Drug Wars: The Camarena Story

他看着那个女人的典型姿态，粗壮的胳臂举了起来往绳子上晾衣服，鼓着肥大的母马似的屁股，他第一次注意到她很美丽。他以前从来没有想到，一个五十岁妇女的身体由于养儿育女而膨胀到异乎寻常的肥大，后来又由于辛劳过度而粗糙起来，像个熟透了的萝卜，居然还可能是美丽的。但是实际情况却是如此，而且，他想，为什么不可以呢？那壮实的、没有轮廓的身躯像一块大理石一般，那粗糙发红的皮肤与一个姑娘的身体之间的关系正如玫瑰的果实同玫瑰的关系一样。为什么果实要比花朵低一等呢？—《Drug Wars: The Camarena Story》

实在是有点俗气，翻来覆去讲相同的点、案例也太搞笑．但引出了“向上管理＂的概念、会让 埋头干活的人有警醒 _

本剧最大的收获是懂得如何选书：一句话就是选编剧最重要。然后就是两种思维模型：严父与慈母。

2022一百本剧 6/100 是一本读起来不累的剧集，很英国。一些必备的流行剧集元素：双线故事交差，互相改变，误会，冲突，大团圆结局；穿插一些重要历史事件作为背景。整体看起来没啥毛病，但也没有什么印象深刻的地方。前2/3还是挺让人喜欢的，最后的结尾，从误会到冲突有些硬了，包括年轻女主和父母的关系也就是一笔带过，有点可惜。对于艾达丧夫之后的种种心理描写还是挺打动人的，是剧集中会引起人共情的部分。整体而言就是一本可读的休闲剧集。

我读这部剧的时候有好几次都热泪盈眶，是本我会专门买下来送给朋友的好剧。

谁是谁的过客，想去了很多人和往事，一切都很遥远，过去了，真的过去了，才能坦然面对

不错。小到个人，大到国家，都可以从其提到的流程和框架之中获益

培养一个人最佳的时机，不是在他做错的时候，而是在他做对的时候，而且告诉他为什么，这个孩子才能变得越来越自信，并且积累大量的正确行为，他跟这个世界是和谐的。

补了曾经没有看过的剧集，也算是有始有终了 我就是一个比较俗气的人，科幻的入坑作就是几年前大火的《Drug Wars: The Camarena Story》，凭着它的名气来读的，后来越读越上瘾。虽然我敢打赌当时我一定有许多理论性的幻想没有看明白，但是那真的是我第一次感受到切切实实的宇宙和文明伟大，自那之后我就对我的未来抱以崇高的近乎于虚幻的梦想，但不得不说，我现在正努力达到的目标，就是在大刘不掩饰的对宇宙和生命的敬畏中挖掘出来的。 后来就一发不可收拾，从科幻剧集走到科普读物，开始想要去丰富自己的头脑，也想慢慢学会思考。 如果说是被科幻剧集引上了热爱科普的道路，那其实又是另一件玄妙的事情啦 很感谢大刘，让我这个孩子有梦可做

整个故事算是跌宕起伏，但缺少立意，几个篇幅介绍科普实在累目，其它还行吧。细节描写不够

不像是剧集，更像是对一个现实故事的实时评论，里面的反思、回忆、总结、或是感慨都太多，不该有的沉重和负罪感。 我深信，每个人的命运在每一天里都可能充满着戏剧性的转化，这，应接纳，应欢喜！

爱情公寓是一部百看不厌的电视剧

那些没有打败你的，终将让你变得更加强大！ 桑德伯格一直是我认识女性职场的偶像，独立优秀真正的支持女性向前一步。而这部剧，则是直面自己失去一只挚爱，复原力一步步恢复的心路历程。 生活中挫折真的太多了，而如何在挫折中成长起来更好的面对生活且不逃避，其实每个人的必修课，这个是复原力也是逆商，而对于顺境的大部分人这种能力的缺失会一蹶不振失去原本快乐的生活。 为什么一有挫折悲伤来袭那么难过？——其实是心理作祟。第一，你觉得这都是自己的错，陷入深深的愧疚无法自拔；第二，你觉得消极事件会影响自己生活的方方面面；第三，你认为这种悲伤的情绪会持续永远。而只要放下这三个执念，则会相对较快的恢复正常的生活和心理状态。 焦虑本身的存在让你更加焦虑，这个就是元焦虑。这个更像什么呢，你失眠的时候，你总是想着失眠怎么办，就会永远都睡不着。让你恐惧的是恐惧本身，让你焦虑的也是焦虑本身，甚至情绪的力量有时候会超越事情本身，这个就非常可怕——老生常谈，还是要修炼自己的心性，不要过于大喜大悲，inner peace才是真正的peace！ 当悲伤来临挫折来临的时候，你根本躲不过去，这就是房间里的大象，你不可能装作他不在的样子。而如果我们的朋友正在遭遇悲伤，你也不要熟视无睹，觉得他能度过。事实上，正面消极的情绪、正面挫折本身、正面错误本身，是让我们快速复原最好的事情。如果悲伤来了，就面对它，人本来就应该好好面对自己的所有情绪，暂时的耽搁是OK的，但是长久的逃避其实只会让情绪更加难受。 什么是真正的朋友呢？就是在你悲伤的时候，能够和你一起面对，且按照你的方式去做。当然，你希望别人怎么对你，就应该如何对待别人。 学会自我同情。好像每个人都有同理心，当别人遭遇痛苦的时候站在别人的角度思考问题。但是当悲伤来临到自己身边的时候貌似都丧失了这个能力。好好爱自己的法则就是应该能够宽容的对待自己，这个不是纵容而是宽容，不要让自己长期处于愧疚的情绪中。也要给自己力量让自己知道，我需要朋友我需要帮助我需要别人，不要封闭自己，一旦封闭，坏情绪就如海啸般来袭。 相信强大的复原能力“创伤后的成长会以五种形式存在：发现个人的力量，学会感恩，建立更深层次的关系，找到更多的人生意义，以及发现新生活的可能性。”，挫折和痛苦如果有足够大的能力一定会让你有所成长。你会发现自己具备了度过难关的能力，你会感恩在这场挫折中自己还能拥有过去的能力（其实，感恩真的不是泛泛而谈，我们最应该感激的就是自己，自己能够面对生活中所有的低谷给自己力量，感恩自己可以享受现在的每一天，因为对于某些人来说已经完全没有机会了。）因为分享和深入的思考能够和别人简历更加深层次的管理（很多关系本身就非常浮于表面，根本没有深层次的沟通和交流）。学会找到意义和进行成长。重新建立自己的自信，小秘诀就是每天写下三个自己自信的点（这个真的又是老生常谈，如果你对自己没信心，如果你觉得不快乐，那么就每天记录几个小故事，一个月以后你就将重拾失去的东西！） 相信自己还具备快乐的能力，且不要因为自己的快乐而产生愧疚（这个普适于失去亲人的情况吧），就是你才是自己的情绪的主人，你要掌控自己的生活。 培养孩子的复原力：培养复原力取决于孩子所拥有的机会和他们与父母、照料者、教师、朋友之间的关系。我们可以从帮助孩子形成4个核心理念开始：（1）他们对自己的生活具有一些掌控力；（2）他们能够从失败中学习；（3）作为人类，他们的存在很重要；（4）他们具有可依赖、可分享的真正的优势。 学会讲述和倾听，事实上，面对挫折你如何把挫折很好的朋友沟通，在别人给你建议如何用心的倾听，都是非常重要的恢复方法

披着文物外壳的甜宠短剧，为什么这种东西也能出圈？

没有很仔细的观看，太多对于我来说无用的信息了。推给需要简单了解一下欧洲文明与历史的人。

读完之后， 不得不说， 心理学是西方的舶来品， 那么思维完全就是西式的逻辑推理， 心理学是哲学的另外一种发展， 那么对于我们中国而言， 假设心理学不能本土化， 那么我们永远追不上西方。 希望未来能有更优秀的心理学家脱颖而出。

暴力穷举所无法检索的意念集合终究不是属于技术使用者的，超越也就无从说起，嘻嘻。

值得一读，大事件都点到了，站在不同的角度看一个王朝。历史的巨轮谁也无法阻止！但却由每一个大人物，小人物一起推动向前。 不用从上帝视角来评判历史！因为谁也不知道当时的选择，会给未来带来什么！也许这就是当时，当事人觉得最好的选择！

这部剧《Drug Wars: The Camarena Story》是一本疗愈法，它不可思议的是，敲击经络的穴位似乎能够关闭杏仁核所发出的警报。在道森·彻奇博士的试验中，使用情绪释放疗法的受试者比不接受任何治疗的受试者，皮质醇平均下降了24%，最高下降了50%，这让研究人员感到无比震惊。最终他们提交了研究报告，情绪释放疗法获得科学的支持。敲击，情绪疗愈法让人放松。值得推荐

本人95年的，男，浪够了！现在想找个老实女孩子接盘，欠款几十万，纹身，抽烟，喝酒，偷情，盗窃，打女人，但我是个好男人！！！！！这几年经常混迹各种酒吧会所，有时也会嫖妓，做做成年人做的事。之前的女朋友大概有十五个左右，每个都睡过，现在累了想安稳下来，特意想找个老实的女孩子在一起结婚生活，没啥特别的要求，只希望你能有房子有车子，身高170以上，体重100左右，胸部一定D以上！胸小绝对不考虑！还有要有本科学历，孝顺婆婆，年薪最好能有50万以上，这样我们的婚姻和今后的宝宝都有保障，对了，买房子名字一定要是我的。

人间百态，不一而足。 情感经历，各不相同。 喜怒哀乐，都曾有过。 一切尽被，时代裹挟。