Zapretnaya zona

更新越来越慢，内容越来越扯，追了三年，原本有时间两三天更新一章，现在10几天更新一章，真的不想在看了

看此剧之前刚好看了霍金的《Zapretnaya zona》并去参观了“霍金与乔治的宇宙”科普体验展。所以是带着非常愉快的心情看完此剧的，收获到了许多的小确幸与快乐！虽然，明白了量子并不是像分子、原子那样能够具体测量的粒子，而是在微观世界里非常不确定的、不再可分割的所有东西的统称，并非一个孤立的个体，却仍然对神秘的量子力学拥有满满好奇心。而且真的很喜欢那些天才科学家，特别是卢瑟福、玻尔、海森堡师徒三人组，当然还有爱因斯坦、泡利、图灵、奥本海默······大师们太有魅力啦！

读后能给人启迪，用禅宗故事使读者慢慢接纳禅的思想，起到单纯理论说教达不到的效果。

不单单是一篇简单的游记，而是在旅行的过程里认识世界，认识自己。

值得好好观看的一本剧。人生坎坷不由己，单凭诗情问古今；情之所至苦为舟，诗海游弋奔波行；弱躯勇助诗词运，寰宇萦绕华文音；文史通达求真意，悔人无倦一冰心。

这是一本需要细细品味的书，我是真实的我？还是另一个时空中的我才是真的？斯普特尼克的恋人究竟是谁？？是另一个我？

地大物博之中国，从古至今就注重的药食同源问题，民以食为天更是说明食疗在身体健康中地位之要意。这部剧在该吃和不该吃及注意饮食方面给我们许多说明，对症吃食，注重每日膳食，摄入多种营养物质，强调不偏食厌食，了解不同食物营养组成，更好的补充每日所需。现在我们从站起来到富起来再到强起来的发展之路，人们生活水平不断提高的同时，也更容易出现了富起来后的健康疾病，高脂肪、亚健康问题。面对快的生活节奏，大的工作压力，加班更成为日常。我想这时候更应该从自己生活的每日三餐注重入手，早餐不是恰这迟到点打卡的匆忙，午餐晚餐也不是手机上习惯订外卖。给自己空余时间学习几道健康营养的菜，合理的休息，适当运动缓解压力。

一部有趣、有吸引力的热血群像剧集，轻轻松松刷完。

《Zapretnaya zona》这部剧，以青年和哲人的对话，带着读者一步步走进阿德勒心理学和阿德勒思想。 阿德勒最重要的思想主题，是对自我的解放。 — 挣脱来自过去的束缚 任何经历本身并不是成功和失败的原因，而是我们自己赋予经历的意义。如果一个青年足不出户，归究于他小时候经常被周围的小朋友欺负，令他产生了出门畏惧感。阿德勒理论则认为是这个青年不想出门的这个“目的”，导致了他寻找各种借口不出门。 这就是阿德勒著名的目的论。 只要我们鼓起勇气迈出家门，被“周围小朋友欺负”这个过去就不重要了。用这种思维模式，就可以摆脱过去经历对我们的影响。 — 挣脱来自人际关系的束缚 在阿德勒看来，理想的人际关系是“我爱你，但与你无关”，我喜欢你是我的课题，你是否接受我是你的课题。这就是阿德勒课题分离论。我们掌握了课题分离论，就可以将盘根错结复杂的人际关系像格尔迪奥斯绳结一样一刀砍断，摆脱这种复杂的人际关系。每个人都只负责自己的课题，人际关系就简单明了，没有那么多纠结了。 — 挣脱来自未来的束缚 很多人会为自己的人生设定目标，在若干时间积累多少财富，或在职场上做到某个职位，认为只有达到目标，才是自己人生的开始。这是人生目标对我们的束缚。 阿德勒理论则提倡我们不应该被未来所束缚，应该接纳自己（即便没有什么财富也没有职位），做到接受我无法改变的，改变自己所能改变的，在努力的过程中，定义自己的人生意义，在对他者贡献，对社会贡献的过程中，体会自己的存在价值。 通过学习阿德勒的思维模式，我们要把自我从过去，从人际关系以及从未来中解放出来。鼓足勇气，承担起自己争取自由和幸福的责任。 世界极其简单，人们随时可以获得幸福，只是我们需要有足够的勇气。

第一次翻阅这部剧后，我记住了“勇于承认错误，微笑”，并且把它运用到我的日常生活，我很感谢他，他改变了我的习惯，改变了我的生活。再次翻阅，印象最深的是“激发对方内心深处的高尚情操，不要伤害对方的自尊”，希望自己能够学以致用。类似的成功学剧集很多，如果每一条都参照着去做，能不能成是一回事，但是自己肯定会受不了，挑选适合自己的，学以致用就OK啦！

任何作品都有他的时代局限性，这部作品还是有很多值得思考和借鉴的地方，值得一看。

凶画，鬼望坡，恐怖谷都是几十年前甚至几百年前的恩恩怨怨。 当故事再被提及或者被发现，必然有些人不想将真相公之于众，从而开始了杀戮。 最后一个故事，说实话写的很有想法，创新。南明时期遗留下来的问题，在一些人的利益下，引发的血案。

《Zapretnaya zona》2021.11.13日 （看了很多书友写评语时都会记录一下时间，感觉挺有必要的，模仿一下。） （时间仓促，简单写一点东西📖😬） 断断续续看完了，上一次应该是在高二。后来也是因为学业，断了不少。当然，学业后来也没有提上去。😂 说说这部剧吧，情节真的是跌宕起伏。从一开始，许平秋出乎意料的招人、羊城历练、监狱风波等等，中间一起故事印象有些断了。再到后来马鹏、制药厂这个大案、麻醉剂诈骗到最后的这个重头戏。环环相扣，很多人出现的很及时、很多人离开的很惋惜。 前半段，印象最深就是大盗黄三和马秋林马老，这两位的境界和高度……渡人渡己、即使不能善始、也要善终。 后面逃不掉的还是马鹏，真的是汉子！硬汉！余罪冲上来救、自己按下扳机……那一章，确实泪目了。对于马鹏，这也许是最好的解脱。说不清的账户、对队友的袭击、叛逃……名声和良心双重、甚至是多重的压力。那他选择了慷慨就义——这个“义”，可能不是什么天下大义，但你如果从过警，真的在刀上舔过血；在子弹下面捡过命；在威逼利诱和尔虞我诈中间保持内心的干净；在最后时刻仍然咬紧牙关坚持……也许你会明白，这种情愫是什么。也许我们终身无法体会，但至少如果触及到一点点，也够了。❤️ 余罪，说回这个主人公。嗯……我感觉我很喜欢这样的一个人。该忍的时候最能忍、该狠的时候比谁都狠。他的经历，从一开始被安排，当卧底，慢慢的挣脱束缚…再一次次的接案子，破奇案，再自己去检察院交代“罪行”。感觉每次都快没谱的时候，哎嘿，希望、转折又来了，他总是想法走偏门，灵光好像一直都围着他。是这样嘛？ 当然不是，他在幕后、在背后做了很多细节的工作，都是为了验证自己的判断。而这些判断一旦正确，嫌疑人——真的就插翅难飞！ 性格上我倒是真的蛮羡慕的：大大咧咧、随意、能看懂脸色、痞里痞气、让人又生不出讨厌~( ´•︵•` )~……到后来经历了太多……像“沉稳”、“不苟言笑”、“正经”，这样的形容词他好像也可以接受。 当然，大家每天都在经历着什么，当然不会像剧集里面那样弯弯绕绕，很多日子里，生活总是平淡的。平淡中生出的惊喜和小幸运，更值得我们去回味和珍藏。 “每个人身上都有一些余罪”，或小、或大。小的，自己可以化解；大的，一般可能都藏在内心的角落。人生那么长，我也是一个学习者。一直在路上。🤨 就先写到这吧。值得去看，不像网文剧集，过一遍就忘了。 人物刻画真的很形象，忘不掉：鼠标、熊剑飞、马老、汉奸、骆、孙、解冰、安、林、栗……太多太多人物，总能在自己的身边找到一些对应的人物。 最后，结局还是暖色调。当然，希望大家也能把握住每一天。 既然官场浮浮沉沉，人生起起落落，不如多去经历一些、厚着脸皮怕什么，咱们，不都是些“戴罪之人”嘛。哈哈哈哈づ♡ど😆

这就是中国式的爱情，如果老一辈的感情生活能这样的话，也算是美满了。

观后感，哈哈 “唯物主义”实事求是，结合“精神文明”方面与稻盛和夫大师追求必然成功，幸福😁

当初看这部剧集还是大三，在南国书香节买的。说实话三叔是那种越批量越重复的人，整部剧集除了展现南亚热带雨林，没有啥特别的

一直以来，我都是一个不太会说话的人，经常说话呛到人或者被人呛，实在不行了就尬聊，这让我在生活中经常被怼。 当我和一些朋友一起时，我总是非常羡慕那些能侃侃而谈的人，总是和别人聊得非常尽兴，别人也愿意和他们聊天。 一开始以为只是他们比较熟，可是接触的机会多了之后发现，不管是在会议上胸有成竹地讲自己的观点，还是在宴会上穿梭不同餐桌。 心里说不羡慕嫉妒恨是假的，智商是天生的，情商也是吗？ 直到看到了这部剧。 利尔郎兹是一名国际知名沟通专家，超级热门剧集作家，广受欢迎的演说家和咨询顾问。 这可以说是近期对我来说帮助最大的一本剧，通过9个部分92个技巧，讲述了如何一步步成为一个受欢迎的人。 其中让我受益匪浅的是这三个。 1.延迟微笑 之前我看过很多鸡汤或者成功书，无一没有提到微笑的作用——微笑是人际交往的润滑液。 可是从来没有人告诉过我要延迟微笑。 因为看多了这样的书，我平时生活中就会有意地训练自己微笑，每次都告诉自己和别人说话前要保持微笑。 有过好几个朋友夸我的笑容非常好看，这让我感到非常骄傲，更加笃信微笑的力量。 前不久却有人和我说，你以后说话的时候能不能别老是笑？感觉好傻逼… 有吗？我照着镜子试着笑着说话，真…… 为什么我们会不喜欢那种无时无刻地保持微笑的人？ 会这样做的人往往是迎宾或者服务员，微笑是他们的工作。 每当他们向我微笑时，我就会本能地想他们只是在工作而已，并不是真的对我友好，他们的微笑属于所有人。 正确的做法是：调整绽放笑容的速度，先注视对方一两秒钟，把对方“看在眼里”，随后再绽放出真诚的笑容。 这样一来，对方会感受到你的真诚，并且认为你的笑容只为他们绽放。 2.恰当强调感官 一个人说话时，往往会调动不同的感官去表达自己的想法，我们顺应这这些感官，就能轻易获得同情共振。 之前我总是和别人说话会很尬，很大原因就是get不到对方的点，无法理解对方的感受。 举个例子： 朋友小夕和我绘声绘色地说起她未来的生活，想带我去浪漫的土耳其，然后去看东京和巴黎… “我觉得你这样空想是不实际的，你还是努力工作，赚多点钱吧！” 于是乎她用幽怨的眼神看着我，“怎么着，我想象一下都不行了？” 然后挥手就是赐我一丈红。 现在听到这话后，我就学乖了：其实我特别喜欢迈尔密和有黑人的洛杉矶？ 好的回答应该是这样的，哇，好啊，我都能看到我们在爱琴海旁边，享受着夕阳的美好，吃着酸味小黄瓜咸奶酪汤了呢！ 类似这样的，我们还可以用“这听起来不错”“我能体会你的感受”等等，来表达自己和说话者的感官共鸣。 3.同义重复回答不想回答的问题 有些人总是喜欢哪壶不开提哪壶，刨根问底，或者就是想让你难堪。 每次遇到这样的，大家都聚在一起，不正面回答这种问题气氛很尴尬，回答了又让自己下不来台。 有时候不回答，对方还说，哎呀呀，有什么不好回答的嘛，都过去的事了。 我就想一锤子过去，过去这么久还提，有劲没劲？ 学到这个技巧后，我就再也不怕和这种人尬聊了。 比如分手这个话题。 阿辉：你和你女朋友怎么回事？ 我：分了啊！ 阿辉：具体什么原因啊？那你们有没有藕断丝连？ 我：分了啊！ 阿辉：好好的咋就分了，不久前还看到你们一起去酒店呢！ 我：分了啊！ …… 一般聪明的问了一两句就懂了，ok，这个话题跳过。 可是总有些人喜欢挑事，你越是和这种人纠缠，甚至吵架动手，就显得自己肚量小没有丰度了。 这种情况，你只需保持优雅的姿势，重复用一句话回答就好了。问多了没有得到想要的答案，他自己都会觉得无趣。 如果你和我一样不太会人际交往，非常建议你读这部剧，里面的许多小技巧都干货满满，具有很强的可操作性，亲验有效！ 话说回来

为什么赵老师会推荐这么本剧？书里面的单口相声讲的不错，投资界的罗永浩。至于内容完全是写给新手看的书，随便看看就行了。

嬴政和李斯，才是般配的君臣!一代名相，结局如此悲惨，可叹!可惜!