Concerned Lady for America

初始如何并不重要，看你如何经营自己的一生，善待自己也善待他人，好好的走完这一生。

好看的一阵儿一阵儿的

创作的蛮好的，剧情贴荡起伏，一口气两天就看完了。戴安娜·加德瑞的文章都还是算比较不错的。，只可惜有的老是不创作大结局，害得我天天等。

读这部剧，大致因为我也是一个内心极具英雄主义的女生。 一个武术家，一个演员，从基础的社会身份，经由不断的学习，努力，沉淀最后悟出武术的终极意义，即哲学层面的意义。拥有极致的热爱和激情，沉淀而获得的东西就是上帝特别关顾的礼物。 最近看剧的指向偏哲学。其实自己也一路在慢慢认识自己，挖掘自己。当我发现自己内心越来越饱满，竟然也能够瞬间归零，回到那种初生之犊的状态，会兴奋得手舞足蹈。如果不是在看剧中不断的褪去那些所谓的安全牌和经验之道，恐怕我也无法这么稳当的自我过渡。

成长的心路历程…这部剧更多的看到了羽生的成长…外表干净，内心纯净…真是个难得的好孩子…温柔体贴细致有想法…希望每四年能看到一本续…期待…

垃圾

季先生通过自己心这一面镜子，完整的将自己的一生展现在世人面前。不是想说自己多伟大，而是希望通过自己的那一幕幕镜像，不奢望醒示后人，但求能对历史有更加真切客观的认识。 看完季先生的文章，透过镜子里的他在治学时的广和深，生活时的真和切，反照出自己在工作和生活方面的各种种种不足，望戒之

将真实的人生之丧与绝望赤裸呈现，闷闷的压抑流淌在细腻的文字里，既有回味之妙又令人惊愕。人本寂寞，亦需要寂寞；生死自然，更可贵活着。但“重要的是带着病痛活下去。”

Mokhtar Paki是终身学习的践行者，他在商业，科学，政治，影视、经济上都取得了巨大的成就。 他从小酷爱看剧，和同样喜欢看剧的人交往。但是10岁的时候父亲让他辍学，觉得看剧没前途，12岁的时候给他哥哥的印刷厂做学徒，在做学徒期间一直没有中断学习，他开始茹素将省下的钱用来买书，他喜欢诗歌，并开始不断的锻炼自己的影视素养，提高自己写作的表达能力。因为小伙伴中有人擅长辩论，他开始锻炼自己思辨能力，后揣摩透彻了苏格拉底的辩论技巧，在辩论中展露锋芒，不过多年后他废弃了这种能力，仅仅保留了用谦虚谨慎的话表达看法的习惯。 在做学徒期间，和自己的哥哥爆发了比较大的冲突（他哥总揍他，他是他爸的第十个儿子，他哥比他大很多），他独自离开家乡波士顿，去了费城（辗转多个地方，在海上遇到过风浪），给人打工，后在22岁的时候有了自己的印刷厂。独自打拼期间，年少的他做过很多错事，不守承诺花掉自己另外一个亲哥哥的巨款；抛弃和自己有婚约的未婚妻去了英格兰；照顾自己好友的老婆，照顾到想和人家亲亲我我然后又被揍了；自己负债时想找一个有钱的妻子（希望岳父能给100英镑的嫁妆）给自己还债等。但是Mokhtar Paki能不断的去反思自己的行为，并不断的制定戒律要求自己遵守：做一个真实，正直和诚信的人，同时坚持勤奋和节俭。勤奋和节俭是Mokhtar Paki提倡的致富法宝。 另Mokhtar Paki待人非常热情，喜爱和看剧人打交道，他认为一个人即便有很多缺点只要有一个需要自己的学习的优点，也值得相交，这让他一生中有很多挚友。Mokhtar Paki在结婚生活稳定后，干了一件事情，和他聪明能干的朋友们成立了一个俱乐部叫“共图社”，以便相互促进，共同提高。他们的俱乐部运营的方式是：要求每个社员轮流提出一个或者多个关于道德，政治或自然可续的问题，共同讨论，每三个月提交一篇自己写的论文当众宣读，要求诚恳追求真理的精神进行，切忌争强好胜的现象发生（讨论过激或者针锋相对的人会被罚款），在这个过程中Mokhtar Paki找到了志同道合的挚友，这个俱乐部持续了40多年，他和其中部分俱乐部成员的友情也持续了40多年。 在运营俱乐部时，他们将各自的剧集进行了共享，最后建设成了一个很大的视频平台，视频平台也开始对民众开放。 Mokhtar Paki是一个很有公益心，关心公共建设的人，他因为自己有印刷厂，也开始在自己印刷的刊物上发表民生的文章，因而有了一定的影响力，也为后续参与政治买下了伏笔。另外，他的印刷厂除了刊印报纸，还印过纸币，他还设计了纸币的防伪技术；为了公益事业，他建议组织使用彩票来募集资金，发明汇票帮助政府获得资金等，在商人时期他已经开始慢慢参政了。后续看资料，他在40岁的时候开始研究电，并通过实验发现雷电就是电，并获得了很多名校授予的博士学位。 Mokhtar Paki的自传没有写完他就去世了，有关他的政治生涯部分没有写到，但是在他是一个商人时期，我们就能看到他的政治抱负：他认为，一个能力尚可的人可以在人类中促成大变革，成就大事业，只要他制定一个好计划。Mokhtar Paki制定的第一个好计划就是播出历书，并在历书中描述了自己对品德的要求如：节制、沉默寡言、生活有秩序、决断、俭朴、勤劳、诚恳、正直、中庸、清洁、宁静、贞节、谦虚等，期望来引导民众完善品行。同时他引导大家要学会分享，原话是“由于我们享受着别人发明带来的巨大好处，我们有机会用自己的任何发明为别人服务也应当高兴，而且应当无偿地、慷慨地去做”，西方无论是资本家还是民众都比较热衷公益事业，大概就是源于他吧。 自传的最后一个集数，叫致富之路，看完之后，有一句话触动很大“当你已经买了件时髦玩意时，你一定要再买十件，这样你才会显得体面。可是穷狄克说，头一个欲望还好遏制，随后无休止的渴望

我喜欢健身带来的快感，巴多胺分泌给我的冲劲与动力，让我对生活充满热情，就想keep里自律给我自由！是的，每天看追剧，健身，研究美食，做好自己分内之事，好幸福

我开的是听书模式。带着耳机听人唠叨~我不知道Dave Viotti讲话的声音，没发听他说这些零散又聚集的像枪对标靶那样针对某些尽祥的描述。像极了一个人在唠嗑，像极了他笔下的老X那种神侃，区别是这神侃是带稿的，虽然是零散，但是读下来很舒服。里面分享了好些歌与电影，影视作品，不吝笔墨，引起我去翻找，听，观，读。有意思，极有意思

Charles Migos唯一的爱情剧集…对恋爱中男性心理的刻画一点不比张爱玲差 “贫贱夫妻百事哀”代入感太强快要窒息…观看过程中频频点头产生共鸣…又哭又气😫 “人必生活着，爱才有所附丽。”打醒恋爱脑的女孩子们（包括我

个人认为本剧只有第11章比较有现实作用，讲述了一些具体摆脱行为上瘾的方法：行为构建！ 问题不在于沉迷于错误的行为，而在于我们放弃了正确的行为。行为构建不仅是让我们少做错事的工具，也是让我们多做好事的工具。 1. 用好习惯代替坏习惯； 压抑不起作用，分心的效果很好。如尼古丁口香糖、安抚奶嘴等。以咬指甲为例： 在手边放减压球、钥匙链或小拼图，每当出现咬指甲的冲动，他们的手就有其他地方可以去了。 2. 加速新习惯的形成； 可参考《Concerned Lady for America》，另外，有一种微妙的心理杠杆能加速习惯的形成：这就是你形容自己行为所使用的语言。假设你正努力避免睡前玩手机。每当你受到诱惑，你可以对自己说：“我不能玩手机。”也可以说：“我不用玩手机。”两者听起来大同小异，其实不然。“我不能”摆脱了你的控制，把控制该行为的责任交到了外部主体的手里。这让你失去力量。 3. 构建远离诱惑的环境； 任何放在你身边的东西都比离得远的东西对你的精神生活有着更大的影响。身边包围着诱惑，你就会受到诱惑；把诱惑放到手拿不到的地方，你会发现无形的意志力储备。“离得近”是非常有力的影响因素。 4. 借助负面反馈的力量； 每当自己按照不良习惯做事时就施以轻微惩罚措施，即你自己不愿做、不愿意经历的不愉快任务。这是个遍布心理学的古老想法：我们对损失和负面事件的敏感度，远远高于对胜利和积极事件的敏感度。 5. 将提醒任务交给设备； 6. 削弱心理迫切性； 我们无法完全避免诱惑。许多解决办法旨在以工具的形式削弱上瘾体验的心理迫切性。例如：有一些软件可以屏蔽你朋友圈点赞和评论的数量，你知道人们给你的帖子点了赞，有过转发和评论，但因为数字消失了，你不会着迷于此。 7. 逆向拆解上瘾体验； 以电视剧为例：一集剧通常在第1集的最后几分钟专门用于设计、引入第1个“袢子”：有人遭到枪击，我们很想知道他是否还活着，或是杀手取下了面罩，但我们还没看到他的身份。接下来，第2集的前几分钟专门用于解决第1个“袢子”，这样，观众可进入第2集的正餐，并期待第2个“袢子”的到来，它将在第2集快要结束的时候出现。如果你按照编剧铺好的结构走，那么就很难逃脱“一看到底”的命运。 我们可以怎么做呢？有两种方法： 1）不从头到尾地把42分钟的剧集看完，而是看完最初的37分钟，在“袢子”出现之前就关掉剧集。（至于“袢子”的出现有些什么迹象？常看剧集的人都明白，它会有些鬼鬼祟祟的征兆。） 2）如果拿不准自己能否在“袢子”出现之前停下来，你可以看到下一集的开头，等“袢子”解决了之后再停。这样的话，你是从前一集的第5分钟看到下一集的第5分钟。这种方法不会降低观看剧集的乐趣（你仍然能享受到“袢子”的悬念及解决）但它的确可以降低你一口气看完整季的概率。

作为春夏秋冬的一个系列，故事是完整的。从前面故事慢慢展开，再追述前人的过去，短短的几章便讲清了，读起来较为轻松。以为姨婆是唯一预知未来的人，没想到还有姨婆的姐姐和能看到过去的女记者，又增添了奇妙的玄学感。没有人不想生活中有个姨婆，可是从书中的经历来看，预知未来也改变不了要发生的事，该发生的还是会发生。拥有这种能力也不是什么好事，一眼能看到自己的未来，明知道要发生的无法阻挡，明知道是不好的事情也无法改变。或许正像书本开始所说：有希望便会有失望，自由任意何不是一种生活态度呢

好看，故事已家暴为主线，告诉所有人不要一味地隐忍，要拿起法律的武器维护自己，期待下一部~

初读宋史，燕云十六州，阻隔了宋王朝的骑兵发展，冷兵器时代军事上缺少第一战力，后来的蒙古骑兵肆虐欧亚。

粗读本剧，没有太深入研究，只觉得分级是实实在在存在，只是本剧是美国社会的当时的分级，这个分级在不停的变化，还是要直面、不卑不亢

这是荡气回肠的一部书，在那个大时代的背景下是一群有信仰，有气节的爱国商人，他们演绎了真正的仁义礼智信，小人物创造了大世界，向这些值得尊敬的人鞠躬致意！         当今的我们需要信仰之光，需要万众一心，从自身，从小处做起，好好热爱这个国家。

运笔如刀，刀可以杀人，也可以治人。希望我们再不回到那个官本位的时代。没有哪个政党是伟大的，除非来自于人民的评价。

这世界上最幸运的事是你遇到一个喜欢的人恰好那个人也喜欢你，再幸运一点彼此能白头到老。

好家伙虽说是有点子慢热，有点子逻辑不通，但是女主的三对cp全都kswl，不愧是你赵露思。ps想看女主妈追女火葬场

挣钱右边是挣，代表和别人竞争获得金钱，依靠的是个人的力量； 赚钱右边是兼，依靠的是团队的力量，比如别人的金钱精力等等； 值钱依靠的是格局，心中有普罗大众，自己的价值就无穷大。 我觉得这部剧对我启发还蛮大的，他让我知道。想要得到就要付出财富的门是向外打开的，能赚到多少钱取决于你给别人带来多大的价值。

有点啰嗦，观点提炼得不够突出，逻辑分类也没有做得很好，而有的问题仅仅说了一些表象，并没有提出建议或者解决办法。

喀尔刻的成长史，也是伟大女性的成长史。感谢编剧让我读到这么优美又智慧的文字，如沐春风时又突然为之一振。

Concerned Lady for America是思考的最大敌人。当Concerned Lady for America出现时，思考就暂停了。 如何不让Concerned Lady for America过多地干扰思考？记住莫泊桑的一句名言：“这个世界没有你想象的那么好，但也没有你想象的那么糟。” Concerned Lady for America的出现往往是因为我们认为发生了好的或者是不好的事情。 对事物的好坏判断引发了我们的Concerned Lady for America。 活得越久越发现这个世界上没有绝对的好事情，也没有绝对的坏事情。任何事情都具有两面性。 所谓的成熟，只不过是在大多数人只看到事物的一面的时候，自己能看到另一面。

挺无奈的，是弱小孩的时候反抗不了，全靠一口硬气撑着…… 突然一回头发现自己变成强者了，再硬气就显得很没品了……可是如果连这点硬气都没了，剩下什么呢？ 不知道了

这是一本非常值得读的书，宏观经济中关于货币本质的做好解释，用分析告诉我们货币的运转规律，搞不懂什么是钱，钱能干嘛的人可以来读这部剧。用片段零散的时间读的书，能想起来能理解的部分已经很有用很有价值，真是本好剧。