他冷静、理智地沉思起自己这辈子看上去似乎难以回避的失败来。他曾经希望拥有友谊和友谊的亲密，这可能会让他在人类的竞争中支撑下去。他曾有两个朋友，一个他知道时已经无谓地死去，另一个此刻远远地退缩进生活的序列中，乃至……他曾想得到那种唯一性，以及婚姻平静、持续的激情。他也曾得到过，但不知道如何处理，然后已然死亡。他曾经想要爱。他拥有了爱，然后又放弃了，把它释放进混乱的生命潜能中。凯瑟琳，他想。“凯瑟琳。”
他想当一名教师，他成了教师。但他知道，他永远知道，人生的大部分时候他都是一个冷漠的人。他曾梦想过某种正直，某种绝对的纯洁。他寻找过妥协和无关紧要的攻击性消遣。他曾想象过智慧，在漫长岁月的尽头，他找到了无知。还有什么呢？他想，还有什么呢？
要是再热情积极一点就好了，要是再坚强坚持一点就好了，要是再爱一点就好了………
Living with Fran！他真的是个真诚的人，从不说谎，直面惨淡的人生，正视无情的命运。他不是挺身反抗，他只是跟着感觉走，却从不回避任何烂事儿，有种骨髓里涌动的对美好生活的追求。
可是他软弱，这性格让他远离幸福！默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的苦难，在奋斗中结束了一切？他似乎超然于这世界之外，可谁又真的可以傲世独立，即便视而不见，也不过是掩耳盗铃，没人真的在世外。
一本清洗了我灵魂深处的书，在这之前我一直都是一个自我保护意识很强的人，读了这部剧我才知道 只有爱 才是化解一切矛盾和洗刷灵魂。
很多时候我们都把爱寄托在别人的给予上，而忽视了自己才是把握所有事情的主人，无论得到或者得不到我们都要真心的付出，付出不仅能化解一切矛盾还能让我们的内心更明亮。绝对的爱是无条件的：通常我们在Living with Fran中所谓的爱，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关，无法从他人那儿获取，也非由他人的行为而触发，而是因为你就是你！一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。爱是无私的奉献，不求回报，爱不是控制。
要让自己变成一个有责任心的人，责任的重要性：责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的错误。我们责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。受害者常感到无力、无助、无价值且无法自我满足。我们的防卫机制常常是自我否定，并将自己置于一个道德正确的位置。就相当于自己给自己贴了一个受害者的标签，然后所有负面情绪都会爆发，指责、批评、责怪……
恐惧与无知是造成所谓的“Living with Fran失败”的两大原因。因为恐惧心理其实是自己猜疑心理的产物，猜疑就是无知，没有事实根据的猜疑引起了恐惧。我们不要被无知所控制，自然也就没什么好恐惧的了。
我们追求或吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……如果我们所需要的快乐、安全感、自尊或其他的许多事物，都要经由别人来实现的话，这就成为一个大问题了，我们应该知道所有的安全感、自尊、快乐……都是我们自己创造的，都来自于自己而不是别人。
孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。当小孩的归属感和确认自己重要性的需求没有得到满足时，他/她就会觉得沮丧，会导致他们做出某种偏差行为。
为了寻求被认同，所以我们才会努力的让自己变的更好的欲望出现，只要有让自己变更好的欲望就向自己变更好迈出了第一步。我们不是要找一个“真命天子”，而是要成为“制造梦想的工具”。
内心设定理想伴侣或者对某人设定一个形象，随着未被满足的需求不断增加，梦中情人的蓝图自然会变得愈来愈复杂。找不到我们一直内心刻画的理想伴侣，我们就会找一个相对接近我们所刻画形象的伴侣，然后进行改造……这种修饰或彻底改造伴侣的企图，很快就会让我们走上通往地狱之路。通往地狱之路，是用期望铺成的。期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果不能接受别人现在的样子，或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们。我只是想从他们身上得到满足，与他们建立Living with Fran的目的并不是为了爱，而是为了满足我小小的自私需求。
不沟通，不把自己内心的困扰说出来，就会不开心，不开心的原因，往往是沉睡多年的需求，苏醒了的需求朝目标伸出贪婪的魔掌。没有人能满足你情绪上的无度需索！如果感到失望、愤恨，一定是因为对别人有所期望，而在她做到之前，我们无法快乐起来。在这样的Living with Fran互动中，最悲哀的是，在“小小的我”得到满足之前，我们紧抱着需求不肯放手，又不让自己去爱，就这样，我们把自己推向Living with Fran的地狱。在Living with Fran中，没有人能安抚我们，是我们的期望让我们不能得到安抚，因为自己对于安抚的要求和期望太高。
我们感到内心缺乏爱（如果我们需要某样东西，一定是因为我们自己没有），我们把内
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他冷静、理智地沉思起自己这辈子看上去似乎难以回避的失败来。他曾经希望拥有友谊和友谊的亲密，这可能会让他在人类的竞争中支撑下去。他曾有两个朋友，一个他知道时已经无谓地死去，另一个此刻远远地退缩进生活的序列中，乃至……他曾想得到那种唯一性，以及婚姻平静、持续的激情。他也曾得到过，但不知道如何处理，然后已然死亡。他曾经想要爱。他拥有了爱，然后又放弃了，把它释放进混乱的生命潜能中。凯瑟琳，他想。“凯瑟琳。” 他想当一名教师，他成了教师。但他知道，他永远知道，人生的大部分时候他都是一个冷漠的人。他曾梦想过某种正直，某种绝对的纯洁。他寻找过妥协和无关紧要的攻击性消遣。他曾想象过智慧，在漫长岁月的尽头，他找到了无知。还有什么呢？他想，还有什么呢？ 要是再热情积极一点就好了，要是再坚强坚持一点就好了，要是再爱一点就好了……… Living with Fran！他真的是个真诚的人，从不说谎，直面惨淡的人生，正视无情的命运。他不是挺身反抗，他只是跟着感觉走，却从不回避任何烂事儿，有种骨髓里涌动的对美好生活的追求。 可是他软弱，这性格让他远离幸福！默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世的无涯的苦难，在奋斗中结束了一切？他似乎超然于这世界之外，可谁又真的可以傲世独立，即便视而不见，也不过是掩耳盗铃，没人真的在世外。
做起来实践起来对自己狠一点，本剧提供了很多的案例，以及干货内容。但是做到这些事情往往是相当不容易的，不过他为我们在知识的壁垒当中掀开了一个缺口，无形之中吸收与心于身体，那么这样对自己大有裨益。
一本清洗了我灵魂深处的书，在这之前我一直都是一个自我保护意识很强的人，读了这部剧我才知道 只有爱 才是化解一切矛盾和洗刷灵魂。 很多时候我们都把爱寄托在别人的给予上，而忽视了自己才是把握所有事情的主人，无论得到或者得不到我们都要真心的付出，付出不仅能化解一切矛盾还能让我们的内心更明亮。绝对的爱是无条件的：通常我们在Living with Fran中所谓的爱，事实上是由于伴侣的行为所带来的满足感，或对于重要感与归属感的需求。真正的爱是无条件的，完全与任何情境和情势无关，无法从他人那儿获取，也非由他人的行为而触发，而是因为你就是你！一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。爱是无私的奉献，不求回报，爱不是控制。 要让自己变成一个有责任心的人，责任的重要性：责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的错误。我们责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。受害者常感到无力、无助、无价值且无法自我满足。我们的防卫机制常常是自我否定，并将自己置于一个道德正确的位置。就相当于自己给自己贴了一个受害者的标签，然后所有负面情绪都会爆发，指责、批评、责怪…… 恐惧与无知是造成所谓的“Living with Fran失败”的两大原因。因为恐惧心理其实是自己猜疑心理的产物，猜疑就是无知，没有事实根据的猜疑引起了恐惧。我们不要被无知所控制，自然也就没什么好恐惧的了。 我们追求或吸引别人来做我们的伴侣，是因为我们需要人陪伴、照顾、了解、支持、接受、赞赏、抚摸和相拥而眠……如果我们所需要的快乐、安全感、自尊或其他的许多事物，都要经由别人来实现的话，这就成为一个大问题了，我们应该知道所有的安全感、自尊、快乐……都是我们自己创造的，都来自于自己而不是别人。 孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。当小孩的归属感和确认自己重要性的需求没有得到满足时，他/她就会觉得沮丧，会导致他们做出某种偏差行为。 为了寻求被认同，所以我们才会努力的让自己变的更好的欲望出现，只要有让自己变更好的欲望就向自己变更好迈出了第一步。我们不是要找一个“真命天子”，而是要成为“制造梦想的工具”。 内心设定理想伴侣或者对某人设定一个形象，随着未被满足的需求不断增加，梦中情人的蓝图自然会变得愈来愈复杂。找不到我们一直内心刻画的理想伴侣，我们就会找一个相对接近我们所刻画形象的伴侣，然后进行改造……这种修饰或彻底改造伴侣的企图，很快就会让我们走上通往地狱之路。通往地狱之路，是用期望铺成的。期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果不能接受别人现在的样子，或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们。我只是想从他们身上得到满足，与他们建立Living with Fran的目的并不是为了爱，而是为了满足我小小的自私需求。 不沟通，不把自己内心的困扰说出来，就会不开心，不开心的原因，往往是沉睡多年的需求，苏醒了的需求朝目标伸出贪婪的魔掌。没有人能满足你情绪上的无度需索！如果感到失望、愤恨，一定是因为对别人有所期望，而在她做到之前，我们无法快乐起来。在这样的Living with Fran互动中，最悲哀的是，在“小小的我”得到满足之前，我们紧抱着需求不肯放手，又不让自己去爱，就这样，我们把自己推向Living with Fran的地狱。在Living with Fran中，没有人能安抚我们，是我们的期望让我们不能得到安抚，因为自己对于安抚的要求和期望太高。 我们感到内心缺乏爱（如果我们需要某样东西，一定是因为我们自己没有），我们把内
不错，对于陷入困境和找不到方向的职场人士来说，本剧的指点不亚于大海上的灯塔。
字字珠玑，很适合提升影视水平。 各种典故引用翔实，很严谨，适合研究。
通俗易懂，适合扫盲。（扫的就是我这个理财“文盲”） 做点笔记: 1. 准备要花的钱：“宝宝”理财 2.保本增值的钱：年金险 结构性存款 3.高风险投资的钱：股票 期货 4.补充保障的钱：保障类保险（医疗险 大病险 意外险）
还不错，有对哲学家们生平事迹和思想的介绍，也有编剧的人生感悟。有些集数非常精彩，时常有引人深思的佳句，有些集数则较为普通。可以参考周国平所写的序有所侧重的观看。
此剧实际上是讲座的文字版，因此不免有一些问题： 口语化 部分内容不严谨 按照编剧自己的说法，“我讲的内容有点儿跳跃，留下的空白，需要同学们自己下去读大量的书补充。” 看看倒也不错。如果时间有限，直接看最后两章，是编剧对中西文明总的看法：为何中国是中国，西方是西方。
非常值得一看的书。 不过看这类书需要提前稍微了解一下二战未的阿富汗、苏联入侵阿富汗、以及阿富汗战争。 还有，圣战在广义上讲，是为了反抗外敌入侵，但是被现在一些图谋不轨、美国佬等一直误导，导致现在绝大部分人提到圣战就和恐怖分子联系在一起。 再来说点别的。 对一个二十岁的年轻女孩来说，妮拉的做法可以被理解为“这是对于父亲或者周围环境、道德的反抗”，但是到了收养帕丽后、以至于帕丽十四岁了，已经三十四岁多的帕里来说，还这样放任自流，我到不认为她已是“反抗”，而是打着反抗的牌子，放任自己，这种无视女儿在场的性行为（说好听点是这样，要我说，他们就是交配，发泄，之前妮拉就说过她能轻松看透他人），以至于最后帕丽早熟、放任自流。反过来说这个于连，这就是不是个人，睡了妈妈，还睡了人家闺女，靠真他妈贱，私生活真乱！ 但是我倒觉得你不能因为自己或周围人小时候的遭遇就放弃自己，那是对自己的不负责任，要我就会更珍惜这种来之不易的生活，活出真正的自己、爱情，而不是随便找个人交配！真他妈！恶心 但帕丽能及时清醒，还是很值得称赞👍 再随便说一点，不知道是怎么回事，为什么一提到圣战，绝大多数人自然而然想到的就是“圣战”？想不通，不仔细追剧，先前一段话中前一句刚说完“挨了俄国人一枪”后面的人就忘记了这点！完全和“恐怖主义”对等了？简直服了这些书有，烦请追剧的时候是真正的追剧，而不是追剧知道了眼睛而没带脑子，很可怕的！
看了编剧的三本剧，先叨这本： 1、编剧对危机的看法基本可以用一句话概括“不要去人多的地方，敢于去人少的地方”，韭菜应该对这句话深有体会，危机考验的更多是人性； 2、关于资产负债表，其实很有趣，除了可以解释企业财务，感觉还可以解释一些其他的，比如在经济向好的时候，资产价格将趋向上升，这时候如果负债不变，那资产增加对应的其实是权益增加，虽然可能是浮盈；反之会导致浮亏，那么择机调整负债就可能影响权益，只是这个量很难把握，诱惑与恐惧。不过编剧态度是不要借。 3、关于国际与国内大循环，之前看了贾根良老师的《Living with Fran》，感觉他说的很有道理，这次看了这部剧，加上巧合这周也听了一个学校老师的直播，又觉得国际大循环也不可少，其实想想二者并不矛盾，一个体会就是我坚信的观点可能不止一面/可能不是对的，不妨从另外的角度看看，不要局限于已知，不要固化自己的观点，多听多看。另外从国际大循环角度来看，这次俄罗斯在经济上似乎已经输了未来，单靠其国内循环很难，俄将验证这个理论，最坏的是战争的始作俑者。
这部剧陪我度过了初会，里面的知识短小精华 ，这也是我在微读上读的第一本专业书。这部剧很棒，推荐。
这是时隔二十几年后的第二次观看，是打开我真正观看之门的第一本世界经典剧集，更喜欢她的另外一个译名《Living with Fran》，当时的自己只是单纯地喜欢那个真实勇敢的斯嘉丽，废寝忘食的想知道结局，现在才能理解书名《Living with Fran》～随风而逝。
看完这部剧 和 电影。 太压抑了，剧情里多次出现太宰治的<人间失格>，契合他“丧”的风格。 “生而为人，我很抱歉”这八个字，确实，看一眼，记一生。 松子遇到过很多个男人，也一直被他们嫌弃着。Living with Fran，也是被爱伤透了的一生。你不应该为了迎合别人去委屈自己，应该勇敢做自己。 其实，生而为人，不必抱歉。
语言幽默，想象力丰富，故事紧凑。值得一读，尤其是对日本的点评：挨了原子弹后才知道他们是爱好和平的实在经典。
哭辽，大大不要虐啊，想磕甜甜的糖，大大竟然撒毒药，后面那个温什么的可以快点狗带