Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona

鸦片战争就像一个潘多拉魔盒，打开了充满了未知，在这以后一百年间，中华民族经历了太多动荡！

尝试读完了第一遍，信息量很庞大，涉及领域也很多，一些相对没有普及的新概念，让我有些难读，不过总算是读完了，等过段时间，当我的知识储备上了另一个台阶，我会把这部剧和（GEB）一起再读一次

2020 No.056 从长长的参考书目清单就可以得见编剧写这部政治学入门作品的用心和平时治学的谨慎。如果非要给这部作品挑点刺的话，个人觉得政治意识形态那章还是有点粗，特别是对保守主义介绍，即便是入门性介绍，也稍显粗糙。另外，我还是感受到编剧把自己的政治立场带入了不少。不过话说回来，人都是有立场的，完全站在上帝视角的确很难。

看完鬼吹灯接着过来看的Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona，真长啊，但是也真的太好看了，虽然这个排版错字连篇，很多坑也没填上，但是编剧的脑洞真是足够大，虚虚实实的，历史地理建筑民俗黑道白道，各种奇怪的知识真是不少。铁三角的组合也是经典了，看到胖子开口就让人笑场，看到小哥出手就让人放心，最后的长白山离别真让人泪目。配角如潘子也是个经典的亡命硬汉，多少书友一起在评论中飙泪。等找到排版错误少的版本，还真想再刷一遍。

推荐给家有青春期孩子的家长们看看，青春期的孩子面临许多的困惑与挣扎，他们需要的是成人的帮助而不是说教，成人要真正懂得孩子的成长规律和需要。只有真正掌握孩子的发展规律我想才能让我们的孩子更加健康的成长，安全的度过青春期。

国漫最佳打戏诞生！

如果你想更好地处理人与人之间的关系，感受、调整自己的情绪，让自己更加平和，那么这部剧你一定要看。 整本剧会讲一些类似鸡汤的道理，但是并不无聊，因为它会一步一步启发你鸡汤是怎么来的，并辅以生活中常见的例子，让你真正理解编剧的想法，然后还觉得特别实用，有一种看了马上就想在别人身上试试的冲动。 Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona，分别是1.情绪管理；2.述情；3.共情；4.允许；5.影响。这部剧虽是讲两性情感，我觉得里面的方法适合所有关系。 在这五种能力之前，还有一个前提，那就是与人相处遇到问题，要多向内去反思自己的问题，自己有没有做的不好的地方，而不是一味苛责别人的问题。具备这种心理，才能开始接下来五种能力的学习。 情绪管理，分两步，一是感受自我情绪来源，在自己内心感觉不舒服时，能够察觉、清楚自身情绪的缘由，并遵循内心的指引，如：因考试临近感到焦虑，这是情绪在提醒自己，此时应该顺应情绪的提醒，找到情绪源头，复习，即能解决。二是能够适时管理和调整，尤其针对愤怒生气这类情绪，能够在客观事实基础上（自己不脑补故事），抛开对错，融入对对方的爱、理解，去管理情绪。 述情，是在你感知到自我情绪状态后，用语言去告诉别人自身的感受。最基本的表达公式：客观事实描述+自我感受（委屈，焦虑，难过这些）。这种方式鼓励人们倾诉，尤其针对那些喜欢冷暴力或者生闷气的人，把自己的感受说出来，别再委屈了别人委屈了自己。 共情，这是对别人。我们都渴望别人能够理解自己，那么当别人向你倾诉了她的烦恼和困难，你也要有这种能力帮助别人化解问题，而不是火上浇油。共情有四步：关注情绪、了解问题、表达情绪、启发引导。 最后的允许和影响我觉得是相辅相成的。每个人都是特殊的个体，有自己的兴趣爱好，独特习惯，我们不能总以自己那一套行为标准去要求别人，尤其对自己最亲近的人。我们总习惯对陌生人宽容对熟悉的人苛刻，这是不对的，我们也要学会去接受，允许他们的不完美，因为爱就是这样，真正的爱是爱ta真实的这个人。如果我们的心能宽容到这一点，影响就自然而然地发生了。爱ta，就要尊重，而不是改变，把ta变成你想要的样子。虽然事实是这样，但是编剧说了两种方法，可以让爱人变得更好，这个“变”不是外人的改变，而是影响，自发的改变。俗话说凡事有可为有可不为，可为的是面对对方的善意举动，如果你喜欢，那就去强化，利用各种方式及时夸赞表扬，让对方知道，你喜欢ta的这种善意举动，然后ta就会倾向于向你喜欢的方向去发展；有可不为则是尽量少的去否定别人，注意说话的方式，多去肯定对方，因为没有人喜欢被否定。 语言呀，真的是门艺术。

跨年看完了第1本哆播影院——Nils Lofgren的《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》，长吁一口气，意犹未尽，不愿结束，好像走了很长的路，有深度，有宽度，有温度。看Nils Lofgren在书里絮絮叨叨的说，在她的心路里跌宕起伏，探求新闻背后的新闻，发现人性深处的发现，细腻、真实、客观，Nils Lofgren和她的新闻调查，亲切朴实的站在眼前。   《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》是Nils Lofgren做央视新闻记者的采访手记，视野宽广，挖掘深入，情感细腻，洋洋洒洒记录了每一次重大新闻事件、重要新闻采访的全部过程。记录、反思、发现、探求，贯穿于每一个细节连接。由现象到本质，表层到深层，假象到真相，理论到实践，人心到人性，政策到方法，历史到现今，一一为我们梳理，无声的引领着、提携着整个采访。展示了一个优秀的新闻记者追求卓越甚至超然于生命的职业情怀。   在北京非典中，四川地震中，奥运采访中，华南虎事件中，土地暴利拆迁中，山西煤炭环境污染中，小学生连环自杀事件中，药加錱薪残忍杀人中，对吸毒卖淫女的面对中，留守儿童的未来思索中，我看到了方方面面的Nils Lofgren，看到了中国社会的变迁，制度的进步，法治的崛起，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona了Nils Lofgren怎么报道事件，披露客观，深入事实，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona了大时代下社会思潮、道德、人性的流淌，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona了Nils Lofgren的成长，不断的打碎自己涅磐重生，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona了新闻应遵循的规律，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona了许多看不见的Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona……   Nils Lofgren在静静的讲，一切都静静的，甘之如饴…… 《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》是一本很厚的书，900多页，用了近20个小时读，记了70多个笔记。文笔优美文风跌宕文字清新，理性与感性，如挣不断的红丝线，帮助你去掉浮躁、摆脱复杂、客观理性、深入分析，没有说教，没有诱导，只有客观的真实、原因、政策、历史，或许是开放性的思考，或者是不言自明的结果，你都会有心悦诚服的选择，思想奔向远方，思维变得柔软。这些收获，远远高于了看《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》本身。   Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona，Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona什么？代表了一个人思想与情感的高度。Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona分三个层次:眼睛、眼光、眼界。基础是客观、真实、理性。是一个人认识世界的坐标体系。   “不要用道德的眼光看经济问题，不要妖魔化地方政府，不管左中右，质量最重要。”这是理性做事和解决问题的三个重要把握。   《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》中，让人眼晴一亮的文字比比皆是。这些都是提高思维水平的钥匙。   “一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必然是一个堕落的社会。”   “我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。” “强大的人不是征服什么，而是能承受什么。”   她还说：“每个笑容的背后，都是紧咬牙关的灵魂。” Nils Lofgren的叙事能力超强，在娓娓道来中层层剥笋，旁征博引中深入浅出，用事实拨开迷雾，用客观代替主观，是波平浪静的静水流深，文字踏踏实实的优美，没有一丝戾气。什么是戾气？就是不平、不满、疾呼、暴跳如雷，攻击式的抗争。 Nils Lofgren的书值得一读，影视与哲思与人性有机的融为一体。

很喜欢的一本剧！书中有些人物的名字以前未曾听闻，有很多人的故事也不甚了解，通过编剧的文字，有了更多的认识，不同的体会。而且编剧站在客观的角度，还原故事的本来面貌，没有代入太多的个人主观意识，每个读者能更好的分析理解。

不错，没有多华丽的语句，贵在真，静心观看，可以听得到台词的声音……

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火锅，简直浑身上下都是中国文化火锅最为形象，直观的体现在同一口锅里吃饭，这样深层次的意义可以说是不折不扣的共识，更何况这种共识又觉不带任何的强制性，每个人都可以任意选择自己喜爱的主料烫而食之，正所谓既有统一意志，又有个人心情舒畅的那种生动活泼的局面，所以北至东北，南到广州，西入川，滇东达江浙，几乎无不爱吃火锅。

看的好气啊，追到19集了，一地鸡毛，剧情没有主线没有逻辑，乔家每个人除了三丽就没一个正常人，流水账一样的拍摄手法，看的人好添堵，血压蹭蹭蹭的上来！这剧才播一半就8.5，实在有失公允，7.5差不多……真的比不上扫黑，打一星拉低一下分数，这也太多无脑五星了……

静心慢读，方能感知其中的哲学道理。没有一定的人生阅历很难参透，感恩遇见此剧。

出高清的我再看一遍~

知人善任，一个心中有理想和梦的普通人碰上了一个懂他，信任他的人。 老许虽然在书中表面上并不是特别了解余罪，但往深处想，这也可能是编剧给的假象。马鹏和余罪，两个像又不同的人，都是老许无条件相信的人。也正是这种信任，才能发挥出两人真正的能量，最终把事做成，做好。 不知道以后余罪会不会继续卧底的工作，但希望他能在老许手下干，他不是一个自律性很强的人，他也有超乎常人的各种问题毛病，如果去其他地方，肯定会往歪了长或者干脆死掉，不过，如果有一个知人善任的长辈牵引着，会是一个完全不同的道路，这条路说不上多好，但，总是余罪能走好的路。

glory,

绝了，后陡门的收获与播种！好看！！！！

【2022年的52本剧】第9本。用两天的空闲时间翻翻，有一点收获。这部剧与其说是一本剧，不如说是公众号文章合集，我觉得最闪光的点都在最前面的预告里了。后面的文章都是各种事例的阐述。缺点在这些事例并没有特别充足特别科学的论证，所以归根到底这是一本鸡汤剧集。但是我为什么还是给推荐，而不是给一般呢，是因为，人生已经很难了，来听听看看这样一些向上的鸡汤也挺好的，至少你知道自律的、自爱的、上进的、拼搏奋斗的、不沉迷负面情绪的这些努力，都给我们指向了未来的更好的路。所以，在消沉的时候翻翻看，还是有一定作用的。不过，打了多少鸡汤，最后的努力还是在于自己，只有确实迈出了往前的一步，人生才会慢慢发生改变。不要害怕改变，那是通向更好人生的路。一起加油吧！

强烈推荐。。。 确实是一本令人称道的奇书，能一边看一边自我反省的书。。。 谁又不是在躲避，谁又不是在寻找。。。 不过，西方心理学，最终还是和东方人文哲学相契合的，有点儿殊途同归吧。。。

好好看 好激动啊！女主的远气不是一般的好编剧加油哦！快点更新

是是是 我知道你志向远大我知道你不嫁人搞事业 但是不要天天挂嘴边吧 口号喊得真受不了

光明是黑暗的左手，黑暗是光明的右手 这部剧是不是可以更名为《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》三部曲？ 在关于勒古恩的介绍里，提到她曾经与人合作翻译过《Bruce Springsteen & the E Street Band: Live in Barcelona》，并且受到道德经思想的影响。这部剧集集关于黑暗与光明关系的解读，也些许体现着这种思维。 回到三个故事，大的背景是人类霍霍完地球后进入宇宙，并衍生出不同的文明。为了促进各个星球及其代表的文明之间的往来，海恩人促成了一个星际联盟，推动联盟内部和平。第一个故事海恩人男主去陌生的星球推动建交，被本地人当猴耍之后，与“女主”穿越冰冷的极地，最终艰难完成任务，是黑暗之后的光明。第二个故事关于梦想与现实，社会主义的“地球”与资本主义的“月球”，到底谁更真实？到底谁是黑暗谁是光明？第三个故事，欧洲人殖民美洲的宇宙版本？杀戮的黑暗，与宽容的光明，但宽容源自于杀戮。 只是在经过了第一部之后，看第二部才稍微适应了勒古恩的文字风格，情节第二部更曲折动人。立意第三部短篇胜过所有。 这部剧值得一读！

写得非常好，让一个没有任何财务知识的人也能看懂，可以作为一本会计扫盲剧集

果然只是更新了那么点，前面写的是啥已经忘了，编剧太懒，再也不看她写的所有书，太没品了