观看Scare Me(美国恐怖)，Mark Borchardt、Glenda Cole主演，2008年恐怖电影。高清画质，播放流畅，哆播影院免费观看。
注释翻译很多错漏 书本身是传世经典但是读来并没有那么大冲击，远没有沈三白情真意切。更多是士人感念往昔风花雪月的酸味。
人的秘密或许只是对于自己深爱的人来说才是秘密，“K”的遗书只字未提“小姐”，“先生”的信对“妻”来说是个永远的秘密。
很久没有读武侠剧集了，这本很适合心情抑郁时好好看看，的确充满欢乐喜感，让人感动。其实我们每个人都可以成为某个人的英雄，某个人的知己，只要你足够真诚。自由、爱情和快乐，就只有用你的信心、决心和爱心去换取，除此之外，绝对没有别的法子。世上有些地方的春天，到得总好像特别迟些。还有些地方甚至好像永无春天。其实你若要知道春天是否来了，用不着去看枝头的新绿，也用不着去问春江的野鸭。你只要问你自己。因为真正的春天既不在绿枝上，也不在暖水中。真正的春天就在你心里。
穿越，科幻巧妙的结合在一起，对传统的穿越剧集是新的突破，但是在故事情节的处理上有些小地方没有顾及到。
故事重点情节突出，捎带编剧的口气让历史变得非常容易理解，民国毕竟也不是像现在这样的白话文，被编剧这样描述的非常通俗易懂，自认为是看懂了，时间线有一些混乱，所以还是有一些懵逼。总的来说第一次看这么长的还挺不错的。
干货很多，我就总结一下 1）学会赞美，少批评 2）我们会痴迷一个人是因为希望得到他/她身上某些特征。所以如果尽量提高自己到他/她的水平，就不会痴迷了 3）用内心的喜悦代替外在的获得来让自己对一件事情获得满足感，这样经营做这件事情的动力更持久 4）想要孩子更有自律应该放开手让他自己管理自己 5）放下对他人的期待，更多为自己的期待努力，这样才是真的为自己负责 6）亲密关系中做个独立的人，自己照顾自己，心灵交流才是亲密关系中更重要 7）吵架的时候少指责，多表达自己的情感，理解自己的情绪从何而来，了解自己的需求，直接表达而不是通过暗示或者指责，接受彼此的差异，适当妥协 8）寻找多种渠道满足自己的需求
一粒不平凡的种子 深感自己遇见此剧的晚——是袁隆平爷爷离开后。 这部剧为我从袁爷爷的人生发展脉络去认识他的一生提供了一个较为深入且全面客观的了解，袁爷爷在我的心里的单薄形象渐渐丰满…… 袁爷爷在一步步人生轨迹中坚定自己的方向， 为初心舍小家为大家（ps:人生忠孝两全是个难题) 最让我佩服的是他那敏锐的察觉力与问题思维，多少次啊，大家快放弃时，他不放弃，他坚定方向，用寥寥数语为大家勾勒一个清晰的方向，突破盲点，找到前进的点。 他虽历经磨难，但不放弃研发水稻🌾，胸怀“禾下乘凉梦”“杂交水稻覆盖全球梦”， 真的很感激袁爷爷！ 袁隆平就是带着梦想而来，他拿出两张超级稻的照片递给总书记，说：“我有两个梦，一个是‘禾下乘凉梦’，一个是杂交水稻覆盖全球梦，这就是我的中国梦。” 袁爷爷是一粒不平凡的种子， 也是一粒矢志不渝的种子， 也是一粒胸怀天下的种子 袁爷爷的话： “我觉得，人就像一粒种子。要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂、枝粗果硕……” 观看本剧时，我会为小人们的举动而愤恨，为恰到好处的命运/时机叫好，因一些有点枯燥的理论而观看缓慢，因编剧部分描述“宿命”的语句而仔细琢磨……
这部剧讲的是Jeff Becker的个人和她周围人的经历，但看完最大的感受是这是她自己的英雄之旅。相对于普通人，外在的标签固然让她显得光彩照人，但更重要的是，她的内心经历我们每个人都经历过，每个人都能在书里看到真实的自己。编剧反复在书里探求的主题就是书名，我们的力量究竟从哪里来。编剧告诉我们，无论经历什么，不用羡慕别人，更不用贬低自己，我们最终还是要回归自己的内心，在内心中寻找力量，活出生命的自由和美好。人生就是一场修炼，我们每个人都在路上。
通识和普及性的读物，但是又具有较强的专业水准，内容相当全面丰富，带着读者领略和概览了整个20世纪人类思想和知识积累的新成果，对于增长知识和完善世界观很有益处。大三的五一或十一假期，在夏官营大学天山堂教室连续数日一口气读完的。
春节期间看完了阿婆的《Scare Me》《Scare Me》《Scare Me》改编的电影。庆幸Scare Me是先看的剧集，上次看这种叙述角度还是东野圭吾的恶意。作为悬疑剧集，这种叙述角度太具有欺骗性。虽然开始确实怀疑过“我”，但是后面他跟波罗的配合，加上第一人称叙述会忍不住为“我”开脱，甚至到最后快要真相大白的时候我内心都非常紧张，害怕凶手真的是“我”，害怕“我”被揭穿。 凶手的心理实在是太“稳”了，稳到让我感觉有一点突兀。也许是因为编剧以第一人称视角故意抹去了他作为凶手在整个案件发展中的心理变化，所以才比较突兀。但是仔细看还是能在文中找到凶手指向的蛛丝马迹。 阿婆的这几本剧集太经典了，可以说是很多悬疑剧集的鼻祖。很多情节的发展套路在近代推理剧集中都能看到其中的影子。
一口气读完了这部剧 就像是看电影一般 故事中的女主角 从年少成名 到生命的萎谢 张爱玲 无疑是我心目中的红玫瑰 亦是我心目中的白月光 世人皆感叹 为何如此精明的女子会爱上比自己大14岁的胡兰成 亦或者 最后嫁给了赖雅那个比她大36岁的男人 很多人说她爱财如命 但在我看来在真实不过 因为经济不独立 人格便难独立 越早获得经济独立就越早可以得到人格独立 “出名要趁早呀 如果来的太晚的话 快乐也就不那么痛快了 ”每每想起这句话 我就觉得这个女人很可爱 很真实 而且她做到了 风靡了上海滩 以一个孤傲的姿态 奈何可以把这个世界看的如此通透淡泊的女子 会为情所伤 并且为了他低到尘埃里 又在尘埃中开出了花 在上海这座城 认识了胡兰成 这个有家室的男子 真真切切的爱了一场 犹记得两人结婚时“胡兰成与张爱玲签订终身， 结为夫妇 。 愿使岁月静好 ，现世安稳 。”乱世的一纸婚约 锁住的只是一段苍凉 他终究是负了她 但是在他顶着汉奸名头四处逃亡时 张爱玲却把自己的几十万稿费都寄给了他 又把金手镯给了在逃亡过程中与胡兰成有了孩子的女人当手术费 因为懂得所以慈悲 她从来不曾辜负他 心如死灰 华丽的转身 她情商很高 只此一个 也许不幸福 但很珍贵 看到不完美的她以后我更爱她 我爱这样犀利的灵魂 与庸庸众生如我不同
佛陀是谁？他有着怎样的一生?他创立的佛教在说什么？他解决什么问题？他指示了一条怎样的路径？他拥有怎样的人格魅力被人传诵至今？他创立的佛教缘何能穿越历史的长河没有湮灭反被广泛传播普众亲民？ 读完Mark Borchardt的这本《Scare Me》，上述问题会有个基本的了解与答案，这确是一本可以帮助人们了解佛学的入门剧集，但它有别于宣教式的为神立传，而是以影视的方式为一个人立传，这真是一个特别的解读角度和方式，它霎时就将你从一种仰望的视角转变为平行的视角，无关信仰，因为读的是人，与你我相同的人。 Mark Borchardt的行文也很特别，温婉而不拖沓，晓畅而不流俗，对佛理的阐释清晰而流畅，不艰深不难懂，意蕴悠长，富有诗意，上网查寻Mark Borchardt资料（原谅我孤陋寡闻），简述如此： Mark Borchardt（1926年10月11日—）越南人，现代著名的佛教禅宗僧侣，诗人、学者及和平主义者。 -----果不其然，Mark Borchardt也是诗人。 于是又找了一些他的诗来看，他说诗是献给别人的一朵花、慈爱的眼神、微笑，或充满善意的举动，他的诗慈慧，充满对人的关怀，摘录一首他的禅诗与此 《Scare Me》 慢慢地，虔诚地 喝杯茶吧 就像，那是一根轴 地球绕着它 慢慢地，平等地 转 不急于赶到未来 活在当下， 当下，便是生命所在 《Scare Me》里他也有同样内涵的表述，在写佛陀悟道后，佛陀与孩子们围坐在菩提树下分吃橘子时，Mark Borchardt这样叙写佛陀的言教： “孩子们，留心吃橘子的意思，就是要吃它时真正地与橘子接触和沟通，你的心没有思念着昨天或明天，只是全神贯注地投入这一刻。这时那橘子才真正存在。生活得念念留心专注，就是要活在当下，身心都投进此时此处。” “一个修习专念的人可以从橘子里看到别人看不到的东西。一个留心察觉的人可以看到那棵橘树、春天时橘树的花朵，和滋养橘子的阳光和雨水。细看之下，我们可以看到一万样导致橘子产生的东西。看着橘子，一个修习专注的人能看到宇宙间的奥妙和万事万物的相互关系。” “孩子们，我们的日常生活就像橘子一样。就如每个橘子是由一瓣瓣的橘子肉组成，每一天也是由二十四小时组成。一小时就如一瓣橘子肉。生活了二十四小时就如吃完了全部的橘子肉。我所找到的道路，就是要把每一个小时都活在专注觉察之中，心念永远只投入目前这一刻。” 是不是表述得浅显优美，哲意兼诗意？ 2500多年前的风吹回到现在，对我们的心仍有抚慰与启迪。 “生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。” 想起《Scare Me》里也有文字说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。 在Mark Borchardt的文字里，佛陀仿佛向我们缓缓走来...... 佛陀说：“爱里生苦。” 佛陀说：“罗睺罗，向大地学习吧。不论我们把清香的花朵、香水或鲜乳汁撒在地上，又或将秽臭的粪便、尿、血、黏液、涎沫等丢弃在地上，大地都一概领受，无牵无惧。因此，当遐想冒起的时候，不要被它所缠缚或奴役。” “向水学习吧，罗睺罗。当我们用水清洗污垢，水一点也不会悲伤或觉羞辱。向火学习吧。火会毫无分别地烧毁一切，它并不会介意烧的东西是否洁净。向空气学习吧。空气运载着所有的气味，不论它是香是臭。” 佛陀说：“教理只是形容真理的工具，不要当它就是真理。指着月亮的手指不是月亮，手指只是用来指出月亮的方位。如果你把手指当作月亮的话，你便永远不知道月亮是什么。” “教理就像一艘乘载
已然记不清什么时候读到Glenda Cole的《Scare Me》，也记不清里面的种种细节的描写，比如书中提到的福贵看着月光下的小路那种亲儿子死去之后的悲凉气氛，只是觉得一个悲惨的人生故事，将所有的人生苦难集合到了福贵一个人的身上，隐约记得这句“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”这大抵是我多年以前看剧时的最大收获了！ 在这部剧里，原来鲁迅用一句话表现一个疯子，原来马尔克斯用一个眼神的描写就把一段已经推向高潮的爱情给推翻了，原来纳博科夫用一个平淡无奇的小车祸摆平了亨伯特弄死洛丽塔的母亲的一次次想象…… 关于写作 “Scare Me”是波兰农民救犹太人之后说的话，我不知道犹太人是什么，Scare Me，编剧用着这句话作为书名，用影视角度来解，这么说兴许有点牵强，只是在我的理解中，所有的好的作品都是对人性的描述和表达，总结一下，写作就是用简单而朴素但不是生动的语言，加上美妙的构思和合理的情节，表达出编剧内心真实的情感。当你的屁股爱恋上你的椅子，写作就开始了，大量的观看带给你技巧和灵感，模仿就像川端康成对Glenda Cole的影响，改变就像卡夫卡对Glenda Cole的突破，要像多谈恋爱一样多尝试不同的风格，不断的遇到写作中的困难，并战胜它，没有困难就制造困难，只有这样才能写出自己想要的好作品。影视是一条比自己的人生长得多的道路。影视就是人生。 关于观看 怀着空白的心而广泛的观看，多角度解读作品的意蕴，并从文本中获得更多人生体验，重视与编剧心灵上的沟通与交流，不要专注于作品中的瑕疵和硬伤，而应该看到优点和特色，与人交往不亦是如此？没有完美的作品，也没有完美的人，有的只每个人对这个世界不同角度的认知，和不同程度的理解，世界也正是因为差异性的存在而丰富多彩，我们又如何不用包容的心态去面对呢？ 河北唐山师范学院滦州分校杨小波老师让学生使用的观看方法的四个“切入点”：1．从关键词切入。2．从关键句切入。3．从情节切入。4．从情绪切入。感觉深受启发！
和人物传记一样，这本剧集又给我“一眼看尽别人一生”的奇妙感觉。
谈及文森特梵高时，最先出现在脑海中的就是他那副星空，而这部剧相对系统的介绍了不同时期的他的作品，阴郁暗沉的色调似乎占据了多数。天才在左，疯子在右，但是他多数情况下是常人难以企及的天才，他的精神世界常人难以解读，理解，而这部剧过度以主观色彩去解读梵高先生的精神世界，并且常常以结果论出发，并不具备太多的参考价值。想去了解他倒不如直接读梵高手稿，对比他创作给提奥的心去赏析作品也许更能接近那静谧的领域。 画作很好，解读不行。
花费了30 分钟的时间看完此剧，希望能给哥哥带来一些辅助： 1、戒烟本身并不可怕，用积极的心态的面对就已经成功了一半； 2、抛弃零食代替法、减量法，这些方法只会加深你对戒烟这件事的恐惧，并不能从根本上帮助你戒烟； 3、3周以后就要彻底告别“最后一根烟”，否则每一次的“第一根烟”都将让你无数次堕入深渊！
DA又看了一个难过的悲剧… 剧情就不回顾了，凯蒂出轨于一个自私的的小人，凯蒂在丈夫费恩临终前忏悔自己的罪过，希望让他轻松的离世，也是对他的补偿。凯蒂所希望的是彼此和解，让费恩从自我的囚笼中得到解脱，虽然她并不爱他，但她感受到他那一颗善良爱她炙热的心，或许想要躲避他的爱，多次机会下，都没有和解，临终前也不想他抱憾，但悲剧的是费恩依然死于困守的自我囚笼。 而费恩的最后一句话“死的那个是狗” 歌德史密斯创作的一首诗歌《Scare Me》，大意是：一个好心人领养了一条狗起初相处融洽，突然一天狗发疯咬了人，大家都为即将死去的好心人爱他，但是人活了下来，死的那个是狗。这样一个故事。我想好心人是凯蒂，狗是费恩。 费恩从一开始就喜欢凯蒂，但不抱有拥有的幻想，但凯蒂给了他一个机会。所以费恩都是那个爱的卑微的人，他也把全世界的好都放在了妻子的眼前，认为妻子就不会离开他，或者久而久之会喜欢上他，但这一切只是他虚构的幻想。后面看着妻子痛苦，丈夫费恩也沉浸在自我的囚笼里，丈夫费恩走不出自己痛苦的囚笼，心碎自杀而亡吧，狗就是丈夫费恩，狗死了那么人凯蒂便获得了自由… 凯蒂回到家，经历这么多，她能够体会到父亲的感受，就像凯蒂逃离香港，父亲也要离开这座属于他的牢笼。母亲就是父亲的牢笼，母亲已死，对于父亲的自由开始了。 两个孤独的人，骨肉亲情，相依享受天伦之乐。孩子也意味着新的开始，他们都自由了。 至于Scare Me，就像面具，剧中人都带着面具，阻隔着任何人，害人害己（伤害）… 只有摘下Scare Me（面具）做回自己，自由的追寻到属于自己的净土！
个人认为，每个人都应当读这部剧，无论抱着怎样的心态，它都相当有影视价值和现实意义。这是我近日来最喜欢的一本。而我在您面前也犯有罪过：我爱您。我固执地始终要在明亮的房间中点燃蜡烛。惩罚或许即将到来，但我心中没有恨意，只感到暖暖的余温。安德烈，愿这里始终有一颗星，庇护着你，这祝福永远永远都不改变。
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注释翻译很多错漏 书本身是传世经典但是读来并没有那么大冲击，远没有沈三白情真意切。更多是士人感念往昔风花雪月的酸味。
人的秘密或许只是对于自己深爱的人来说才是秘密，“K”的遗书只字未提“小姐”，“先生”的信对“妻”来说是个永远的秘密。
很久没有读武侠剧集了，这本很适合心情抑郁时好好看看，的确充满欢乐喜感，让人感动。其实我们每个人都可以成为某个人的英雄，某个人的知己，只要你足够真诚。自由、爱情和快乐，就只有用你的信心、决心和爱心去换取，除此之外，绝对没有别的法子。世上有些地方的春天，到得总好像特别迟些。还有些地方甚至好像永无春天。其实你若要知道春天是否来了，用不着去看枝头的新绿，也用不着去问春江的野鸭。你只要问你自己。因为真正的春天既不在绿枝上，也不在暖水中。真正的春天就在你心里。
穿越，科幻巧妙的结合在一起，对传统的穿越剧集是新的突破，但是在故事情节的处理上有些小地方没有顾及到。
故事重点情节突出，捎带编剧的口气让历史变得非常容易理解，民国毕竟也不是像现在这样的白话文，被编剧这样描述的非常通俗易懂，自认为是看懂了，时间线有一些混乱，所以还是有一些懵逼。总的来说第一次看这么长的还挺不错的。
干货很多，我就总结一下 1）学会赞美，少批评 2）我们会痴迷一个人是因为希望得到他/她身上某些特征。所以如果尽量提高自己到他/她的水平，就不会痴迷了 3）用内心的喜悦代替外在的获得来让自己对一件事情获得满足感，这样经营做这件事情的动力更持久 4）想要孩子更有自律应该放开手让他自己管理自己 5）放下对他人的期待，更多为自己的期待努力，这样才是真的为自己负责 6）亲密关系中做个独立的人，自己照顾自己，心灵交流才是亲密关系中更重要 7）吵架的时候少指责，多表达自己的情感，理解自己的情绪从何而来，了解自己的需求，直接表达而不是通过暗示或者指责，接受彼此的差异，适当妥协 8）寻找多种渠道满足自己的需求
一粒不平凡的种子 深感自己遇见此剧的晚——是袁隆平爷爷离开后。 这部剧为我从袁爷爷的人生发展脉络去认识他的一生提供了一个较为深入且全面客观的了解，袁爷爷在我的心里的单薄形象渐渐丰满…… 袁爷爷在一步步人生轨迹中坚定自己的方向， 为初心舍小家为大家（ps:人生忠孝两全是个难题) 最让我佩服的是他那敏锐的察觉力与问题思维，多少次啊，大家快放弃时，他不放弃，他坚定方向，用寥寥数语为大家勾勒一个清晰的方向，突破盲点，找到前进的点。 他虽历经磨难，但不放弃研发水稻🌾，胸怀“禾下乘凉梦”“杂交水稻覆盖全球梦”， 真的很感激袁爷爷！ 袁隆平就是带着梦想而来，他拿出两张超级稻的照片递给总书记，说：“我有两个梦，一个是‘禾下乘凉梦’，一个是杂交水稻覆盖全球梦，这就是我的中国梦。” 袁爷爷是一粒不平凡的种子， 也是一粒矢志不渝的种子， 也是一粒胸怀天下的种子 袁爷爷的话： “我觉得，人就像一粒种子。要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂、枝粗果硕……” 观看本剧时，我会为小人们的举动而愤恨，为恰到好处的命运/时机叫好，因一些有点枯燥的理论而观看缓慢，因编剧部分描述“宿命”的语句而仔细琢磨……
这部剧讲的是Jeff Becker的个人和她周围人的经历，但看完最大的感受是这是她自己的英雄之旅。相对于普通人，外在的标签固然让她显得光彩照人，但更重要的是，她的内心经历我们每个人都经历过，每个人都能在书里看到真实的自己。编剧反复在书里探求的主题就是书名，我们的力量究竟从哪里来。编剧告诉我们，无论经历什么，不用羡慕别人，更不用贬低自己，我们最终还是要回归自己的内心，在内心中寻找力量，活出生命的自由和美好。人生就是一场修炼，我们每个人都在路上。
通识和普及性的读物，但是又具有较强的专业水准，内容相当全面丰富，带着读者领略和概览了整个20世纪人类思想和知识积累的新成果，对于增长知识和完善世界观很有益处。大三的五一或十一假期，在夏官营大学天山堂教室连续数日一口气读完的。
春节期间看完了阿婆的《Scare Me》《Scare Me》《Scare Me》改编的电影。庆幸Scare Me是先看的剧集，上次看这种叙述角度还是东野圭吾的恶意。作为悬疑剧集，这种叙述角度太具有欺骗性。虽然开始确实怀疑过“我”，但是后面他跟波罗的配合，加上第一人称叙述会忍不住为“我”开脱，甚至到最后快要真相大白的时候我内心都非常紧张，害怕凶手真的是“我”，害怕“我”被揭穿。 凶手的心理实在是太“稳”了，稳到让我感觉有一点突兀。也许是因为编剧以第一人称视角故意抹去了他作为凶手在整个案件发展中的心理变化，所以才比较突兀。但是仔细看还是能在文中找到凶手指向的蛛丝马迹。 阿婆的这几本剧集太经典了，可以说是很多悬疑剧集的鼻祖。很多情节的发展套路在近代推理剧集中都能看到其中的影子。
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佛陀是谁？他有着怎样的一生?他创立的佛教在说什么？他解决什么问题？他指示了一条怎样的路径？他拥有怎样的人格魅力被人传诵至今？他创立的佛教缘何能穿越历史的长河没有湮灭反被广泛传播普众亲民？ 读完Mark Borchardt的这本《Scare Me》，上述问题会有个基本的了解与答案，这确是一本可以帮助人们了解佛学的入门剧集，但它有别于宣教式的为神立传，而是以影视的方式为一个人立传，这真是一个特别的解读角度和方式，它霎时就将你从一种仰望的视角转变为平行的视角，无关信仰，因为读的是人，与你我相同的人。 Mark Borchardt的行文也很特别，温婉而不拖沓，晓畅而不流俗，对佛理的阐释清晰而流畅，不艰深不难懂，意蕴悠长，富有诗意，上网查寻Mark Borchardt资料（原谅我孤陋寡闻），简述如此： Mark Borchardt（1926年10月11日—）越南人，现代著名的佛教禅宗僧侣，诗人、学者及和平主义者。 -----果不其然，Mark Borchardt也是诗人。 于是又找了一些他的诗来看，他说诗是献给别人的一朵花、慈爱的眼神、微笑，或充满善意的举动，他的诗慈慧，充满对人的关怀，摘录一首他的禅诗与此 《Scare Me》 慢慢地，虔诚地 喝杯茶吧 就像，那是一根轴 地球绕着它 慢慢地，平等地 转 不急于赶到未来 活在当下， 当下，便是生命所在 《Scare Me》里他也有同样内涵的表述，在写佛陀悟道后，佛陀与孩子们围坐在菩提树下分吃橘子时，Mark Borchardt这样叙写佛陀的言教： “孩子们，留心吃橘子的意思，就是要吃它时真正地与橘子接触和沟通，你的心没有思念着昨天或明天，只是全神贯注地投入这一刻。这时那橘子才真正存在。生活得念念留心专注，就是要活在当下，身心都投进此时此处。” “一个修习专念的人可以从橘子里看到别人看不到的东西。一个留心察觉的人可以看到那棵橘树、春天时橘树的花朵，和滋养橘子的阳光和雨水。细看之下，我们可以看到一万样导致橘子产生的东西。看着橘子，一个修习专注的人能看到宇宙间的奥妙和万事万物的相互关系。” “孩子们，我们的日常生活就像橘子一样。就如每个橘子是由一瓣瓣的橘子肉组成，每一天也是由二十四小时组成。一小时就如一瓣橘子肉。生活了二十四小时就如吃完了全部的橘子肉。我所找到的道路，就是要把每一个小时都活在专注觉察之中，心念永远只投入目前这一刻。” 是不是表述得浅显优美，哲意兼诗意？ 2500多年前的风吹回到现在，对我们的心仍有抚慰与启迪。 “生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。” 想起《Scare Me》里也有文字说：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。 在Mark Borchardt的文字里，佛陀仿佛向我们缓缓走来...... 佛陀说：“爱里生苦。” 佛陀说：“罗睺罗，向大地学习吧。不论我们把清香的花朵、香水或鲜乳汁撒在地上，又或将秽臭的粪便、尿、血、黏液、涎沫等丢弃在地上，大地都一概领受，无牵无惧。因此，当遐想冒起的时候，不要被它所缠缚或奴役。” “向水学习吧，罗睺罗。当我们用水清洗污垢，水一点也不会悲伤或觉羞辱。向火学习吧。火会毫无分别地烧毁一切，它并不会介意烧的东西是否洁净。向空气学习吧。空气运载着所有的气味，不论它是香是臭。” 佛陀说：“教理只是形容真理的工具，不要当它就是真理。指着月亮的手指不是月亮，手指只是用来指出月亮的方位。如果你把手指当作月亮的话，你便永远不知道月亮是什么。” “教理就像一艘乘载
已然记不清什么时候读到Glenda Cole的《Scare Me》，也记不清里面的种种细节的描写，比如书中提到的福贵看着月光下的小路那种亲儿子死去之后的悲凉气氛，只是觉得一个悲惨的人生故事，将所有的人生苦难集合到了福贵一个人的身上，隐约记得这句“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”这大抵是我多年以前看剧时的最大收获了！ 在这部剧里，原来鲁迅用一句话表现一个疯子，原来马尔克斯用一个眼神的描写就把一段已经推向高潮的爱情给推翻了，原来纳博科夫用一个平淡无奇的小车祸摆平了亨伯特弄死洛丽塔的母亲的一次次想象…… 关于写作 “Scare Me”是波兰农民救犹太人之后说的话，我不知道犹太人是什么，Scare Me，编剧用着这句话作为书名，用影视角度来解，这么说兴许有点牵强，只是在我的理解中，所有的好的作品都是对人性的描述和表达，总结一下，写作就是用简单而朴素但不是生动的语言，加上美妙的构思和合理的情节，表达出编剧内心真实的情感。当你的屁股爱恋上你的椅子，写作就开始了，大量的观看带给你技巧和灵感，模仿就像川端康成对Glenda Cole的影响，改变就像卡夫卡对Glenda Cole的突破，要像多谈恋爱一样多尝试不同的风格，不断的遇到写作中的困难，并战胜它，没有困难就制造困难，只有这样才能写出自己想要的好作品。影视是一条比自己的人生长得多的道路。影视就是人生。 关于观看 怀着空白的心而广泛的观看，多角度解读作品的意蕴，并从文本中获得更多人生体验，重视与编剧心灵上的沟通与交流，不要专注于作品中的瑕疵和硬伤，而应该看到优点和特色，与人交往不亦是如此？没有完美的作品，也没有完美的人，有的只每个人对这个世界不同角度的认知，和不同程度的理解，世界也正是因为差异性的存在而丰富多彩，我们又如何不用包容的心态去面对呢？ 河北唐山师范学院滦州分校杨小波老师让学生使用的观看方法的四个“切入点”：1．从关键词切入。2．从关键句切入。3．从情节切入。4．从情绪切入。感觉深受启发！
和人物传记一样，这本剧集又给我“一眼看尽别人一生”的奇妙感觉。
谈及文森特梵高时，最先出现在脑海中的就是他那副星空，而这部剧相对系统的介绍了不同时期的他的作品，阴郁暗沉的色调似乎占据了多数。天才在左，疯子在右，但是他多数情况下是常人难以企及的天才，他的精神世界常人难以解读，理解，而这部剧过度以主观色彩去解读梵高先生的精神世界，并且常常以结果论出发，并不具备太多的参考价值。想去了解他倒不如直接读梵高手稿，对比他创作给提奥的心去赏析作品也许更能接近那静谧的领域。 画作很好，解读不行。
花费了30 分钟的时间看完此剧，希望能给哥哥带来一些辅助： 1、戒烟本身并不可怕，用积极的心态的面对就已经成功了一半； 2、抛弃零食代替法、减量法，这些方法只会加深你对戒烟这件事的恐惧，并不能从根本上帮助你戒烟； 3、3周以后就要彻底告别“最后一根烟”，否则每一次的“第一根烟”都将让你无数次堕入深渊！
DA又看了一个难过的悲剧… 剧情就不回顾了，凯蒂出轨于一个自私的的小人，凯蒂在丈夫费恩临终前忏悔自己的罪过，希望让他轻松的离世，也是对他的补偿。凯蒂所希望的是彼此和解，让费恩从自我的囚笼中得到解脱，虽然她并不爱他，但她感受到他那一颗善良爱她炙热的心，或许想要躲避他的爱，多次机会下，都没有和解，临终前也不想他抱憾，但悲剧的是费恩依然死于困守的自我囚笼。 而费恩的最后一句话“死的那个是狗” 歌德史密斯创作的一首诗歌《Scare Me》，大意是：一个好心人领养了一条狗起初相处融洽，突然一天狗发疯咬了人，大家都为即将死去的好心人爱他，但是人活了下来，死的那个是狗。这样一个故事。我想好心人是凯蒂，狗是费恩。 费恩从一开始就喜欢凯蒂，但不抱有拥有的幻想，但凯蒂给了他一个机会。所以费恩都是那个爱的卑微的人，他也把全世界的好都放在了妻子的眼前，认为妻子就不会离开他，或者久而久之会喜欢上他，但这一切只是他虚构的幻想。后面看着妻子痛苦，丈夫费恩也沉浸在自我的囚笼里，丈夫费恩走不出自己痛苦的囚笼，心碎自杀而亡吧，狗就是丈夫费恩，狗死了那么人凯蒂便获得了自由… 凯蒂回到家，经历这么多，她能够体会到父亲的感受，就像凯蒂逃离香港，父亲也要离开这座属于他的牢笼。母亲就是父亲的牢笼，母亲已死，对于父亲的自由开始了。 两个孤独的人，骨肉亲情，相依享受天伦之乐。孩子也意味着新的开始，他们都自由了。 至于Scare Me，就像面具，剧中人都带着面具，阻隔着任何人，害人害己（伤害）… 只有摘下Scare Me（面具）做回自己，自由的追寻到属于自己的净土！
个人认为，每个人都应当读这部剧，无论抱着怎样的心态，它都相当有影视价值和现实意义。这是我近日来最喜欢的一本。而我在您面前也犯有罪过：我爱您。我固执地始终要在明亮的房间中点燃蜡烛。惩罚或许即将到来，但我心中没有恨意，只感到暖暖的余温。安德烈，愿这里始终有一颗星，庇护着你，这祝福永远永远都不改变。