1995年秋，少年巴郎回到故乡四川省通江县铁佛镇中岭村，亲身经历一起灵异事件。于是他去请教了一位长辈，这位长辈给他讲述了发生在多年前的一个催人泪下的爱情故事。多年后，巴郎根据这起事件为背景，创作了凄美
受益匪浅！老人总说“三岁看老”，从遗传基因角度看有一定的道理，但是我们可以通过禅修冥想或正念冥想，重新改造自己的情绪风格。书中从生物学角度论证了其可能性。我要试试改造自己的急脾气，看看是否灵验！
有一段青春，留作永恒。剪一段时光，放在最美的段落。好好保存留作永远，时间过去岁月的路过。只是多了一道曾经，流年一路改变了我们的模样。送走了我们的青春，留给了我们曾经。
作为女人，谁不想活成顾清俞的样子，漂亮，聪明，高收入，有属于自己的豪宅，有一个钻石王老五对自己一往情深，还能与少年爱慕的男人再续前缘——哪怕并不能长久。家里的事虽说层出不穷麻烦不断，但伤及她自身的除了爱情，其他都尚可承受，外界的打击与磨难都有办法化解，来自自身的毁灭才令人惊慌失措乱了阵脚。顾清俞始终能气定神闲，优渥的生活给了她足够的底气，甚至是睥睨他人的傲慢。 冯晓萍就不同了。来自农村，家有心比天高做事只顾走捷径的妹妹，还有一个谎称是弟弟实则为儿子的日渐长大读不进书的男孩。幸亏凭美貌与精明为自己在上海挣得一席之地，却嫁了个实在平庸无能的丈夫。丈夫的意外身亡给了她豁出去干的勇气，展翔的信任和帮助也让她有了把梦想实现的可能。剧集结尾，尽管妹妹为自己的贪婪莽撞付出了代价，儿子却以一技之长带给她惊喜，自己的事业也正稳步发展，前景可观。 嫁给顾昕的葛玥就不同了。她不像冯晓萍那样懂得为自己拼命争取，也做不到顾清俞那样优雅从容自有好运来敲门，原本可以泡在蜜罐里继续无忧无虑与世无争地生活，却因为父亲的登台顿时尝到人间的酸楚。虽然婆婆是站在她这边的，嫁给的那个丈夫却实在冷酷无情卑鄙龌龊。然而柔弱卑微的葛玥，却也能在丈夫入狱之后突然变得强大起来，试图以自己的力量为家人做些什么。只是那个为某人唱戏的结尾实在过于诡异，与整部剧集的气质有些不符了。
比之剧集，更喜欢春树的游记。 有趣的视角，流畅的文字。 对旅居生活更加心向往之。
《鬼宅冤灵》完- 心情有些沉重。 前面看剧下乡的时候，还是很轻快的。 后面返城，各自走不同的路，却才是成长的开始... 其实小时候的生活，最多是物质的匮乏和身体挨饿受冻...但都是天真浪漫的童年回忆！ 而如今长大后，面临的更多无能为力的问题，虽然是有欢乐有悲伤，但悲惨还是主调。 书中主人公无论多少艰难困苦，都是坚强面对和坚韧的活着。
一个优秀的孩子背后肯定有一个优秀的家长或者尊长在起引导的作用，看完此剧，我更加明白学习的重要性，无论孩子还是大人，终身学习绝不仅仅是一句空话，它真的应该落实在行动上，落实到我们生命中的每一天！绝好的书，能帮助你成就更好的自己！
编剧从攻击性的角度，每个人先天都具备攻击性，婴儿会觉得世界都是自己的，饿了就哭，不舒服就闹，具备攻击性。 如果在婴幼儿时期，感受到外界的反馈是关爱，尊重，鼓励，那么这个孩子的攻击力就会变为自尊，自信，创造力。 儿童时期形成的认知，在很大程度上潜移默化的影响着成人的行为，在成长中周围环境的反馈，会让儿童形成固定的思维方式，人在做事的时候，更多的是靠着这些思维模式去做出判断并且执行，这就是感性脑的部分，前额叶也就是理性脑，消耗的能量太大，所以人的本能反应是节省能量，大部分时候普通人都是感性脑在驱使。 那么，固定思维形成后，大部分的普通人并不能认识到人是感性的，成长过程中的固定思维在控制着自己，所以很多的成年人都会受到孩童时期的影响，这个影响的程度，会根据你的认知迭代，认知升级而有所不同！ 如果把人的大脑比作机器的主机，那么也要像电脑主机一样，不停升级！
冗长的历史记录，从1962写到1996、1998年，因为跨越太久，人物的出场与穿插过于繁杂，各种事件散落，观看感不强。同时由于只写到90年代末期，距离现在太远，就像写微软谈聊到Win95 98结束了，陈旧和脱节感强烈。
历尽千难万险，最终救赎他俩的还是他们的女儿。上一代的人生偏差，虽然影响了他们的人生轨迹，但女儿的到来，终于将他们带到了正途，幸福生活从此开始。
他说：关上门，不为幽禁欢乐，而为解放悲伤。 他说：夜晚在我的枕头上沉睡，我却独自无眠。 他说：我的孤独是一座花园，其中只有一棵树。 他说：世界让我遍体鳞伤，但伤口却长出翅膀。 我想说，幸会，苟丹。
这部剧主要探讨的是幸福这个主题，编剧认为成功是一种过程，而幸福是一种存在，对于现在普遍认为成功就是幸福的观点，也算是另一种视角了。 把人生当作一场苦行，面向未来，活在当下。希望身处低谷时，仍能对自己充满信心，对未来充满希望。 一开始总觉得很多人都喜欢煲鸡汤，喝多了发腻，但实际上发现这些鸡汤都是编剧在经历低谷时所感悟出来的人生哲学。就例如陈宗秋遇见Adele心理学时，其实是一个穷困潦倒的博士，从小成绩优异博士毕业后却找不到工作，四十岁才找到相对意义上的工作，五十岁差点生病死去工作也丢了，但最后他找到人生的意义并走出低谷，所以说人还是要有对希望的信仰和坚韧不拔的意志的～ 不管发生什么事，都尽量看到其好的一面吧。
刚看到宁想生病时，我哭了，心想：为什么好人都有磨难，故事里的他很优秀，所以活着的人不可以随便放弃。故事虽然很长，但是很好看。谢谢编剧。
第一次读陈宗秋的作品是在今年暑假暑假读《鬼宅冤灵》，爱情是青春的主题，而爱情就像一场梦，最美是在追寻的路上，而最终人生还是要梦醒，回到现实中来。今日再读《鬼宅冤灵》《鬼宅冤灵》还有读者感悟。真心爱上了。现实生活是苦的，可其中的美，也是苦掩盖不了的，人生总是任何生命一样，春华秋实，然后陨落。悲剧和美相互缠绕，本为一体。
相比网剧，剧集在某些方面确实更加大胆露骨，文笔也更加自然粗率，不过更具有合理性，看完网剧后再看剧集还能毛竖骨寒
颇具启迪借鉴意义，解读虽然不是十分精彩，但毕竟有助于理解陈宗秋的此部压案之作。
抛开产品本身，探讨人的自我成长，探究自我成长中最关键的点。 产品的本质是服务用户，帮助用户成为更好的自己，有效利用用户成长的这些关键点，或许会起到事半功倍的作用。 下面是我的看剧笔记，整理了本剧的逻辑，希望对你有帮助 关注公众号：拉里的世界 即可查看我的看剧笔记
本剧对情绪、情商、觉察、接纳的定义非常清晰，辅助我进一步提升相关认知。
《鬼宅冤灵》总结笔记 我们都知道“学习改变命运”这句话，实际上正确的说法应该是：“高质量的主动学习才能改变你的命运。”而鬼宅冤灵就是这样一种高质量的主动学习方法。那么什么是鬼宅冤灵？分为五个步骤。 一、选择要学习的对象 关键词：目标。 选择想要掌握的知识和技能只是第一步，我们还要找到学习它的必要性和重要的意义，并且强化这种内在的联系。 如何选择学习对象？ 为了定位真正的兴趣，不妨多给自己一些宽松自由的思考空间，深入分析那些自己喜欢的领域，查阅相关的资料，然后进行初步的尝试，从中找到自己学习的对象。 和目标建立“强联系” 为了不辜负光阴，提高学习的效率，在制订规划时我们要 先对自己的计划和目标做一次全面的剖解，挖掘出你和目标之间的“强联系”。 第一，论证学习这门知识/做这件事的必要性。第二，确认规划与目标的实质联系。 这个环节的意义在于，保证我们的目标到最后不会是一座空中楼阁。有太多这样的事发生，我们努力了很多年才发现自己坚持的是一个无法实现的理想；我们执行了很久的计划到终点才发现这是一条注定失败的道路。从行动的一开始，便在规划和目标之间建立一个牢固的联系，在学习过程中要在计划和终点间产生互动和反馈，随时确保自己的付出是正确的。这样你才能管理、控制自己的学习，从学习中收获“正反馈”。 “对人最危险的东西，莫过于真诚的无知和善良的愚蠢。”聪明的学习者善于反问和反省，愚蠢的学习者则喜欢自我感动，将一个错误的目标偏执地坚持到底。 目标原则 费曼认为，目标本身需要符合五个原则，才是一个值得投入精力为之努力的目标。 目标的全面性原则。制定目标时要有全局和整体观念。制定的目标要能匹配你的阅历、经验和过去的知识积累，体现你一段时期内的任务。 目标的重点性原则。制定的目标要有侧重点。必须明确学习的重心，拟定一个重点目标，将有限的精力用于最关键的知识点上。制定的目标也要有针对性。针对自己的某一项不足，通过学习可以切中要害，解决这方面的问题。 目标的挑战性原则。制定的目标要具有挑战性。具有挑战性的目标才能激发我们的求知欲，增强我们学习的动力。制定的目标要能挖掘和激发自己的潜能。制定的目标不能在学习过程中人为调低难度。假如遇到点困难就垂头丧气，主动调低难度，那就失去了学习的意义。 目标的可行性原则。制定的目标要切实可行。目标既要有挑战性，也不能超出我们能力的范围，可行性原则与挑战性原则是辩证的统一。制定的目标必须符合我们的客观实际。即，经过一定的努力就能够实现，而不是倾尽全力也只能学一点皮毛。 目标的可调性原则。制定的目标要具有一定的可调性。可调性就是随着环境和内外条件的变化，我们能对学习的目标进行必要的调整，适应变化。制定的目标要在实施过程中留有余地。即，准备好多种学习方案和备用计划。当环境发生变化时，你能拿出适应变化的备用计划，使自己始终处于主动的地位，不至于被环境牵着鼻子走。 二、理解我们要学习的对象 关键词：系统化。 对我们要学习的知识和概念进行归类对比，系统地理解这些内容，建立筛选和学习的原则。 归类和对比知识的来源 假如你不能将知识系统化，再用一个自己能理解的框架把知识组合起来，就说明你理解得还不够透彻，学习的效果恐怕也是值得怀疑的。 将知识有逻辑地系统化 有逻辑地系统化，意味着我们在理解知识的第一阶段要做对三件事： 第一，明白自己学习是为了什么。 第二，拥有一个足够宽阔的视野。 第三，建立最可能客观科学的逻辑。一个客观科学的逻辑能帮助我们成功地将知识系统化，并且保证这种系统化是有益的，可以把知识有序地安放到位，赋予它们应有的价值。 筛选和留下最可靠的知识
抄袭大作，女主仪态太差，头秃严重，四海八荒第一美女缺乏说服力。
文章是人精神世界的一种寄托，向往，尤其是美满结局的！然而很多现实却是残酷支离破碎的！
以前，波伏瓦和萨特在我的认知里只是两个很遥远陌生的名字。感谢这部剧，让这两个名字于我来说，变得有血有肉。 印象深刻的有三点。 第一，波伏瓦是如何成为她自己。就像波伏瓦说的，女性不是一出生就是女人，而是逐渐成为女人。这个成为的过程，就是选择的过程，选择成为一个什么样的人。波伏瓦独特之处就在于，她从少年时期就很清楚地知道自己的梦想，自己想成为什么样的人，而这一点，大多数人是做不到的。她不仅有梦想，她还有相匹配的才智，以及令人敬佩的努力。所以她才能不断突破真实的处境，实现梦想的超越。 第二，波伏瓦和萨特的爱情。波伏瓦和萨特的关系不能简单用恋人来描述。在我看来，他们的关系始于爱情，但是不止于爱情。建立在两性吸引上的爱情很容易随时间而消退，但根植于智识交流和心灵契合的爱情则历久弥坚。无论多少人从萨特和波伏瓦的生命中经过，都无法动摇他们在彼此心中的地位。虽然有时候会觉得他们俩的行为对于别人来说，有点渣了。 第三，波伏瓦对女性解放的贡献。波伏瓦是幸运的，她拥有较高的社会地位，可以大胆地发出自己的声音。但是同时代的大多数女性却没有这种权利，甚至她们根本没有意识到自己可以拥有这样的权利。我很感动波伏瓦不仅自己努力实现梦想，她也帮更多女性过得梦想的选择权，让她们知道，在家庭之外，还有更多的可能。
每次读玩一本剧，我都会暗暗窃喜，在哆播影院这个平台上，只需要花数个小时就可以享受到别人数年甚至数十年的心血，一股成就感就会油然而生。每本剧都带有编剧的思想，这些思想可以开拓我们的眼界，也可以引发我们自己对生活、对人生的感悟和思考。 因为疫情的缘故，在家待了一百多天还没有接到学校的开学通知，作为一名即将毕业的大四学生我着实有些忧虑。毕业论文、毕业实习、考研准备、未来打算......一件件都等着我扎扎实实去完成。一毕业就得面临现实的拷打，我想我应该已经有了充分的思想准备，但不得不承认的是我并没有充分利用好在家里的闲置时间，知识的吸收没有达到预想中的程度，思想上也并未经常进行自我反省与未来规划。 王阳明说过要知行合一，我自问没一项达到自己的要求，不过现在醒悟应该也不算太晚。不记得谁说过 ‘种一棵树的最好时间是十年前，其次是现在。’很久没有看鸡汤文字，突然发现这句话真的是蛮治愈，于是我试着原谅自己过去的放纵，想着生活总该立足现在，放眼未来。 不要辜负自己呗，这就够了！
在我心里是个三星电影，➕一星源自于这电影安静讲了一个完整的故事，并且没有美化或者丑化男主or女主。他们都是平凡人，有自己的优缺点，最终还是给予了阳光灿烂的天空，普通人吃再多苦也值得美丽人生。
我不想说其他，就说进化这两个字。谁能告诉我什么是进化？看了编剧的书感觉进化就是长个子，每次进化就长几米一点变化都没。有时候在想从单细胞进化成人有没有编剧你写得这条蛇进化的次数多？
修行三年 ，口出狂言，再学三年 ，不敢妄言。 又学三年， 沉默寡言，再过三年， 无需多言。 又过三年， 静默无言，再过三年， 无言即言。
译者在这部剧的出众表现毫不逊色于原编剧，像一挺带马力的孤帆将这么优秀的作品从大洋彼岸搬运到我们眼前，而且尽量保持了原滋原味，并且通俗易懂，便于吸收，在这里必须要盛赞一下。 “精”是去繁从简，是数量上的不妥协；“要”是轻重相宜，是质量上的不将就。鬼宅冤灵就像马列主义，应该成为信仰牢记心间，它的作用和运用无处不在：列计划，做决策，带团队，刷流程……几乎每个任务体系都用得到，而且，鬼宅冤灵和断舍离还是有区别，断舍离更倾向对物质的淡泊，像甘地那种寡欲，而鬼宅冤灵更强调做人做事的效率，一个是高境界，一个是接地气。 常总结常检讨有利于明确未来的方向，日常存在的坏习惯，由于积累的日子久了，变成了沉疴顽疾，例如不善于“精选”，书中特意用“精选”作为一个要素展开阐述，我在机会成本的支出上，有着强烈的选择恐惧症，随着年龄阅历的增长，这种情况有所缓解，不过还是会出现犹豫。书中对这方面的阐述也很有意思：大意就是给你个铜的书签，铁的书签，你不要去理它，你就要去等那金的书签，因为你配得上，也许我也配得上。 2020年是我愿意拥抱改变的一年，对于这一年，我赋予了很多期冀，密度也非常大，我没有那么多时间和精力去挥霍，去乱揣摩，去做无效社交。所以，我决定只做必要的事，只爱重要的人，当2020年结束回望，自己的头脑、情绪和体魄都有了飞跃，这才是真正的成就感，也是我最极致的追求。
太基础的书了，有点基础的没法再基础。适合刚刚对金融有点兴趣的读者。金融扫盲。
《鬼宅冤灵》看完没话说。 不喜欢这种无关痛痒的调调，本该纪实的影视写成了剧集或鸡汤。 还是去读《鬼宅冤灵》吧。要是大家都看不见，那还有什么话说？
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受益匪浅！老人总说“三岁看老”，从遗传基因角度看有一定的道理，但是我们可以通过禅修冥想或正念冥想，重新改造自己的情绪风格。书中从生物学角度论证了其可能性。我要试试改造自己的急脾气，看看是否灵验！
有一段青春，留作永恒。剪一段时光，放在最美的段落。好好保存留作永远，时间过去岁月的路过。只是多了一道曾经，流年一路改变了我们的模样。送走了我们的青春，留给了我们曾经。
作为女人，谁不想活成顾清俞的样子，漂亮，聪明，高收入，有属于自己的豪宅，有一个钻石王老五对自己一往情深，还能与少年爱慕的男人再续前缘——哪怕并不能长久。家里的事虽说层出不穷麻烦不断，但伤及她自身的除了爱情，其他都尚可承受，外界的打击与磨难都有办法化解，来自自身的毁灭才令人惊慌失措乱了阵脚。顾清俞始终能气定神闲，优渥的生活给了她足够的底气，甚至是睥睨他人的傲慢。 冯晓萍就不同了。来自农村，家有心比天高做事只顾走捷径的妹妹，还有一个谎称是弟弟实则为儿子的日渐长大读不进书的男孩。幸亏凭美貌与精明为自己在上海挣得一席之地，却嫁了个实在平庸无能的丈夫。丈夫的意外身亡给了她豁出去干的勇气，展翔的信任和帮助也让她有了把梦想实现的可能。剧集结尾，尽管妹妹为自己的贪婪莽撞付出了代价，儿子却以一技之长带给她惊喜，自己的事业也正稳步发展，前景可观。 嫁给顾昕的葛玥就不同了。她不像冯晓萍那样懂得为自己拼命争取，也做不到顾清俞那样优雅从容自有好运来敲门，原本可以泡在蜜罐里继续无忧无虑与世无争地生活，却因为父亲的登台顿时尝到人间的酸楚。虽然婆婆是站在她这边的，嫁给的那个丈夫却实在冷酷无情卑鄙龌龊。然而柔弱卑微的葛玥，却也能在丈夫入狱之后突然变得强大起来，试图以自己的力量为家人做些什么。只是那个为某人唱戏的结尾实在过于诡异，与整部剧集的气质有些不符了。
比之剧集，更喜欢春树的游记。 有趣的视角，流畅的文字。 对旅居生活更加心向往之。
《鬼宅冤灵》完- 心情有些沉重。 前面看剧下乡的时候，还是很轻快的。 后面返城，各自走不同的路，却才是成长的开始... 其实小时候的生活，最多是物质的匮乏和身体挨饿受冻...但都是天真浪漫的童年回忆！ 而如今长大后，面临的更多无能为力的问题，虽然是有欢乐有悲伤，但悲惨还是主调。 书中主人公无论多少艰难困苦，都是坚强面对和坚韧的活着。
一个优秀的孩子背后肯定有一个优秀的家长或者尊长在起引导的作用，看完此剧，我更加明白学习的重要性，无论孩子还是大人，终身学习绝不仅仅是一句空话，它真的应该落实在行动上，落实到我们生命中的每一天！绝好的书，能帮助你成就更好的自己！
编剧从攻击性的角度，每个人先天都具备攻击性，婴儿会觉得世界都是自己的，饿了就哭，不舒服就闹，具备攻击性。 如果在婴幼儿时期，感受到外界的反馈是关爱，尊重，鼓励，那么这个孩子的攻击力就会变为自尊，自信，创造力。 儿童时期形成的认知，在很大程度上潜移默化的影响着成人的行为，在成长中周围环境的反馈，会让儿童形成固定的思维方式，人在做事的时候，更多的是靠着这些思维模式去做出判断并且执行，这就是感性脑的部分，前额叶也就是理性脑，消耗的能量太大，所以人的本能反应是节省能量，大部分时候普通人都是感性脑在驱使。 那么，固定思维形成后，大部分的普通人并不能认识到人是感性的，成长过程中的固定思维在控制着自己，所以很多的成年人都会受到孩童时期的影响，这个影响的程度，会根据你的认知迭代，认知升级而有所不同！ 如果把人的大脑比作机器的主机，那么也要像电脑主机一样，不停升级！
冗长的历史记录，从1962写到1996、1998年，因为跨越太久，人物的出场与穿插过于繁杂，各种事件散落，观看感不强。同时由于只写到90年代末期，距离现在太远，就像写微软谈聊到Win95 98结束了，陈旧和脱节感强烈。
历尽千难万险，最终救赎他俩的还是他们的女儿。上一代的人生偏差，虽然影响了他们的人生轨迹，但女儿的到来，终于将他们带到了正途，幸福生活从此开始。
他说：关上门，不为幽禁欢乐，而为解放悲伤。 他说：夜晚在我的枕头上沉睡，我却独自无眠。 他说：我的孤独是一座花园，其中只有一棵树。 他说：世界让我遍体鳞伤，但伤口却长出翅膀。 我想说，幸会，苟丹。
这部剧主要探讨的是幸福这个主题，编剧认为成功是一种过程，而幸福是一种存在，对于现在普遍认为成功就是幸福的观点，也算是另一种视角了。 把人生当作一场苦行，面向未来，活在当下。希望身处低谷时，仍能对自己充满信心，对未来充满希望。 一开始总觉得很多人都喜欢煲鸡汤，喝多了发腻，但实际上发现这些鸡汤都是编剧在经历低谷时所感悟出来的人生哲学。就例如陈宗秋遇见Adele心理学时，其实是一个穷困潦倒的博士，从小成绩优异博士毕业后却找不到工作，四十岁才找到相对意义上的工作，五十岁差点生病死去工作也丢了，但最后他找到人生的意义并走出低谷，所以说人还是要有对希望的信仰和坚韧不拔的意志的～ 不管发生什么事，都尽量看到其好的一面吧。
刚看到宁想生病时，我哭了，心想：为什么好人都有磨难，故事里的他很优秀，所以活着的人不可以随便放弃。故事虽然很长，但是很好看。谢谢编剧。
第一次读陈宗秋的作品是在今年暑假暑假读《鬼宅冤灵》，爱情是青春的主题，而爱情就像一场梦，最美是在追寻的路上，而最终人生还是要梦醒，回到现实中来。今日再读《鬼宅冤灵》《鬼宅冤灵》还有读者感悟。真心爱上了。现实生活是苦的，可其中的美，也是苦掩盖不了的，人生总是任何生命一样，春华秋实，然后陨落。悲剧和美相互缠绕，本为一体。
相比网剧，剧集在某些方面确实更加大胆露骨，文笔也更加自然粗率，不过更具有合理性，看完网剧后再看剧集还能毛竖骨寒
颇具启迪借鉴意义，解读虽然不是十分精彩，但毕竟有助于理解陈宗秋的此部压案之作。
抛开产品本身，探讨人的自我成长，探究自我成长中最关键的点。 产品的本质是服务用户，帮助用户成为更好的自己，有效利用用户成长的这些关键点，或许会起到事半功倍的作用。 下面是我的看剧笔记，整理了本剧的逻辑，希望对你有帮助 关注公众号：拉里的世界 即可查看我的看剧笔记
本剧对情绪、情商、觉察、接纳的定义非常清晰，辅助我进一步提升相关认知。
《鬼宅冤灵》总结笔记 我们都知道“学习改变命运”这句话，实际上正确的说法应该是：“高质量的主动学习才能改变你的命运。”而鬼宅冤灵就是这样一种高质量的主动学习方法。那么什么是鬼宅冤灵？分为五个步骤。 一、选择要学习的对象 关键词：目标。 选择想要掌握的知识和技能只是第一步，我们还要找到学习它的必要性和重要的意义，并且强化这种内在的联系。 如何选择学习对象？ 为了定位真正的兴趣，不妨多给自己一些宽松自由的思考空间，深入分析那些自己喜欢的领域，查阅相关的资料，然后进行初步的尝试，从中找到自己学习的对象。 和目标建立“强联系” 为了不辜负光阴，提高学习的效率，在制订规划时我们要 先对自己的计划和目标做一次全面的剖解，挖掘出你和目标之间的“强联系”。 第一，论证学习这门知识/做这件事的必要性。第二，确认规划与目标的实质联系。 这个环节的意义在于，保证我们的目标到最后不会是一座空中楼阁。有太多这样的事发生，我们努力了很多年才发现自己坚持的是一个无法实现的理想；我们执行了很久的计划到终点才发现这是一条注定失败的道路。从行动的一开始，便在规划和目标之间建立一个牢固的联系，在学习过程中要在计划和终点间产生互动和反馈，随时确保自己的付出是正确的。这样你才能管理、控制自己的学习，从学习中收获“正反馈”。 “对人最危险的东西，莫过于真诚的无知和善良的愚蠢。”聪明的学习者善于反问和反省，愚蠢的学习者则喜欢自我感动，将一个错误的目标偏执地坚持到底。 目标原则 费曼认为，目标本身需要符合五个原则，才是一个值得投入精力为之努力的目标。 目标的全面性原则。制定目标时要有全局和整体观念。制定的目标要能匹配你的阅历、经验和过去的知识积累，体现你一段时期内的任务。 目标的重点性原则。制定的目标要有侧重点。必须明确学习的重心，拟定一个重点目标，将有限的精力用于最关键的知识点上。制定的目标也要有针对性。针对自己的某一项不足，通过学习可以切中要害，解决这方面的问题。 目标的挑战性原则。制定的目标要具有挑战性。具有挑战性的目标才能激发我们的求知欲，增强我们学习的动力。制定的目标要能挖掘和激发自己的潜能。制定的目标不能在学习过程中人为调低难度。假如遇到点困难就垂头丧气，主动调低难度，那就失去了学习的意义。 目标的可行性原则。制定的目标要切实可行。目标既要有挑战性，也不能超出我们能力的范围，可行性原则与挑战性原则是辩证的统一。制定的目标必须符合我们的客观实际。即，经过一定的努力就能够实现，而不是倾尽全力也只能学一点皮毛。 目标的可调性原则。制定的目标要具有一定的可调性。可调性就是随着环境和内外条件的变化，我们能对学习的目标进行必要的调整，适应变化。制定的目标要在实施过程中留有余地。即，准备好多种学习方案和备用计划。当环境发生变化时，你能拿出适应变化的备用计划，使自己始终处于主动的地位，不至于被环境牵着鼻子走。 二、理解我们要学习的对象 关键词：系统化。 对我们要学习的知识和概念进行归类对比，系统地理解这些内容，建立筛选和学习的原则。 归类和对比知识的来源 假如你不能将知识系统化，再用一个自己能理解的框架把知识组合起来，就说明你理解得还不够透彻，学习的效果恐怕也是值得怀疑的。 将知识有逻辑地系统化 有逻辑地系统化，意味着我们在理解知识的第一阶段要做对三件事： 第一，明白自己学习是为了什么。 第二，拥有一个足够宽阔的视野。 第三，建立最可能客观科学的逻辑。一个客观科学的逻辑能帮助我们成功地将知识系统化，并且保证这种系统化是有益的，可以把知识有序地安放到位，赋予它们应有的价值。 筛选和留下最可靠的知识
抄袭大作，女主仪态太差，头秃严重，四海八荒第一美女缺乏说服力。
文章是人精神世界的一种寄托，向往，尤其是美满结局的！然而很多现实却是残酷支离破碎的！
以前，波伏瓦和萨特在我的认知里只是两个很遥远陌生的名字。感谢这部剧，让这两个名字于我来说，变得有血有肉。 印象深刻的有三点。 第一，波伏瓦是如何成为她自己。就像波伏瓦说的，女性不是一出生就是女人，而是逐渐成为女人。这个成为的过程，就是选择的过程，选择成为一个什么样的人。波伏瓦独特之处就在于，她从少年时期就很清楚地知道自己的梦想，自己想成为什么样的人，而这一点，大多数人是做不到的。她不仅有梦想，她还有相匹配的才智，以及令人敬佩的努力。所以她才能不断突破真实的处境，实现梦想的超越。 第二，波伏瓦和萨特的爱情。波伏瓦和萨特的关系不能简单用恋人来描述。在我看来，他们的关系始于爱情，但是不止于爱情。建立在两性吸引上的爱情很容易随时间而消退，但根植于智识交流和心灵契合的爱情则历久弥坚。无论多少人从萨特和波伏瓦的生命中经过，都无法动摇他们在彼此心中的地位。虽然有时候会觉得他们俩的行为对于别人来说，有点渣了。 第三，波伏瓦对女性解放的贡献。波伏瓦是幸运的，她拥有较高的社会地位，可以大胆地发出自己的声音。但是同时代的大多数女性却没有这种权利，甚至她们根本没有意识到自己可以拥有这样的权利。我很感动波伏瓦不仅自己努力实现梦想，她也帮更多女性过得梦想的选择权，让她们知道，在家庭之外，还有更多的可能。
每次读玩一本剧，我都会暗暗窃喜，在哆播影院这个平台上，只需要花数个小时就可以享受到别人数年甚至数十年的心血，一股成就感就会油然而生。每本剧都带有编剧的思想，这些思想可以开拓我们的眼界，也可以引发我们自己对生活、对人生的感悟和思考。 因为疫情的缘故，在家待了一百多天还没有接到学校的开学通知，作为一名即将毕业的大四学生我着实有些忧虑。毕业论文、毕业实习、考研准备、未来打算......一件件都等着我扎扎实实去完成。一毕业就得面临现实的拷打，我想我应该已经有了充分的思想准备，但不得不承认的是我并没有充分利用好在家里的闲置时间，知识的吸收没有达到预想中的程度，思想上也并未经常进行自我反省与未来规划。 王阳明说过要知行合一，我自问没一项达到自己的要求，不过现在醒悟应该也不算太晚。不记得谁说过 ‘种一棵树的最好时间是十年前，其次是现在。’很久没有看鸡汤文字，突然发现这句话真的是蛮治愈，于是我试着原谅自己过去的放纵，想着生活总该立足现在，放眼未来。 不要辜负自己呗，这就够了！
在我心里是个三星电影，➕一星源自于这电影安静讲了一个完整的故事，并且没有美化或者丑化男主or女主。他们都是平凡人，有自己的优缺点，最终还是给予了阳光灿烂的天空，普通人吃再多苦也值得美丽人生。
我不想说其他，就说进化这两个字。谁能告诉我什么是进化？看了编剧的书感觉进化就是长个子，每次进化就长几米一点变化都没。有时候在想从单细胞进化成人有没有编剧你写得这条蛇进化的次数多？
修行三年 ，口出狂言，再学三年 ，不敢妄言。 又学三年， 沉默寡言，再过三年， 无需多言。 又过三年， 静默无言，再过三年， 无言即言。
译者在这部剧的出众表现毫不逊色于原编剧，像一挺带马力的孤帆将这么优秀的作品从大洋彼岸搬运到我们眼前，而且尽量保持了原滋原味，并且通俗易懂，便于吸收，在这里必须要盛赞一下。 “精”是去繁从简，是数量上的不妥协；“要”是轻重相宜，是质量上的不将就。鬼宅冤灵就像马列主义，应该成为信仰牢记心间，它的作用和运用无处不在：列计划，做决策，带团队，刷流程……几乎每个任务体系都用得到，而且，鬼宅冤灵和断舍离还是有区别，断舍离更倾向对物质的淡泊，像甘地那种寡欲，而鬼宅冤灵更强调做人做事的效率，一个是高境界，一个是接地气。 常总结常检讨有利于明确未来的方向，日常存在的坏习惯，由于积累的日子久了，变成了沉疴顽疾，例如不善于“精选”，书中特意用“精选”作为一个要素展开阐述，我在机会成本的支出上，有着强烈的选择恐惧症，随着年龄阅历的增长，这种情况有所缓解，不过还是会出现犹豫。书中对这方面的阐述也很有意思：大意就是给你个铜的书签，铁的书签，你不要去理它，你就要去等那金的书签，因为你配得上，也许我也配得上。 2020年是我愿意拥抱改变的一年，对于这一年，我赋予了很多期冀，密度也非常大，我没有那么多时间和精力去挥霍，去乱揣摩，去做无效社交。所以，我决定只做必要的事，只爱重要的人，当2020年结束回望，自己的头脑、情绪和体魄都有了飞跃，这才是真正的成就感，也是我最极致的追求。
太基础的书了，有点基础的没法再基础。适合刚刚对金融有点兴趣的读者。金融扫盲。
《鬼宅冤灵》看完没话说。 不喜欢这种无关痛痒的调调，本该纪实的影视写成了剧集或鸡汤。 还是去读《鬼宅冤灵》吧。要是大家都看不见，那还有什么话说？