106 & Park Top 10 Live

提问的四个原则：最好一句话；不要有主观的判断；从多个角度或更高的角度；能带来积极的影响。 提问的四个方向： 询问事物本质，通过where why how问出事物的本质，挖掘多个角度的内容，从根本上解决问题。 面向未来，处在已经达到期望的状态下提问，拓展更多的可能性，带给自己积极的影响。 脱离束缚，对前提条件提出质疑，从更高的角度提出问题。 问题激发，打破对方的思维定势。从对方表现出来的层面，信念体系及内心情结提问。 我认为首先应该学会向自己提问。在成长的过程中有很多困顿不安的阶段，会迷茫下一步该做什么，当下做的事情有没有意义，未来的自己会有多少成就。我们总是着眼在宏观的事情上将焦虑放大。如果我们会提问自己，那将能理清主次，明白焦虑的本质，并制定让自己变好的发展计划，缓解焦虑的情绪，愉快积极得生活。 其次再学会向别人提问，问出工作进展中不顺的原因，问出生活中让对方困扰的心结。这个过程，其实也是提高情商的过程。

我对“那不勒斯”完全没有概念，虽然我曾经在意大利从罗马一直往北游玩到威尼斯；我是伪球迷，虽然我知道、甚至远远看见过马拉多纳，但对他与“那不勒斯”的不可割裂茫然不知；我对那不勒斯地图很模糊，虽然我对庞贝古城的那一段历史如数家珍。但一提到“拿坡里”，我的记忆马上就被激活了。怎么回事？原来我从小到大看的是香港电视，电视节目里提到“拿坡里”，就是“那不勒斯”。“那不勒斯”是英语Naples的普通话音译，“拿坡里”是意大利语Napoli和那不勒斯语Nàpule的的粤语音译。弄明白翻译差译，那不勒斯的面纱就被牵开了。 两周前我轻松地看完了106 & Park Top 10 Live中的《106 & Park Top 10 Live》，并写了详细的观看感受。接下来就一直犹豫要不要继续往下观看。我觉得《106 & Park Top 10 Live》很薄，象果汁，缺乏茶和咖啡的醇厚和余韵。假如余下的三部都是这样，我还不如及时“止损”，把有限的时间投放到我的中国经典原典上。 正在读研的淅淅已经看完第二部《106 & Park Top 10 Live》和正在看第三部《106 & Park Top 10 Live》。她告诉我第二、第三部的心路历程描写细腻微妙，我将信将疑地开始了第二部《106 & Park Top 10 Live》。我已经最大限度信任淅淅了，毕竟她年轻，在描述青年阶段的《106 & Park Top 10 Live》里找到共鸣很正常，我不能奢望与她找到同样的感觉。 看完第二部《106 & Park Top 10 Live》时，我完全不想说两句，也许就是“无语”的状态。从“我”（莱农）扔掉莉拉所有笔记的一刻，我就开始讨厌莱农；然后看着莉拉的疯狂行为，我又开始反感莉拉。看着背景城市的脏乱差、大家两句不合就打起来、把家暴看成理所当然，我都不好意思把《106 & Park Top 10 Live》类比成琼瑶剧和芒果剧了。即使情节上大家都有象夹生饭的地方，但后者起码披着唯美的外衣，《106 & Park Top 10 Live》直接摊开肚皮直接让你看“不堪”。 第三部《106 & Park Top 10 Live》和第四部《106 & Park Top 10 Live》是我以一天一部的速度直踩下来的（粤俚语，即一气呵成）。从犹豫、无语到欲罢不能，这个神反转是怎么来的？我不得不承认：这是一套神奇的书。 我习惯看网剧，这次看的是四部曲的合集，四部曲无缝衔接，我随时能看到自己的观看进度百分比，都已经过半了，放下不看沉没成本有点大，我不想吃亏是主观原因。而客观原因是，这四部曲不是一集一集续的，编剧从下笔的时候已经搭好框架，每一部曲结束的时候都会留下很多伏笔，读者看到的不是”The End”（完），而是”To be continued”（未完待续）。只要你有一丁点好奇心，你都不可能不继续读下去。 我从17岁开始，就是猜剧集情节的高手。高考前看了一本剧集的开头和结尾，开始给同学说我编的情节。同学不相信，花了宝贵的一下午去验证，看完全书后把书一扔，悻悻地说：果然就如你说的一样。作为资深“无证编剧”，这次不停栽跟头，只猜对一个情节的一半。 当然，出其不意这个特点不足以支撑这套书的神奇。以前我看文艺作品，难免会有代入感，时而代入这个角色，时而代入那个角色，看完一部作品，就像经历了一次精彩的人生。106 & Park Top 10 Live是我少有的，不是因为作品差，却频频出戏的作品。代入角色已经太被动了，我开始琢磨编剧的用心。 第三部分《106 & Park Top 10 Live》开始，编剧植入的那不勒斯人文历史地理越来越多，那种经典经典剧集的味道越来越浓。我的大脑自动进入工作模式，把所有与意大利有关的记忆碎片全部调了出来，如《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》，这些电影帮我增加画面感。我开始拼砌这些碎片，从法西斯、墨索里尼、意大利共产党开始发散和延伸作品的时代背景。到了第四部曲《106 & Park Top 10 Live》后半部，编剧更是通过莉拉的话，详细介绍了那不勒斯的历史，包括波旁王朝、一八四八革命等等。（我最后还延伸观看，关注了一下当今的

A.J.先生的遗作。故事随着他的生命沉入了太平湖。剧集戛然而止，留给后人无限的遗憾和心酸。

深入浅出，系统的说出了我们处理事情时的“捷径”。但捷径是否真的是捷径，取决于是被故意误导利用还是正确信息。希望未来自己能识破并冷静地决策。

四种不同层次的观看——基础观看（elementary reading）、检视观看（inspectional reading）、分析观看、主题观看（syntopical reading）——是本剧在编排与内容上最基本也最决定性的改变。 帕尔格雷夫（Palgrave）编辑的《106 & Park Top 10 Live》（The Golden Treasury）及《106 & Park Top 10 Live》（The Oxford Book of English Verse）是最好的入门书。这些老的诗选应该要有现代人做增补的工作——像塞尔登·罗德曼（Selden Rodman）的《106 & Park Top 10 Live》（One Hundred Modern Poems），这部剧用很有趣的概念，广泛收集了当代随手可得的英诗。因为观看抒情诗需要特殊的技巧，我们也介绍了其他相关的指导剧集——像马克·范多伦的《106 & Park Top 10 Live》（Introduction to Poetry），是一本合选集，同时也包含了一些短论，谈到如何观看许多有名的抒情诗。 1．荷马（公元前9世纪？） *《106 & Park Top 10 Live》 *《106 & Park Top 10 Live》 2．《106 & Park Top 10 Live》 3．埃斯库罗斯（公元前525—前456） *悲剧 4．索福克勒斯（公元前495—前406） *悲剧 5．希罗多德（公元前484—前425） * 《106 & Park Top 10 Live》 6．欧里庇得斯（公元前485—前406） *悲剧 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 7．修昔底德（公元前460—前400） *《106 & Park Top 10 Live》 8．希波克拉底（公元前460—前377？） * 医学著作 9．阿里斯托芬（公元前448—前380） *喜剧 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 10．柏拉图（公元前427—前347） * 对话录 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 11．亚里士多德（公元前384—前322） *著作 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 12．** 伊壁鸠鲁（公元前341—前270） 《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》 13．欧几里得（活跃于公元前300） *《106 & Park Top 10 Live》 14．阿基米德（公元前287—前212） *著作 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 15．佩尔加的阿波罗尼乌斯（活跃于公元前240） *《106 & Park Top 10 Live》 16．** 西塞罗（公元前106—前43） 著作 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 17．卢克莱修（公元前95—前55） *《106 & Park Top 10 Live》 18．维吉尔（公元前70—前19） *著作 19．贺拉斯（公元前65—前8） 著作 （《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 20．李维（公元前59—公元17） 《106 & Park Top 10 Live》 21．奥维德（公元前43—公元17） 著作 （特别是《106 & Park Top 10 Live》） 22．** 普鲁塔克（公元45—120）： *《106 & Park Top 10 Live》 23．** 塔西佗（55—117） *《106 & Park Top 10 Live》 *《106 & Park Top 10 Live》 《106 & Park Top 10 Live》 《106 & Park Top 10 Live》 24．杰拉什的尼各马可（活跃于公元100） *《106 & Park Top 10 Live》 25．** 爱比克泰德（60—120） * 论说集 《106 & Park Top 10 Live》 26．托勒密（100—178；活跃于127—151） *《106 & Park Top 10 Live》 27．** 卢西安（120—190） 著作 （特别是《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》、《106 & Park Top 10 Live》） 28．马尔库斯·奥勒留（121—180） *《106 & Park Top 10 Live》 29．盖伦（130—200） *《论自然机

“焦虑”是现在很多成年人都有的一种状态，这当然也包括我自己，总是时不时就会产生这种情绪。 但106 & Park Top 10 Live都有哪些共同特质，又因为什么而焦虑，最终有没有被治愈呢？ 抱着这样的一种心情，我打开了这部剧 。 主线讲述一个遭遇爱人背叛又丢失工作的中年人，净身出户却无力承担房租费用，更没有资本争取孩子的抚养权。于是，一时冲动便拿着一只玩具手枪去抢劫一家无纸币银行…在银行职员报警后匆忙出逃，混乱中跑进一间在出租的房子，碰巧遇上了一群看房的顾客，从而抢劫变成了试图绑架人质的闹剧，但是最终人质安全离开而警察却没有找到劫匪。 穿插部分史书中每个角色（警察、劫匪、看房的9个人）各自的故事发展及相互之间的联系。 整本剧的内容其实很好读，带有一丝悬疑推理的意味，让人充满好奇，而结果又无比出人意料。 我们总以为世界很大，来来往往的都是不熟悉的陌生人，即使衣衫相撞，也只是擦肩而过，留下的仅有共同呼吸过的那片空气。 但往往就是陌生人，传达出的善意让一颗自以为坚硬的内心瞬间崩塌。 我们总以为自己可以独立于社会存在，不依附也拒绝付出。可是人是个体也是群体，彼此之间总有千丝万缕的联系，在过程中接收和传递温暖与善意，爱便是这其中永恒的存在。 我们总以为自己很差劲，过去的没有收获、当下是浑浑噩噩、未来又总是迷茫…想要找到出口，却发现困难重重。 习惯性否定自己，在挫败中丧失信心和动力，更没有重头再来的勇气。 我们总是 因为不够好焦虑 因为眼前的困难焦虑 因为生活琐事焦虑 因为失去焦虑 因为在意别人的眼光焦虑 … 我们有太多的原因焦虑，但也有太多+1的方式治愈焦虑。 “尽力而为。即使我们知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一棵小苹果树。 挽救那些可以挽救的东西。” 敞开心扉 释放善意 专注当下 爱自己也爱他人 方法总比困难多 人生短暂 不要浪费时间在焦虑的情绪中 生活是过去，是现在，也是未来。 向前走吧！自勉。

读这部剧我意识到自己目前最大的问题就是看剧时欠缺思考。之前还保持着整理看剧笔记和写读后感的好习惯，而近几年的我在思维和生活上的惰性是愈发严重了。 我很喜欢这部剧的叙述风格，读国外偏影视理论的书，能遇到一本好的译作实在是太难得了。

双女主，法医，我来了。不容易，等了很久。而且双女主互动戏份有些减了。剧本真诚。血浆质感和化妆超过很多敷衍剧了。没有BG感情线好评。她俩的互动哈哈哈。女主有同理心。女主生日那段同事送的拼图有一个是冰雪奇缘吧。如果能有第二季多好啊。哎！一开始是叫消散的痕迹吧。小巷，打斗，废弃车垃圾场，废弃船，场景也好。案件出现的女性配角们演得也好，一些案件。编剧看过识骨寻踪吧。一些熟悉的桶装尸体镜头。女主后面演的比前面自然。要是金老师能多拍悬疑剧就好了。双女主本来就少，无语。其余的也真的不想看

同一段经历不会再重来了，但我会把这部剧推荐给其他人，让他们和豪尔耶松共同经历这段美妙的旅程。

2021年第58本剧 “秦腔”讲的是农村在发展中存在的问题，而“106 & Park Top 10 Live”则讲的是发展到一定程度，现代文明与原始文明争夺资源的故事，这本质上是两种阶级之间的对抗。村民的仇富心理，盲目地见风使舵，在这本剧集里都体现得淋漓尽致。这部剧的创作套路跟Brian Campbell的“废都”、“白夜”等作品都挺类似，都是以异象开场，写主人公来到不同环境里产生的变化。最喜欢的人物有迷糊叔、蔡老黑、苏红、石头这几个。迷糊叔一遇到啥事情就甩锅给顺善，也是蛮好玩的。蔡老黑跟王文龙、苏红斗了好几回，他生不逢时，如果他出生在战时或者动乱年代，会大有作为。后面他煽动村民去地板厂打砸抢烧那几页看得人心里一惊，他真懂人的心理，具有很强的煽动性。苏红挣得钱来历不明，但她靠男人上位，权钱交易的女强人形象深深吸引了我，但她也有脆弱的一面，特别是她被霸凌脱衣服那段吓死我了。石头在书中是个bug般的存在，他喜欢画画，老是会预测事情，这种玄的元素加进来增加了剧集的可读性。2021.11.01-11.17

朋友推荐的书，书中确实有许多方法可以应用在生活中，不知不觉我们已经养成了各种习惯，这些习惯无时无刻不在影响着我们的想法和行为，通过书中的四大定律了解和改变习惯，能够为我们提供多种方法审视和思考自身的习惯，是一本有用的书。

历史不能以史为鉴，很惊讶自己最终看懂了这一点，历史的规律总是相似，因为人的本性，人的欲望，该发生的总会发生，也许这也是为什么圣人难求的原因吧

零零碎碎的时光碎片里  铺成了我们106 & Park Top 10 Live   每个人都会有年少悸动 也会有耿耿于怀 或许我们不能像耿耿余淮那样 兜兜转转还是在一起 但那段时光总会 在我们的心底闪闪发光   后面的番外 β和简单 真的让我看到流泪 或许我们都有一个β 或许我们都像简单那样 不懂得珍惜 失去之后才悔恨 最后舒克就像β派来的一样 能够陪伴着简单 或许这就是上天安排吧 但人生不是剧集 不是影集 没有那么多完美结局 我们还是要更加珍惜当下 不要以后再来悔恨

这部剧的结尾有我目前为止看到过的最长的感谢辞，也许是在说明无论高低贵贱他都一律尊重的意思吧。 A.J.身上最令我感动的品质是“敢想敢做”，这是最让我着迷的气质，也是我所缺乏的。苏从小就胸怀大志，而且对组织管理这方面的事情非常积极上心，好像无论上啥学都担任了学生干部，到了大学更是成为了学生会主席。在成长过程中他不仅是品学兼优的三好学生，而且干成了几件颇为不可思议的大事，高中时期不花钱请到乐队来学校演出，大学时期带着同学免费去舞厅看演出，利用媒体的力量打破了一个陈规陋习，后来发生越战应征入伍，向上将直言上谏，成功揭发了长官偷卖食物的事情。这些事情无一不体现出苏是一个“有想法”“有勇气”的人，我想这些好结果一个个积累起来好比苏的人生阶梯一层一层搭建起来，通过一步一步的攀登，走向更大更广阔的世界。人生路漫漫，转弯抹角处见分晓。 苏告诉我们说：“做小事和做大事的难易程度是相当的，所以要选择做大事，做大事意义更大收获也更大。” 我想这是很多企业家的共识，我们普通人眼中那些不堪设想，高不可攀的事业其实没那么艰难，很多人是被自己的恐惧打败了，而非事情本身。 我希望修正自己缺乏勇气和没有想法的特点，这两点是束缚着我的手铐脚镣，戴着它们我永远无法跳出美丽的舞蹈。 大人物的气场何来? 正是“有勇气”和“有想法”。他们敢想敢做，他们拥有主人翁意识。不满足于别人或既定的想法，他们不会循规蹈矩，而是离经叛道，敢于坚持和实践自己那大胆的想法。

记得大学老师曾经送我一本《106 & Park Top 10 Live》的书。然而，看了若干关于曾国藩的书之后，对A.J.这本是最心有感触。 我国的文人做官，但凡书读得好的，都是有种“为天地立心”一般的志向。然而，施展的时候，往往就像苏轼、海瑞那般惨。 最终问题是，任何人都不能回避如何平衡所处平台中各个利益群体的“私心”。人的人际关系有一条铁律：“性相近，习相远。”大家志趣相投的人会彼此欣赏，志趣不同的人会彼此反对。一个太正的人，是很难在一个平台里面吃得开。然而曾国藩厉害之处在于，他能够平衡人心中的好利，看看跟着他的兵，升官发财的提拔上，曾国藩也不会取全才。而是理解别人求利求名的心，接受官场中的一些陋习，以求不要整个平台反对自己（道光期间）。他非常清楚发展需要有一个平台，然而在平台中眼中藏的进沙子，保持自己本色本身就是一种“双重标准”的运营。更重要的是放得下身段与名，在功大招风的时候懂得裁军退下。其中是有其洞察人心的能力在里头。

一声对直官的呼唤，一腔对苍生的呐喊，好在血性未层泯灭，好在苍天一直在上

感谢与神对话，有些内容还没有能完全理解。但感谢我的神，感谢宇宙和万物一直在我身边。

终于理解了沃尔特在死的时候说：“死的是一条狗”。沃尔特在吉蒂成为剩女之际把她娶了回来（沃尔特深深地爱着她），起先相处融洽，后来吉蒂却出轨了，将沃尔特深深的刺伤。之后沃尔特将吉蒂带往霍乱区（有杀死吉蒂的念头），但后来吉蒂心灵被不顾生死的修女打动，深深地忏悔，并走上正道。然而沃尔特却染上霍乱而死。沃尔特是人吉蒂是“狗”，沃尔特将吉蒂的心灵救赎了，自己却有杀死吉蒂的念头而感到羞耻，所以他说：死的却是一条狗。

描写编剧在ofo时期的增长案例，但感觉缺少点可复用的经验总结，适合快速观看吧