Stagione dei delitti, La

还可以，对于一个抖音迷来说，了解一下字节跳动的发展历程，一方面基于于算法、个性化推荐技术迅速让不同人群喜欢刷。另一方面从最初复制别人的案例，但又走出了自己的风格，且优秀人才适时的引入也是关键因素之一。在智能手机崛起的年代，结合了天时地利人和。为抖音能从中国BAT垄断中杀出来一条路来并在国际上也产生重大影响的中国公司之一感到敬佩。

播出社是佟满堂？这是什么意思？佟满堂不是剧中人物嘛！ 而且还给我推的是亮剑上架的信息，系统bug了？

Antonio Pennarella在叙事的过程中总在进行着一种探索，很像我们做观看理解的样子。他叙事的手法让人读来愉悦，从容，哪怕不理解他所要表达的意思也不会有什么羞愧之情，大抵是他已经提前宽容了我们

这部剧整体感觉不错，创作的主角有血有肉，不是一味的爽文，主角光环不是很明显，好多手下也死了，读的时候有激动有开心有感伤有愤怒

今天偶然在书架上看到了这本，亲水性让我翻开这本，原来是本剧集，故事像蓝色大海的传说。但是，我没看懂结局搜索了下，才知道早就被拍成电视剧了……………………

潘粤明一人分饰两角，演技也过硬，挺让人惊喜的。剪辑、节奏、配乐和摄影都不错，网剧能做出美剧的效果实在是不容易。最关键的是剧本够扎实，细节也经得起考验，台词对得起观众智商。优酷上现在已经出了5集了。

前面的故事写的还不错，从各个人物心理进行描写，凸显了人性的黑暗

发行早了点，更新慢了点，故事情节还是有点精彩，不过如果更新快点的话对读者也是一种快感与吸引，希望再接再厉吧！

1小时走马观花看完了，我不太相信编剧说的做有氧运动可以改造大脑，我的理解是经常锻炼可以提高专注力和毅力以及身体进入疲惫状态之后的更快的恢复能力。总的来说想要拥有健康的身体与大脑，做到以下几点，每日摄入充足的营养，保持锻炼，对世界充满好奇心保持学习。对了每天1+1=2的学习是没用的

读完想到王安石一首诗，“风吹屋顶瓦，正打破我头。我终不恨瓦，此瓦不自由”。对生活的热忱原来也是对自己所爱对象的生命及成长变化的积极参与。

初涉哲学领域，认知总是一层层被打破，又一点点地重建，倍受启发但又有所困惑，对无法认同的观点依旧保持着尊重的态度。阿德勒思想有种让人豁然开朗之感，但云开雾散后并非就是一片坦途，人生依旧有那么多的考验，可又有什么关系呢？活在当下、慢慢践行吧！ 【摘录】 否定原因论、采取目的论 # 如果一味地关注过去的原因，企图仅仅靠原因去解释事物，那就会陷入“决定论”。也就是说，我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定，而且根本无法改变。 # 阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。人并不受过去的原因所左右，而是朝着自己定下的目标前进。 # 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 # 重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。 ‌一切烦恼来源于人际关系 “人的烦恼皆源于人际关系。”这是阿德勒心理学的一个基本概念。如果这个世界没有人际关系，如果这个宇宙中没有他人只有自己，那么一切烦恼也都将消失。 ‌自卑感与自卑情结 # 阿德勒说“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。 所谓“追求优越性”是指自己不断朝前迈进，而不是比别人高出一等的意思。 健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。 # 自卑情结是指把自己的自卑感当作某种借口使用的状态，是害怕向前迈进或者是不想真正地努力。不愿意为了改变自我而牺牲目前所享受的乐趣——比如玩乐或休闲时间。也就是拿不出改变生活方式的“勇气”，即使有些不满或者不自由，也还是更愿意维持现状。 ‌课题分离 # 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 # “别人不是为了满足你的期待而活。”即使是自己的孩子也不是为了满足父母的期待而活。 # 关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。 # 如果人际关系中有“回报思想”存在，那就会产生“因为我为你做了这些，所以你就应该给予相应回报”这样的想法。当然，这是一种与课题分离相悖的思想。我们既不可以寻求回报，也不可以受其束缚。 ‌共同体感觉 # 人际关系的起点是“课题分离”，终点是“共同体感觉”。而且，共同体感觉是指“把他人看成朋友，并在其中能够感受到有自己的位置”。 # 正因为接受了真实的自我——也就是“自我接纳”——才能够不惧背叛地做到“他者信赖”；而且，正因为对他人给予无条件的信赖并能够视他人为自己的伙伴，才能够做到“他者贡献”；同时，正因为对他人有所贡献，才能够体会到“我对他人有用”进而接受真实的自己，做到“自我接纳”。 ‌建立横向关系 # 不“评价”他人，评价性的语言是基于纵向关系的语言。如果能够建立起横向关系，那自然就会说出一些更加真诚地表示感谢、尊敬或者喜悦的话。 # 不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人；不要用他人“做了什么”去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。 ‌活在此时此刻 # 如果感觉能够看得到过去也能预测到未来，那就证明你没有认真地活在“此时此刻”，而是生活在模糊而微弱的光中。 # 人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”要考虑的问题。 ‌人生的意义 # 人生没有普遍性的意义。但是，你可以赋予这样的人生以意义，而能够赋予

为什么“听过很多道理，却依然过不好这一生？”因为，“听过”还不是“真知”，知行合一才是真知。

第一次在这里写这么长的感悟...虽然也是一本正经地瞎说... 这部剧陪我度过了那段疲惫的漫长岁月。每一次的松懈就打开往下看来不断激励自己。编剧很多的见解和描述贴近生活，自然真实。主要从下面两个方面来简单说说自己的感受 1.学习 以前我们上小学，初中，理解的学习就是学习课本知识，而现在我们都是成年人，成年人的学习是多元化的。无论是在校大学生也好，步入社会工编剧也罢，不要抱怨，也别说你喜欢这个，对那个不感兴趣。你要考虑的不是你喜不喜欢，更多的是，做这件事情对你有没用的，成年人的学习是不需要兴趣的，于己有益的你都需要了解，需要学习。当然恰巧对你有益的也是你兴趣所在，那么你真的很幸运。 那么，学习，学什么？怎么学？ 不知道是否有人焦灼过，疑问过，有时候我也想好好学习提升自己，但想学的东西有点多，精力时间金钱有限，有时候我也不知道我自己到底该学点什么。我想学什么什么，但我没有工具，没有资料，没有老师。 以上情况:首先，动起来。 想的再多，不行动也是无济于事。回想大一大二那会，我也是不谙世事，每天想着我还能再去多做点什么，以后要做什么工作，过什么生活....想的太多太多了，一年下来我发现其实我的生活没有很大的变化，反而那段时间把自己搞得很疲惫。后来我明白了，年纪轻轻不需要我们想的过多，想不通的时候，或许当下把身边的事情做好就是为以后的一步步铺垫。你在学校，就安心学习专业知识，没有兴趣也要学，不求非常精通，至少了解百分之七八十。学校活动积极参加，借此多去认识各个专业的人。同样，你在工作，就安心做事。领导安排的任务务必提前完成，做出质量。除此之外，多和比自己厉害的人学习，交流，最重要的自己要努力，要不断学习，量变引起质变。时间慢慢累积，你会发现你的知识经验越来越丰富，努力不会白费。 其次:系统的学 每天对我们不离不弃的应该是--手机。有事没事会刷刷剧，刷刷微博，刷刷推文等，时间也就一不小心流过，有时候告诉自己就看几分钟，一回头几个小时过去了。是的，我们可以从这些渠道获取一些信息，不至于别人谈论时，自己全然不知。但这也只是零碎的信息，除了满足自己讨论的虚荣心之外，它没能够成为你的知识。要想真正的学习到知识，纯碎的简单浏览是达不到要求的，还是需要你沉淀内心，系统的去学习。 信息不值钱，见解和洞察才值钱。之前在书中看到过一句话，大意是:信息转化为知识是一个漫长而没那么舒服的过程，你可能需要更多的花费时间和精力去学习，去研究，最后才有可能转化为你自己的知识，从而得以运用。的确，那些真正让人变好的选择，过程都不会太舒服。 最后:自律 在纷扰的世间，我们会面临很多诱惑，生活中也有很多事情要处理。每个人都想要舒服的去生活，每天除了吃喝玩乐再无其它烦恼，可上帝是公平的，你得到眼前苟且的玩乐，相应的会失去更好的生活。不要嘲笑每天生活只有学习的人，他们不是书呆子，不是不懂得生活，只是在相应的时间里要做正确的事情，他们在养精蓄锐，等待厚积薄发，也许等你哪天还在为生活的斗米发愁，回头看看，当初你嘲笑的人可能已经在潇洒的开着阿斯顿马丁。 不要害怕被孤立，每个人都是独立的个体，都有自己存在的价值。无论你处于各种境地，做你自己。以前经常听朋友说，她是一个不会拒绝别人的人。有时候自己已经有了计划但面对好人的突如其来邀约嗨皮，最终还是羞于拒绝，勉强答应。其实，真的没有必要。为了合群，为了不脱离群体，为了不和他人渐行渐远...其实即使你委曲求全，别人未必理解，此举也未必能使你们关系增加多少。真正吸引人的是你的价值和你的自律精神带来的由内而外的魅力。 不将就，不委曲求全，你就是你自己，你应该跟随内心

一集，弃。三观扭曲，人设奇葩，白瞎演员，尴尬癌。

白Claudio Bonivento的故事，温情与悲凉相互交织。故事的主人公都带有一种偏离人群的特质，不擅长交流、经历过重大的创伤或者深陷一个不得不继续编织下去的谎言，万幸他们都遇到了给予自己温情的东西，尽管这些东西都是那么的脆弱，故事结束前几乎都会无可挽回的失去。          毕竟“失去”在现实中也是一个永恒的命题，这部剧之所以治愈，就在于每个主人公，在获得和失去的过程中有所成长，变得更加坚强。说起来就知道其实很理想化，故事中的人总能顺利经历这样一个过程，但其实现实中被打击到一蹶不振的也大有人在。不过作为这一类型的故事，理想化很正常，总不能每一个故事都捡现实中最黑暗的部分撕开给你看吧，那谁还看剧啊(扯远)         每一个故事都有其趣味性，但因为初中看过太多动漫，因此绝大部分趣味点都能被我猜个大概，就稍显的无趣了些。

江苏的教育做得这么好，是有道理的，草根的才是最真的！学习了！

美好的总在失去，无可挽回地失去。但感觉失去后变得成熟，长大了？？？成长的过程就是失去多样性，变成另一种单纯或者说单调？？看完村上的书，总想什么都不干，就坐在傍晚的酒吧窗边，沐浴着淡金色的夕阳，看着窗外微风拂过的发丝，若有所思。失去后变得完美？？

终于来了！

书的内容不错，但是不得不说编剧很聪明，你一章能有多少个段落，能有多少空白的地方。

里面几个反问句 跟一念反转同个概念 改变想法 改变心境 同时行为也会有所改变

后三分之一叹为观止，莱姆脑洞太大了，一度没有勇气继续窥探更深一层的隐秘的真相。 只要你呼吸，就能永远活在被粉饰过的梦里，所需的幻觉，立时梦想成真，有了虚假但永恒的快乐，你还追求真实么？

看过《Stagione dei delitti, La》，的确是一部很精彩的玄幻剧集，主人公虽然是天才，但是也是经过不断努力成长起来的，可以算是励志。小三的写作水平也算很好啦。 说起来，唐三身上闪耀的勤奋努力的特点，不正是编剧小三不辍笔耕的写照么。小三在孩子出生的日子里都不断更新，可谓业界楷模。

意犹未尽。以我的理解力，很多事儿还是没能想通。那些所谓的悬案，似乎都有了答案，又似是而非。真为自己的智力着急。 但我还是很喜欢这部剧，和第一次观看的时候一样，内容充实，不觉乏味，爱情着笔不多，但深得我心，就该这样点到即止。 人物的成长，在于一个人格局的转变。从一个村野不知名的米店伙计成长为一个战功赫赫的将军，本身就具有传奇色彩。我喜欢中国历史，即便我不曾经历过，也愿意去倾听和寻找。 我曾怀疑过这些事儿的真实性，真的发生过吗？参观陈嘉庚纪念馆，短短的三十分钟视频，88年的短暂一生浓缩在这三十分钟，可那黑白色彩的录像历历在目，有周恩来，毛泽东，孙中山，一个个历史书上的名字，就这样映射在黑白屏幕上，他们告诉我这是真实的，我所怀疑的一切都真实发生过。时势造英雄，他们都是一群可爱的人。

看了一期下饭，竟然还挺好看，3块一副袖套“要9个，打个折”“那么便宜打啥折！？”哈哈哈哈哈，真实的青涩又搞笑，而且是实打实的吃苦，不是草草走过场，还挺喜欢这种没啥明星含量，但是有诚意能代入看进去的综艺

网剧读起来总是缺乏坚实的回忆，但该剧仍然给我留下了深刻的印象，可见该剧的精神内核的感染力之强，值得为此反思当下，反思中国社会中客观存在的一些人际问题。具体不展开，懒得打字。

超出预期，没有感情戏只有兄弟可真好啊。反派第一个认出男主，四顾门一众人最后才知道是怎么做到的…情节很快，一两集一个案子，越来越 get 成毅的颜值了

你会因为得不到肯定而难过吗 1 在你的小时候是否有过这样的经历，考试成绩好，爸妈给你很多奖励，你想要的他们都能满足。可如果成绩不好，他们就很不开心，成天摆脸色给你看。 我想很多人应该都经历过，就算在家里没有，在学校里也避免不了。老师似乎对成绩好的同学总是格外关照，看他们的眼神都温柔许多。 倘若你的成绩很差，拖了班级后腿，老师便对你冷嘲热讽。 在这种差别对待的教育环境下，许多人都养成了一个行为习惯——为了得到更多的奖励，表扬和重视，努力提高自己的学习成绩。 一切的努力，都只是为了得到表扬，以此为前进的动力，争取获得更多肯定，然后将这份肯定当作源源不断的能量推动自己继续努力。 以至于毕业参加工作后，也会为了得到更多的肯定——老板的、同事的、朋友的，甚至是路人的肯定，而努力工作，努力维系各种人际关系。 可并不是每一个人都能够得到肯定，不管这个人是谁，就算他做得再好，工作干得再漂亮，成绩再优秀，都一定会有人不认可不肯定。 难道，就因为别人不肯定而不快乐吗？ 2 其实，我们完全没必要将自己的快乐建立在别人的肯定之上，就算没有他人的肯定，我们也可以很快乐。 露易丝和谢丽尔共同著作的热门剧集《Stagione dei delitti, La》反复提到“自我肯定”这个观念，她们鼓励所有人学会自我肯定，这也是她们写作此剧的目的——用自己的亲身经历和感悟告诉读者如何通过“自我肯定法”帮助自己冲破人生的迷障。 露易丝从小在一个不和谐的家庭里长大，父母待她很不好，想必一定从未得到过父母的肯定。可为什么在这样一个糟糕的原生家庭长大的人，最后能够做出如此大的成就，还成为一个乐观开朗的人？ 我想，这主要得益于她的“自我肯定法”，她懂得自己肯定自己，而不是期望得到别人的肯定，她时刻提醒自己，“我很棒，我很优秀”，用自我肯定的方法来鼓励自己，久而久之，她便扫清了心里得阴霾，不再觉得自己差劲。 露易丝说，“我们每一个想法、对自己说的每一句话都是一种自我肯定。我们需要有意识的改变自己的所说所想，这样生活质量便会得到提高。” 她每天都会肯定自己，向身边人或陪伴自己的事物表达感谢，对自己表达爱意，比如她会站在镜子前说“你看上去真漂亮”，“你的笑容令人陶醉”等等，通过这样的方式来肯定自己，她每一天都过得开开心心的。 心情好了，自然万事都能如意。 3 我相信依然有很多人还是会把自己的快乐建立在别人的肯定上，如果得到别人的肯定，就会很开心，但如果得不到肯定，就会很难过。 我之前就遇到过一个这样的读者，她其实已经非常优秀，在公司的职位很高，她的业绩是数一数二的，老板很认可她，同事们也十分敬重她。 她的自我感觉良好，直到一次在洗手间无意听到自己团队的人议论她，她们也没说什么难听的话，只是抱怨她太较真，觉得她把一些小细节看得太重，有点小题大做了。 就因为这次无意听到的背后议论，她整宿都睡不着觉，一直在反思自己哪里做得不好，然后问我应该怎么办，要不要改变一下自己的办事原则。 她这便是十分典型的“为了得到别人的肯定而努力”，一旦别人对她有一点点的质疑，她就会全盘否定自己，包括自己过去的成绩，自己的优秀，甚至怀疑别人对她的肯定是否发自真心。 其实她根本就没有必要因为别人的一句话就否定自己啊。一个原本各方面都很优秀的人，仅仅因为他人对自己的部分产生质疑而否定自己，真的太傻了。 这世上从来就没有百分百完美的人，再完美的人，都一定会有做得不够好的地方。 4 我们不能否定的是，很多人的不快乐，只是因为得不到别人的肯定。 可能是因为从小在家里和学校养成的习惯，只有得到别人的肯定才能感受到快乐，于是拼了命的努力，只为了做出更优秀的成绩来，为了让别人看到自己的

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