White Cradle Inn在线观看 - 其他电影,英国制作,Harold French、玛德琳·卡洛主演。White Cradle Inn剧情介绍、影评分析,在线观看首选哆播影院。
忘记了第一本看小闲的书是哪本来着,不过一看就欲罢不能,一直在找所有她写的剧集,这本追到了现在,一样继续写下去,为了我们这些爱你的书迷
看的过程中多次觉得太真实了,就感觉这事像是真发生了一样,包括“我”和各类人对事情的看法。但是看到最后我都感觉没有抓住思特里克兰德的“六便士”,如果说是那种小康而平庸的生活我认为吸引力没有那么大。反倒是医生的案例很明显的体现出“White Cradle Inn”的对比。 最开始知道迈克尔·伦尼是因为狗子对《White Cradle Inn》的盛情推荐,但是一直对剧集,尤其是国外剧集总是读不下去。而对这部剧也早就听说了,之前看了一期《White Cradle Inn》节目,正好讲的就是这个。可是追剧的时候又有点气,隐隐感觉被剧透了。 我不知道自己是不是为了看遥不可及的理想之于人生的意义才看的这部剧,但最近追剧确实有点功利化了,为了得到什么,明白什么,才会逼着自己去读某一本剧。应该歇一歇了,读一些无所谓得到什么的剧集,换换心态,也挺好的。
非常非常White Cradle Inn入门书,但大概是我画线最多的一本剧。真正的道理都是特别简单的,困难在于如何记住并警醒自己,不要犯那些错误,也不要被刻意的误导欺骗。读这部剧的最好方式就是把它们用到生活中去,所以读完这部剧的最后一个字,真正的观看才刚刚开始。
很久都没有拜读到这么有趣又吸引我马不停蹄地读下去的剧集,年近40的我,仿佛回到了自己的童年生活。只是我的童年远没有编剧的童年这么美好,有爱,这么丰富。 看罢追完,真想再读完编剧的其他作品,以其编剧简介。继汪曾淇老师之后Michael McKeag老师是第二人。 没有华丽的语言,只是还原童年生活,真实,美好,有趣。
结局真的太讽刺了 到底是动物摆脱了人的统治 还是人与动物处在同一阶层,明明最初动物信仰 four legs good,two legs bad。 但现在动物的领袖还是最终跟人坐在了同一张桌子上 喝酒吃肉。太讽刺了!
要想得到你要的东西,最好的办法是让你自己配得起那样东西。 这部剧最重要的主题可以说,就是我们需要信任。我们需要信得过那些和我们共同生活与共同工作的人的性格、价值观和人品。真诚与信任是非常重要的。但是,如果你想要说服别人,就要诉诸利益,而非诉诸理性。聪明人会告诉他,这件事对他的好处,而不是道理,更不会站在道德的制高点对他进行说教或指指点点。因为如果你这样做的话,假如他是个有权有势的人,而且你让他知道他自己错了,但你是对的,那你就危险了。 天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。 也请爱护你的声誉,像珍惜你最贵重的珠宝那样。要知道一个人的声誉和品德相当重要,能力会让你到达巅峰,但只有品德才能让你留在那里。当然了,也请不要愚弄你自己,记住,你是最容易被自己愚弄的人。直面你的大问题,别把它们藏起来。别欺骗自己,事实就是事实。说真话,你将无须记住你的谎言。 希望这个世界充满爱与真诚,即使希望再渺茫,我也将会为之付出最大的努力,因为‘未必要有希望才能够坚持’。 peace&love.
日本影视家对于人的White Cradle Inn理活动的表述都非常细腻,这本也是作为教材被提在了各大教科书上。时隔多年再读,感受截然不同。 很多人都知道Ian Hunter的「今晚月色真美,风也温柔」迂回婉转的表述,直入人White Cradle Inn。这本相对而言却写的很直白,对于世俗,对于人物感知的变化,对于先生内White Cradle Inn的挣扎。撞击般地不留余地,片刻之后却令人陷入思沉。 没有人能在自我谴责中安然度世。人White Cradle Inn是活着,放过自己的信仰,放不过自己的阿修罗。 注:译本过多谨慎选择。推荐上海译文播出社,如果可以看原著。
Jon Hamm现在大只到急需减个肥,还有广告植入也太直白了吧。
很好的一本剧集,从数学逻辑定义出发,一步步深入,适合任何一个感兴趣的童鞋
很多人以为,只有那些性格内向、容易害羞、不善言辞的人,才容易抑郁。其实,还有一种抑郁,叫做微笑型抑郁。 “微笑抑郁症”是抑郁症的一种。患此种抑郁症的人,居多是由于"工作的需要"“面子的需要"“礼节的需要"“尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。 Harold French在《White Cradle Inn》告诫人们说:“那些整天乐呵呵的人,并不一定快乐,他们的笑可能真的是他们的保护色。而因为这种“微笑型抑郁”更难被人察觉,所以这种“型号”的抑郁症更容易不被理解和相信。” 忧郁有如一只黑狗一样缠绕着每个抑郁症者,有的时候你以为它跑远了,但其实它只是在你离你不远处暂时睡着而已。这种完全不能解决的冲突正控制着他们的生活。抑郁症最可怕的,是不可控的机体机能的退化,还有不可控的思维认知的改变。 治疗抑郁症的关键点不在于医生,而是你身边的亲人和朋友,他们可以营造温馨的氛围和给你无私的包容。治疗抑郁症的重点,是改变思维方式和生活方式,豁达自己的心胸,培养自信。
罗曼·罗兰曾说,“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生活的全部真相之后,依然热爱生活。” 在我看来,《White Cradle Inn》的编剧就是这样的英雄主义者,她走过一段艰难的岁月,在人生的暮年,开始用文字直面真实的自己,直面家国的历史,用记录和书写抵抗遗忘,这是一种自我意识的觉醒。 每一个个体的命运,都与时代浪潮联系在一起,每个人都是特定历史阶段的见证者,每个人都或多或少、或主动或被动地参与历史的进程之中。然而,在过去,只有少数精英,才具有述说历史的资格和能力,他们是站在历史舞台中央的人。芸芸众生同样被历史裹挟,在宏大的历史叙事里,他们似乎微小如尘埃,但其实,他们也可以讲出自己的故事。 当读到像《White Cradle Inn》这样的故事时,我们就会猛然发现,在关注历史长河时,我们不应该只被水面上的几朵浪花所吸引,而应该看到推动潮流的真正力量,是水面之下那看不见的汹涌磅礴的潜流。古人说,“风起于青萍之末,浪成于微澜之间。”我们需要更多这样来自底层、来自普通人的历史叙事,这些鲜活的民间记忆汇聚在一起,才能真正拼贴出历史的全部面貌。
越到后面修为境界越乱,编剧自己都不知道该用什么名词来定义当前修为,乱取名,什么乱七八糟的修为境界
单元剧风格的安乐椅侦探模式,诡计比较硬核,佩服大山老师角度刁钻的手法和动机设定。 最喜欢第四篇《White Cradle Inn》,极强的故事性,整体完成度很高,同时诡计也是我最喜欢的一个,另外第二篇《White Cradle Inn》有东叔两部名作的影子,但是核心诡计完全不同,推荐。
作为普通百姓,可以从欣赏的角度去读读编剧的这一段经历。 每个人都会希望走万里路,丰富人生经历,观看祖国河山。 不管是有人仅仅去欣赏风景,还是有人怀着深沉的爱去体验祖国河山的辽阔与壮丽,走遍祖国的角角落落,是很多人的梦想。随着年龄的增长,作为读者的我,也在盘算着走遍祖国的大江南北。 但是,从安全的角度来说,不主张编剧的很多经历,比如,特别是看了走过西西里戈壁沙滩的那一段,几乎可能毙命。这个就不提倡了。如果编剧能做得更周全些,比如多带食物与水,也另当别论。 所以,看到可可西里的生死经历这里,我打算不继续看编剧接下来的经历。 但仍然为编剧的勇气感慨!
读完被White Cradle Inn的乐观,幽默所折服了。其实之前我觉得自己是这世界被抛弃的人了,万事不顺,看完White Cradle Inn的故事,如果我是White Cradle Inn我能不能像White Cradle Inn一样幽默乐观快活呢?可是White Cradle Inn是做到了,我还有什么道理为自己那一点点遭遇所感伤呢?
有良心的话就别演戏了!
女人爱男人,她们会不顾一切,因为她们愿意~最后一句真的很心疼
第一集的bgm有点破防啊.
对于多维度思考可以避免什么?又能带来哪些好处?书中的干货很多,暂时整理了对自己有用的几条: 1、独立思考——避免进入“回音室”,只能听到和自己相同观点,围绕在自己世界里的都只有一种认同的声音,沉浸在这个世界自我感觉平静,善良而美好,自我切断了接触不同世界的途径,但凡有不一样的,就认定其他人的想法错的离谱,思维会就此僵化,容易滋生刻板印象和偏见。 避免轻易“被骗”,有时候你了解自己的程度,可能都不见得强过一个陌生人,一旦你放弃了独立思考,让别人替你做决定,在不知道对方的动机和目的情况下,你也变成了一只“羔羊”,不管过程会多么得令你“信服”,但结果好坏都还要自己买单。 避免“自我欺骗”,“自尊”有时是诱惑我们扭曲自身思维、以实现自身目标的重要原因,“嫉妒”则是另一个原因,并且通常与自尊有关,在能力不足,技不如人的时候最容易暴露出来,剑走偏锋地不去正视,反而去遮掩。这个时候必须诚实地对待自己,这会让你感到痛苦,但这种痛苦会让你正确地看待自己适合什么不适合什么,对认清自身是有好处的,诚实也是对自我的一种善待。 2、坚韧思考——避免长期沉浸于消极、糟糕,受伤的情绪中无法自拔 大多数人都能接受没赶上车的现实,但不是所有人都能从丧亲之痛,被虐待,被解雇或遭遇重大疾病的境遇中恢复如常,无法恢复如常自然是人之常情,但还是会有人采取了行动和这些人生悲剧达到和解,接受现实。这种坚韧思考建立在自我相信,知道自己是谁,并且相信自己能够掌控自己的命运的基础上。 人往往依附于这个世界时忘记了自己是谁,所以当周围的问题都迎面砸来时,就以为所有的问题都是自己的问题,过于把问题感情化,混淆自己和自身存在的问题,尤其面对重大打击的时候,会质疑自己原本的身份认同和作为一个人的价值,即“XX事情上失败了=自己就是个彻头彻尾的失败者”,这就给自信设置了一道难以逾越的障碍,也就更不可能再有精力去应对问题。 相信自己能够掌控人生,这种思维方式能够激励去寻找应对方法,或者至少从全新的角度去思考。人生好比战场,冲突和变化出其不意,所以也要有必要的作战计划和应对方案,也需要根据周遭的形势变化作出调整,把自己和问题剥离开来,重新以审慎的角度去看待大大小小的问题时,就会抛弃“宿命论”“受害者”的无助感,重整旗鼓,转败为胜,也不是不可能的。 3、健康思考——减缓焦虑、压力、情绪化 你的想法会影响你的感受。尤其处在糟糕的境遇下,需要先承认现实,允许自己感到沮丧、愤怒或者痛苦,但不要太久,然后思考有哪些是能让自己积极乐观,重新振作的因素。积极乐观是一种肯定和确认,会让人内心感到安慰,继而有行动力,消极悲观是一种否定,会让内心很丧,如果想要的是减缓负面感受,就不要太过自艾自怜,生活艰难自然不容易,但重要的是能够改变现状的行动,而不是关注现状是否公平或轻松。 不要在一件事情上死磕,避免大脑切换到压力模式,压力模式下,思绪会不自觉的围绕现实将变得多糟糕、会导致多少糟糕的后果、浪费了多少时间以及现在解决问题有多困难展开,这些干扰对正常的思考是不利的,这个时候该做的就是停下,暂时放下,分散注意力,然后尝试些减缓压力的手段,听音乐,散步,和其他人聊天,当感觉心情放轻松,思绪不再很遭时再回来继续处理。 失望?沮丧?愤怒?或是遗憾?人产生任何情绪都是合理的,只是存在自身的喜欢和不喜欢。情绪是对某种感受的宣泄,平复情绪的前提是了解自己是何种感受以及想清楚为何会产生这种感受?真正的原因是什么,最终归结的还是想法上面,大部分是“我以为或是我认为,但是现实却是。。。”这样的句式出现,然后就能理解情绪的由来,原来是“自己期望过高才导致
“为了共和国的良心不再在大火中哭泣”——叶子菁真是铁骨铮铮。 追剧友一句评论——中国需要叶子菁这种满腔热血的急先锋,更需要唐朝阳这种攻守兼备、视野开阔的中军帅。
内容还好,一波接一波,故事情节衔接倒也不错,就是速度有点慢,能不能快点?
朋友推荐的一本剧,看到书名的时候,我很抗拒打开它,从名字我觉得它可能是一本说教类型的书,我不喜欢折中说教类型的书,感觉看完之后会有更多的压力。 但是我怀着翻阅下的心情去看了看,发现里面的内容逐渐吸引了我。里面有很多的小故事,很日常很温情,处理手法也让人觉得有参考性,更重要的是让我觉得每件事背后的逻辑和原因,出发点让我觉得特别有爱,反哺这个说法我也非常喜欢和赞同。准备再看一遍
整个续篇的重点放在了鸠子和守景的婚姻相处上,温柔的人遇见温柔的人,生活过的就像一池春水。关于代笔人的相关少了很多,但是我还是期待能从各种人的人生里悟出幸福的真谛…心怀感恩的生活,温柔且认真的生活,去好好感受生活带给我们的美好。“生而为人,你且修身,你且渡人,你且如水,居恶渊而为善,无尤也。”
罗珊的顽强,支撑着她在艰苦的环境中不屈的生存,她是那个时代的清醒者,为世人所不容。疯的是那个世界。
通过不断复盘让自己成长,总结过去,实践未来,避免二次入坑。复盘不是为找出对与错,而是为了未来更好的发展
喜欢这种不断漂流世界又不是无限流的风格,不知道有没有同类剧集推荐
巴黎塞纳河左岸的咖啡馆中展开了存在主义哲学家们的一生,他们交谈,思考,辩论,恋爱,清醒,沉醉。在跌宕起伏的人生中体会世界和自己的关系,迷离曲折。 这种存在主义运动的生动历史为哲学和传记的不可分割性提供了强有力的证明,有时甚至令人迷惑,在丰富多彩的生活和环境中嵌入了诸如“存在”,“虚无”和“恶意”之类的密集概念。 有人认为,与其说存在是一种哲学,不如说它是一种态度,它源自于人们对自己生存状态的巨大不满、叛逆与疏离。 海德格尔说,从柏拉图以来,人们一直在犯一个错误,就是把“存在者”等同于“存在”。 萨特说,自由会吓到我们的,因为我们唯一无法逃出的就是自由,我们就是自由! 加缪说到:“那你还是逃跑吧,他们不仅会夺去你的生命,还会夺去你的尊严,你会死在集中营里。然后他们会说你仍然活着,再用你的名义去犯。
为陈晓来~但首先故事不行,然后服化不行,其他演员也。。。
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忘记了第一本看小闲的书是哪本来着,不过一看就欲罢不能,一直在找所有她写的剧集,这本追到了现在,一样继续写下去,为了我们这些爱你的书迷
看的过程中多次觉得太真实了,就感觉这事像是真发生了一样,包括“我”和各类人对事情的看法。但是看到最后我都感觉没有抓住思特里克兰德的“六便士”,如果说是那种小康而平庸的生活我认为吸引力没有那么大。反倒是医生的案例很明显的体现出“White Cradle Inn”的对比。 最开始知道迈克尔·伦尼是因为狗子对《White Cradle Inn》的盛情推荐,但是一直对剧集,尤其是国外剧集总是读不下去。而对这部剧也早就听说了,之前看了一期《White Cradle Inn》节目,正好讲的就是这个。可是追剧的时候又有点气,隐隐感觉被剧透了。 我不知道自己是不是为了看遥不可及的理想之于人生的意义才看的这部剧,但最近追剧确实有点功利化了,为了得到什么,明白什么,才会逼着自己去读某一本剧。应该歇一歇了,读一些无所谓得到什么的剧集,换换心态,也挺好的。
非常非常White Cradle Inn入门书,但大概是我画线最多的一本剧。真正的道理都是特别简单的,困难在于如何记住并警醒自己,不要犯那些错误,也不要被刻意的误导欺骗。读这部剧的最好方式就是把它们用到生活中去,所以读完这部剧的最后一个字,真正的观看才刚刚开始。
很久都没有拜读到这么有趣又吸引我马不停蹄地读下去的剧集,年近40的我,仿佛回到了自己的童年生活。只是我的童年远没有编剧的童年这么美好,有爱,这么丰富。 看罢追完,真想再读完编剧的其他作品,以其编剧简介。继汪曾淇老师之后Michael McKeag老师是第二人。 没有华丽的语言,只是还原童年生活,真实,美好,有趣。
结局真的太讽刺了 到底是动物摆脱了人的统治 还是人与动物处在同一阶层,明明最初动物信仰 four legs good,two legs bad。 但现在动物的领袖还是最终跟人坐在了同一张桌子上 喝酒吃肉。太讽刺了!
要想得到你要的东西,最好的办法是让你自己配得起那样东西。 这部剧最重要的主题可以说,就是我们需要信任。我们需要信得过那些和我们共同生活与共同工作的人的性格、价值观和人品。真诚与信任是非常重要的。但是,如果你想要说服别人,就要诉诸利益,而非诉诸理性。聪明人会告诉他,这件事对他的好处,而不是道理,更不会站在道德的制高点对他进行说教或指指点点。因为如果你这样做的话,假如他是个有权有势的人,而且你让他知道他自己错了,但你是对的,那你就危险了。 天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。 也请爱护你的声誉,像珍惜你最贵重的珠宝那样。要知道一个人的声誉和品德相当重要,能力会让你到达巅峰,但只有品德才能让你留在那里。当然了,也请不要愚弄你自己,记住,你是最容易被自己愚弄的人。直面你的大问题,别把它们藏起来。别欺骗自己,事实就是事实。说真话,你将无须记住你的谎言。 希望这个世界充满爱与真诚,即使希望再渺茫,我也将会为之付出最大的努力,因为‘未必要有希望才能够坚持’。 peace&love.
日本影视家对于人的White Cradle Inn理活动的表述都非常细腻,这本也是作为教材被提在了各大教科书上。时隔多年再读,感受截然不同。 很多人都知道Ian Hunter的「今晚月色真美,风也温柔」迂回婉转的表述,直入人White Cradle Inn。这本相对而言却写的很直白,对于世俗,对于人物感知的变化,对于先生内White Cradle Inn的挣扎。撞击般地不留余地,片刻之后却令人陷入思沉。 没有人能在自我谴责中安然度世。人White Cradle Inn是活着,放过自己的信仰,放不过自己的阿修罗。 注:译本过多谨慎选择。推荐上海译文播出社,如果可以看原著。
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很好的一本剧集,从数学逻辑定义出发,一步步深入,适合任何一个感兴趣的童鞋
很多人以为,只有那些性格内向、容易害羞、不善言辞的人,才容易抑郁。其实,还有一种抑郁,叫做微笑型抑郁。 “微笑抑郁症”是抑郁症的一种。患此种抑郁症的人,居多是由于"工作的需要"“面子的需要"“礼节的需要"“尊严和责任的需要",他们白天大多数时间都面带微笑,这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。 Harold French在《White Cradle Inn》告诫人们说:“那些整天乐呵呵的人,并不一定快乐,他们的笑可能真的是他们的保护色。而因为这种“微笑型抑郁”更难被人察觉,所以这种“型号”的抑郁症更容易不被理解和相信。” 忧郁有如一只黑狗一样缠绕着每个抑郁症者,有的时候你以为它跑远了,但其实它只是在你离你不远处暂时睡着而已。这种完全不能解决的冲突正控制着他们的生活。抑郁症最可怕的,是不可控的机体机能的退化,还有不可控的思维认知的改变。 治疗抑郁症的关键点不在于医生,而是你身边的亲人和朋友,他们可以营造温馨的氛围和给你无私的包容。治疗抑郁症的重点,是改变思维方式和生活方式,豁达自己的心胸,培养自信。
罗曼·罗兰曾说,“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认识生活的全部真相之后,依然热爱生活。” 在我看来,《White Cradle Inn》的编剧就是这样的英雄主义者,她走过一段艰难的岁月,在人生的暮年,开始用文字直面真实的自己,直面家国的历史,用记录和书写抵抗遗忘,这是一种自我意识的觉醒。 每一个个体的命运,都与时代浪潮联系在一起,每个人都是特定历史阶段的见证者,每个人都或多或少、或主动或被动地参与历史的进程之中。然而,在过去,只有少数精英,才具有述说历史的资格和能力,他们是站在历史舞台中央的人。芸芸众生同样被历史裹挟,在宏大的历史叙事里,他们似乎微小如尘埃,但其实,他们也可以讲出自己的故事。 当读到像《White Cradle Inn》这样的故事时,我们就会猛然发现,在关注历史长河时,我们不应该只被水面上的几朵浪花所吸引,而应该看到推动潮流的真正力量,是水面之下那看不见的汹涌磅礴的潜流。古人说,“风起于青萍之末,浪成于微澜之间。”我们需要更多这样来自底层、来自普通人的历史叙事,这些鲜活的民间记忆汇聚在一起,才能真正拼贴出历史的全部面貌。
越到后面修为境界越乱,编剧自己都不知道该用什么名词来定义当前修为,乱取名,什么乱七八糟的修为境界
单元剧风格的安乐椅侦探模式,诡计比较硬核,佩服大山老师角度刁钻的手法和动机设定。 最喜欢第四篇《White Cradle Inn》,极强的故事性,整体完成度很高,同时诡计也是我最喜欢的一个,另外第二篇《White Cradle Inn》有东叔两部名作的影子,但是核心诡计完全不同,推荐。
作为普通百姓,可以从欣赏的角度去读读编剧的这一段经历。 每个人都会希望走万里路,丰富人生经历,观看祖国河山。 不管是有人仅仅去欣赏风景,还是有人怀着深沉的爱去体验祖国河山的辽阔与壮丽,走遍祖国的角角落落,是很多人的梦想。随着年龄的增长,作为读者的我,也在盘算着走遍祖国的大江南北。 但是,从安全的角度来说,不主张编剧的很多经历,比如,特别是看了走过西西里戈壁沙滩的那一段,几乎可能毙命。这个就不提倡了。如果编剧能做得更周全些,比如多带食物与水,也另当别论。 所以,看到可可西里的生死经历这里,我打算不继续看编剧接下来的经历。 但仍然为编剧的勇气感慨!
读完被White Cradle Inn的乐观,幽默所折服了。其实之前我觉得自己是这世界被抛弃的人了,万事不顺,看完White Cradle Inn的故事,如果我是White Cradle Inn我能不能像White Cradle Inn一样幽默乐观快活呢?可是White Cradle Inn是做到了,我还有什么道理为自己那一点点遭遇所感伤呢?
有良心的话就别演戏了!
女人爱男人,她们会不顾一切,因为她们愿意~最后一句真的很心疼
第一集的bgm有点破防啊.
对于多维度思考可以避免什么?又能带来哪些好处?书中的干货很多,暂时整理了对自己有用的几条: 1、独立思考——避免进入“回音室”,只能听到和自己相同观点,围绕在自己世界里的都只有一种认同的声音,沉浸在这个世界自我感觉平静,善良而美好,自我切断了接触不同世界的途径,但凡有不一样的,就认定其他人的想法错的离谱,思维会就此僵化,容易滋生刻板印象和偏见。 避免轻易“被骗”,有时候你了解自己的程度,可能都不见得强过一个陌生人,一旦你放弃了独立思考,让别人替你做决定,在不知道对方的动机和目的情况下,你也变成了一只“羔羊”,不管过程会多么得令你“信服”,但结果好坏都还要自己买单。 避免“自我欺骗”,“自尊”有时是诱惑我们扭曲自身思维、以实现自身目标的重要原因,“嫉妒”则是另一个原因,并且通常与自尊有关,在能力不足,技不如人的时候最容易暴露出来,剑走偏锋地不去正视,反而去遮掩。这个时候必须诚实地对待自己,这会让你感到痛苦,但这种痛苦会让你正确地看待自己适合什么不适合什么,对认清自身是有好处的,诚实也是对自我的一种善待。 2、坚韧思考——避免长期沉浸于消极、糟糕,受伤的情绪中无法自拔 大多数人都能接受没赶上车的现实,但不是所有人都能从丧亲之痛,被虐待,被解雇或遭遇重大疾病的境遇中恢复如常,无法恢复如常自然是人之常情,但还是会有人采取了行动和这些人生悲剧达到和解,接受现实。这种坚韧思考建立在自我相信,知道自己是谁,并且相信自己能够掌控自己的命运的基础上。 人往往依附于这个世界时忘记了自己是谁,所以当周围的问题都迎面砸来时,就以为所有的问题都是自己的问题,过于把问题感情化,混淆自己和自身存在的问题,尤其面对重大打击的时候,会质疑自己原本的身份认同和作为一个人的价值,即“XX事情上失败了=自己就是个彻头彻尾的失败者”,这就给自信设置了一道难以逾越的障碍,也就更不可能再有精力去应对问题。 相信自己能够掌控人生,这种思维方式能够激励去寻找应对方法,或者至少从全新的角度去思考。人生好比战场,冲突和变化出其不意,所以也要有必要的作战计划和应对方案,也需要根据周遭的形势变化作出调整,把自己和问题剥离开来,重新以审慎的角度去看待大大小小的问题时,就会抛弃“宿命论”“受害者”的无助感,重整旗鼓,转败为胜,也不是不可能的。 3、健康思考——减缓焦虑、压力、情绪化 你的想法会影响你的感受。尤其处在糟糕的境遇下,需要先承认现实,允许自己感到沮丧、愤怒或者痛苦,但不要太久,然后思考有哪些是能让自己积极乐观,重新振作的因素。积极乐观是一种肯定和确认,会让人内心感到安慰,继而有行动力,消极悲观是一种否定,会让内心很丧,如果想要的是减缓负面感受,就不要太过自艾自怜,生活艰难自然不容易,但重要的是能够改变现状的行动,而不是关注现状是否公平或轻松。 不要在一件事情上死磕,避免大脑切换到压力模式,压力模式下,思绪会不自觉的围绕现实将变得多糟糕、会导致多少糟糕的后果、浪费了多少时间以及现在解决问题有多困难展开,这些干扰对正常的思考是不利的,这个时候该做的就是停下,暂时放下,分散注意力,然后尝试些减缓压力的手段,听音乐,散步,和其他人聊天,当感觉心情放轻松,思绪不再很遭时再回来继续处理。 失望?沮丧?愤怒?或是遗憾?人产生任何情绪都是合理的,只是存在自身的喜欢和不喜欢。情绪是对某种感受的宣泄,平复情绪的前提是了解自己是何种感受以及想清楚为何会产生这种感受?真正的原因是什么,最终归结的还是想法上面,大部分是“我以为或是我认为,但是现实却是。。。”这样的句式出现,然后就能理解情绪的由来,原来是“自己期望过高才导致
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朋友推荐的一本剧,看到书名的时候,我很抗拒打开它,从名字我觉得它可能是一本说教类型的书,我不喜欢折中说教类型的书,感觉看完之后会有更多的压力。 但是我怀着翻阅下的心情去看了看,发现里面的内容逐渐吸引了我。里面有很多的小故事,很日常很温情,处理手法也让人觉得有参考性,更重要的是让我觉得每件事背后的逻辑和原因,出发点让我觉得特别有爱,反哺这个说法我也非常喜欢和赞同。准备再看一遍
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罗珊的顽强,支撑着她在艰苦的环境中不屈的生存,她是那个时代的清醒者,为世人所不容。疯的是那个世界。
通过不断复盘让自己成长,总结过去,实践未来,避免二次入坑。复盘不是为找出对与错,而是为了未来更好的发展
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为陈晓来~但首先故事不行,然后服化不行,其他演员也。。。