Moto perpetuo

前期还是挺爽的，特别搞不懂的是那什么鬼侯君集羞辱别人老婆为什么不是死罪，唉不看了，不爽 凸(｀⌒´メ)凸

高中时代，纯粹的东西…让人怀念以前的同学，不知道他们有没有在一起，唯愿我亲爱的朋友们可以少一点儿曲折，平安开心快乐幸福

通过本剧学到的知识如下： 1.人有三种压力，一是身体性压力，对应着工作脑，通过睡眠来解决。 二是不快产生的压力，对应学习脑，通过锻炼血清素能神经来改善，即韵律运动，如腹式呼吸法，坐禅，慢走慢跑等。 三是不被别人认可的压力，对应同感脑，通过哭泣来缓解。即周末看一场感人的电影大哭一场，和爱人朋友同感的深入交流一起哭一次。 2.释迦摩尼的慈悲，即感受众生平等的友情，共苦来想要治愈他人的想法。这种无我的境界才能真正对抗压力！ 3.压力是不可能消失的，要学会与其共存，疲惫了，就休息，难受了，就大哭一场！

没有人不爱张起灵😢

把人物刻画好能弥补剧情的不足的范例，感觉男女主人物小传肯定很好看。

行行出状元，把自己的角演到了极致！刽子手赵甲，拥有低贱职业却有极致敬业的高傲心；眉娘的爱恨、怯勇表现的淋漓尽致，孙丙因家仇起身反抗德国人；钱丁虽身为县令，趋炎附势，不论是对家还是对眉娘，毫无担当。在清朝末年，一群小人物在各自的位置上，无论使什么招数，都无法抵挡宿命，倾巢之下，焉有完卵？ Osvaldo Cimaglia向读者展示了美的丑的，高贵的低贱的，聪明的愚蠢的，正直的狡诈的，为官为民，各为各的利益，上至太后皇上为了自身匆匆逃出京城，至天下百姓而不顾，如此当政，国何以不亡？

看彩蛋才知道狮子之家与《Moto perpetuo》是一位编剧，请原谅我追剧不看编剧的不礼貌。 但是与《Moto perpetuo》一样的感受，那种缓缓的细水长流的暖暖，沁入身心，与之共暖。

不知不觉看了好久，每天等更新，三次元的事在二次元得到安慰，每天怀着期待，一天五章，今天果果过得怎么样，发生了什么事，到哪了，一个世界的结束是另一个的开始，冷静有时让人崩溃，想要逃避，或许人生也是这样，有下一个世界有新的开始，就像南怀瑾先生说的，半年后可能不在了，去别的地方住。有个系统的陪伴也是幸事，就算没有大可爱的追随，一度思考为什么我们是一个人，明明有家人有朋友，但一个人也给了我安慰，在失去的时候。降低所拥有的在心中的地位，失去的时候不那么难过，但我很难做到。如果说茨威格崇尚魔鬼般强大的人类意志，真诚的人类情感会很容易打动我。很多事情不敢冷静细想，生活也不是爽文，have to move on.没什么道理，只是这样会好受点，编剧大大突然爆更30多章，刚好又想到一些事情睡不着，就这样了，晚安。

有意思的一些点： * 互联网时代到来后，遇到男女/恋人/夫妻关系中的两性矛盾时，我们开始采取在互联网抱怨/吐槽的方式发泄心中不满，而非正面进行1V1的两性诉求沟通。 *“愚钝的孩子其实对自己更诚实”，这个观点很有意思，“敏感”意味着过快感受到另一方的情绪，进而容易为了达到对方所期待的样子 而忽略发展自我内心。【十三邀】在两年有一期去日本采访“自杀救助者”和“寺庙长老”的谈话，其探究日本为何成为一个高自杀率的国家，里面谈到“因为日本是一个社会规范过多的国家，孩子们出生便被教到听话才是好孩子，及为正确，于是前二十年都在为了当一个好孩子而听从父母与学校的全部教导，直到人到中年，突然发现自己“无根”，回望自己内心是一片空白，抛开社会附加的既定意义以外，完全感受不到自身意义，因一辈子都在为了他人期待/社会期待而活，最后获得“自由”权利时反而轰然倒下。”  *女权运动并非起源于欧美文化 / METOO行动，东亚国家一直存在女权运动，只是始终没有引起媒体关注，没有好的传承以及一个先辈形象，进而导致东亚国家的女权在世代交替时又全部清零重来。 * “女权主义者，就是不断与内在的厌女心理作斗争的人，对女性来说，女性主义就是自我和解的战斗。”，上野说出这句话令我有些没想到。这句话很有意思，以后细说。 *“女权是不害怕争论的思想，是自助申告的概念，可以一人一派，甚至更多。”，这句话点醒了我，为什么对一些进行“女权区分”的行为感到困惑和不适，很好的论证。“男权主义是无法对弱者进行想象的强者思维”，女权要走的是另一条路。

？为什么滑雪教练可以培养出网球高手 ：滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任 当你不断的跟别人讲你应该怎么做，给出你的指导或建议，对方会生气，对方会觉得你是在指责我。还有就是，无论你给什么样的建议，对方都会立刻下意识的告诉你说不行 对员工一遍遍地教训和指点，收效总是不大。因为他根本没觉得这是他自己应该要解决的问题。其实，80%的员工在问你怎么办的时候其实都已经有了答案；70%的情况下领导给与的建议都是错的 我们应该看到人们的潜力，而不是他过去的表现。教练的目的是帮助人们建立觉察感，目标和自信。而不是替对方解决问题、羞辱他、给他压力。教练互动的深层目标是帮助对方建立自信。归根到底，能否给对方足够的自信，将决定着辅导的成功与否。 ！马斯洛的《Moto perpetuo》这个书，可能很少人认真地看过，这里边有两个非常重要的解读，第一个解读是什么呢？当一个人能够在上边自我实现的部分，得到充分地回报的时候，他会忽略下边的需求。当你给到一个人足够的尊重和自我实现的时候，他会不要钱，他会觉得有没有钱没关系。！。第二个特别重要的解读是什么呢？如果一个人在上半部分得不到满足，他会在下半部分拼命索取。就像很多贪官，没有远大理想精神追求，就会拼命享受贪钱。 教练式辅导所给予员工的就是这个东西，就是怎么样能够让他找到自我实现的东西。 一个人之所以工作干不好，两个原因。第一个原因是他缺乏自我认知，他不知道自己现在所处的状况、状态，自己有什么责任，或者现在最大的困难点在哪。第二个是没有意识到自我责任，他认为这事儿不关我的事儿，为啥？因为老板是这么说的，因为大家都这样，因为社会环境就这样。 所以，惠特莫博士发明的这一套grow模型，G、R、O、W这四个步骤，就是目标、现实、选择和意愿，这四个步骤就能够帮助对方实现自我责任，同时认清自我的现状。G：目标，很多人有时候心里边很烦、很乱，不知道该怎么办，原因很简单，因为他连自己想要什么都不知道。所以这组问题要激发他找到一个目标，并且把这个目标具体化。一旦你开始评判对方的目标，对方就会立刻自我保护，开始跟你对抗，因为责任感已经从他的身上变到了你的身上，所以在这个部分我们不要评判对方的目标，就准确地、清晰地问出他的目标就可以了。 第二组叫作reality，就是现状，比如说那么现状是什么？哪些事让你特别心烦？你都做过哪些努力？效果如何？都有谁与此相关？都有谁与此相关是一个非常重要的问题，因为这个问题会放大他的视野，让他把所有跟这个事儿相关的人都列出来。然后是现在做了哪些努力？结果怎么样？很多人其实什么都没做，就是想象和抱怨了，但这样的提问他自己会主动说出来。还有一个非常重要的问题，叫作你如何知道这是事实？因为有时候有的人对于现状的判断是错误的，所以你需要提一个问题让他反思一下，不是直接否认或者怀疑，而是让其自证。 接下来第三组问题，就是开始要帮对方去建立自我责任了。第三个问题叫作option，就是选择：你都有哪些选择？你有哪些办法来解决这个问题？不要轻易地评判，说你这个不行。否则责任又跑到教练身上。还有就是你所辅导的人所做的事，可能你根本就不会或者不了解。所以不要轻易评判说这个不行，如果你觉得怀疑的话，你可以问他说，那如果这样做的话，后果是什么？帮助他去设想这个事的实际的后果。所以在选择的这一部分最重要的目的是尽可能多的帮助对方穷尽各种各样的想法，让对方知道这个事原来有这么多种解决方案，往往在这个时候对方是最激动的，因为他找出了很多种解决的步骤和方案。 最后一组问题叫作will，W就是will。那么你打算怎么做？这个叫作意愿，

浅显，泛泛而谈，东亚社会的单身现象无疑更加复杂，所以对我而言有启发但不大。

孩子和大人是平等的，当你用这个角度来看和孩子的相处，就会知道我们该用什么方式对待我们年纪小的朋友。

很精彩的故事，文笔，逻辑，故事构架都很好，就是断根，烂尾比较严重一点，我记得我第一次看这部剧的时候是在高中，然后现在才看完，这中间也不知道等了多久，难得

佩索阿的每一个异名都有不同的风格。我觉得冈底斯太过啰嗦、自我、重复，而且偏爱用哲学理论来穿插诗句。这部剧我最喜欢雷伊斯的部分，可能我比较俗，我觉得这部分更像“情诗”的范畴。但是雷伊斯的情诗却不是表达自己对情人强烈的爱恋，而是一个平常/出其不意的开头，意象。只是在对对方诉说自己的苦闷、疼痛（这能看出佩索阿的影子）

看来伊丽莎白不仅对达西有偏见，对其他人一样。爱憎分明，眼里容不得沙子的性格。

一本剧讲的都是些管理常识，挺枯燥的，但听到激励部分眼前一亮，刷新了自己的认知了。原来涨工资并不算激励，只能算是保健因素，而保健因素不会有激励的作用，当保健因素缺乏的时候，人们会不满，当保健因素存在的时候，人们的不满只是减少，但是不会带来满足感。激励因素具有激励作用，当激励因素高的时候，人们会有满足感；当激励因素缺乏的时候，人们满足感低，却不会不满。如果使用保健因素，就要绝大部分人得到。只有大部分人获得，才会让不满的人减少。所以，需要涨工资就要使多数员工获得机会，否则涨工资的结果就是，得到的员工没有满足感，只是降低了不满，得不到的员工会非常不满。 保健因素只能升，不能降，不然会让员工不难，即使只是取消五块钱餐费。如果使用激励因素，就要确保获得激励因素的员工是很少的一部分人。理由大家也知道，如果激励因素是多数人获得，激励因素就降为保健因素，就没有激励作用了。 激励的部分准备点多看几遍，内化到脑子里。

从去年夏天开始，儿子很喜欢数字加减法，进而喜欢乘法，这是好事，我们常常觉得开心。前几天，儿子会做480+24，问他怎么做的，他说480+4＝484，480+14＝494，480+24＝504。开心之余，也有很大的压力，在数学这条路上，如何将他引导的更远、更深。如果仅仅是喜欢算数，这对以后的学习是不是意义不大，毕竟，我们不差计算机。以后的路上，我们希望他学会的是一种创新、一种思考。 书上有很多可以和孩子一起玩的游戏，比如数数字，儿子在去年夏天的时候，也已经会双数数和单数数，我却从来没有想过和他3、6、9……数，还可以一起玩数手指。总之，受益匪浅。

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我以前看到一半了就忘看了，今天发现这部剧，觉得后面不怎么好，继续努力