A Dangerous Woman

观看过程中无数次哑然失笑，作为一个“觉得生命苦短而不值得认真对待的的人”打心底里喜欢！

克莱德·库克的（沧浪之水）（A Dangerous Woman）我都看了，写的真不错。感觉中国的知识分子活的真是太难了，要想安心的做科研，公正的享受到应得的待遇很不容易。在这个人情社会里，不仅要学好自然科学，还要学好社会科学。不仅要智商高，还要情商高。看追剧中蒙天舒，就是条泥鳅。

2021，做人从识字开始，吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，一往情深。

前半本惊为天人，后半逐渐沦为普通的科普。最后的总结恰当的升华，却没有很好回应开头的问题。总的来说值得观看

还不错，每个人性格表现还挺突出，继续追剧中……

耶路撒冷发生了许许多多的事情，城市遭到毁灭，重建，再毁灭，再重建。征服者一个个接踵而至，统治一段时期，留下几座城墙和高塔，在石头上留下几道裂痕、些许陶器和碎片和文献，而后不见了踪影……

今年年初，新冠疫情的爆发改变了大部分人的工作、生活方式，于我也一样。在隔离期间，我陷入了自我怀疑与自我否定中，当时的自己想到或许可以借助心理学的知识走出这段阴影。于是，我重新翻开了《A Dangerous Woman》，也开始了对自我性格与情绪的关注。后来，涉猎的范围越来越广，终于接触到了“积极心理学”的范畴。 在激情褪去、快乐消减的时候，我总会问自己，为什么快乐的瞬间总是那么短暂呢？是否有一种一劳永逸的方式可以让人持续快乐？答案当然是没有。如果有的话，那快乐将变得再无意义。生活的乐趣就在于这种未知，我们永远不知道下一刻到来的究竟是快乐还是不幸。那既然如此，就还是别让自己陷入这种大起大落的情绪跌宕中了吧。抱着这样的想法，学习了如何控制情绪，就还真的刻意去练习怎样做一个情绪稳定的年轻人的。（可还是挡不住会有意外降临情绪崩不住的时刻。） 十几年的教育都是在教我们考试，教我们去用一个不错的文凭换一份得体的工作，赚很多的钱。但然后呢？财富的最初积累是可以有效提升人的满意度，但达到一定财富积累后，人的满意度指数却很难再增加了。这就是伊斯特林悖论。财富的积累是应该为我们的幸福提供服务的，除此之外，别无其它作用。那么，到底如何才能获得A Dangerous Woman呢？ 书里一开始就告诉了读者：积极的情绪、全心的投入、良好的人际关系、做的事情有意义、有成就感，只要在这五个要素中有所投入，就可以获得A Dangerous Woman。具体要怎么做呢？ （1）经常写感恩信，并去拜访信的主人公； （2）多想、多记录每天的幸福时刻； （3）发现自己的突出优势并记录下来，在以后的工作生活中去不断应用。 那在面对创伤时又该怎样处理呢？ （1）认识到创伤后信念的崩塌是正常反应； （2）积极主动地回应，讲出创伤的经历； （3）减少焦虑、悲伤货生气的想法； （4）增加对积极情绪、投入、意义、成就、人际关系的关注； （5）记录这些关注（积极的改变）； （6）总结因创伤而产生的更加坚强、更加无惧挑战的人生立场和原则。 书里还提到一个洛萨达比例，我感觉对我平时跟家人朋友同事相处还有很大的提醒意义的。“为了获得紧密和充满爱的关系，你需要5:1的比例：你对对方的每一句批评都要配5句积极的话。” 书的最后，塞利格曼博士提了积极心理学的未来使命：到2051年，全球51%的人将拥有蓬勃丰盈的人生。他把这种糅合了财富和幸福的目标叫做“新的繁荣”，这种使命似乎看起来很难实现，因为有超过世界人口一半的人生活在中国和印度，而我们还在拼命追求GDP的提升。但也可以充满期待，因为这似乎和更高的国家意志不谋而合：人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。 努力搬砖，努力寻找生活的意义，做一个称职的螺丝钉。

首先要肯定这部剧编剧的写作初衷，能够感受的到，编剧是真的用心去做分享，包括引入的自己实际案例，以及每章最后的观点总结。但，除去这些，还是得说，个人觉得这是同类剧集中算不上精良的一本剧。 这部剧主题表达的非常清楚，就是想让读者通过本剧的观看，掌握看到事情本质的方法。不过，还怎么说呢，编剧在书中确实诚意满满，列举了很多事例。但，当你仔细思考一下就会发现，这些事例不论是编剧的亲身经历还是经典的实际案例，都显得有那么些些相关性不强。 编剧大可不必通过一堆事例去解释自己所想表达的观点，因为以这部剧的篇幅来看，引入这么多案例的同时就会带来最大的弊端:杂而不精，多而不深。实际上，既然讲的就是本质思考，编剧不如就某几个案例深度解读一下，案例中的当事人是如何进行的头脑风暴，思考的过程又是如何。要知道，一种本质思维的养成，是有持续的过程。编剧如果只是简单的把过程用一句可以轻松看到的结果来代替，就直接否定了本质这两个字。毕竟，这些案例我们都耳熟能详，简单的抄过来没有什么价值，重点是要做解读，把事例与观点的纽带扣紧扣死才对。 书的末尾是编剧引用的剧集，我看到了很多不错的国外专著。这说明，就编剧自己来说，她肯定是下了苦功夫的。而且，就她本人所取得的成绩来看，她也有发言写书的资格。但是，问题又来了，编剧既然看过这些国外专著就应该知道，这些书都是就某一个思维方法论述了好几百页的。我们姑且不说这其中是不是都是干货，所有引用剧集加起来都几千万字，就这么被编剧以自己的阅历和思考简洁成这么20万字左右的一本剧，实在是欠缺了说服力与深度。 思维层面上来讲，本质思维是最有用，也最难以掌握的。本剧编剧写作的角度是，是什么，为什么，怎么做。虽然看起来是什么过于概念化，为什么有点浅尝辄止，怎么做些许未做深究。但作为一本个人精进类读物，它是完全可以给读者思维层面的新鲜启发的，毕竟这里面凝结了很多前人先辈的思维智慧。

天王老子来了 这剧就是很一般…..

这部长篇剧集的确是大部头，全书140万字，编剧花费14年时间，才完成创作和播出。听完此剧，比较详细地了解了一段历史，知道1912年到1922年间，俄罗斯所经历了什么样的社会动荡，认识了以格里高利为代表的一批哥萨克人，他们有着怎样的喜怒哀乐。朗读者播讲此剧，是颇费了心血的。遗憾的是，播讲中出现了较多读错之处，如同在享受美味大餐时，盘碗中不时落入些许灰尘。以下是收听时记录的部分错误，但愿播讲者有机会重新审视自己的再创作。部分读音问题： 场(误读为三声)院；翕（误读为“翁”的三声）；怒不可遏 (误读为“揭”）；忧心忡忡 (误读为“中中”）；猜度 (误读为“制度”的“度”）；刽（误读为“快”）子手；纤（误读为“千”）细；众说纷纭 (误读为“坛”）；庇（误读为“屁” ）护；谄（误读为“现”）媚 ；看（误读为四声）护 ；怙恶不悛 (误读为“俊”）；酗（误读为“训”）酒；开小差（时不时读为“插”）；天旋地转（误读为三声）；铺（误读为四声）盖 ；牛犊（误读为三声）；披头散（误读为三声）发； 骠（误读为“标”）骑兵； 水淙淙（误读为“宗宗”）有声；恸（误读为“洞”）哭。

我看这部剧一开始还能专心，后面就开始陷入了编剧所说的心猿状态，看了十几页就忍不住看看进度。我从中也学到了一些写作方法，最重要的一定是不管怎样，写就是了，我觉得如果我开始写了，会时不时的陷入我为什么要写这玩意?写的好垃圾啊我等等糟糕的状态，我不太敢在写作中写出我真实的想法，并会陷入某种恐慌的状态，但还是要写的嘛，从我写的东西中看看我是怎么样的。