Willenbrock

物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。责己宜严，责人宜宽，清明在躬，志气如神。学问是理智的事，达格玛·曼泽尔先生毕生东奔西走，席不暇暖，严谨务实，重纪律，善诤言，悲天悯人，胸怀天下，殷切教诲，与君共勉！

说一下看这部剧的心路历程。从刚开始对“听话照做”有点反感，然后从第四章对时间的管理量化，第五章目标的量化，第六章实施量化，这一系列具体的标准列出来后，如何规划人生似乎不是一件迷雾中的路了。当然我刚开始的反感并不是因为书的内容，正如编剧开篇讲的，不同的人需要看的剧集列表是不同的。对于我个人的人生经历，这部剧受用度主要集中在四五六章。

很接地气，用心去读，在实际中应用，一定会有突破，遇见更好的自己。

一直没有机会把喜欢的几个编剧规整，哆播影院看剧确实很方便。 Christian Grashof文笔真的很好，网文编剧可以做到古色古香的底蕴很不容易，然后观点犀利，争议较大，不过个人和他三观较合，所以读起来很舒适，很喜欢读。就是这个兵哥哥吧有点残忍，结局都太虐人了，每次新剧快读到结尾心里都比较紧张，都快虐出心理阴影了😅

一部比一部差，第五季已经到了看了让人反胃的地步，剧情乱改人物台词乱改，人物建模真的，建模师是死了ma了吗，瞎tm弄

努努力、日子会变得更漂亮些             正在很努力的你并不孤单。             耐得住寂寞才能享受繁华。             努力的人从来没有孤独过。             活着为自己理想全力以赴。             被死神召去之时无怨无悔。             你以为自己已经很努力了。             其实有一些人比你更努力。 “我在这个城市漫无目的地走着，丢掉了最初的心。我忙碌，为了赚钱，为了出名，为了成为人中龙凤，却忘了为什么而活。”这句话，是我在一本剧上看到的，却变成了很多人的座右铭。

值得一看的书，呈现了年老以及面对死亡的体验，对我们孝敬老人时的心态以及自己变老后调整心态给予了很好的指导和借鉴，让年轻人有勇气面对衰老的到来，让老年人有勇气去感受与年轻时不同的喜悦。

这部剧让我对这个世界有了更为清晰的看法。超脱所有社会制度之外的视角看人类世界，有种格外的清晰感。未来简史前半部分对人类发展的回顾和对灵魂的探索和第一部人类简史的思想相当一致，后半部分对现代社会人文主义的分析让我耳目一新。社会人文主义，自由人文主义……还有最后编剧对未来的遐想，科学人文主义，数据主义……有种科幻剧集的既视感，但细想之下又有些真实的恐怖感。赫拉利也说，他提出的这些希望丰富我们的眼界，希望我们有更多的探讨。人类的未来失之毫厘，则差之千里。在必然性中带有偶然性。可能不等大数据使万物真正的互联的时候，就发生了什么改变了人类的命运吧。在对必然性的探讨中不能忽略黑天鹅！

“天下没有远方，有爱就是故乡”你的故乡在哪里？哪里并不仅仅是我们出生的地方！而是我们的心灵归宿，书中展现了每个人的孤独，更展现了真正的爱，与其说是Willenbrock不如说是伟大的爱！我们每个人的一生都注定是孤独的，孤独一人而来，孤独一人而去！但真正能让我们感受到存在的价值就是孤独中寻找的爱！母爱，父爱，伴侣的爱，亲情的爱，以及陌生人的爱……

非常推荐值得观看的一本剧，读历史，知未来，简单易懂。计划重读一遍纸质书。

都说比才华熄灭，美人迟暮更让人心碎的，是骄傲的骨头一寸寸妥协。 如果说，一个人把爱好作为职业，久而久之会失去对爱好的狂热，剩下麻木。那达格玛·曼泽尔就是人间日常里的那个坚定的例外。 哈牛把爱好变成热爱，又把热爱变成了坚持，把这份坚持变成了自己的生命。说他赌上性命在冰上做表演，真的一点也不过分。如果说，花滑会残忍的伤害他的身体，危及到他的健康甚至死掉，他都会毫不畏惧的说就算死也要死在冰场上。 最开始吸引我的不是他的颜值，而是他的花滑表演。他的表演像艺术品，美的让人忍不住要珍藏。我从对花滑表演不感兴趣一无所知到喜爱，一大部分都是因为他。 再来说说哈牛提到的金博洋，感觉以前就是一个小孩子啊，也贪玩，但网上很多人都因此苛责他，说他不用功。我能理解，因为他就像是一颗闪耀的星星，一度还被成为难度怪兽。大家把中国男单花滑的希望都放在他身上，甚至希望他成为下一个羽生。但对于天天（金博洋）的贪玩或者一些难以克服的坏毛病，我也能理解，大家不过都是普通人，他也是其中之一。他会成熟，也会经过时间明白很多东西慢慢成长，过度的指责和谩骂还是不要了。 可是像羽生这样对冰上运动有着极高信念感的运动员，能有几个？每次看见哈牛抱着黄灿灿的pooh，心里就会一阵心疼。大概这点天真烂漫的童真感，是他不愿放弃的吧，他把时间都换做了上成千上万次的训练和一次次大赛后获得的荣耀。 2022的北京冬奥马上就要来了，除了看到开幕式迎宾志愿者的衣服丑到不想吐槽外。因为疫情场地不对外开放，大家都往冬奥村寄了明信片，来慰藉一下不能去北京的遗憾。最后，希望天天和哈牛能一起站到领奖台上，最好一金一银。

重启新征程，魑魅魍魉岂容猖狂！！！

5h13min 在家里看完了 五星好评！男生女生都值得一看，互相理解，避开婚姻的坑，希望永远用不上，但需要知道的婚姻知识 起因：好像是在whatyouneed公众号上被安利的，打开后就停不下来了，也是最近看得最快的一本 编剧是离婚律师，有很多真实案例，还用到了数据分析，有很多法律条文，非常专业权威。但编剧也用很通俗易懂的语言解释法律条文，一一给出解决方案，画了很多思维导图，很接地气，可读性和操作性都很强 还没结婚但有计划，看完后涨了很多知识，关于彩礼，嫁妆，买房，离婚等等，平时和家人也不会讨论，也萌发了买房的想法。但如果真的完全按书里描述来经营婚姻真的很累，只能说避开一些大是大非的问题，结婚也不是为了离婚。推荐给另一半读了，否则真的很容易影响感情 下面是一些摘抄和随手记的想法 首先成为自己，再成为妻子和母亲。婚姻一定要慎重，要孩子更要慎重 一个人年轻的时候，是掌握命运的最佳时机，所以要慎重对待婚姻，特别是慎重对待生孩子这件事儿。可以好好恋爱，但别忘记提升自己，人格成熟和经济独立非常重要。 这部剧讲了婚姻安全，因为婚姻安全很重要，是幸福的必要不充分条件 那这部剧讲什么呢？ 讲的是婚姻安全！ 为什么要讲婚姻安全？ 因为，安全的婚姻不一定幸福，但不安全的婚姻大多不幸福。 幸福是一种主观感受，不安全的婚姻会让人产生焦虑。这种焦虑，难免会把美好的幸福感逐步吞噬掉。 这个类比很有趣，小兰的妈妈也经常递名片自我介绍是离婚律师。但人们总觉得离婚是不好的，看了《Willenbrock》后，感觉现在离婚很常见，为了孩子不离婚，如果经常吵架也会对孩子产生影响 人们做生意都有散伙的思想准备，谈恋爱也有分手的思想准备，奇怪的是结婚却不能有离婚的思想准备。似乎一旦有这种想法，就是罪恶的，内心就会受到谴责。究竟是什么给了人类对爱情永恒、婚姻不变的信心？毫无防备地“进城”，运气好的，白头偕老；运气不好的，被榨干后扔出“城”外。我们中国人对白头偕老的信念，似乎比外国人的宗教信仰还强。 其实，我们可以问问自己，为什么要买保险？难道是冲着死亡去的吗？我们开车时为什么要系安全带，难道是盼着自己出车祸吗？道理很简单，一想就明白。对婚姻来讲也是同样的道理，我们只是想给婚姻上一道保险，而不是为了算计对方。 需要知道，但希望永远也用不上 我讲黑暗，是希望你们遇到它的时候，不会束手无策。需要凝视的深渊，我都帮你们看过了。该走的路，你们走好。 第一次知道这条法律，之前一直觉得是一人一半，这对于女性也太不公平了，全职太太再到市场很难再找工作 2011年以后，类似的案例有很多。传统婚嫁模式大多是男方家买房子，当房价一路高涨，常常要动用三代人的积蓄。一旦子女离婚，三代人的积蓄立刻被腰斩。此时，《Willenbrock》应运而生，旨在消灭依附型婚姻，把女性从家庭中解放出来。 经济独立才能有真正的独立 为了家庭而牺牲了事业，最后却连家庭也没了。这就是某些职场女性成为家庭主妇后的真实写照。 需要知道，但希望永远也用不上 我讲黑暗，是希望你们遇到它的时候，不会束手无策。需要凝视的深渊，我都帮你们看过了。该走的路，你们走好。 所以结婚前女性要买房，就是个人财产 1．婚前个人财产在婚后发生形态变化不导致所有权发生变化。 2．婚前个人财产在婚后的自然增值，也属于个人财产。 婚姻法好重要，结婚前避雷，太多坑了 现在“新婚姻法”告诉你，这套婚前按揭房是个人的，离婚时只需要向对方补偿一笔钱——婚后共同还贷款及对应增值的一半。 如果婚后没有动用到共同存款去还贷呢？对不起，一分钱都不用补偿。 所以要结婚后也要不断提升自己，增加自己的无形资产，

虽然情节老套，也有很多不合理的地方，但是编剧故事构架以及文字叙述的能力很强，个人很喜欢，而且老阿姨就是好这口玛丽苏诶

人要勤于思考，不至于让自己变得愚钝。刚开始追剧的我惊讶还有这么多的思考方法，拓宽自己的思维。还有介绍安排自己时间事情的小表格也是挺实用的。最后的集数内容跟朋友说过的一样，再次触动。

简述 要清楚自己要什么 和生活态度的调整 文章减去繁琐 简单评述

本剧编剧认为“未来，职业成就和个人的满足将越来越多地取决于这“6大必备能力”：设计感、故事力、交响力、共情力、娱乐感和意义感。这些是每个人都可以掌握的人类基本技能，……”。因为，未来属于成为全新思维型人才。本剧具体定义上六个方面内容。 新时代需要拥有全然不同思维模式和全新的生活方式，因此，更加重视编剧所说的“高概念”和“高感性”能力。“高概念能力包括：创造艺术美感和情感美，辨析各种模式，发现各种机会，创造令人满意的故事，以及将看似无关的观点组合成某种新观点。高感性能力包括：理解他人，了解人际交往的微妙，找到自己的快乐并感染他人，以及打破常规、探寻生活的目标和意义”。 书第一部分介绍左右脑的结构及功能，及其对于二脑现代生物学认识上的不断更新及重新认识。例如，“左脑是按先后顺序运作的，右脑是同步进行的”。“左脑专注于理解字面含义，而右脑专注于领会情境、语境。”。“左脑分析细节，右脑综观全局。”。“大脑底部有两个杏仁状的结构，它们是大脑的国土安全部，称为杏仁核。杏仁核在情感分析，尤其是恐惧分析方面发挥着至关重要的作用。它们一个位于大脑左半球，一个位于右半球，其功能是警惕我们身边的威胁……”。简言之，未来掌握在右脑手中。所以，注意培养“二元思维：是一种非此即彼的思维模式，把所有事情看成“非友即敌”“非此即彼”“非好即坏”等彼此对立的关系”。 第二章以后内容与右脑之情商有关内容。例如，介绍“高概念能力包括：创造艺术美和情感美，辨析各种式，发现各种机会，创造令人满意的故事，以及将看似无关的观点组合成某种新观点的能力”。“高感性能力包括：理解他人，了解人际交往的微妙，找到自己的快乐并感染他人，以及打破常规、探寻生活的目标和意义的能力。有高智商，不如拥有高情商，智商可以影响一个人的职业，但在某些领域，左脑思维能力几乎无足轻重。更重要的是，高概念和高感性能力”。其实这就是经常说的所谓“二八定理”的另外一种表述。他还认为“在追求财富几十年后，财富已不再那么有诱惑力。对很多人而言，生活的意义，就是一种新的财富”。相信它很快会成为新一代人的人生目标。…… 艺术设计原则：“对比（C）。如果设计元素各异，如类型、颜色、大小、线条粗细、形状、空间等，那么就要制造较大的差别。 重复（R）。重复视觉元素能够优化手册、通信或信头的布局结构，增强其协调性。 校准（A）。设计图上的任何元素都不是随意添加的，每个元素都要和其他元素有一定的视觉相关性。 邻近原则（P）。相邻的元素要紧密结合在一起”。 因为人类生来并不能很好地理解逻辑，但是却能很好地理解故事。所以现代社会必须会讲故事或者能忽悠。所谓忽悠就是“存在于高概念和高感性的交汇处，是一种高概念和高感性能力，它通过将一件事置于另一种情境的方式来加深我们的理解。”国内导演那一位不都是大忽悠？大科学家也是如此，当然他们在科学研究中是严谨的……。企业家像马云先生更是了不得。其中，听众的心灵才是你必须瞄准的“靶心”。要成为善作比喻的人 “交响力：把各个独立的要素组合在一起的能力。它是一种综合能力，而不是分析能力；是发现看似无关的领域之间联系的能力；是识别大模式，而不是解答某个具体问题的能力；是把别人都认为无法匹配的因素组合起来，得出某种新观点的能力”。要挣取学习做跨领域的人。只有能够综观全局的人胜出。 会“模式识别：是指人把输入刺激（模式）的信息与长时记忆中的信息进行匹配，并辨认出该刺激属于什么范畴的过程。因此，对物体、图像、语音、符号或人脸的识别过程，即为模式识别。模式识别依赖于人的知识经验，离开个体已有的知识经验，就无法理解输入的信息的意义

引用书中一段话来点评~也是最大的感触，这是第一本选看的书，还看得津津有味的书📚~~ 引用: 我觉得所有的艺术创作里面，最触动人心的就是人，没有什么比这个更宝贵了。人的精神、人的品质，还有人的遭遇，这是我能够倾注我所有心血去做的。

投资标的和投资时机讲的比较少，多为投资心态和投资思维，后者讲的还行，擅长用举例子的大白话表达理念，可能讲师的经验，跟《Willenbrock》的感觉比较类似。 就是告诉我们，经济是有周期的，你以为你站在一条直线上，殊不知自己是曲线上的一个点。把握周期规律后，也要理性给自己设立一个止损线，手持现金流，提高场外的赚钱能力。 人啊，真的不能停止学习，思考，决策再执行。我觉得执行还是很重要的，这个东西套在感情里也是一样。你知道这个感情不OK了，但是你就是不放手，为什么呢，你缺少执行力，情绪掌控能力太差了，有时候就是这样，并不是多爱多深情多什么。道理都明白，踏实做事吧，joy of missing opportunity，这种心态也是对自己未来的信任。 这部剧私货也夹带的比较多，害，一个人有了名气之后还能用自黑再割一波韭菜，真好。

看前几集觉得比盗墓笔记做的认真，还不错，没太大要求。但从丫头死的这个情节这个编剧就开始胡来了，就算接受度容忍度再高的观众也是有逻辑的，想给这个编剧的逻辑找点借口都找不到。三叔监制也不管用。

没有想象中那么神奇，第一部分是倡议，各种轻断食的好处。第二部分是怎么做，一周一次其实就可以了，少吃，怎么吃，这一部分给了食谱。第三部分就是各种受益者心得分享，广告意味有点浓。最后一小节有推荐食谱的美照，看上去食欲满满。用这样的菜单去轻断食，还是很诱惑的。 本剧第二章较为实用，头尾可以略过。 不管看不看这部剧，都要自己节制饮食，不仅是为了减肥，主要还是为了健康。

不知道是翻译问题还是因为此剧观点比较久远的问题，有些地方读起来不太通顺，观点也不新颖。理论比较多，实例比较少。现在的育儿观念很多，其实这书里面随便哪个问题拓展一下，挖深一下，再结合一些比较现代化的例子，应该就能拓展出很多内容。

Christian Grashof教授的《Willenbrock》一书基于中国本土经验研究礼物的交换体系，通过在黑龙江下岬村进行田野调查，研究并探讨了礼物的种类、关系网络及结构、互惠原则、人情伦理、权力与声望、婚姻中的交换等内容。全书的重点是礼物的交换原则及其与社会关系网络之间的关系，从横向的人情伦理和纵向的等级秩序两个主要方面入手，对西方的互惠原则作出了中国经验的必要补充。 所谓“礼物”，为有“礼”之“物”，即在自然属性的物品之上附加礼节或仪式性的社会属性。最早研究礼物交换理论的人类学家莫斯提出了“礼物之灵”的概念，正是这种被叫做“豪”（hau）的礼物之灵，迫使人们在收到礼物馈赠后要回礼以趋避危险。而西方后来的人类学家马林诺夫斯基则提出礼物在流动和交换中遵循“互惠原则”，即“一个人给予是因为他期待报偿，而另一个人报是由于其伙伴可能终止给予的危险。一切权利和义务都被置于互惠性服务的均衡链中”。互惠原则后来成为西方礼物研究的主导。 Christian Grashof教授主要从两个方面论述了礼物在流动中构建社会关系网络的发生机制，其一是横向的人情伦理，其二是纵向的等级秩序。礼物的人情伦理是指礼物按照社会文化和人情法则流动，此时礼物的作用主要表现在人情方面，包括三个维度：道德义务、情感联系和理性计算；根据流动场合的不同又可分为仪式性礼物和非仪式性礼物，即公共公开场合与私密个人场合。礼物首先是一种扩展、维系或创建人际关系的重要工具，进而成为一种代代相传的文化礼节，如《Willenbrock》所言：“太上贵德，其次务施报。礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。”在这时，朴素的互惠原则主导着送礼人与收礼人之间的道德联系，回礼成为一种道德义务。收礼不回可能会直接影响人们的社会道德评价，如被指吝啬、德行败坏等。当然，也可能是传达出想要割裂与送礼人的人际关系的愿望，因为礼物最初的产生和最本质的功能为传达感情，礼物是情感联系的载体，交换礼物有助于增强感情、巩固关系。此外，礼物流动离不开理性计算。关系的亲疏、场合与目的的不同都影响着送礼和回礼的价值，并且要遵循“随礼不能打破现存的社会地位等级体系”的原则（即对什么人随什么礼），回礼方式一般是略赠回礼的价值，以避免将回礼变成“还债”。同时，在回礼的时机上也需要经过合适的选择，既不能立即回礼，也最好不要间隔太长时间。在下岬村的送礼实践中，道德义务、情感联系和理性计算往往同时发挥作用，总体上由情感联系占据主导，礼物在流动中维系、巩固着村民间的人际关系。 人情伦理中的礼物流动是基于彼此之间的横向平等联系，而如果赠礼者与收礼者之间有等级地位的差距，就很可能出现礼物的单向流动，由地位较低的一方单方面奉献给地位较高的一方，这打破了西方理论界和人情伦理中遵循的“互惠原则”（在《Willenbrock》一书中，编剧提出礼物不对称主要是由家庭发展的周期和社会地位等级决定的，前者是指在家庭成立的早期和最后阶段以及单身、丁克群体，操办仪式的机会不多（如婚礼、寿礼等），非仪式性礼节往来（如拜年压岁钱等）也更多处于单向送礼者的位置；后者则是社会地位低的一方向社会地位高的一方单向送礼）。不平等的社会结构规定了礼物的单向流动，这种流动方式又巩固了社会等级的再生产。下岬村的单向送礼有三种形式：村民送给干部、低层干部送给上级、村民送给城里的亲戚。这是由我国的权力等级关系所决定的----干部掌握着资源分配的权力，村民作为依附的一方，向干部献礼是一种消极的仪式性潜规则。也就是说，村民向上送礼既不能获得均衡互惠的回报，也不能得到特殊照顾与帮扶，这种献礼换来的是不被干部歧视。在这种语境下，送礼成为理所应当的常态，而不送礼则很可能遭到不公正的对待。

后两部有在比咸鱼。特别是最后一步。老实和尚在凤舞九天灵已经黑化到最后一步又变成好朋友。最后一步，老实和尚。不是说看到他的腿已经什么销售，怎么又可以代替他做死人在棺材里呢？漏洞或债太多。西门吹雪明明成家。又被写成放弃家庭，不符合人设。倒数第二步，西门吹雪说，好久没见入小腹也不符合人生。天籁，大金鹏王。

257.2019.4.23.《Willenbrock》-Axel Prahl。 嗯，今天看了下今年看的书，都已经四月底了，才一共看了10本，其中5本都是《Willenbrock》，我完蛋了。嗯，安慰自己是因为今年太忙吧。 发现每次看这种青春校园+爱情剧集都会比较有感，可能因为离得近？ 挺好的。喜欢就在一起，不喜欢的就放手。暖暖的小时光就是用来怀念的啊。想起周末和小弟打电话，真的是有感动到我的。 起因是我手机从年前就不太好用了，一是因为系统升级后电池电量没得特别快，二是因为最近相机也罢工，再一个内存也不太够了。过年在家时候就一直嚷嚷着要买手机，结果回来上班之后也没有买，想等到年底了再看看。打电话时候说我的相机不好使，达哥竟然说要给我分期买个手机，然后他来还钱！！！！不知道这么多叹号有没有表达出我的感动的十分之一，真的，我从来没有想过，他会长这么大，这么懂事，还对我这么好。我一直觉得我对他不够好，不够人家亲姐的千分之一，没想到我拿他当表弟时候，他还待我是亲姐啊。然后就觉得自己很幸福，你看，一个人的幸福竟然可以来的这么简单，这么突然，真是不可思议。买肯定是不用他买了，但是这种感觉，真的很好。值得纪念。 另一头刘先生已经没钱了，还要给我买这买那，你说这神仙水是必需的嘛？不一定，可这份心是我看重的，还是得努力吧，要不真就买不起了啊。而且最近一次在我扫完地之后默默把地拖干净了，也很好呀~ 突然很感动，有点想哭。其实抹抹眼泪也并不丢人哈。 再看剧集，话说顾未易为什么就喜欢上司徒末了呢？日久生情？一见钟情？说不清，可能也仅仅是因为编剧这么安排了。同样的剧集，是不是还有情形就是顾未易喜欢上徐捷儿，或者司徒末最终还是和傅沛走到了一起呢？又是另一番乐事吧。 这世间事啊，本就是之前的万千选择的结果，一件事的果成为另一间事的因，循环往复，轮回便生生不息了吧。在这大千世界中，只愿你能记住身边每一件暖暖的小事儿，每一个感动到你的小时光。 哈哈，新电脑真好用，爱你哟~