The Citadel

赵露思在这部剧讨人欢喜的很……怎么会有人说她脸盘子大 😅真是鸡蛋里挑骨头

今年听完的第一本（工具）书，码住问题清单，到时候直接拿出来用。

我很少批评翻译，一般看不下去的书就直接舍弃，本剧的翻译确实很差，如果不追剧友的笔记很多时候如入云雾之中，如果不是本剧很短，我可能会半途而废。 爱的基本要素：关心、责任、尊重和了解。 母爱是无条件的，无需报偿，也无法索取、制造和控制。溺爱是自私的表现，母亲应避免溺爱孩子。 父爱必须有报答，服从成为父爱的主要条件。父爱应以道理和期望来引导孩子，应是忍耐和宽容，而不是威胁和独裁，应让正在成长的孩子感到自己的能力日益增强，并最终允许他成为自己的主人，与父亲的权威相分离。 精通一项技艺的条件： Discipline 自律 Concentration 专注 Patience 耐心 Supreme concern 执着 爱的训练也应从上面四点去着手，“爱”主要是“给予”，而不是“接受”。相对拥有很多财产，慷慨解囊的人才富有。 会“自爱”的人才会“爱人”，才会“互爱”；自爱过了便是自私，少了便是病态。 需要从小培养孩子的独立精神和独立思考的能力，有独立的人格才有爱的基础。

见微知著，从小处入手去描绘这个时代的底色，又从这个底色中看到了未来的微光，今天的社会小趋势将成为明天的社会大洪流！

这部剧主要讲的是欧洲国家，图文并茂，风趣幽默，脉络清晰，闲暇时消遣还是不错的

《The Citadel》🌟🌟🌟💫#2018看剧计划# No 59 创作的很细致，能看出编剧的用心良苦，内容涉及面广推荐观看，缺点:理论陈长，真正吸引读者的是实用性的操作，比如强调的一天要摄入20多种食物，可以多列举一些健康的菜肴、主食，或一日三餐，一年四季的健康饮食搭配，然而书中只列举了很少一些道菜。相信读者也更关心这样的信息，而不是大多数人都懂的理论。 健康烹饪方法: 白灼、清蒸，水煮，炖菜、凉拌 制作工序，时间越少越好、控制油温低一些、少油少盐少糖 顺应自然多吃天然新鲜蔬菜，颜色越深营养成分越高，主食多吃粗粮，薯类，搭配水果，奶类，坚果，少一点肉 生活环境的污染严重，难免污染粮食，蔬菜有农药残留也是无可避免，海鲜更是问题重重，好像什么食物都有安全隐患，都不能放心，书中提到，与其担心农药残留，不如多注意一下其他方面，如清洗干净的蔬菜农药残留很少几乎安全，少量的农药残留也会被人体分解，也可以多做运动争强自身免疫力，蔬菜除了农药残留同时更多的是对人体有益的营养，不必过于担心，发达国家也是这样，在安全量以下就没问题！

故事很简单，但是由此展开的一系列讨论以及心里描写引人入胜，不过这版翻译很多地方有点怪。

幸福与不幸福    其实不过一念间    若你对身边的世界感到满足和感恩   那么幸福就会将你严严实实地包围起来   若你对所有的一切都心怀抱怨和不满   那么幸福就会飞一般地离你远去   心念转一转    我们都在幸福中……只有珍惜眼前的每一分 每一秒 珍惜当下的每个人    每件事    生命才能没有漏洞    人生才会没有缺憾，眼前的就是最好的，生命是一个过程    而生活却是一种态度！

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。

什么鬼

#经典扫盲系列# 因为最近看过了日语《The Citadel》，想起了经典的《The Citadel》我从来没看过，就来补课了。内容奇奇怪怪的，有些对话却蕴含着很深的哲理。有时间应该读一下原版，据说非常多的双关语，在译本中很难领会到。

编剧通过描述一对夫妇从出生到死亡的整个生命过程发生的事情，如家庭/文化背景、求学生涯、职业规划与发展、社交恋爱与结婚等生活的方方面面，并将复杂的社会学知识巧妙的融入其中，让我们以看故事的形式学习了社会学知识。 人的社会性，应该是近期比较流行的一种学说，人们越发明白，人不仅仅靠理性生活着，人类社会中发生的很多事情靠理性是解释不通的。其实在理性世界之外，潜意识主导了我们很多东西，在很多看不到、感觉不到的地方，内心最原始的冲动主导我们做出选择，而这种冲动，传承于我们的文化基因，在我们与这个社会的互动中被诱发。 自然科学中，蝴蝶效应耳熟能详，其实在社会学中，也存在着“蝴蝶效应”。你永远不会知道你的一个举动对这个世界到底产生了什么影响，也许我们很简单的一个举动，改变的就是自己和别人的一生。所以古代先贤教育我们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。很小的一个善举，对被助者而言就是整个世界，然后他发现了生命的美好，怀着感恩之心拥抱这个世界，不断拼搏并取得不俗的成绩。人生漫长，我们不会知道现在做的每一件事对未来有什么影响，所以每一个渴望高飞的人都要爱惜自己的每一根羽毛。 生命中遇到的每个人，经历的每件事，都会在我们的心中留下印记，塑造出现在的自己，而现在的自己，正成就着明天的我们。

本子是大问题！估计很多人都是看颜值吧。

補充：高開低走，感覺要崩。審核制度之下，這類片子只能是垂死掙扎。