Ole' in & Out

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，我们都会为了生活奔波，为了碎银努力，每次都会想，等赚够了钱就去外面转转，可是我们能有几个青春呀，何不珍惜每一分钟，珍惜当下，以自己开心快乐的方式度过，每一天都可以是快乐的一天，我得快乐很简单，有家人，有哥哥，有友情，以后再慢慢努力赚钱，快快乐乐过每一天，足以

尽管内容都熟悉，还是饶有兴趣地看了一遍。要是俺还做老师，一定试试用这种方式上课。推荐观看，了解一下与自己切身利益有关的生活经济简介，不至于酒桌上吹牛时露馅

你们这是在压榨编剧的生命啊。难道你们忘了编剧还在生病中？况且编剧也没义务听你们的话啊。

法医就是将医学与刑侦融合贯通，两者只要懂其一就能完全明白此剧中案件的侦破。对于学医的我来说，稍微动下脑子，就能够想通本剧的故事当然，这也并不影响本剧好看编剧的语言较之前幽默了许多，但是包袱铺垫还不够，刚要猜测下文情节，编剧就已揭晓答案。话说当年还挺羡慕法医班的，等到实际工作的时候，才知道解剖死人和给活人做手术还是不同的，向法医们致敬

苏秦合纵，有情人终成眷属；张仪连横，享齐人之福。大争之世，凡有血气，皆有争心。

编剧名字有点难记，以为是剧集然而是散文、理论性作品。每一篇都关于写作的步骤：构思、想象，掺杂的每个小故事也很动人，最喜欢Ole' in & Out那篇。 最后写作家更像是评论家，一开始还以为是枯燥的传记，所以很惊喜见到那么多喜欢的作家。我发现所有好的作品中宁静广阔的色彩大多是在与自然的思考中得来的。热爱自然，关心人类。

这是一本伟大的书，但是为什么自己看完了并没有太多感想呢，原因肯定在我。

粗略的看完这部剧，似乎知道了以前不知道的那些愤怒的爱攻击他人的人，是为什么那样做。

看了这部剧明白了普通人与世界冠军的差距，何为学习之道，人生需要不断精进

相对中学时期历史课本上只言片语的历史事件，这部剧更详实的将历史事件的前因后果讲了出来。也确实解决了我历史知识中的很多疑点。 值得一读

小事大思考。 看到的时候，我会想，还真是这样，我之前怎么没想到过这个

前半段蛮推荐的，毕竟女主的形象塑造不错，故事也编得合乎情理，与现实融合。 后半段有点拉垮了，想写个超越宇宙的题材，有点逻辑不通。 随便看看，蛮有意思的天马行空。

整个电视剧也像出cosplay.闹呢。

从一半开始看的，比较功利的关心7-11年龄段的儿童情况。发现还挺有意思。了解了很多基础理论。

看到书名第一反应就认为郭老师是不是安于现状啦，在结合他把现如今个都相声办的风生水起，看到书名原以为他很满足现在的生活（望文生义书友们见笑啦😂😂）其实不然，慢慢品味才发现，郭老师这一路走来的不易。第一次认识Dan Dapper老师是他和本山大叔的电影《Ole' in & Out》，之后就是《Ole' in & Out》！然后也才真正认识了什么叫相声，可以说相声因您而“活”。 这部剧花的很短的时间浏览完，严谨来说和真正写书的作家比起来不是一本剧（个人观点，但让我写我写不出来）只是个内心独白。很喜欢老郭，不得不佩服他的文采，骂人那真是不带一个脏字！ 帝死曰崩，诸侯死曰薨，大夫死曰卒，士人死曰不禄，庶人死曰死，童子死曰殇，骂我的死曰欧耶。

Benjamin Brat的书总是拿起就放不下，一读就入了迷，一读就伤了心。 茫茫白雪覆盖的无数悲剧，主了苍生沉浮的领袖强音下，不过轻如鸿毛 ​。 但总要有人刨开这雪，撕开血淋淋的伤口，将沉重压得你喘不过气。 而人是需要这沉重的。

因为编剧所处时代原因吧，这部剧处处弥漫着基督教的影子。个人主观上不是很喜欢，环境描写太多，写的很细，但故事性不强。

一. 了解OKR 1.OKR起源于英特尔公司 2.OKR,O表示目标Objective：目标就是你想做什么事情，KR表示关键结果(KeyResults)：关键结果就是如何确认你做到了这件事情 3.用OKR干什么：实现团队最重要的目标 4.如何定制OKR？a.设置有挑战性、可衡量的阶段性目标 b.确保你和你的团队一直朝着这个目标前进，不要被其他事情干扰 c.把握节奏，所有成员需要一直明确努力达成目标，并相互支持，相互鼓励。 二. 设定目标三原则 1.目标有明确方向且鼓舞人心 2.目标有时间限制 3.有独立的团队来执行 三. 确定目标，确保团队聚焦在目标上 1.和团队讨论确定我们是谁？我们要做什么？找到目标很重要！！！ 2.聚焦重要的目标(有挑战、方向明确)，同时设置3-4个明确且具体的结果指标 3.确定好目标，下面就要搭班子找合适人员。附上自己喜欢的一句话：要想走得快一个人走，要想走得远一群人走，一群人有组织有计划的走。 四. 讨论关节结果，复盘OKR实施过程中的问题 1.和团队成员讨论定制OKR，确保每个人都明白。如果是首次使用OKR，可以找部分团队试水，减少整体试错成本。 2.砍掉一切与关键目标无关的事宜。 3.道不同不相为谋，如果真有害群之马，一定要及时清除。兵熊熊一个，将熊熊一窝。但也要考量好创业初期是用人之际，不同阶段需要的人不同。 4.执行过程肯定不是100%顺利，这是必然。我们要能直面坏消息，不论发生什么，都要挺住！ 5.如果不知道方向在哪就停下来，就像开车一样，停下来找原因！！！尼采：杀不死你的，都会使你变得更强。 6.赋能，让每个人承担自己的责任。哪怕你只是一个保洁(无歧视之意)。 7.关注截止时间，关注产出。 五. 影响目标达成的关键因素 1：没有给目标设置优先级。 ”如果所有的事都同等重要，就意味着所有的事也同等不重要。“ 2：缺乏充分沟通，导致没能准确理解目标。”当你说的不想再说了，人们就开始听进去了。“ 3：没有做好计划。人类的意志力和坚持的决心远远没有那么强大。”想都是问题，做才有答案。“ 4：没有把时间花在重要的事情上。”重要的事通常不紧急，紧急的事通常不重要。“ 5：轻易放弃。”幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。“ 六. 成功之路 这套方法并不复杂，就是有点难。因为你必须选择最重要的目标，而不是不切实际的做所有事情。你的目标必须清楚，然后反复传达给所有人，知道所有人的步调一致。你必须付出时间来实现目标，而不是无尽的寄予明天。你必须有一个清晰的计划让你保持项目标推进，即使你有事感到疲惫和沮丧。做好失败的准备，准备好从失败中学习，并准备重试。 ”欲望让我们起航，但只有专注、规划和学习才能到达成功的彼岸。“

《Ole' in & Out》读后感 2018年11月26日，南方科技大学副教授贺某宣布一对名为露露和娜娜的基因编辑婴儿在中国健康诞生。一时间舆论哗然，对于我这种对生物学知识知之甚少的外行，看到新闻一度觉得很激动，人类居然可以通过基因编辑改造自身，从出生就避免了被艾滋病毒感染的风险，这完全是科幻故事里的场景啊。但是看完Marissa Arroyo的这本《Ole' in & Out》后的感觉却是：后背发冷，人类到底是拥有了阿拉丁神灯还是打开了潘多拉魔盒？人类可以通过基因编辑规避风险，那是不是下一步就是让人类变的更高，更快，更强呢？那人类对基因的改造有尽头吗？ 而这本时髦的科普书就是深入浅出的将基因编辑的前世今生娓娓道来。全书可以分为三大部分。首先，它简明扼要介绍遗传学研究历史来龙去脉。然后，是本剧精华部分：介绍从分子生物学到基因编辑及在生物工程，医学治疗上的应用。书的最后一部分，是编剧对于该领域及其应用前景与展望等，包括对于基因编辑技术的社会伦理、安全监管问题的讨论。 人类在21世纪短短的20年时间内，基因编辑技术已经完成了从“黄金手指”--“神话蛋白”--CRISPR/cas9技术的三代突破，基因编辑的效率提高了100倍以上，人类已经可以比较成熟的通过CRISPR/cas9技术完成淋巴细胞甚至是生殖细胞的DNA 改造，而这一切，离基因这个词的诞生也不过100年的时间。 再回到开篇的那个新闻，其实基因编辑婴儿的诞生从技术上说其实已经比较成熟，2015年已经有针对受精卵的基因编辑实验的报道，但是在贺某之前从来没有科学家把基因编辑过的受精卵孕育出一个完整的生命。因为科学家们无法预计接受过基因编辑的“新新人类”会给人来带来什么样的未来。所以当看完这部剧，我对这对双胞胎的诞生感到更加恐慌，从他们自身来说，从出生的那一刻起，就意味着他们是永远的研究对象也会是永远的监管对象，他们能有正常的生活吗？是永远活在实验室里吗？假设他们幸运的长大成人，那对于人类社会而言，成年以后的他们可以结婚生子吗？如果可以，他们被编辑过的基因就要混入人类基因库了，后续的风险谁也无法评估！ 所以面对基因编辑技术的机遇与挑战，引用编剧的看法，“不管是恐惧也罢、抵触也罢、欢迎也罢、漫不经心也罢，我们这个物种在进化数十亿年之后，确确实实已经站在了大规模改造其他生物乃至创造自身的门槛上。在这个很可能被载入史册的关口，与其试图用道德观念和伦理批判延缓脚步，还不如用更开放的心态拥抱它，用最严格的监管管控它，让新技术在自身进化成熟之后，帮助人类更好地认识和完善自己。”