Dzieje mistrza Twardowskiego

如果有原版相信读起来更精准。个人角度不太喜欢中文标题，有“媚俗”、迎合目前教育焦虑的嫌疑，但会有抓眼球的功效。这部剧有理论基础，稍显枯燥，但习惯了学术文本观看对此倒喜欢。编剧更多从关系角度来探究大脑的可塑性。 1. 个人认为的理论基础：神经生物学（本剧概念的物质基础）；认知心理学（认知策略）；发展心理学（认可发展性可塑性思维）等 2. 目标：体验，引导，激活神经联结，塑造整合的大脑，保持开放式大脑状态（非防御式大脑） 3. 开放式大脑的四个特质及如何培养四个能力有具体的策略，虽然略笼统，但考虑到孩子的独特性可能需要家长具体操作。 4. 终极理想：孩子发现自己的内在力量，有独特性又与他人联结。 养育者的重点是关注孩子“当下”，接纳情绪，认识情绪，认知自己。 本剧似乎对成为父母的我更有帮助，我时常无法控制情绪，回避失败，不接纳自己的“缺陷”，要求“完美”，要求亲密关系中他人的“完美”。自己完全就是“防御式大脑”状态。亲子教育话题很多，更想看到角度新颖，有理论依据的讨论。

优点: 对爱的定义非常科学，诸如爱不仅是赞美，也应该有批评、督促、反对等内容。里面节选的心理咨询案例十分生动，且具有说服力。 缺点: 有点水，类似鸡汤性质，絮絮叨叨、缠夹不清。除了关于爱这一集数的观点具有独创性，我觉得其它部分的观点几乎在各种文字中都见过。 但不能算是很糟糕，仍然值得一翻。

不错，语言描写细腻活泼，情节设计起伏跌宕，有时间可以来欣赏！

两个疑问:现实中有没有这样的男人，会让妻子生下因被强奸怀上的孩子？马戏团的小丑与重力说和本剧内容有何关系？

一本剧，一个民族的精神纽带和寄托激励。书中有很多观点值得学习实践。我们中华民族的典籍也是非常的博大精深，也该孕育出更多的集大成者，为世界的文明.科技发展作出更大的贡献，为全人类谋福祉。

这部剧前半部分介绍了敏感人群的特征，后半部分介绍怎么通过转变思维，改变对自己对世界基本信念的认知，从而更好地拥抱自己的敏感情绪。 看完觉得自己不算是非常典型的敏感情绪人，但有部分还是对得上的，比如经常会烦恼于世间的伪善和不公，禁不住想要“指出房间里的大象”。同理心很强，强到有时候很困扰自己；有些特定的场景会情绪波动且同时又怀疑自己是太敏感了。 后半部分的一些观念很受用，而且集数后面的思想练习非常好，非常适合引导自己向内看。 最近发现一个好的变化，我发现自己越来越能发自内心地爱自己了。不断地向内看，越是了解自己，越是觉得作为一个有力量的成年人，我们有能力改变自己的想法与对待世界的方式。

对于严苛的奖惩制度并不认同，感觉是挖空心思地控制孩子，像老板控制员工一样的。书中少数思想方法可以借鉴。

故事构思比较巧妙，也可以通过文中真实描写到的建筑或公司等查询相关历史，比较有趣，也更容易代入。美中不足是故事还是比较单薄，两位主人公背后的故事并没有连接在一起，只是单纯的时空平行。 可观看性：⭐⭐⭐ 推荐值：⭐⭐

真实生动，鞭辟入里。送给开学满一个月的时刻，同样Dzieje mistrza Twardowskiego的糟粕、糟粕、糟粕生活。🙃🙃👋👋

比起《Dzieje mistrza Twardowskiego》《Dzieje mistrza Twardowskiego》这些日式整理剧集，这部剧显然更符合本国国情。本剧大体有三个部分，第一提供了整理房间的具体方法，第二是从心理上给自己减负，第三是提出了个人发展的一些规划。这就单纯超出了家政的范围，而与自我管理牵线搭桥了。书中有些观点比如冲动消费有时出于补偿心理、房间的样貌反映人的心理状态、用100次的目标代替100天都具有很实际的意义。

《Dzieje mistrza Twardowskiego》经书友推荐，看到“点心”二字，吃货的本能告诉我这部剧一定是很甜很甜的吧，😋其实不是的，应该是苦中有甜，这大概就是生活的本质吧！ 书中描述一个生命所剩无几的女孩在环境优美的海岛，度过蕞后的时光，重新思考人生。 每一天，在狮子之家的食堂里、走廊下都充满闪闪发光的微小希望。告别、悲伤、孤独、死亡、眼泪、忧虑、畏惧，这些都在不着痕迹地教会我们生命只需好，不需长。 只要活着肯定就有痛苦的事情，我们可以难过，哭泣，但，请不要忘记生命中也有美好的事物，我们也可以不那么坚强和勇敢，要敢于接受自己的脆弱，直面内心的想法！人生本来就短暂，记得感受生活的每一刻！ 万事皆非，不足言，不足愿！ 推荐歌曲《Dzieje mistrza Twardowskiego》

这本哆播影院上“好评如潮”的《Dzieje mistrza Twardowskiego》读完了，用时7个多小时。 编剧Jerzy Bonczak老师说到，她从事教育研究10几年，然后开始虔诚写作用了大概一年时间，完成了这本20几万字的著作，从09年播出至今，已经过了12年。时间的冲涮和洗礼，让这本育儿书显得更加醒目。 闭上书，让我回忆或者总结本剧的核心，我认为就是四个字：顺其自然。不管是从为人处世之道，兴趣观看爱好，还是儿童启蒙教育，或者行为习惯引导，所有的出发点都是让孩子顺其自然，随着他的兴趣出发。这种对孩子百分百信任的背后，是什么？我认为是一种平等对待的认知。 面对一个孩子，成年人最大的文明所在，就是站在儿童的角度，努力理解他的所想所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。我们要做的必须要把他当作一个“人”来平等对待，而不是当作一个“弱小的人”来征服。 正是上面的内心认知，在跟女儿圆圆相处的时候，让编剧可以做到让我们很多惊讶的举动和教育方式。 比如，圆圆小学就可以看一共14部，34本，共计1000多万字的金庸剧集。 比如，圆圆可以随自己学会程度完成作业，而不是按老师的任务量。 比如，圆圆可以做到玩个游戏4-5个小时，不拉二胡，不写作业。甚至可以一边看电视一边写作业。 等等以上这些，在我看来“疯狂”的举动，在编剧眼里和口中变得是那样稀松平常。说实话，有时看，我觉得不可思议，一度怀疑。有时看，又觉得妙不可言，羡慕不已。等整本剧看完，认识到这种“容忍”的背后是一连串的“信任”和“沟通”。所以如果仅仅模仿和学习编剧某一个方面的，这种“断章取义”的方式，想取得一样的成绩，结果肯定是失望的。 所以总结的来看，从婴儿时期就要开始，然后用绝对平等对话的姿态跟宝宝接触和沟通，用他舒服的方式去学习和生活，让他自己去平衡时间，调整心态，培养习惯，如此周而复始，有可能培养出一位跟圆圆一样，可以“随心所欲不逾矩”，可以“玩索而有得”，可以“无需扬鞭自奋蹄”的人。 最后，本剧编剧试图打破很多教育认知的旧传统，所以写出很多话值得我们反复玩味。摘抄几句作为结语。 1.文字经常会误导人，“爱”和“溺爱”表面看来有共同要素，事实上它们不是一种东西程度上的深浅，而是完全相反的两种东西。“爱”必定包含着自由，而所谓“溺爱”，则是披着爱的外衣的“过度管制。 2.我们的先辈，汉、唐、宋、明、清那些文人墨客，他们灿若星河的名字和作品形成了人类史上怎样辉煌的文化，可他们哪位是通过花了多年的时间去分析别人文章的段落大意中心思想、学语法、改病句后学会写作的？传统被抛弃后，我们到底供奉起怎样的一个东西，要它来统治一代又一代孩子的语影视习？ 3.在教育中，想要孩子接受什么，就去诱惑他；想要他排斥什么，就去强迫他——这是非常有效的一招。凡达不到目的、做得事与愿违的家长，一定是把方法用反了。 4.人类文明传承到今天，农业不会退回到刀耕火种，军事不会退回到弓箭斧头，医学不会退回到巫神法事，只有家庭教育动辄退回到野蛮粗暴。生活在同一个时代不同家庭的孩子，由于他们父母教育观的不同，他们的教育生态环境就有着从原始到文明的巨大差异。 5.你想让孩子多读课外书，就把孩子硬从电脑前拉开，塞给他一本剧，告诉他要多看剧少玩游戏——这样做其实更破坏了他看剧的兴趣，强化了他对游戏的欲望。

“一个人把自己全部的奋斗细节都明白地告诉你，你好像就能够把与他之间的差距“具体化”，明确地知道怎么做是更好”

费了好些时日，终于把大唐读完。一直缠绕着的盛世唐朝，久久在心里散不去。一直裹挟着,冲击着我。直到那个盛唐一直一直衰败下去。一直不敢回望，怕惊醒那个梦。怕在断壁残垣的唐末回望那个白花齐放的那个盛唐。

我们需要勇气去接纳贯穿我们生命始终的裂缝，因为不管生活多么美好，裂缝总是存在：理性的理想告诉我们世界应该是什么样子；经验却告诉我们现实往往不是理想的样子。长大需要我们面对两者之间的鸿沟——两者都不放弃。

“靖安王所中之毒，太医就一点法子都没有吗？”姜老王妃声音微颤。 姜老王妃知道自己是多此一问。 若是太医有办法，就不是大问题了。 只是谁也没想到靖安王的情况比他们能想到的还要严重。 “五日之内找不到解药，靖安王凶多吉少，”姜老王爷叹息。 所有人都为靖安王捏一把冷汗。 屋子里陷入静谧。 丫鬟端饭菜进屋，小心翼翼的上前道，“该吃晚饭了。” 姜老王爷头一个起了身。 虽然心情不好，但饭菜还得吃，不吃饱，哪有力气继续找 阮氏高兴的合不拢嘴，又担心是在做梦，“怎么突然就定亲了？” 丫鬟摇头。 怎么定亲的她不知道，一得知这好消息就赶紧来禀告了。 这个消息就跟天上掉馅饼一样，把阮氏砸的晕晕乎乎的，也把她还在等李太医来给姜绾治病的事给砸到了九霄云外。 迫切的想知道经过，阮氏起身走了。 姜绾坐在小榻上没动，金儿凑上前，一双手在她跟前摇晃，眼睛闪亮亮的，“姑娘，你是高兴傻了吗？”r 刺客？ 拖的时间越久，希望越渺茫。 p

浩哥爱看剧 2020年看剧目标：8本/52本 被这部剧的标题吸引，一直对打造峰值体验很感兴趣。这部剧描述了如何打造峰值体验的路径。列举出来的很多案例对我很有启发。每一个做产品和企业的老板都应该读这部剧，就会明白为什么顾客越来越少，满意度越来越差！尤其是关于用户满意度评分的那部分，你到底拯救低分的顾客还是让一部分顾客变得非常满意呢？读完这部剧你就明白了！

可以说这是我看过的最长的一本有关后宫的剧集了，断断续续的用了八九十个小时，看完心里有很多却说不出的情绪，因为好多地方看得我眼泪止不住，结局这一部分是在班里上午休的时候看的，怕学生看到老师看个书也看的眼泪哗哗的，就强忍着眼泪。虽然是剧集但我依然相信有很多这样像乌雅岚琪这样善良，真诚，坚强明白自己要的是什么样的生活，又忠诚，真诚的为爱人奉献一生的女子。

当年的叶璇那么英气那么有气质那么美，归海一刀还很帅，喜欢霍建华，还有那时候的黄圣依，是个小亮点

不喜欢编剧故作玄虚的写作方式，明明写到紧张的情节或解开疑惑的时候，忽然就写了另一个人物，就像电视剧吊人胃口一样，但却变得不流畅，让人如鲠在喉，又没有任何意义。人物在说话前经常目光一闪，狠狠的皱眉，嘴角勾了勾，看到尴尬癌都犯了，毫无意义的描述，不知道编剧想表达什么。看剧集就是想看得爽，大开大合，快意恩仇的爽文才是王道，此文比不上庶女攻略，比不上娇娘医经。撇开以上尿点，大纲情节还是可以的，就是看得不爽快，无聊打发时间了。

非常棒！太有意思的一本剧。学以致用，我已在吃 健身方面在实际中应用了，这种感受特别美妙。

1.每天制定一个深思熟虑的书面计划； 2.自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和动力； 3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的目标； 4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责。 步骤: 1.计划——行动之前先做好每天的计划安排； 2.执行——花时间专注最宏伟的目标，从而取得切实的进展； 3.反思——每周一次，充分反思所做的事和接下来要做的事。 【总结】计划——执行——反思，仅此而已。 早起的十大好处: 1.有时间做好计划，并且有效地执行； 2.完美的独处时间:观看、冥想、祈祷、瑜伽； 3.持续高质量的睡眠状态——用早起倒逼早睡； 4.旺盛的精力和乐观的心态； 5.强大的专注力——无视周围的一切，除了最重要的事； 6.具有创造性的清晰思维； 7.健康迷人的体魄——吃健康的早餐和运动应排在第一位； 8.保持高效能——带着效率和计划开始与结束； 9.达成宏伟目标——马拉松、写书、联系业务； 10.加入成功人士行列。 从小事做起，摆脱困境。这就是发生重大转变所需要的一切。 三大人生信条——保持清洁、细嚼慢咽、补充维生素。 1.向榜样学习； 2.认真计划； 3.少量咖啡； 4.重新安排晚间活动； 5.按时睡觉（设置作息分界点）； 6.逐步安排作息时间（15分钟为节点改变）； 7.培养健康习惯（做自己喜欢的事）。 先列出要养成的习惯和想重新安排到早上的晚间惯例，冥想、祷告、观看一本有正能量的书、活动身体:健步、跑步、俯卧撑。 永远不要让某一天来左右你整个人生的轨迹，顾全大局，并且尽快返回正常生活中。 超级效能的“7步法”: 1.确定人生的宏伟目标； 2.建立季度体系； 3确定固有习惯及其补充习惯； 4.打造理想的一周； 5.实施立竿见影的高效能策略； 6.利用有效工具追踪进展； 7.实施进阶策略成为达人。 把握当下，短期安排能力的提升，先了解自身需求，专注眼前，将年度目标转化为季度目标。 做法: 1.选择季度周期； 2.清空日程表； 3.筛选重要目标，分解大目标为小目标； 4.创建待办事项； 5.建立笔记——印象笔记软件、谷歌Drive、微软One Note； 6.安排待办事项； 7.定期反思:取得的进展、在笔记中更新报告。 1.有意识地选择并培养积极习惯，不要让坏习惯悄无声息地渗透进你的生活； 2.宏伟目标的实现与否取决于你每天的日常行动； 3.固有习惯是已经养成的良好习惯，它能连带产生补充习惯； 4.三个固有习惯: a.怀揣计划起床； b.运动； c.投身工作。 5.最受成功人士青睐的优良习惯:早起、补充水分、必要的独处、注重早餐营养、专注个人成长、运动训练和提前做好计划 建立理想一周的安排: 1.获取模板； 2.选择类型:规律的和不规律的； 采取清单，而不是图形或表格的形式。 有了清单，便能轻松地控制活动发生的顺序，但不要设置任何时间限制。这个方法需要更多灵活性和自发性，但是每天仍有充足的机会完成相当多的工作。 3.选择结构化设计:将原本不规律的时间安排转化成规律的计划表——先放大石块（不可随意更改的活动、项目和任务），再放小石子（次要任务、日常运动、跑腿等差事）， 4.每周反思。 【制作晨间惯例的步骤】 1.准备好笔记本，日程表和任务管理器； 2.创建理想的晚间惯例； 3.将晨间惯例和宏伟目标联系起来，将目标放在首位； 4.专注于提升精力——喝水、咖啡、运动。 专注精力的提升对提高效能方面帮助很大，充沛的精力意味着有效地行事，有效行事又意味着可以实现更多目标； 5.效仿成功人士； 6.全部写下来； 7.完成清单。 【高效能策略】 合并—