Pump That RumpPump That Rump

梦的背后：中国电影工业化

没办法改变外在环境，那就只能努力改变自己。 用书中的一句话总结就是，看剧，读好剧，从而达成对自己的自我完善和改变。

Camilla的这本Pump That RumpPump That Rump中收录了九篇中，短剧集，也是Camilla的精典篇，Camilla从成名到死亡只是一年有余，但他的作品却惊鸿了日本文坛，他的文字张力十足，感情细腻，又充满哲理，意义非凡，读来值得深思和回味，能体味到编剧内心隐隐约约的忧伤和孤独。 李陵、弟子...都是以历史人物为背景的作品，穿越千年的传奇人物，在他的笔下如玉般温润，那么感性，那么真实，仿佛诉说着昨日的点点滴滴…… 书中的每一篇文，无论是是古，是今，是妖，是怪，都阐诉着人的宿命，和那些无奈又窘迫的共性.....

买了纸质书读完整本。这是我读的第一部心理学方面的书，算是心理学启蒙书吧，以童话故事《Pump That RumpPump That Rump》的蛤蟆先生为主角，讲述他因患抑郁症而去拜访苍鹭医生，在苍鹭的提问式引导下，一点点解开心结的故事。为什么找心理学剧集读呢？因为渐渐有不少朋友都suffer抑郁症，都是前途很光明，自身条件很不错的朋友。他们很喜欢和我聊天玩耍，我却并不能真正帮助到他们。这也使我有强烈的好奇心，到底什么原因会导致这些条件都很不错的年轻人，患上抑郁症？除了傻玩儿傻闹，什么真正有效的办法帮助到他们呢？ 1. 童年影响人的一生 蛤蟆先生在苍鹭的提问下，逐渐意识到，自己现在的害怕、焦虑、求关注又自我否定，都源自童年经历。这里的童年指出生到4-5岁。这个时期，孩子是完全的“自然型儿童”，暴露在环境中，毫无反抗能力的。此时的家长怎样对TA，TA只能调节自我去适应家长，逐渐演变出第二部分“适应型儿童”。这两部分共同构成“儿童自我状态”。 儿童时期的孩子，根据环境对TA的影响，有四种反应：1）“否定自己，也否定他人”—如果家长粗暴无礼，责骂孩子，孩子的第一反应是悲伤和愤怒，因为自己尚处在无力还击的阶段，只能表现出轻则退缩，重则叛逆的行为。TA会“否定自己，也否定他人”。未来的表现是一直把自己放在“可怜弱小的我”的角色上，这样预期并这样行为，成年患抑郁症可能性比较大。2）“否定自己，肯定他人”—低自尊低姿态，却善待他人，把自己放在受害者的角色里。一般面对的是PUA式的家长。否定孩子以凸显自己。这样的孩子长大也很容易被人迫害/欺骗/伤害，因为TA从小就被迫把自己套在“受害者”的角色里。3）“肯定自己，否定他人”这基本上是被惯出来的。家长宠着惯着孩子，树立的观念是“只有你是最棒的，你永远是第一，其他人都不如你。有错都是家长的错，别人的错。这样的孩子最危险，在成长过程中，稍微遇到一个挫折，轻则崩溃，重则犯法。4）“肯定自己，也肯定他人”家长总是鼓励、肯定、称赞，给孩子积极地引导与反馈，同时也教育孩子衷心地欣赏他人的长处、优点，孩子的天然反应是快乐与深情。TA会更加肯定自己以及悦纳他人。未来的人生轨迹是“我很好，别人也很好。”独立自信且感激悦纳他人。独立地做自己并时刻守护自主权；也能求同存异地欣赏接纳他人，在社交和工作上与别人有效联结，协同合作，受人欢迎。 2.儿童自我状态是父母自我状态的镜子 简单说就是孩子是父母的镜子，但又不完全。是人在处于儿童自我状态时的反应，很多成年人依旧在大部分时间都处于“儿童自我状态“，情绪化地不加思考地行事，这些基本来自TA父母自我状态的反馈。面对挑剔型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我否定、退缩、厌烦、拖延、郁闷、任性、怄气、撒泼、叛逆中的一种或几种。面对鼓励型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我肯定、开心、放松、愉悦、自信、友好、积极、乐观、帮助他人。 3.成年后的所有表现，都是童年的影子 蛤蟆先生的父亲挑剔、粗暴、对蛤蟆先生给予厚望又偏偏觉得蛤蟆先生哪儿哪儿都不尽人意。母亲完全依附于父亲，在父亲面前唯唯诺诺，甚至不敢在父亲面前抱一抱自己的孩子。儿时的蛤蟆先生渴望被父亲关注，却又总没有自信，做事漏洞百出，被父亲批评，觉得自己事事都做不好，陷入沮丧，恶性循环。成年后，还是一样寻求周围人的关注和肯定。一旦没有得到，就觉得周围的朋友都对自己不友好，一次次陷入沮丧甚至绝望…突然觉得自己好幸运，因为是这一辈第一个孩子，童年在团宠中长大。现在的我有着超出东方人谦逊的自信和乐观，往往让人觉得这人是不是有毛病？普普通通却天天傻乐。嗯，回想了一下，我儿时就觉得“我很好，别人也很好，这个

写的很好，丰富了很多以往不同的认识，提高了自己的眼界，开拓了视野。思维方式同与不同。

美的本质，美的精神和美的追求。 俗务，工作，诗意的生活。 每个人都是各自人生的体验者，好好体验吧！

哲人亚里士多德所说： We are what we repeatedly do.Excellence then,is not anact,but a habit. “最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。” 摘录文中语句表达自己的内心想法。

略读了一遍，虽未完全领会内涵，但每词释义起到了提纲挈领的作用，再一次体味：词乃诗之余也！

叹为观止的全触角思维，从商业到社会，从文明到历史，从道德到法律，从战争到和平，从伦理到人性，从哲学到宗教，这部剧彻底刷新了我的小“侥幸”思维，也明确了一个最核心的价值评价标准：“若无担风险，则不谈成败。”最近刚好在做一个新的银行业务，感触良多，举个例子，如果你要包装自己像一个印象中的传统银行，那么你就失去了创新的机会点，只有承担创新的风险，才有可能创造出一个新的印象出来，这不是开玩笑。

书中最让人感动的是福尔摩斯没有被神化，他是一个普通人，有情感、也会犯错误，他不代表法律，也不代表正义，仅仅是一个善于推理的普通人。有意思的是这个普通人成为名侦探有个外部条件，就是苏格兰场和警察的虚荣与无能，编剧几乎在每一篇探案中都会提到这一点，维护法律、公平的职能部门无法做到这一点，人民自然会期待一个侠客式的福尔摩斯出现。

在看不到的地方也保持天真。 没有成长也没关系，只希望常保新奇。

电影完全是吴亦凡和刘亦菲的颜值撑起来的。 现实中哪有帅哥还会像程铮那样长那么帅还那么痴心绝对。长得丑的还像程铮那样就是性骚扰了… 两个人性格不合适的例子很多吧，哪有完全相处融洽的，肯定要相互包容，两个人太倔不肯退让都会受伤，程铮和苏韵锦分开了四年才真正懂得。 四年，哪有人会真的四年两不相忘，还留在原地。四年两个人都足够变成了有更多过去和故事的人了，感情还有可能纯粹吗 如果一份爱不平等，如果两个人不能坦诚相待，如果彼此不能信任，…就会不长久吧…

看完《Pump That RumpPump That Rump》这部剧，我只想用两句成语对芬兰的教育进行评价。 第一句是因材施教，这体现了以学生为本。 第二句是有教无类，这体现了教育面前人人平等。 尤其是芬兰在有教无类这方面做的无以复加的好。即使有残疾的人，在芬兰也能得到良好的教育，这点令我十分为之动容。

以前都简单以为增长是流量的增长，看完这部剧，给了很大的启发。Pump That RumpPump That Rump模型原来是以啊哈时刻为中心，拆解用户生命周期的整个过程，找到可以改善的点，通过数据化实验，不断迭代，以完成北极星指标的过程。 这部剧从实践出发，从中抽离出底层的逻辑思维，理论和实践相结合，还是比较实用的，值得反复多读几次。

一看尸体摆成画这种推理小说用烂的猎奇杀人主题就没兴趣，只能说隔壁《Pump That RumpPump That Rump》浪费了很好的现实主义主题

毫不夸张的说，编剧宁财神让这个情景喜剧远远超出了单纯娱乐的范畴，这部剧在情景喜剧里，从包装到内在都是里程碑式的。

人类历史的长河源远流长，文明在进步，科技在发展，如何适应社会的发展，不断的修正，才是我们的目标。

现实总有各种各样的遗憾，所以需要美好的故事填补； 现实更多是平凡普通，所以在故事里有跌宕起伏，惊心动魄的情节； 你在看故事，就像在看现实的另一面。

没有情节的书，几乎全书都是纯风景描写，但是真的很喜欢这种文字。编剧一定是一个精神富足，心灵纯粹的人，才能写出如此美好的文字。印象最深的是编剧在山谷中看月，竟有洪荒出世之感。

【#24# 2021/BK8 Pump That RumpPump That Rump】 本剧主要讲的就是通过早起训练计划会带来的改变。编剧可能是位演讲师的原因，里面有很多鸡汤，但说的都是一个问题，那就是：立刻起床，不要拖延！！喜欢拖延，事实上说明在抗拒改变。“早晨的行动将影响你的思维和心态，决定你一整天的表现。”要相信精神与肉体之间的联系微妙而强大。摘录部分如下： 不再抱怨生活，学会拥抱现实； 百分百地投入现有的生活当中，创造未来。积极应对人生的挑战、困难和境遇 卷土重来、反败为胜 不再为无法改变的事浪费感情 晨跑能让你的思维变得更清晰 制订个人发展日程表 开始自主承担人生各个方面的责任 现在的处境只是暂时的，要清楚自己究竟想要得到什么 “普通和平庸之间有区别吗？没什么太大的区别。” “你最大的冒险，就是过梦想中的生活。” 收入增加、生活质量提高、更加自律、心理减压、减肥成功 早起的时候感觉更好，而且能够完成更多的事情。 塑造心态，训练习惯；压力减小，头脑清醒；提高你的生产力和专注力；充满感恩，减少忧虑；显著增强赚钱能力；不再消极妥协，拒绝再过自己不想要的生活；活跃、积极、专注。 永远不要忘记，你才是决定自己能否过上高品质生活的决定性因素 充分意识到早起和非凡成就之间有着紧密联系：自己如何度过每天的第一个小时，决定着你能否发挥自己的全部潜能，能否取得自己渴望的成功。 专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛；懒散、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡 感到紧张或压力过大时，就去出门跑步，这样能让自己的思维变得更敏捷、精力更旺盛，并找到解决问题的方法。 每天将重心投入到个人发展中，努力变成自己想要成为的人 “如果我努力让自己每天的第一个小时变得积极高效，那么接下来的时间我也会如此度过。” “运动创造情感。” 设置目标、制订策略和执行计划 沦为平庸之辈就意味着你要默默忍受自己并不想要的生活，而且会在其中苦苦挣扎。 平庸人生的一大源头：“后视镜综合征”——我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。我们会通过后视镜不断地回忆过去的经历，错误地相信自己曾经是什么样子，将来就是什么样子。这就会限制我们当下潜能的发挥，因为我们总以为自己过去的能力就已经走到了极限。 你需要改变思维：过去并不等于未来。你要进行自我激励，相信一切皆有可能，你有能力实现自己的愿望。 每天我都会反省，谨记两大人生目标，这让我每时每刻都会自觉地调整思想言行，力求与每个目标保持一致。 记住，越早设立目标，对自己越有益处，哪怕第一个目标很渺小。例如，你的目标可以是“每天多笑一笑，给自己及身边的人带来更多的快乐”，或者“我想为自己遇到的每一个人提供帮助”。这将是你实现宏伟理想的第一步。 当你选择迎难而上、遵守承诺，尤其是当你不喜欢一件事却仍然勇往直前时，就是在培养自己非凡的自律力，而它通常是获得成功的必要条件。 “自律决定生活状态。” 高度的责任感会迫使人们想方设法地采取行动并取得成果，哪怕他们并不喜欢自己正在做的事情。 当年满18岁，获得自由之后，责任感就被我们抛到九霄云外。随后，人生急转直下，大多数人沦为平庸之辈，并养成懒惰、不负责、走捷径的思维和行为习惯  据统计，95%的人读完一本剧后并不会将学到的知识付诸实践，因为没人将这种责任感强加给他们。 我们的人格倾向于接近生活中5个最亲密人的平均水平。你跟谁最亲近，你的生活就越像谁。如果你的身边都是懒鬼、弱者、爱找借口的人，你也不可避免地沦为那种人。 多花时间与积极、成功的人相处，他们对待成功的态度和习惯会慢慢地影响你，你也会变得越来越成功。 永远积极主动地提升自己的交际圈，不停地

真的只是堆砌辞藻，废话太多，初看觉得还好，越看越累赘，最后也没看完，放弃

感觉跟之前的南烟斋笔录电视剧的预告不太像呀，单看剧集感觉太短了，但故事很有连贯性主线明确，情节节奏好不拖沓，棒棒哒！

华为居安思危的思想很浓厚，这与创始人任正非的人生经历不如关系。“向死而生”是对华为最好的描述，以军队般的意志与纪律来治理公司，在外部环十分凶险的市场环境中，或许是个很好的选择。 但任正非自己也很清楚，华为总有倒下的一天，现在一切努力只不过是延缓这一天的到来。 再过去的改革四十年间，不同的公司选择不同的道路。华为选择了稳扎稳打，以技术扎实取胜；联想选择了技工贸的求生之路；当然也有选择迎合大势发展的万科等。目前大家经历的是前所未有的困境，没有任何的经验可以借鉴，可以说是进去了发展的深水区。这里可能已经没有太多的石头可以摸，只能靠企业家自己的直觉往前走。但不管结果如何，他们都将在中国经济发展的历史中留下属于自己的篇章，供后人敬仰与学习。

初读起来让人耳目一新，但是看完在回味一遍，觉得编剧是提出一个观点，然后自圆其说这个观点，有一些牵扯出来的汤汤水水，我自己和编剧的一些观念有一些出入，整体来说，编剧提醒了现代社会中的我们，值得学习，观点也值得我们自己来进行独立思考。孟子的这句话，尽信书不如无书。这句话说的很好，书看完要有自己的独立思考能力。同理，不论是技术还是文化，皆亦然。

然后再让我每天幸福的肝肠寸断呢

瑕疵1，无限弹药。 瑕疵2，一直勾人好奇心，是一直，为了隐藏而隐藏，这方面效果没做好。 不过总体来看，其他的都很优秀，算是瑕不掩瑜

因为李耀东而来，所以开启了玄幻古装之旅。算是自我突破吧。 剧集里，我印象最深也最喜欢的是那笙，古灵精怪的占仆师。虽然故事里有男主女主也有其他各色人等，但是她就像一根线串起了整个故事。如果说主角代表的是生活的残酷变幻，生存的技能手段，人心的诡桀多变，那么那笙代表的就是人之初懵懂纯真，而这恰好是混沌世界里的光亮所以，被封印的皇子残肢才需要这样的人。没有界别之分，众生平等，热爱生活，热心待人，一切都是那么好，所以才能解救苍生。