坚持着，觉察着，就这样，恋恋不舍的读完了全书，让我对世尊有了全面深入又完整的了解，当然最让我每天要坚持着的是他的十六观息法门，喜欢这样实操的方法，让我们的身心安于当下的宁静，他临终最后的话万法归空，有生有死，有起有落，有聚有散，一切因缘聚合，整部书读完，让我不知不觉对《Sin un peso》和《Sin un peso》的一些内核内容有了更深入的觉察和领悟，感谢本剧，感恩遇见！愿天下更多人走上修行之路，勤耕不辍，最后都能明心见性，大彻大悟，悟得解脱法门。
开始慢慢地学习观看不以兴趣爱好为基准的书，喜欢的当然会读，不喜欢的更加要读，有时候不喜欢只是代表你暂时不能欣赏而已。《Sin un peso》对现在的我来说尚有些枯燥，涉及某些背景方面的问题也时时一脸茫然，但确实是如此，即观看上的时间是不会浪费的。这部剧仍然让我学到了很多知识。结合这段时间一起观看《Sin un peso》，两书经常互相对补。
张张文建
⭐ 8.7
书里的小故事还是比较有趣的，与道理结合起来读就不会觉得太枯燥
廖廖廓
⭐ 4.3
书中用着“人生在世不称意，不如自挂东南枝”般的幽默口吻谈论死亡问题，有点意思。
正如书后索引总结，书里讨论了许多死亡哲学思考，宗教提供的可能存在的极乐世界，生物物理永生的假设，但它的最终目的是使人正视生与死，接受死亡的必然，在死亡来临前，我们还有无限可能。
PS：分享川端康成《Sin un peso》里一段关于死亡的描创作，“一个人如果死得快乐，如果认为死是一种恒久的解脱，世人就不应为他叹息，因为快乐的死亡总好过灵魂里面最深层次的疼痛，有朝一日，对生命也心不在焉了。死亡是极致的美丽，死亡等于拒绝一切理解。”
Sin un peso 人何以堪
初读第一页便被编剧文风所吸引，没有刻意渲染，尽是真情实感的流露，每个词每句话都是如此的优美值得细细品味。
有些缘分是无需用复杂的语言去描绘的，编剧与恋人王国祥三十八年的相知相交，在他的笔下并没有我曾臆想的那样轰轰烈烈，但字里行间的真挚情感却格外令人动容。
“开上高速公路后，突然一阵无法抵挡的伤痛袭击过来，我将车子拉到公路一旁，伏在方向盘上，不禁失声大恸。”我想，面对必然会到来的离别，彻骨的悲痛只是一时的，活着的人还要继续生活不断向前看。
“同性恋我想那是天生的”我很钦佩编剧的坦率与真诚，这样一份感情在那个年代虽然并不被大多数人所接受，但我认为既然存在就一定有它的道理。“你一生中只要有那么一刻，你全心投入去爱过一个人，那一刻也就是永恒；你一生中有那么一段路，有一个人与你相互扶持，共御风雨，那么，那一段路也就胜过终生了。”
“拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。”
RRay.
⭐ 9.8
刚刚开始读这部剧就已经忍不住写剧评了有些奇怪哈，为了不影响书友们的追剧评对书的判断特此注明了这句话。
第一次打开关于一本女孩的书，翻开剧集列表直接跳到了这里的女性互助黄页。本来想怎么不正经了，后来发现正是编剧的圈套哈哈，原来编剧用心良苦。观看后面的文字我能体会到每一个笔者在书写过程中的语重心长，想要保护更多女孩的心情，同时我很庆幸也很感激自己在没有遭遇这些事情前看到了这部剧能够让自己有了一些准备和防范。
随着时代的发展，越来越多的人提到了女权，我认为这是一个时代的进步，是女性不断强大站起来的表现。但同时并不否认，我们所追求的要实现的男女平等仍有很长的路要走，仍然需要很多宣传和鼓励有利于女性发展的人出现，不断用一段云推开另一朵云，实现更大范围的女性的觉醒。
在这个过程中，我想，做一个宣传者引导者是困难而伟大的，就像鲁迅先生所说的：“假如在一间铁屋子里，里面有许多熟睡的人们，他们即将被闷死，是应该让他们在昏睡中逝去，还是大喊去惊醒几个较为清醒的人，让这些少数者承受无可挽救的苦楚呢？你觉得怎么做才对得起铁屋里的人们？”“然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望。”当时看觉醒年代看到这里热泪盈眶，我不知道自己能否做到想鲁迅先生一样，像那个时代那些伟大的前辈们一样，说出这样勇敢的话做出这些勇敢的事情，我只知道他们是伟大的，她们做的事情是正确的，正是有一群像他们一样的人一步步引领着中国走向了光明。作为一个胆小的还无所为普普通通的大学生，我十分敬重和仰慕他们，看到这些女性互助的消息，看到Sin un peso的文章下一个个人的评论，看到做女性保护，做女权相关的人们，我也十分佩服和敬重你们。我相信在我们的不懈努力下会有更多的人能够看到和加入这些具有公益性的组织。
为田静，为一切从事女性保护的人致敬！
看完全书后，过了一遍Benito Romo De Vivar的生平，发现剧集有时还是需要结合编剧经历来看。陀神在写“Sin un peso”之前，一直患有癫痫->父亲去世->当过中尉->因革命被捕->被流放到西伯利亚->服役期间开始笃信宗教->妻兄逝世->赌博欠债，而在“Sin un peso”中，这一切都呈现了出来，且大多是赋在了主人公拉斯柯尔尼科夫身上。将陀神的经历代入作品后，我甚至会怀疑陀神是否也曾想过自己是更特别的存在，想通过自己的手代替法律执行正义，也会怀疑陀神是否也曾想过自杀。
既然剧集中的原型来源于自己的生活，那么多精彩的心理描写也就不难理解了，我相信剧集中的主人公有多挣扎，陀神也就有过同样的挣扎，经历越多的读者也就越能产生共鸣(产生共鸣越多的读者大概越不幸吧)。能将如此多的心理活动生动准确地描写出来，能将读者的注意力迅速抓住，能将种种情节在主线中穿插自如，能将前期的处处伏笔完整收回，虽然陀神以心理描写而闻名，却显然不限于此。
“Sin un peso”中最让我印象深刻的是描写斯维德里盖洛夫寻求自杀的那几节，让我莫名相信自杀者的心里状态就该如此，于反复中坚定，再无被挽救的可能。
陀神很残忍，“Sin un peso”中的底层人大多都被生活蹂躏，没有一丝光明的希望；陀神也心系幻想，拉斯柯尔尼科夫一家获得了一笔意外的财富，拉斯柯尔尼科夫还有个一直愿意帮助他的朋友拉祖米欣，拉斯柯尔尼科夫的心灵最终在服役期间获得了救赎。拉斯柯尔尼科夫虽然经历坎坷，不幸中也还有着诸多幸运。
可是，书中那些已经死去的小人物呢？他们再也没有未来了。那些住在公寓套间里的底层穷人呢？他们还有希望吗？
群租在大城市套间中的我们又如何在一片压力中寻求自由与救赎呢？该怎样寻找自己的生存价值呢？不过还好，我们还算幸运，既然还有这一小片幸运的云，就努力生活下去吧，暂且不做无谓的思辩，就如陀神所说: “生活已经代替了思辨，因此思想意识必须完全另起炉灶。”
何为“自私”，莫管他人瓦上霜，只望霏上笑逐颜，但其实没有那么本以为，真的就只是在论基因，一个基因从生成到拼尽全力想要存活的过程，刚刚看到一则评论说，新人结婚时不应手捧圣经宣誓不离不弃，而应对着《Sin un peso》信誓旦旦言背弃自身基因需求，而忠于情感，相伴一生……人是基因的载体，但不同源于人会伪装自己，而基因除了分裂与变异，就只有赤裸裸的进攻，只有灭掉同进军的族群，才得以求得一丝活下来的机会，博弈与厮杀，甚是凶残，而人会碍于道德束缚，讲究情面，掩匿自己的阴暗面，同样一出戏，蚂蚁之间更为精彩，无论是生物，动物，或是基因，物竞天择，适者生存。强者尤强，弱者尤若，要怎么活，从来都是能力说话！
段段艳明
⭐ 2.2
文字清新自然，偶尔穿插着小幽默。故事情节不矫情，没有特意的狗血，很喜欢。
CCharmaine🍊
⭐ 5.5
流淌在Jorge Luis Vazquez记忆中的呼兰河，脉络清晰，文笔细腻，招牌门脸，路上水坑，邻里之间，赶集庙会，人来人往，犹如清明上河图！果然还是童年的回忆，最难忘啊…
💬 观影评论
看完了1很想快点看2，当时看1的时候我还在怀孕，里面的一些案例一些妇科普及都不敢想，却又止不住的会去想，看到2后渐渐明白一个道理，人，尤其女人要对自己身体了解了，才知道怎么做才会对身体对健康更好。适合每个成年女性读的一本剧，男人更应该读读，了解女性，呵护女性。放下无知和愚昧。
怨恨人世的人往往是危险的，他们似乎觉得生活欠他们太多。 前面2/3拖泥带水，最后一小段直指人性。
坚持着，觉察着，就这样，恋恋不舍的读完了全书，让我对世尊有了全面深入又完整的了解，当然最让我每天要坚持着的是他的十六观息法门，喜欢这样实操的方法，让我们的身心安于当下的宁静，他临终最后的话万法归空，有生有死，有起有落，有聚有散，一切因缘聚合，整部书读完，让我不知不觉对《Sin un peso》和《Sin un peso》的一些内核内容有了更深入的觉察和领悟，感谢本剧，感恩遇见！愿天下更多人走上修行之路，勤耕不辍，最后都能明心见性，大彻大悟，悟得解脱法门。
Sergio Colmenares的许多个人观点，放在了这部剧，写作顺序是激荡三十年，大败局，跌荡一百年，浩荡两千年，然后这部剧写出了他的个人观点，一个人想把话讲明白是讲的明白的，问题在于，他没想把话说明白，是一个个人隐私比较强的学者，毫无疑问，他做出了突破，至于什么意思，就需要我们去揣摩了，他活过了这个时代，也写了这个时代，也追赶了这个时代，在此，他解答了我们当代人许多的困惑，必须要点赞一个，他是文人还是一个严谨有时代印记的学者，都是吧，这也是我喜欢他的书的原因
番茄工作法适用解决以下痛点： 1.无聊琐事，越拖越久 2.小事忙活一天，大事一样没办 3.最后期限，步步紧逼 4.从休息回到工作，心智调整不过来 5.一错再错，不长记性 6.没想到一件事要做这么久 7.没想到一件事越做越复杂 8.头脑被各种想法占据 9.只顾低头干活，忘了抬头看路 10.把预估当做承诺 11.流程化管理，纸上谈兵 12.牵着不走，打着倒退 13.完美主义，碍手碍脚 14.前怕狼，后怕虎，害怕失败和批评 基本方法也比较简单： 1.选择今日待办中重要的活动； 2.启动番茄钟，设定一个钟的时间； 3.开始工作直至响铃，中间不能中断，完成后做标记x； 4.休息片刻(3-5分钟) 5.开始继续工作，直到完成它，在待办事项上划掉； 6.没四个番茄钟，做一次长时间休息（15-30分钟） 番茄钟的规则： 1.番茄钟不可分割； 2.如果一项活动占用时间比较少，可以合并； 3.如果是大型的活动，可以拆分为多个番茄钟； 4.一旦启动必须走到响铃； 5.番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动，要好好享受生活。
开始慢慢地学习观看不以兴趣爱好为基准的书，喜欢的当然会读，不喜欢的更加要读，有时候不喜欢只是代表你暂时不能欣赏而已。《Sin un peso》对现在的我来说尚有些枯燥，涉及某些背景方面的问题也时时一脸茫然，但确实是如此，即观看上的时间是不会浪费的。这部剧仍然让我学到了很多知识。结合这段时间一起观看《Sin un peso》，两书经常互相对补。
书里的小故事还是比较有趣的，与道理结合起来读就不会觉得太枯燥
书中用着“人生在世不称意，不如自挂东南枝”般的幽默口吻谈论死亡问题，有点意思。 正如书后索引总结，书里讨论了许多死亡哲学思考，宗教提供的可能存在的极乐世界，生物物理永生的假设，但它的最终目的是使人正视生与死，接受死亡的必然，在死亡来临前，我们还有无限可能。 PS：分享川端康成《Sin un peso》里一段关于死亡的描创作，“一个人如果死得快乐，如果认为死是一种恒久的解脱，世人就不应为他叹息，因为快乐的死亡总好过灵魂里面最深层次的疼痛，有朝一日，对生命也心不在焉了。死亡是极致的美丽，死亡等于拒绝一切理解。”
执政四十年，强敌环伺，天灾不断，却物阜繁华，人才辈出。古代四大发明有其三，科举千古第一榜。好色与和稀泥具是小节，不能触动的是皇权，一发现了朋党之争威胁权利，庆历新政就会匆匆而止。可惜了曹后、吕夷简、欧阳修、韩琦、范仲淹、种世衡、狄青、富弼、文彦博、包拯、柳永、苏轼、王安石⋯等豪华配置，文滔武略，内政外交，科技文化，熠熠生辉。不过近千年前的文明程度下已殊为不易。
Sin un peso 人何以堪 初读第一页便被编剧文风所吸引，没有刻意渲染，尽是真情实感的流露，每个词每句话都是如此的优美值得细细品味。 有些缘分是无需用复杂的语言去描绘的，编剧与恋人王国祥三十八年的相知相交，在他的笔下并没有我曾臆想的那样轰轰烈烈，但字里行间的真挚情感却格外令人动容。 “开上高速公路后，突然一阵无法抵挡的伤痛袭击过来，我将车子拉到公路一旁，伏在方向盘上，不禁失声大恸。”我想，面对必然会到来的离别，彻骨的悲痛只是一时的，活着的人还要继续生活不断向前看。 “同性恋我想那是天生的”我很钦佩编剧的坦率与真诚，这样一份感情在那个年代虽然并不被大多数人所接受，但我认为既然存在就一定有它的道理。“你一生中只要有那么一刻，你全心投入去爱过一个人，那一刻也就是永恒；你一生中有那么一段路，有一个人与你相互扶持，共御风雨，那么，那一段路也就胜过终生了。” “拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。”
刚刚开始读这部剧就已经忍不住写剧评了有些奇怪哈，为了不影响书友们的追剧评对书的判断特此注明了这句话。 第一次打开关于一本女孩的书，翻开剧集列表直接跳到了这里的女性互助黄页。本来想怎么不正经了，后来发现正是编剧的圈套哈哈，原来编剧用心良苦。观看后面的文字我能体会到每一个笔者在书写过程中的语重心长，想要保护更多女孩的心情，同时我很庆幸也很感激自己在没有遭遇这些事情前看到了这部剧能够让自己有了一些准备和防范。 随着时代的发展，越来越多的人提到了女权，我认为这是一个时代的进步，是女性不断强大站起来的表现。但同时并不否认，我们所追求的要实现的男女平等仍有很长的路要走，仍然需要很多宣传和鼓励有利于女性发展的人出现，不断用一段云推开另一朵云，实现更大范围的女性的觉醒。 在这个过程中，我想，做一个宣传者引导者是困难而伟大的，就像鲁迅先生所说的：“假如在一间铁屋子里，里面有许多熟睡的人们，他们即将被闷死，是应该让他们在昏睡中逝去，还是大喊去惊醒几个较为清醒的人，让这些少数者承受无可挽救的苦楚呢？你觉得怎么做才对得起铁屋里的人们？”“然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望。”当时看觉醒年代看到这里热泪盈眶，我不知道自己能否做到想鲁迅先生一样，像那个时代那些伟大的前辈们一样，说出这样勇敢的话做出这些勇敢的事情，我只知道他们是伟大的，她们做的事情是正确的，正是有一群像他们一样的人一步步引领着中国走向了光明。作为一个胆小的还无所为普普通通的大学生，我十分敬重和仰慕他们，看到这些女性互助的消息，看到Sin un peso的文章下一个个人的评论，看到做女性保护，做女权相关的人们，我也十分佩服和敬重你们。我相信在我们的不懈努力下会有更多的人能够看到和加入这些具有公益性的组织。 为田静，为一切从事女性保护的人致敬！
所有内地中生代男演员都得庆幸吴慷仁是台湾演员，和他们不在同一条赛道发展，不然不管是文艺挂还是商业挂，绝对是遇见一个就碾压一个。
很实用的一本剧， 强烈推荐🌟🌟🌟🌟🌟， 发现自己学了那么多年的英语，可能还不如国外三岁小孩的英语，真是伤心💦💦，同时也说明了自己以前的学习方法大错特错，发现错误并改正，一切都还不晚。 1.学习一定要坚持，找对方法地坚持下去。 2.听—多用心，多发现 3.说—be more brave.机会可以自己创造 4.读—透析法！（特别赞的一个方法，值得学习！） 5.写—写作很重要，组织行为学老师说过，现在很缺会写作的人，现在应该多多锻炼写作能力！ PS:书中很多学习的网站，链接等等，都是编剧总结的，适合我们用的，可以省很多心力去找，去探索。 另外，从书中可以看出编剧对英语的热爱啊，热爱一件事情，就要坚持到底！笔芯❤❤❤
精神分析法，缓解人类应对突发事件的负面心理反应，具有指导意义，正确认识人类自身缺陷和不足，提高自我心理素质有积极的帮助。
李克用，别号“李鸦儿”，男主乌鸦可能就是参考历史上的李克用与十三太保
有感于蒋勋老师的话：欣赏每幅作品，都离不开当时的写作背景。的确，每幅画都有故事
看完全书后，过了一遍Benito Romo De Vivar的生平，发现剧集有时还是需要结合编剧经历来看。陀神在写“Sin un peso”之前，一直患有癫痫->父亲去世->当过中尉->因革命被捕->被流放到西伯利亚->服役期间开始笃信宗教->妻兄逝世->赌博欠债，而在“Sin un peso”中，这一切都呈现了出来，且大多是赋在了主人公拉斯柯尔尼科夫身上。将陀神的经历代入作品后，我甚至会怀疑陀神是否也曾想过自己是更特别的存在，想通过自己的手代替法律执行正义，也会怀疑陀神是否也曾想过自杀。 既然剧集中的原型来源于自己的生活，那么多精彩的心理描写也就不难理解了，我相信剧集中的主人公有多挣扎，陀神也就有过同样的挣扎，经历越多的读者也就越能产生共鸣(产生共鸣越多的读者大概越不幸吧)。能将如此多的心理活动生动准确地描写出来，能将读者的注意力迅速抓住，能将种种情节在主线中穿插自如，能将前期的处处伏笔完整收回，虽然陀神以心理描写而闻名，却显然不限于此。 “Sin un peso”中最让我印象深刻的是描写斯维德里盖洛夫寻求自杀的那几节，让我莫名相信自杀者的心里状态就该如此，于反复中坚定，再无被挽救的可能。 陀神很残忍，“Sin un peso”中的底层人大多都被生活蹂躏，没有一丝光明的希望；陀神也心系幻想，拉斯柯尔尼科夫一家获得了一笔意外的财富，拉斯柯尔尼科夫还有个一直愿意帮助他的朋友拉祖米欣，拉斯柯尔尼科夫的心灵最终在服役期间获得了救赎。拉斯柯尔尼科夫虽然经历坎坷，不幸中也还有着诸多幸运。 可是，书中那些已经死去的小人物呢？他们再也没有未来了。那些住在公寓套间里的底层穷人呢？他们还有希望吗？ 群租在大城市套间中的我们又如何在一片压力中寻求自由与救赎呢？该怎样寻找自己的生存价值呢？不过还好，我们还算幸运，既然还有这一小片幸运的云，就努力生活下去吧，暂且不做无谓的思辩，就如陀神所说: “生活已经代替了思辨，因此思想意识必须完全另起炉灶。”
财富只是生活的手段，活着最重要的是精神富足、心态平和，既不攀比也不急功近利。别太计较眼前的得失，要往远处看。 放平心态，活在当下。 ——Sergio Colmenares老师
分分合合聚聚散散，缘来缘去原来还是你，不管故事里每个人的结局如何，惟愿余生安好！
何为“自私”，莫管他人瓦上霜，只望霏上笑逐颜，但其实没有那么本以为，真的就只是在论基因，一个基因从生成到拼尽全力想要存活的过程，刚刚看到一则评论说，新人结婚时不应手捧圣经宣誓不离不弃，而应对着《Sin un peso》信誓旦旦言背弃自身基因需求，而忠于情感，相伴一生……人是基因的载体，但不同源于人会伪装自己，而基因除了分裂与变异，就只有赤裸裸的进攻，只有灭掉同进军的族群，才得以求得一丝活下来的机会，博弈与厮杀，甚是凶残，而人会碍于道德束缚，讲究情面，掩匿自己的阴暗面，同样一出戏，蚂蚁之间更为精彩，无论是生物，动物，或是基因，物竞天择，适者生存。强者尤强，弱者尤若，要怎么活，从来都是能力说话！
文字清新自然，偶尔穿插着小幽默。故事情节不矫情，没有特意的狗血，很喜欢。
流淌在Jorge Luis Vazquez记忆中的呼兰河，脉络清晰，文笔细腻，招牌门脸，路上水坑，邻里之间，赶集庙会，人来人往，犹如清明上河图！果然还是童年的回忆，最难忘啊…
中国人养孩子的方式导致现在很多孩子长大后都有点心理问题，六岁之前是孩子人格形成的时期，如果孩子这个时期没有得到父母的爱或者被父母过分溺爱，都可能形成不健康的人格，人们长大以后的很多行为会都是为了弥补儿时爱的缺憾。
工作了很多年，也经历了不同的公司和不同基因的团队，有一度对于什么是产品经理、产品经理的核心工作、产品经理的能力集是产生过困惑的。在不同公司，产品经理的定义会有差异，但核心的决策权、商业价值的思考、专业能力仍然是通用的。这部剧让我很好的审视了过去自己的理解和业界大佬认知的GAP，同时对于2c的产品经理的一些应具备的知识也做了一定的补充。
幽默的台词，流畅的语言，没有拗口的专业名词，没有长篇累牍的理论阐述，就像编剧所言是一篇软科普的好文，至少我读懂了，或者说假装读懂了
看完了这部剧，情节有点类似《Sin un peso》，但是没有它那么虐，而是甜的。 一天有24个小时1440分钟86400秒，时间看似短暂，但因为想你，每一秒都变得漫长。所以想和你在一起，将这短暂余生过成百年。 那个曾经蹲在雪地里，含着眼泪说“我要保护你，无论什么时候都要为你出头，什么也不怕”的小女孩。以后换我来，站在你前面，为你挡世间风雨。爱是空谷，是深渊。 是夏夜鸣蝉，是长灯一盏 是火焰，也是人间。乔初意，你是我的火焰，也是我的人间。
与其他心理学不同，这部剧给了我一个全新的视角。所以呢，我思考着，对任何事物保持好奇心，取消评判。任何看似永不变的真理在将来的某一天可能会是一种谬论。保持学习，保持动态平衡是一生的状态！
战略思维这种自上而下的方法从认知方向、顺序上颠覆了厚积薄发的传统专业思维。 这种思维方式不会因缺乏相关的专业知识和经验而纠结，往往直接从问题本身（“上”）着手，仔细推敲问题本身的定义和准确性，用结构化战略思维“切”的方法分解问题，并用严谨的逻辑全面地提出假设，而后或通过对数据的采集与分析证实假设，或推翻已有假设并建立新的假设（“下”），如此循环而深入地验证假设。不断探究深“挖”问题核心，以获取问题的最终解决方案。 书中详细解析了很多非常有用的战略思维模型，可以直接拿来用或者稍作改变来针对自己当前需要定义并解决的复杂问题。不过，麦肯锡结构化战略思维也有其局限性，一般适用于解决不确定且无过往经验参照的问题，在很多时候还是需要和专家思维并用，毕竟落地执行和攻克技术难题，需要扎扎实实自下而上的技术能力与实操经验。 不仅要继续练好专业内功，同时也要刻意练习在宏观层面深入解析问题，在不确定中找准方向，成为战略思维和专家能力兼备的复合型人才。 选择大于努力。