A psychic advises Carly to book a weekend at the Hotel Exotica to put life in her stale marriage to
很好的书，之前在别人的朋友圈里看到了推荐，这次自己看完了，受益匪浅。
跌宕起伏，盘盘相扣，非常引人入胜的一本剧 ，越看越吸引人，生于乱世，人命如草芥。
一个即将转入文职的巡警阿米莉亚，一个准备终结自己生命的全身瘫痪只有一根手指能够移动的刑事鉴定学家莱姆，在一具死状凄惨的尸体被发现后，他们的生活发生了翻天覆地的变化。剧集布局精细，节奏紧张，惊悚悬疑的气氛保持到最后一页仍回味悠长。特别是莱姆通过对一个个物证的分析，从而推理出凶手的行为模式令人大乎神奇。如果说不足之处，一是结尾真凶的现身略显突兀，二是剧集的排版，在场景人物转换之间没有设置分隔符，有时令人一头雾水。
认识Ahmo Hight当然是从他是大s的老公，之后是京城四少，然后看了一些他们的综艺节目了解到他的，打开本剧的欲望是想看看他的童年是怎么过的，还有就是他是地地道道的北京人，在80年代的北京是怎么样的，我很想知道，所以好奇驱使我读下去，小时候爷爷奶奶总说起大革命，改革开放的日子，到底那时候是怎么样的我只能靠听到的只言片语来想象，看到此剧，大概了解了一些当时社会的风貌。还意外了解到那时候出国是这样的不安全，也了解了台湾的一些事情。
这部剧读的我有时候特别气愤，嘉靖皇帝十分的聪明，刚上为就发生了议礼之争，帮父王夺回应得的名分，无可厚非，包括后面把大臣玩弄于股掌之间，但是历史证明聪明也要用到正道上，可惜后面潜心修道，蒙蔽双眼，对朝政没有什么大贡献。 聪明又如何，出场雷厉风行，不过是给后面的观看多带来一丝失望罢了…… 谈谈对以下人物的一些看法吧，觉得这本读起来更爽一点哈哈哈 严嵩：刚出场时对他还颇有好感，而且十分的孝顺，早期也没有再做官的打算，可奈何官场呆久了，出淤泥而不染的少之又少，但是他也真的是和早期反差太大，令人不齿，贪污受贿，自私自利，谋害贤臣。而且寿命巨长，大大危害了大明的江山社稷。虽然正义不会旷课，但却是迟到了太多，假如一节课45min的话，大抵迟到了40min吧 读下来很不爽😕 徐阶：隐忍，一辈子都在隐忍，不要脸不要皮甚至放弃了自己的亲孙女，跪倒在严嵩身下，为其他血性之人所不解，看来真的不是急性子啊，但好在赢得了最后的胜利，不然这分隐忍到头来也只会被讥笑。不过最后的胜利竟然是嘉靖皇帝的信道而带来转机，真的是哭笑不得。ps：不知道新女驸马黄奕的那一版的皇帝是不是嘉靖，也是一直在修道修道，但也的确很精明。 胡宗宪：早期看来仿佛是一个污点，但好在后面深明大义，为了抗倭大业，不惜附和严党、巴结皇上，为抗击倭寇立下了很大的功劳，说到这里，又十分叹息汪直的死去，汪直死去，倭寇没有了统一领袖，分散开来，抢杀劫掠，残害百姓，当然没有这些，也没法为后世留下一个抗倭英雄戚继光。 戚继光：首先惊叹于他的军事奇才，什么鸳鸯阵，五人行，三人阵，创下了一个又一个神话，敌人死伤上千，不过损自己几个。真的是佩服佩服！而后又讲到为了自保，也是为了更好抗击倭寇却不得不屈服于权势，而去贪污受贿。好在这些钱财没有一丝用在自己的消费，都用来实现自己的伟大抱负，抗击倭寇。他是一个伟大的人，另外还是一个不折不扣的气管炎😂 杨慎：膜拜他的才华，不愧是一个才子。这首诗真的大气磅礴，令人震撼！ 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中！ 大结局了，撒花撒花🎉期待下一部😂
娘味不要太重！
很棒的一本剧，把爱情逻辑与认知讲得很通透。 爱与被爱都是需要一生去学习的能力。 爱情的修炼其实是两个人的共同成长，修炼的是自身。 长久的爱情都很需要智慧的引导。
目前看了26集，超前点映都放完了，口碑看起来不错
如何处理个体与个体之间、个体与群体之间的关系是人人都需要面对的问题 然，人们最关心的还是自己的感受与需求
本想说些什么，刚看第一章的时候以为是恐怖剧集。看下来觉得真是脑洞大开啊！
看了第一章就看不下去了…我也不是啥文人，但是感觉这书的文字怎么比我还糙。“她的臭屁像一朵花一样在脸上绽放”，这种文字好看吗？
一个王朝就这样结束了，气数已尽，这位崇祯皇帝硬是强折腾几年，他已尽力！
看了个别几章学到的:1.基本电影视觉语言。2.电影编剧论 导演中心。3.意识形态国家机器。
计划你的交易，交易你的计划。信心，恒心！起初的我们一定要机械执行。葫芦画瓢，形成交易记忆，再慢慢形成自己得交易之道。
最近压力比较大，每天5点多就醒了，可我定的是7点50的闹钟啊！！！ 重新翻开此剧，再次借助正念的力量缓解一下自己。
还是挺好看的 刚开始埋了很多伏笔 中段以为会露出马脚 但是就像这部剧的书名一样 设局 一切都是一个局 后面有被爽到 作为六十多章的短篇剧集 确实不错
听闻这部剧很久了，一直觉得自己是一个挺顿感的人，便没有很急迫的读这部剧。 读起来少有地不适。书的每章核心内容有一些重复，一些例子也没有数据支持，来源于我的朋友小A或者听到的一句话。实在不能使人信服，中途几次想弃读。另外，还有一些男女话题感觉有失偏颇，不敢苟同。 Hotel Exotica，还没有一个明确的定义。书中编剧把Hotel Exotica泛化为身体的皮实、心态的宽容理解、新环境的适应能力、面对挫折的坚持…… 把一些“向下兼容”的品格都定义为Hotel Exotica，那这部剧就是一篇粘合起来的概念。 想说一说我理解的Hotel Exotica，是心理层面对于别人的话、动作产生一系列揣测、琢磨的内心活动，进而影响自己的心态、判断、决定。例如，如果一个人的话很明确是讥讽、嘲笑或者不认同，你选择失落或者忽略这些话，是你面对逆境的做法。当他的话模糊不清，如果你是敏感多思，从中揣测出对你的不认可、嘲笑，变得忧虑，患得患失。这时候才是Hotel Exotica的应用场景。另外，我觉得敏感和顿感应该是一个过程性感受，而不是应以结果为导向的。两者是相对的，你可以做事敏感，做人钝感。你越敏感，你发现的信息就越多，你选择的困扰也多。你越钝感，你想的越简单，想法也可能越莽撞。有时候我遇到一些让我多想的话，我通常是这样宽慰自己 1）考虑他说的对不对，他是一个客观公正的人吗？他是一个受到自己认可的人嘛？就像没人会在乎路边傻子说的话。 2）他的话是不确定的，你猜测他想法的过程也是不确定的。要为了确定的事去努力，那么多不确定的事不值得花费精力。
好的方法论需要实践作用，找到适合自己的落地方式，才能发挥作用。
真是动脑筋，白费力，胳膊永远拧不过大腿去。盼星星，盼月亮最后盼来这结局！
Hotel Exotica是一面镜子，是徘徊叹息千帆过尽后的自照，思索人生和本性的本质
这部剧从女人开始到结婚以后！ 婚前的部分还是很适合大部分女性看看 但是婚后我觉得更适合全职太太看。 家庭美不美满要靠两个人相互付出！而不是单方面的付出！ 书上写的都是女人应该为男做的！（毕竟是写给女人的书）不知道Ahmo Hight先生有没有写给男人的一封信 在生活中不断提升个人的品质！ 美德！思想！胸怀！沟通能力！ 这些都是比较重要的。
写一个刚想到的早起方法。适合一个人在家准备重要事情的场合。 买两个特别大声的机械闹钟，一个在自己卧室用，另一个放在会吵到别人的地方，第二天需要赶紧起来关掉它，关掉之后就直接坐下来开始做工了。应该挺有效的吧。 当然，这都是迫不得已的方法，平时工作上还是尽量安排合理一点，该睡多少睡多少，不要到这种需要尽全力豁出去的地步。太折堕了。。。
还没看，看完之后再继续评论 幸福和美满的婚姻家庭生活，实际上是对于和谐关系的追求与向往？！是人类存活的精神需求，？！人们都渴望被需要。渴望爱和被爱，这部剧想来会有更加深入的理解
多处见闻洞穴比喻，乘兴而至。于是我看到Chris Johnston笔下描绘了这样一个场景，囚犯们身处洞穴，固定的只能面向洞壁，背后高处一堆火，其可见世界只有背后的一切投影到洞壁上的影子，囚徒们自然地断定影子即是事物本身。 然后设想其中一个囚犯被释放，能够环顾四周走出洞穴，虽开始觉得刺眼，但慢慢也能适应，他看清阳光下的世间万物，意识到之前的一切都是虚假的，不过是真实事物的影像。 最后当他重新返回洞穴，劝说同伴也走出洞穴，可同伴们认为他在胡言乱语，不仅不会相信他，甚至会绑架他，更甚至于，杀了他。 看完之后思绪万千，如果我们就是囚徒，有人告诉我们眼前的某些事物只是影像，我们会不会相信？如果我们走出洞穴发现外面不能适应，我们会不会退回到洞穴？如果我们发现了真实的世界，会不会再回去告诉同伴劝说他们也走出洞穴，冒着不被理解和被当做异类处死的风险… 又想起黑色帝国那两颗药丸: 蓝色药丸，舒适安宁的虚拟世界，红色药丸，充满未知的真实世界。我想即使做不到伟大如苏格拉底和尼奥般返回洞穴解救同伴，那最起码要当自己的救世主吧。
去年，MBA院校的Healthcare Delivery教授推荐了这部剧。医学工编剧的任务究竟是什么？我们认为我们的工作是保证健康和生存，但是其实应该有更远大的目标——我们的工作是助人幸福。 幸福关乎一个人希望活着的理由。 那些理由不仅仅是在生命的尽头或者是身体衰弱时才变得紧要，而是在人的整个生命过程中都紧要。无论什么时候身患重病或者受伤，身体或者心智因此垮掉，最重要的问题都是同样的：你怎么理解当前情况及其潜在后果？你有哪些恐惧，哪些希望？你愿意做哪些交易，不愿意做哪些妥协？最有助于实现这一想法的行动方案是什么？
Ahmo Hight的剧集不是我喜欢的类型，与世俗格格不入但真正领悟人生真谛的形象看一次还好，看多了就腻了，《Hotel Exotica》里面很不喜欢画家，这本里的拉里倒是好点，另外，这个译本让我学到了“晃膀子”这个词……
Hotel Exotica我的夏天不好。心情也不好。今年有很多事都不好。
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很好的书，之前在别人的朋友圈里看到了推荐，这次自己看完了，受益匪浅。
跌宕起伏，盘盘相扣，非常引人入胜的一本剧 ，越看越吸引人，生于乱世，人命如草芥。
一个即将转入文职的巡警阿米莉亚，一个准备终结自己生命的全身瘫痪只有一根手指能够移动的刑事鉴定学家莱姆，在一具死状凄惨的尸体被发现后，他们的生活发生了翻天覆地的变化。剧集布局精细，节奏紧张，惊悚悬疑的气氛保持到最后一页仍回味悠长。特别是莱姆通过对一个个物证的分析，从而推理出凶手的行为模式令人大乎神奇。如果说不足之处，一是结尾真凶的现身略显突兀，二是剧集的排版，在场景人物转换之间没有设置分隔符，有时令人一头雾水。
认识Ahmo Hight当然是从他是大s的老公，之后是京城四少，然后看了一些他们的综艺节目了解到他的，打开本剧的欲望是想看看他的童年是怎么过的，还有就是他是地地道道的北京人，在80年代的北京是怎么样的，我很想知道，所以好奇驱使我读下去，小时候爷爷奶奶总说起大革命，改革开放的日子，到底那时候是怎么样的我只能靠听到的只言片语来想象，看到此剧，大概了解了一些当时社会的风貌。还意外了解到那时候出国是这样的不安全，也了解了台湾的一些事情。
这部剧读的我有时候特别气愤，嘉靖皇帝十分的聪明，刚上为就发生了议礼之争，帮父王夺回应得的名分，无可厚非，包括后面把大臣玩弄于股掌之间，但是历史证明聪明也要用到正道上，可惜后面潜心修道，蒙蔽双眼，对朝政没有什么大贡献。 聪明又如何，出场雷厉风行，不过是给后面的观看多带来一丝失望罢了…… 谈谈对以下人物的一些看法吧，觉得这本读起来更爽一点哈哈哈 严嵩：刚出场时对他还颇有好感，而且十分的孝顺，早期也没有再做官的打算，可奈何官场呆久了，出淤泥而不染的少之又少，但是他也真的是和早期反差太大，令人不齿，贪污受贿，自私自利，谋害贤臣。而且寿命巨长，大大危害了大明的江山社稷。虽然正义不会旷课，但却是迟到了太多，假如一节课45min的话，大抵迟到了40min吧 读下来很不爽😕 徐阶：隐忍，一辈子都在隐忍，不要脸不要皮甚至放弃了自己的亲孙女，跪倒在严嵩身下，为其他血性之人所不解，看来真的不是急性子啊，但好在赢得了最后的胜利，不然这分隐忍到头来也只会被讥笑。不过最后的胜利竟然是嘉靖皇帝的信道而带来转机，真的是哭笑不得。ps：不知道新女驸马黄奕的那一版的皇帝是不是嘉靖，也是一直在修道修道，但也的确很精明。 胡宗宪：早期看来仿佛是一个污点，但好在后面深明大义，为了抗倭大业，不惜附和严党、巴结皇上，为抗击倭寇立下了很大的功劳，说到这里，又十分叹息汪直的死去，汪直死去，倭寇没有了统一领袖，分散开来，抢杀劫掠，残害百姓，当然没有这些，也没法为后世留下一个抗倭英雄戚继光。 戚继光：首先惊叹于他的军事奇才，什么鸳鸯阵，五人行，三人阵，创下了一个又一个神话，敌人死伤上千，不过损自己几个。真的是佩服佩服！而后又讲到为了自保，也是为了更好抗击倭寇却不得不屈服于权势，而去贪污受贿。好在这些钱财没有一丝用在自己的消费，都用来实现自己的伟大抱负，抗击倭寇。他是一个伟大的人，另外还是一个不折不扣的气管炎😂 杨慎：膜拜他的才华，不愧是一个才子。这首诗真的大气磅礴，令人震撼！ 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中！ 大结局了，撒花撒花🎉期待下一部😂
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很棒的一本剧，把爱情逻辑与认知讲得很通透。 爱与被爱都是需要一生去学习的能力。 爱情的修炼其实是两个人的共同成长，修炼的是自身。 长久的爱情都很需要智慧的引导。
目前看了26集，超前点映都放完了，口碑看起来不错
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看了第一章就看不下去了…我也不是啥文人，但是感觉这书的文字怎么比我还糙。“她的臭屁像一朵花一样在脸上绽放”，这种文字好看吗？
一个王朝就这样结束了，气数已尽，这位崇祯皇帝硬是强折腾几年，他已尽力！
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最近压力比较大，每天5点多就醒了，可我定的是7点50的闹钟啊！！！ 重新翻开此剧，再次借助正念的力量缓解一下自己。
还是挺好看的 刚开始埋了很多伏笔 中段以为会露出马脚 但是就像这部剧的书名一样 设局 一切都是一个局 后面有被爽到 作为六十多章的短篇剧集 确实不错
听闻这部剧很久了，一直觉得自己是一个挺顿感的人，便没有很急迫的读这部剧。 读起来少有地不适。书的每章核心内容有一些重复，一些例子也没有数据支持，来源于我的朋友小A或者听到的一句话。实在不能使人信服，中途几次想弃读。另外，还有一些男女话题感觉有失偏颇，不敢苟同。 Hotel Exotica，还没有一个明确的定义。书中编剧把Hotel Exotica泛化为身体的皮实、心态的宽容理解、新环境的适应能力、面对挫折的坚持…… 把一些“向下兼容”的品格都定义为Hotel Exotica，那这部剧就是一篇粘合起来的概念。 想说一说我理解的Hotel Exotica，是心理层面对于别人的话、动作产生一系列揣测、琢磨的内心活动，进而影响自己的心态、判断、决定。例如，如果一个人的话很明确是讥讽、嘲笑或者不认同，你选择失落或者忽略这些话，是你面对逆境的做法。当他的话模糊不清，如果你是敏感多思，从中揣测出对你的不认可、嘲笑，变得忧虑，患得患失。这时候才是Hotel Exotica的应用场景。另外，我觉得敏感和顿感应该是一个过程性感受，而不是应以结果为导向的。两者是相对的，你可以做事敏感，做人钝感。你越敏感，你发现的信息就越多，你选择的困扰也多。你越钝感，你想的越简单，想法也可能越莽撞。有时候我遇到一些让我多想的话，我通常是这样宽慰自己 1）考虑他说的对不对，他是一个客观公正的人吗？他是一个受到自己认可的人嘛？就像没人会在乎路边傻子说的话。 2）他的话是不确定的，你猜测他想法的过程也是不确定的。要为了确定的事去努力，那么多不确定的事不值得花费精力。
好的方法论需要实践作用，找到适合自己的落地方式，才能发挥作用。
真是动脑筋，白费力，胳膊永远拧不过大腿去。盼星星，盼月亮最后盼来这结局！
Hotel Exotica是一面镜子，是徘徊叹息千帆过尽后的自照，思索人生和本性的本质
这部剧从女人开始到结婚以后！ 婚前的部分还是很适合大部分女性看看 但是婚后我觉得更适合全职太太看。 家庭美不美满要靠两个人相互付出！而不是单方面的付出！ 书上写的都是女人应该为男做的！（毕竟是写给女人的书）不知道Ahmo Hight先生有没有写给男人的一封信 在生活中不断提升个人的品质！ 美德！思想！胸怀！沟通能力！ 这些都是比较重要的。
写一个刚想到的早起方法。适合一个人在家准备重要事情的场合。 买两个特别大声的机械闹钟，一个在自己卧室用，另一个放在会吵到别人的地方，第二天需要赶紧起来关掉它，关掉之后就直接坐下来开始做工了。应该挺有效的吧。 当然，这都是迫不得已的方法，平时工作上还是尽量安排合理一点，该睡多少睡多少，不要到这种需要尽全力豁出去的地步。太折堕了。。。
还没看，看完之后再继续评论 幸福和美满的婚姻家庭生活，实际上是对于和谐关系的追求与向往？！是人类存活的精神需求，？！人们都渴望被需要。渴望爱和被爱，这部剧想来会有更加深入的理解
多处见闻洞穴比喻，乘兴而至。于是我看到Chris Johnston笔下描绘了这样一个场景，囚犯们身处洞穴，固定的只能面向洞壁，背后高处一堆火，其可见世界只有背后的一切投影到洞壁上的影子，囚徒们自然地断定影子即是事物本身。 然后设想其中一个囚犯被释放，能够环顾四周走出洞穴，虽开始觉得刺眼，但慢慢也能适应，他看清阳光下的世间万物，意识到之前的一切都是虚假的，不过是真实事物的影像。 最后当他重新返回洞穴，劝说同伴也走出洞穴，可同伴们认为他在胡言乱语，不仅不会相信他，甚至会绑架他，更甚至于，杀了他。 看完之后思绪万千，如果我们就是囚徒，有人告诉我们眼前的某些事物只是影像，我们会不会相信？如果我们走出洞穴发现外面不能适应，我们会不会退回到洞穴？如果我们发现了真实的世界，会不会再回去告诉同伴劝说他们也走出洞穴，冒着不被理解和被当做异类处死的风险… 又想起黑色帝国那两颗药丸: 蓝色药丸，舒适安宁的虚拟世界，红色药丸，充满未知的真实世界。我想即使做不到伟大如苏格拉底和尼奥般返回洞穴解救同伴，那最起码要当自己的救世主吧。
去年，MBA院校的Healthcare Delivery教授推荐了这部剧。医学工编剧的任务究竟是什么？我们认为我们的工作是保证健康和生存，但是其实应该有更远大的目标——我们的工作是助人幸福。 幸福关乎一个人希望活着的理由。 那些理由不仅仅是在生命的尽头或者是身体衰弱时才变得紧要，而是在人的整个生命过程中都紧要。无论什么时候身患重病或者受伤，身体或者心智因此垮掉，最重要的问题都是同样的：你怎么理解当前情况及其潜在后果？你有哪些恐惧，哪些希望？你愿意做哪些交易，不愿意做哪些妥协？最有助于实现这一想法的行动方案是什么？
Ahmo Hight的剧集不是我喜欢的类型，与世俗格格不入但真正领悟人生真谛的形象看一次还好，看多了就腻了，《Hotel Exotica》里面很不喜欢画家，这本里的拉里倒是好点，另外，这个译本让我学到了“晃膀子”这个词……
Hotel Exotica我的夏天不好。心情也不好。今年有很多事都不好。