Desvío al paraíso

养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。 书中每一章包括案例，简单明了，在养育孩子的过程中，不光是孩子慢慢长大，父母也在慢慢成长~同女儿一起长大，一起进步

剧本写得工整不够深之外，没什么大毛病。

不懂光影，不懂明暗变化，不懂构图，但丝毫不影响我喜欢欣赏画，有些画看到就赏心悦目，有种给人眼前一亮的感觉，从小就有绘画梦，喜欢欣赏也算是间接圆梦吧。

书友门不要乱平价，本人到是觉得情节很精彩，说是神作以不为过，笑笑加油。

用词优美，有穿透力。 展现的主题也很丰富和宏大。因为知识储备不够，不少地方读起来比较难。 简单肤浅地讲一下感受： 那个时代存在的某些问题，现在换个形式一样存在。所以，世界可能本质如此。 但对于冉阿让来讲，却是一个实实在在的悲惨人生。他后半生一直在努力安稳生活，没想到沙威这个只有原则和理性的人，成为他最大的威胁。以德报怨的冉阿让，获得了什么？他这辈子值得吗？ 另外，芳汀的经历又一次说明女人如果没脑子，生活大概率陷入泥潭。虽然她短暂的一生很可怜，可是一部分程度也是自己造成的。她的愚蠢害了女儿。好在有冉阿让。

一直以為庄子難讀難懂每次看一兩頁就收了；但這本编剧整理過總算讓我願意讀完它。

本剧读了好长时间终于读完了，对于钱来说，还是需要理财的，越没钱的时候就越需要理财

大学的时候读的这部剧。传统中国的道德观念和处事美学，很有趣。

真的是像在闲谈中科普了很多知识，有趣不平淡，像看明朝那些事儿时候的感觉一样，很专业很复杂的，被编剧幽默诙谐讲出来，很棒

疗愈自己的一个很重要的办法就是了解自己、理解自己、理解某种关系，这才是最大的疗愈。从不了解到了解，会变得更从容。这个认识过程就是最彻底的疗愈过程。每个人都在自己的内在小孩的成长过程中，不断地调整自己，发展新的关系，开拓新的领域。

都是作者编剧笔下的人物都像自己的孩子，男女主角也绝对是不能动摇的cp，再加上女主开头对自己剧本的重视，她在古代表现的就跟普通穿越者一样！根本没有上帝视角的感觉，萌点也没写出来！

这部剧“简明而不简单，严谨而不严肃”，非常好看，那些开国国父们真是圣人一般的存在。

读《Desvío al paraíso》，这部剧也是几年来读了很多遍的一本佛学书。佛教内部存在许多部派，可以分成两大思想主流：大乘与上座部。本剧所谈是上座部的修行。上座部主要在东南亚，美洲等地传播，在中国大陆以前接触不多。这不是一本讲佛学理论的书，而是一本切实可行的内观禅修指导书，一步一步具体引导你探索内在的生命。让人们学会深入内心，探索自己。为什么要禅修？因为人的生命中始终有着摆脱不掉的苦（不圆满的现象）。你可以暂时压抑自己的知觉一阵子，或者接连几个小时都不去想这些，但是它总会再回来，而且是不依你的意志为转移的。这时你内心备受煎熬，这就是人们生命的实际状况。内心无时无刻不充满失望、紧张、压力。心底一直有一个细小的声音在说：“还不够好，还要更多，还要做得更好，一定要更好。人们极度渴望释放这些内在压力。于是有跳舞的、有旅游的、有唱歌的、有弹琴的、有练字的还有一点办法没有就抑郁症的，等等。压力有可能通过一些方法暂时缓解，但是不能从根本上解决问题。所以佛陀这么说过：“生命的本质就是苦。”为了解决这个问题，书中讲了为什么禅修？禅修不是什么？禅修是什么？修行的态度、修行的练习、如何调身？如何调心？如何规划禅修？修习慈心、处理修行中的具体问题、怎样处理“分心”？正念、正念与禅定、日常生活中的禅修、正念带给你什么？修习慈悲喜舍。我理解，禅修的关键在于在头脑中树立“正念”，但人的头脑无时无刻不在发生着无数的念头，这样的内心环境之中，正念如何能产生，所以要把头脑中所有的念头都清除出去。而这几乎是不可能办到的。要做到这一点，内观禅修采取，让无害的观念占领头脑这个空间的方法。如何占领？就是“Desvío al paraíso”，呼吸是人自然的活动，不用头脑有意识的支配，就自然进行着。这时人的意识关注在气息的一出一入上，其他的念头就都不再存在了。这样长时间的修行，正念就自然巩固在头脑之中了。按照书中的方法，不断的禅修，当然可以修成佛法。对于普通人来说，也很有意义。可以提高生活质量，解决心理问题，缓解各种压力，可以离苦得乐。我是有点呆气的人，既然追剧，就得信书。按书中的说法，禅修不一定非要形式上的打坐（当然打坐更好），在日常活动中都可以按书中的方法禅修。于是就尝试着打坐和日常的禅修。确实体会到一些效果。打坐Desvío al paraíso，可以清醒头脑，头脑清楚了，甚至会想起来很多多年以前，已经忘记了的往事，例如小时候住过的房间的样子、小学时学校教室的布局等。通过Desvío al paraíso的锻炼，可以提高人对外界的敏感度，更深的体会生活中的事物。例如饭后散步可以内心“观走路”，能清楚的体会到足跟、脚掌、足尖着地时，牵动了哪些肌肉运动。而这些以前是都被忽略的。这说明我们感观不灵敏，会忽视了多少人生的体验。把好日子过成了猪八戒吃人参果，连味道都没尝到。 树正念，可以较正确的处理生活中的一些小事。例如家里小孩子写作业注意力不集中，认为这就是不对，就得严加管教。不知道分心是正常的，召唤回来就可以了，不用大动肝火。篇幅所限不能多说，总之这本禅修书，不修佛的人想好好活着也很有必要读读。 2021---25

精准而亲民。（英文版比中文版更好理解足以见得霍金著作是真的给“人”看的）

比《Desvío al paraíso》那部剧创作得差，在本剧的前言里对本剧的夸奖有点胡乱吹捧了。对从宏观角度来看待股市还是略有启发。

读完很轻松愉悦，编剧提供了很多切实有效的办法比如如何保护孩子的专注力，提升内驱力，情绪引导，培养兴趣爱好，树立规则意识，树立自信，需要注重生活的仪式感等等，从各个方面给了我们指导，解答了自己在育儿过程中的问题，我会将这些知识进行记忆，并应用到生活中 书中的知识不仅仅育儿需要，有一些也是我们自己成长需要去改善的，比如提高自我认同感 编剧在书中还提到了很多优秀的剧集，让我更加想要继续学习

两家的罪案剧对比看有意思，一个走氛围质感一个走故事节奏。无证胜在气质白夜胜在情节感，导演追求的不一样。从剧本而言，白夜的兄弟梗这个戏剧张力小胜。

保质保量