《Rahgir》是一部爱情作品，印度出品，Tarun Majumdar、Biswajeet主演，评分5.4分。Rahgir免费观看，高清爱情尽在哆播影院。
这部剧是很失望的 人物的观念有些微妙 尤其是娶朱小姐那段 为了显示女主角的好心还有圆回来 搞了一个路上朱小姐上人家花轿的情节 我真的不觉得这个情节有多好 我的脸和千什么一样黑 这部剧就坚持不下去了 以为女主回来是要开上帝视角一个个手撕过去 谁知道是去送装备的 那个画她不带着不会吗 不是明明知道温婉她们可能会搞事情 自己注意点不好吗 朱小姐嫁给了千什么 女主收获一个闺蜜 这个情节我真的觉得很没逻辑 真的就是白莲花剧情 读者是傻子吗 弃了 很失望
更新的太慢了，隔了好久没看，就想攒多点，谁知道还是看一会就没了
“做个才子真绝代，可怜薄命做君王。” 惆怅幽怨肠断，不堪回首。
解除现有的思维方式，寻找一个让自己变的更加强大的内心和思维，你所精力和思想不可以放开式的去铺垫而是专一理性的看待问题。
史料詳實，好多記錄都是第一次聽說，對我黨的歷史又有了新的認知，建議黨員同志們都讀讀此書。
原著粉表示很滿意，但隻對鐘漢良的演繹！！！滿意！！！絕對是滿分！！！！
这部剧版本好多，可能原文就是前两章吧，后面的东西不知道是编剧后来加的还是谁加的。
今天把电影Rahgir看完了，说句实在话，除了颜值我真的什么也没看懂，完全的不知所云，没办法，我选择来看一遍剧集
很多地方都是云里雾里，毕竟自己理解能力有限，但确实也了解了很多东西。下一本该宇宙的结构了。
用编剧的这句话作为结束语，“有时候我读过一本剧后，根本记不住书里写了什么，甚至连编剧名字都忘记了。可读的过程中进行的思考是实实在在的，让人不断受益。”读喜欢的书
大概是05左右的网游开派之书，和猛龙过江是我的网游启蒙书，这么多年看来，除了蝴蝶蓝等几位大神的作品，大部分作品都没能超过这部剧，值得推荐
可能是为了追求短小精悍吧，故事很精彩，但是如果能够展开来写，相信一定会更好看。
内容总体上来说还是不错的，但还不能称得上精精彩，精彩的是各位看官，接连不断的各种方向的评论，哈哈哈哈
以前看秘密，让自己成为正面思想的人，也的确吸引来了一些心想事成的事，可又因为被忽视的，被压制太久的恐惧，紧张跳出来了，把这一切又毁掉了，让我陷入惶恐的局面，导致我认为发生好事以后，总会担心有坏事就要来了。后来看了Iftekhar老师的遇见未知的自己等书，才明白是怎么一回事，原来一味的关注正面思想，不理睬自己负面思想，就会很恐惧自己有负面思想，做任何事情，一旦发现自己头脑有了负面思想，就觉得这事砸了，就会愤怒自己为什么有负面思想，现在我不会怕了，不管是好的坏的思想，它们都是我的一部分，我都会去接纳它们，内心也就平静了许多。就像自己很爱一个人，不是只爱他的优点，也要接纳他的缺点，才是真正的爱，这才能更好的走下去，毕竟没有人没有缺点，缺点也是他的一部分，思想也是如此，正面和负面的思想都是我们的一部分，我们不能排斥自己的一部分，否则痛苦的就是自己，有了负面思想不要怕，也不要去评判它们，而是释放负面思想，为正面思想腾出空间来，自然就减少了它们的数量。
看到最后编剧说这是一本很好的礼物书，可以送给你想见的那个人，我才反应过来标题是I want to see you.🤪真是后知后觉。 书还好吧，就是记录编剧自己的故事，可能是女生都会发生的事，读着会找到自己的感觉。等想送给谁再买吧，不然也没有买这部剧的必要🤪
同为谍战剧《Rahgir》《Rahgir》的剧情都有顾及基本现实，杜撰也是有基本的逻辑体系。这部剧就在鬼扯，完全脱离现实。再说说演技，完全不行…每个人都不行…每个人都在演…很假…黄晓明在《Rahgir》的成功是无法复制的，特定氛围烘托+角色话少+时长短，直接磨灭了他展示油腻演技的机会。他正常演技是不行的，虽然油腻感少了很多，但是他对角色的情绪行为内心表达都是很刻意的在演，打个哈欠都是精心设计过的动作，完全不自然。
简洁不拖沓是这部剧最大的感受，然男主最初对女主莫名其妙就爱上了，在我看来还是略有些尬
情节惊悚，男主被莫名的恐惧支配，逃离某一段记忆给他带来的伤痛，而女主涉世未深，匆忙之间嫁给了男主。没有想到，生活从此不再平静，暗潮汹涌……
开年第一部。仍然徇了私心，选择了科幻体裁。前两年拜读过这位华裔作家的《Rahgir》，脑洞很大，非常发散，在看似平常的主题里探讨很多未来性很强的东西。这部感觉更加神奇，更加深刻，貌似需要反复观看才能品出味来。印象最深的有三个故事：第一个是通过圆环穿越回过去，而当人们坐上梦寐以求的“时光机”后，才发现虽然似乎可以重新选择，却难逃“宿命”，并不能改变结局，只是能从不同的视角观察到更多可能，获得心灵的宽慰；第二个是探讨电子虚拟体从获得“生命”到进入现实世界，再到失去吸引力，维护都变得举步维艰，以至于需要屈从资本的力量，去迁就一些不太主流的需求，很深刻，或许这不止是人类与人工智能相处的课题，更是人类如何与所有其他物种共存的话题；第三个故事就是最终章关于棱镜的探讨，不同分支下同一个人拥有不同的抉择，这或许就是所谓的量子力学，但编剧更多想讨论的是自由意志，特别是结尾，有的人或许无论怎么选，无论周遭的环境条件如何改变，还是会导向同样的结局，这就是那句俗话“性格决定命运”吗？读的有点囫囵吞枣，总觉得一知半解，或许此后会重新翻看这部奇书。
孔子曾经奔走列国，惶惶如丧家之犬，以前不知道他到底图什么，有吃有喝有学生，好好过日子不好吗？何必把自己搞得如此狼狈？后来才知道，总有人爱惜的不是自己，而是那些受苦受难的人，如果可以，他们宁愿割肉饲鹰。
爱与幻想 这好像是剧集中的常见模型：因为男主人公因为爱上某个小姐，开始学习，努力，拼尽全力一往向前；最后终于能与女神并肩了，却发现女神并不是他真正所求，万念俱灰，只得投身大海。 这里面有3个关键转折，大学时读这部剧觉得像我，大部分还是在第一阶段，近日重读，对第二阶段也感同身受，至于第三阶段我们希望尽量避免.... 1、感受爱，感知美 “就某一方面来说，给马丁最深刻印象的是知识的相互关系——所有各门知识之间的相互关系。他一向怀着想了解事物的好奇心，一得到什么知识，就分门别类地在头脑中的记忆的空格里归档” 没有受过正经教育马丁因为对上流社会的小姐一见钟情，为了能跟她得体地说话开始废寝忘食忘食地追剧，文法、观后感、数学、生物、哲学，后来有一天突然发现自己重新认识了世界，发现万物之间的连接，一切都变得可爱起来。 大学之前我也过得浑浑噩噩，只知混耍，后来看了一些书，发现一些宇宙性的道理，比如“致中和，天地位焉，万物育焉”，比如语言背后的逻辑，比如看到寝室外的山会想到这是多少年前开始形成，都会觉得感动，开始脱离麻木，希望能和时节的节奏来生活，开始观察春夏秋冬，路上的小花也会让人开心。 最近读诗，发现也是好理解的，其实就是去有感知的生活。别人说我文艺的时候我也会这样说（希望对方能理解），这就其实是有感知的生活，去感受，去审美，有一些创造就更好了，不是仅仅是活着。 2、爱是幻想—我们在追求某种东西时，并不完全了解它 “他如今才明白，自己没有真正爱过她。他一向爱的是一个理想化的罗丝，一个他一手创造的天仙，他自己的爱情诗里的那个光芒万丈的女神。” 他最开始向往的就是她与他幻想的她，他看到她的温柔可爱、腹有诗书，就幻想了她与她的阶层都是真正明事理的，热爱真理、向往美。这个幻想能让他奋力前进，但越往前走，就越接近幻想的破灭。走到这一步，他没办法回到以前放荡茫然的生活，也没办法融入虚伪的曾经的幻想的阶层。 我也会因为某个特征、习惯去喜欢一个人，幻想出一整套与我相同的心里历程，这样的特征来自与于我相似的理由，从而又开始了一系列幻想。或者对于一些事，一些目标，这样的瓜兮兮的路径也不胜枚举。 但如果没有一丝丝幻想，岂不无聊？ 3、我就想当五光十色的大蝴蝶 “把人家唠唠叨叨地教给她们的那套微不足道的道德观念唠唠叨叨地搬出来，并且没有勇气过真正的生活。她们会爱你的，马丁，可是她们更爱的是她们那套微不足道的道德观念。你需要的是放浪形骸的生活、自由自在的精神，是五光十色的大蝴蝶” 上周听了一个小演讲：随时间而来的真理，人越活越大，最好的是可以慢慢找到自己，放下小时候那些无妄的比较与向往。现在可以用自己的节奏来生活。 马丁的自杀也许是因为他的一切冲劲都来自于关于爱的爱幻想，过于影视，脱离了生活，没办法对抗幻想破碎后的虚无。 现在我想尝试兼顾朴实与自由，认真规律再带有一点诗意的吃饭睡觉过踏实日子，谁都不羡慕，就在自己的小天地里做五光十色的大蝴蝶。
多少人曾爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心，只有一个人爱你朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹… 当我垂垂老矣的时候给你打通电话告诉你我依旧爱你，当你头发白了炉火旁打盹的时候，才能体会到我对你的爱是自始至终的，文字似乎只有在悲情的时候才能彰显出巨大的张力...
最近每晚读睡前故事给家里小朋友，提前活出了老母亲的样子。这部剧里的故事小朋友还都蛮喜欢的
一、什么是OKR工作法？ OKR的名词及四象限解释： 核心愿景：你希望成为什么样的人？ O是Objectives：你的目标是什么？ KR是Key Results：关键结果，如何证明你的目标完成了？ 本周计划P1:想要达成结果，必须完成的任务（优先级1）。 本周计划P2:想要达成结果，应该完成的任务（优先级2）。 信心指数：目标可以完成的几率，自我判断（5/10），通常要设有一些难度的目标。 未来四周：达成目标，我未来需要做的关键任务。 状态指标：数据跟踪，KPI衡量分析。 所以OKR就是Objectives and Key Results，即目标与关键结果法。 二、OKR 和KPI的区别？ OKR关注的是目标，KPI 关注的是指标 OKR帮你专注目标，确定你的任务，随后从目标中找出影响目标完成的关键因素，列出优先级权重，让你更聚焦最重要的事，同时在执行过程中，OKR通常以3个月为衡量标准，可以给自己有足够的时间去试错，一旦发现任务难度过高，或者方向错误，可以及时的调整！ KPI则可以辅助的通过数据来帮助我们衡量OKR目标的完成情况，这里不具体展开。 举例： 我要6个月练成彭于晏，所以我每天要去撸铁，这个就是OKR，它点燃你内心的渴望，帮助你找到最关键要做的事！ 我要6个月减肥40斤，每个月减肥7斤，这个就是KPI，帮你明确指标，让目标更可视化！ 三、设定个人OKR目标的3个原则 1、目标必须清晰，且想到就能让人产生激情，并有一定的挑战性！ 2、目标要有明确的截止日期，明确最关键的任务，且不大于3件！ 3、目标要有延展性，通常本周任务，与本季度的总目标一致，始终保持完成最关键任务！ 四、OKR个人使用建议： 1、执行 也许看到这你会觉得OKR好像挺不错的，然后就收藏了，我建议你千万不要这样，而是马上趁着有感觉的时候，去试着写一下，可以是你的减肥计划，早起计划，观看计划。 你的核心愿景：是成为一个持续成长的人。 那么你的目标O：就是每天都要有效的观看，提高自己的认知水平。 那么如何证明你提高了KR：你能理解和释怀很多之前无法想明白的事，能慢慢的开始系统的输出了。 本周计划P1：随身携带一本剧，每天翻阅30页。（系统观看，优先级） 本周计划P2: 下载喜马拉雅，碎片时间听书。（碎片观看，次优先级） 信心指数：如果你觉得一天30页数很容易完成，那信心指数（8/10），很难（5/10）。 未来四周：主题观看，找感兴趣的领域跟老师学习，进入社群找到更多志同道合的朋友 状态指标：一周过后统计自己的观看量，分析为什么达成了，为什么失败了 一定要自己去尝试着写下来，而且可以定期的修改，通过下面的复盘来帮助自己！ 2、复盘 其实OKR是一个很好的个人周复盘衡量工具，因为你定的目标通常会有一定的挑战性，所以在开始执行之前，你首先已经给自己定下了一个信心的指数，所以即便失败了也不必有过多的挫折感。 同时你需要做到的就是分析，究竟是目标制定过高，还是自己原本可以完成只是自己偷懒了，又或者是其他原因，只要你始终能抓住最关键的任务，不断的去改进，那一定可以完成至少一半的进度。 给自己一点时间，一年有52次复盘的机会，想想，每周1本剧一年就是52本！还不起飞？？ 3、修正 我们的目标通常不是以一周为导向的，你需要持续长期的去成长，所以你当下完成的事，一定要对之后有进一步的提高有所帮助。 只有不断的修正计划，才能让自己持续的走出舒适区。 把OKR当做每周对核心愿景的一个回顾，同时通过复盘找出不足，最后通过修正让自己在正确的轨道上持续的加速。 在正确的方向上，做正确的事，才能不断的
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这部剧是很失望的 人物的观念有些微妙 尤其是娶朱小姐那段 为了显示女主角的好心还有圆回来 搞了一个路上朱小姐上人家花轿的情节 我真的不觉得这个情节有多好 我的脸和千什么一样黑 这部剧就坚持不下去了 以为女主回来是要开上帝视角一个个手撕过去 谁知道是去送装备的 那个画她不带着不会吗 不是明明知道温婉她们可能会搞事情 自己注意点不好吗 朱小姐嫁给了千什么 女主收获一个闺蜜 这个情节我真的觉得很没逻辑 真的就是白莲花剧情 读者是傻子吗 弃了 很失望
更新的太慢了，隔了好久没看，就想攒多点，谁知道还是看一会就没了
“做个才子真绝代，可怜薄命做君王。” 惆怅幽怨肠断，不堪回首。
解除现有的思维方式，寻找一个让自己变的更加强大的内心和思维，你所精力和思想不可以放开式的去铺垫而是专一理性的看待问题。
史料詳實，好多記錄都是第一次聽說，對我黨的歷史又有了新的認知，建議黨員同志們都讀讀此書。
原著粉表示很滿意，但隻對鐘漢良的演繹！！！滿意！！！絕對是滿分！！！！
这部剧版本好多，可能原文就是前两章吧，后面的东西不知道是编剧后来加的还是谁加的。
今天把电影Rahgir看完了，说句实在话，除了颜值我真的什么也没看懂，完全的不知所云，没办法，我选择来看一遍剧集
很多地方都是云里雾里，毕竟自己理解能力有限，但确实也了解了很多东西。下一本该宇宙的结构了。
用编剧的这句话作为结束语，“有时候我读过一本剧后，根本记不住书里写了什么，甚至连编剧名字都忘记了。可读的过程中进行的思考是实实在在的，让人不断受益。”读喜欢的书
大概是05左右的网游开派之书，和猛龙过江是我的网游启蒙书，这么多年看来，除了蝴蝶蓝等几位大神的作品，大部分作品都没能超过这部剧，值得推荐
可能是为了追求短小精悍吧，故事很精彩，但是如果能够展开来写，相信一定会更好看。
内容总体上来说还是不错的，但还不能称得上精精彩，精彩的是各位看官，接连不断的各种方向的评论，哈哈哈哈
以前看秘密，让自己成为正面思想的人，也的确吸引来了一些心想事成的事，可又因为被忽视的，被压制太久的恐惧，紧张跳出来了，把这一切又毁掉了，让我陷入惶恐的局面，导致我认为发生好事以后，总会担心有坏事就要来了。后来看了Iftekhar老师的遇见未知的自己等书，才明白是怎么一回事，原来一味的关注正面思想，不理睬自己负面思想，就会很恐惧自己有负面思想，做任何事情，一旦发现自己头脑有了负面思想，就觉得这事砸了，就会愤怒自己为什么有负面思想，现在我不会怕了，不管是好的坏的思想，它们都是我的一部分，我都会去接纳它们，内心也就平静了许多。就像自己很爱一个人，不是只爱他的优点，也要接纳他的缺点，才是真正的爱，这才能更好的走下去，毕竟没有人没有缺点，缺点也是他的一部分，思想也是如此，正面和负面的思想都是我们的一部分，我们不能排斥自己的一部分，否则痛苦的就是自己，有了负面思想不要怕，也不要去评判它们，而是释放负面思想，为正面思想腾出空间来，自然就减少了它们的数量。
看到最后编剧说这是一本很好的礼物书，可以送给你想见的那个人，我才反应过来标题是I want to see you.🤪真是后知后觉。 书还好吧，就是记录编剧自己的故事，可能是女生都会发生的事，读着会找到自己的感觉。等想送给谁再买吧，不然也没有买这部剧的必要🤪
同为谍战剧《Rahgir》《Rahgir》的剧情都有顾及基本现实，杜撰也是有基本的逻辑体系。这部剧就在鬼扯，完全脱离现实。再说说演技，完全不行…每个人都不行…每个人都在演…很假…黄晓明在《Rahgir》的成功是无法复制的，特定氛围烘托+角色话少+时长短，直接磨灭了他展示油腻演技的机会。他正常演技是不行的，虽然油腻感少了很多，但是他对角色的情绪行为内心表达都是很刻意的在演，打个哈欠都是精心设计过的动作，完全不自然。
简洁不拖沓是这部剧最大的感受，然男主最初对女主莫名其妙就爱上了，在我看来还是略有些尬
情节惊悚，男主被莫名的恐惧支配，逃离某一段记忆给他带来的伤痛，而女主涉世未深，匆忙之间嫁给了男主。没有想到，生活从此不再平静，暗潮汹涌……
开年第一部。仍然徇了私心，选择了科幻体裁。前两年拜读过这位华裔作家的《Rahgir》，脑洞很大，非常发散，在看似平常的主题里探讨很多未来性很强的东西。这部感觉更加神奇，更加深刻，貌似需要反复观看才能品出味来。印象最深的有三个故事：第一个是通过圆环穿越回过去，而当人们坐上梦寐以求的“时光机”后，才发现虽然似乎可以重新选择，却难逃“宿命”，并不能改变结局，只是能从不同的视角观察到更多可能，获得心灵的宽慰；第二个是探讨电子虚拟体从获得“生命”到进入现实世界，再到失去吸引力，维护都变得举步维艰，以至于需要屈从资本的力量，去迁就一些不太主流的需求，很深刻，或许这不止是人类与人工智能相处的课题，更是人类如何与所有其他物种共存的话题；第三个故事就是最终章关于棱镜的探讨，不同分支下同一个人拥有不同的抉择，这或许就是所谓的量子力学，但编剧更多想讨论的是自由意志，特别是结尾，有的人或许无论怎么选，无论周遭的环境条件如何改变，还是会导向同样的结局，这就是那句俗话“性格决定命运”吗？读的有点囫囵吞枣，总觉得一知半解，或许此后会重新翻看这部奇书。
孔子曾经奔走列国，惶惶如丧家之犬，以前不知道他到底图什么，有吃有喝有学生，好好过日子不好吗？何必把自己搞得如此狼狈？后来才知道，总有人爱惜的不是自己，而是那些受苦受难的人，如果可以，他们宁愿割肉饲鹰。
爱与幻想 这好像是剧集中的常见模型：因为男主人公因为爱上某个小姐，开始学习，努力，拼尽全力一往向前；最后终于能与女神并肩了，却发现女神并不是他真正所求，万念俱灰，只得投身大海。 这里面有3个关键转折，大学时读这部剧觉得像我，大部分还是在第一阶段，近日重读，对第二阶段也感同身受，至于第三阶段我们希望尽量避免.... 1、感受爱，感知美 “就某一方面来说，给马丁最深刻印象的是知识的相互关系——所有各门知识之间的相互关系。他一向怀着想了解事物的好奇心，一得到什么知识，就分门别类地在头脑中的记忆的空格里归档” 没有受过正经教育马丁因为对上流社会的小姐一见钟情，为了能跟她得体地说话开始废寝忘食忘食地追剧，文法、观后感、数学、生物、哲学，后来有一天突然发现自己重新认识了世界，发现万物之间的连接，一切都变得可爱起来。 大学之前我也过得浑浑噩噩，只知混耍，后来看了一些书，发现一些宇宙性的道理，比如“致中和，天地位焉，万物育焉”，比如语言背后的逻辑，比如看到寝室外的山会想到这是多少年前开始形成，都会觉得感动，开始脱离麻木，希望能和时节的节奏来生活，开始观察春夏秋冬，路上的小花也会让人开心。 最近读诗，发现也是好理解的，其实就是去有感知的生活。别人说我文艺的时候我也会这样说（希望对方能理解），这就其实是有感知的生活，去感受，去审美，有一些创造就更好了，不是仅仅是活着。 2、爱是幻想—我们在追求某种东西时，并不完全了解它 “他如今才明白，自己没有真正爱过她。他一向爱的是一个理想化的罗丝，一个他一手创造的天仙，他自己的爱情诗里的那个光芒万丈的女神。” 他最开始向往的就是她与他幻想的她，他看到她的温柔可爱、腹有诗书，就幻想了她与她的阶层都是真正明事理的，热爱真理、向往美。这个幻想能让他奋力前进，但越往前走，就越接近幻想的破灭。走到这一步，他没办法回到以前放荡茫然的生活，也没办法融入虚伪的曾经的幻想的阶层。 我也会因为某个特征、习惯去喜欢一个人，幻想出一整套与我相同的心里历程，这样的特征来自与于我相似的理由，从而又开始了一系列幻想。或者对于一些事，一些目标，这样的瓜兮兮的路径也不胜枚举。 但如果没有一丝丝幻想，岂不无聊？ 3、我就想当五光十色的大蝴蝶 “把人家唠唠叨叨地教给她们的那套微不足道的道德观念唠唠叨叨地搬出来，并且没有勇气过真正的生活。她们会爱你的，马丁，可是她们更爱的是她们那套微不足道的道德观念。你需要的是放浪形骸的生活、自由自在的精神，是五光十色的大蝴蝶” 上周听了一个小演讲：随时间而来的真理，人越活越大，最好的是可以慢慢找到自己，放下小时候那些无妄的比较与向往。现在可以用自己的节奏来生活。 马丁的自杀也许是因为他的一切冲劲都来自于关于爱的爱幻想，过于影视，脱离了生活，没办法对抗幻想破碎后的虚无。 现在我想尝试兼顾朴实与自由，认真规律再带有一点诗意的吃饭睡觉过踏实日子，谁都不羡慕，就在自己的小天地里做五光十色的大蝴蝶。
多少人曾爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心，只有一个人爱你朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹… 当我垂垂老矣的时候给你打通电话告诉你我依旧爱你，当你头发白了炉火旁打盹的时候，才能体会到我对你的爱是自始至终的，文字似乎只有在悲情的时候才能彰显出巨大的张力...
最近每晚读睡前故事给家里小朋友，提前活出了老母亲的样子。这部剧里的故事小朋友还都蛮喜欢的
一、什么是OKR工作法？ OKR的名词及四象限解释： 核心愿景：你希望成为什么样的人？ O是Objectives：你的目标是什么？ KR是Key Results：关键结果，如何证明你的目标完成了？ 本周计划P1:想要达成结果，必须完成的任务（优先级1）。 本周计划P2:想要达成结果，应该完成的任务（优先级2）。 信心指数：目标可以完成的几率，自我判断（5/10），通常要设有一些难度的目标。 未来四周：达成目标，我未来需要做的关键任务。 状态指标：数据跟踪，KPI衡量分析。 所以OKR就是Objectives and Key Results，即目标与关键结果法。 二、OKR 和KPI的区别？ OKR关注的是目标，KPI 关注的是指标 OKR帮你专注目标，确定你的任务，随后从目标中找出影响目标完成的关键因素，列出优先级权重，让你更聚焦最重要的事，同时在执行过程中，OKR通常以3个月为衡量标准，可以给自己有足够的时间去试错，一旦发现任务难度过高，或者方向错误，可以及时的调整！ KPI则可以辅助的通过数据来帮助我们衡量OKR目标的完成情况，这里不具体展开。 举例： 我要6个月练成彭于晏，所以我每天要去撸铁，这个就是OKR，它点燃你内心的渴望，帮助你找到最关键要做的事！ 我要6个月减肥40斤，每个月减肥7斤，这个就是KPI，帮你明确指标，让目标更可视化！ 三、设定个人OKR目标的3个原则 1、目标必须清晰，且想到就能让人产生激情，并有一定的挑战性！ 2、目标要有明确的截止日期，明确最关键的任务，且不大于3件！ 3、目标要有延展性，通常本周任务，与本季度的总目标一致，始终保持完成最关键任务！ 四、OKR个人使用建议： 1、执行 也许看到这你会觉得OKR好像挺不错的，然后就收藏了，我建议你千万不要这样，而是马上趁着有感觉的时候，去试着写一下，可以是你的减肥计划，早起计划，观看计划。 你的核心愿景：是成为一个持续成长的人。 那么你的目标O：就是每天都要有效的观看，提高自己的认知水平。 那么如何证明你提高了KR：你能理解和释怀很多之前无法想明白的事，能慢慢的开始系统的输出了。 本周计划P1：随身携带一本剧，每天翻阅30页。（系统观看，优先级） 本周计划P2: 下载喜马拉雅，碎片时间听书。（碎片观看，次优先级） 信心指数：如果你觉得一天30页数很容易完成，那信心指数（8/10），很难（5/10）。 未来四周：主题观看，找感兴趣的领域跟老师学习，进入社群找到更多志同道合的朋友 状态指标：一周过后统计自己的观看量，分析为什么达成了，为什么失败了 一定要自己去尝试着写下来，而且可以定期的修改，通过下面的复盘来帮助自己！ 2、复盘 其实OKR是一个很好的个人周复盘衡量工具，因为你定的目标通常会有一定的挑战性，所以在开始执行之前，你首先已经给自己定下了一个信心的指数，所以即便失败了也不必有过多的挫折感。 同时你需要做到的就是分析，究竟是目标制定过高，还是自己原本可以完成只是自己偷懒了，又或者是其他原因，只要你始终能抓住最关键的任务，不断的去改进，那一定可以完成至少一半的进度。 给自己一点时间，一年有52次复盘的机会，想想，每周1本剧一年就是52本！还不起飞？？ 3、修正 我们的目标通常不是以一周为导向的，你需要持续长期的去成长，所以你当下完成的事，一定要对之后有进一步的提高有所帮助。 只有不断的修正计划，才能让自己持续的走出舒适区。 把OKR当做每周对核心愿景的一个回顾，同时通过复盘找出不足，最后通过修正让自己在正确的轨道上持续的加速。 在正确的方向上，做正确的事，才能不断的