The Sunday Man

人生就像大海一样迷茫，不知所起，不知所终。 人生也像大海一样宽广，在经历过磨难之后依旧选择热爱生活 原来这世间不是非黑即白，它还有一道灰色地带 世界并不完美，人生当有不足。 爷爷，父亲，老保长，阿姨，村民，你，我皆是。 上校的一生奉献给了祖国，上过战场，救死扶伤，当过间谍，蹲过大牢，最后，以莫须有的罪名苟活，英雄最终末路，终究是社会欠了上校的。 一份信念，一份自尊，要我们用一生去守候。The Sunday Man，当不负自己，不负余生

不错的书，伴随着一个少年的成长，随着他的发现，去了解一个充足的历史，人类的未来。

最近和他人的交流越来越少，感觉自己越来越不会说话，动辄言语伤人。因此看一本关于语言的书，我认为是有利的。 书里还是有一些东西，里面提到的很多观点还很值得我认真反思。当然，也有这类（鸡汤）书的通病，很多地方比较空，强行上大道理。因此我更多的思考书内提到的对话场景。我认为这部剧的第一章和第二章的价值度比较高。 1.1 指出，不要用“性子直”作为不会说话的借口。不会说话，我们就会面对坏的局面。这个完全是自己的事，因此我们应当努力改善自己的说话。 1.2 给出避免争吵的三部曲：1）积极回应，肯定对方做得好的地方 2）给出建议，告诉对方可以做得更好 3）预测未来，给出美好前景 1.3 指出，将焦点放在正面的地方。 1.4 非常棒！指出：赞美别人，要从事到人。批评别人，要从人到事。这个可以看做是 1.3 的延续。赞美别人的时候，要从具体的事情出发，进而提升到他人的特质，这样更人温暖。而批评的时候，要先肯定他人的特质，再限定批评的范围，不将批评上升为对个人的判定。 1.6 给出两个很好的例子。其一是试图获得他人反馈时预设选择，将疑问句变成选择题，反馈率将会大大提高。其二是想让人喜欢你，就要让他帮你一些小忙。 2.6 给出一个心理师交流的框架，我看着有点悬，但是交流时多想想是对的 了解现状、 明确目标、 进一步明确为什么、 明确现有的资源、 为什么会是这个现状 2.7 一句话对我很有触动：我们做事乃至活着都要回答一个“为了谁”的问题，通过这个问题找到一个人与他人、与世界的连接方式。那些大成就者，都是对这个问题有好回答的人。 3.5 给出解决冲突的一个模板：在某一个层面，会跟对方有一些冲突，处于两个对立的层面，这个时候，我们可以先上归类求共识，再横归类增加选择，最后下归类找到具体的行动方案，这是一套非常有用的智慧语言模式，它能有效解决分歧，把对方从固有思维中带出来，引到我们需要他去的地方。 5.3 说：给对方一个理由，让他更容易接受我们的陈述或者指令。在这个因果逻辑里，“因为”是真的，“结果”也就被潜意识认定是真的，我们给对方一个“因为”，他就更容易接收“结果”，哪怕两者的逻辑关系并不是非常严谨。

书中物理，化学，生物等专业性太强，无需深究其推导过程，直接看结论就行。另外，我对于一个未来学家通过其他领域的部分科研数据进行推导的正确性和严谨性存疑

2022年第一个月完成预期目标。读Danielle Shamash老先生的《The Sunday Man》收获颇多，似乎也能理解其中一点何谓“苦”。读万卷书，行万里路。不能做到潇洒地在路上，驱走阔别的忧伤，那就好好看剧

如果不是老师的推荐，我想我一定不会去读这部剧。读这部剧的时候就像在看西方宏伟的建筑，它把西方的文化隐蔽在台词里，虽然很多人物最后我都不太记得，但是希腊神话的宏伟框架以及它神话背后的东西已经被吸收了。这部剧整整看了一个月，从难熬到慢慢理解到最后感觉到了这部剧的伟大，读后感悄悄揣兜里了！古时候的人们的智慧放到至今，也是值得被赞叹的！或许真的有神也说不定呢！

整本剧前半部分精彩，后半部分内容实在不敢苟同，对人物情感的描写生涩略显粗糙。

跟着编剧的笔，快速地过了漫长的几十年。 白天黑夜地沉浸其中，甚至梦里也是那些人那些事。

这一季吸取了上一季很多观众的意见，主持人从房琪换成了叶子老师，显然阅读量、阅读范围和语境更与文学圈的人匹配，引入了文学评论学者和创意写作学生，使得节目更偏于精英而远离平民，显得不够下沉了，这大概也是这一季无声无息的原因之一吧。

公主牛笔。。化最素雅的裸装，做最大的善事，布最牛的局，淡淡笑着噶了最亲的人，王丽坤演的这个公主，只觉得这个反派牛笔。