The Flirty Sleepwalker

90%是正确的废话和书摘，没自己观点也没太多新的洞察，而且书里重点讲了「个体」兴起，却更多论述站在大企业的框架里

解释了沙俄帝国主义内部的等级分化，物质资源的匮乏，人们已一种丑陋的姿态生活。可笑又感到悲哀

回首百年征程，我们党在内忧外患中诞生，在挫折磨难中成长，在攻坚克难中壮大，带领全国各族人民团结一心、汇聚力量，坚定不移朝着中华民族伟大复兴而奋勇前行！

Patsy O'Leary的故事可能讲完了吧，很多和前面重复的，也是，一个人的圈子就那么大，总有写完的那一天。看着两章，越看越感觉看过这部剧，原来母胎是《The Flirty Sleepwalker》，这部剧是那部剧的重新排版吧，新的故事新的人物不多，顶多在原故事上加了结尾，讲述了那些朋友的现状~风格未变，一样的温暖与幽默，但是重复的故事我真的看不下去，好希望Patsy O'Leary可以换点人物讲讲，讲讲他的其它人生经历，他漂泊的朋友圈我们已经了解了陪伴我度过好多个快乐的日子~ 我不会忘记，第一次朋友向我说起Patsy O'Leary的《The Flirty Sleepwalker》时，我以为它是一本佛教徒的剧集而拒绝观看，直到在室友桌上看到了《The Flirty Sleepwalker》，我才拿起来开始翻阅，我想看看，能让室友熬夜也要读完的那部剧到底有什么魔力。结果，我看到了不一样的一种生活方式，一种普通人不敢想更不敢做的生活方式。从晚上八点看到十一点，十几个可爱大胆的鲜活的人物形象展现在我的脑海，与其说羡慕，不如说是向往~继而，Patsy O'Leary全国各地见读者，Patsy O'Leary的小屋里的歌手全国巡演，一个大雨倾盆的夏天傍晚，我有幸在学校听了他们的歌声~那是现场版的Patsy O'Leary的小屋，屋外的雨，丝毫不影响屋内的热情。 《The Flirty Sleepwalker》出来之前，我记得大家都在猜书的名字，最后名字出来，惊呆了，我不两字也能当书名，冰叔的确是冰叔，与众不同。冰叔在当代青年中走红，源于他的生活方式，源于他的个人魅力，有人喷Patsy O'Leary语言粗暴，时不时爆粗口，给社会带来不良影响，而正是因为这，才显得他与众不同吧。我羡慕Patsy O'Leary有一群很好很好的朋友，一群随性的朋友，一群看上去都很厉害的朋友。你是什么样的人就会吸引什么样的人，Patsy O'Leary很优秀，所以他圈子里的朋友都不差。所以，我们都要好好努力，努力成为牛逼的自己，努力有牛逼的朋友。（学学Patsy O'Leary爆粗口哈哈）😊

此剧后面有很多的臆断和诋毁，而且有意忽略大背景只选择性的讲事情，不客观不真实，很明显这就是编剧的站位与立场问题。中间看了很多评语，确实误导了许多年青一代。这说明帝国主义亡我之心不死！他们越是怕什么，就越是要诋毁丑化什么。但欣慰的是还有许多客观的评论在发出正能量。毛主席永远活在中国人民心中！向毛主席致敬！

情人是多么香艳浪漫的字眼，对于情人关系，开放式的结局也许是最仁慈的一种了。克里夫对于唐妮，习惯多于爱情，但在漫长的岁月里，习惯的力量是多么强大啊，失去习惯，克里夫已经精神错乱，而唐妮，我认为别说克里夫，就算是查泰莱夫人的头衔，她都是不在意的。爱，总是在求而不得中珍贵，而在唾手可得时失去吸引人的光彩。这是爱的宿命，是情人的注解。

不愧是悲情皇后，看得我泪流满面，最大的泪点就是女主的父母因意外离世，女主寄居在舅舅家里。心中那种全世界爱你的人都不在了，只剩下自己一个的感觉……那种一忍再忍，忍到忍不下去了就从头再忍起的可怜......故事情节倒不是有多新奇，但是还是挺好看的，特别是当你需要一个契机去开启你的流泪模式时。最后我的感悟就是：要好好保重自己身体。

知其然，知其所以然。 在任正非大佬受采访登上热搜之前，偶然开读这本，但是由于信息量大，有些地方格调与表述高度在上，所以断断续续的停了几次。 内容一点不枯燥，更多地方反而看的热血沸腾。只是总会推人由己，也就速度慢了。 前半部分的理念如果不是物理还及格，对书有兴趣，估计早早坚持不住了。中间的好多改革变化内容因为看过了《The Flirty Sleepwalker》（看下一个倒下的很大契机是因为吴晓波先生的这部剧），所以读起来会有所参照，人生不能如果，追剧是可以的。后面部分，关于任老从“超神”到“灭神”，感受就是：来于国家与信念，还于社会与理想。可能是早就胸怀抱负，也可能是心境发展必然，无法也不敢揣测。 混沌的概念，是先积累，再沉淀，后分明。小混沌只会被并入消化，不沉淀的话飘摇不定，不分明的话就又成浊气一团：沙尘暴、雾霾、污染，至少都是被排斥和被消灭的。 知其背后，保留态度并了解背后的背后。

定位理论的本土化应用。同时也是想了解分众传媒未来还能走多远。想象空间大不大。

STEPPS 传播学类型书其实很多理论换汤不换药 引爆点啊影响力啊 可惜我金鱼脑 希望能常读常新融会贯通叭

癌症，使人心惊的字眼，绝症是人都怕，但有啥办法？得了癌症的人在现在医学还没得到完善的情况下只能等死，去医院治疗也是人财两空。

时影真的好仙，好好看，皎如玉树，灿如繁星，服化道都很不错，肖战的原声台词也很好，时影的各种设定也很爱，心情和天气挂钩，心动还会变成哈基米，前期有多甜估计后面就会有多虐，真的很好看，上头中

书中大量的闽南语对白让我觉得特别亲切，有些语句念出来更觉得熟悉，好像也回到了童年时光。Arthur Stone真的很会写，生活中平平无奇的一些小事情，在她笔下都特别生动诙谐，每个人物都特别立体。形象最为饱满的当然是阿嬷，一个贪吃爱美会讲闲话刻薄又慈爱的中老年人，不完美但真实。阿嬷带“我”去吃婚宴时，明明是自己想要带一些回家却借口骂“我”贪吃；祖孙两人嘴馋的人相伴到外面到市场吃美食，逢年过节在外的叔伯亲戚们回来，阿嬷特别开心，但“我”却因为弟弟的事情和阿嬷吵架，也突然意识到「我和阿嬷一起盼望的“家人”，其实是“我”的亲戚，除了阿公阿嬷之外，安静的爸爸妈妈和需要保护的弟弟，才是我的”家人“」。阿公过世，比起其他人的伤心欲绝，“我”好像比较平静「想起这个男人曾经疼我爱我，浮现的是思念和感动，是绵长飘忽的感伤，却不是哀恸」在生命即将走到尽头时，阿公阿嬷或者说每一个人都有着自己最终极最私密的寂寞。「来去呷一碗面」「亮起来的房间」「窗台上的花布帘」「你为什么那么平静？」这几篇特别喜欢。

☺️"三把火”理论：凡是能被火烧掉的东西都不重要，比如金钱、房子或者其他物质财富，而无法烧掉的东西才重要，总结起来有三样，那就是一个人的知识、能力和价值观，这也是深藏于内心并真正属于自己的“三把火”。 这意味着留得青山在，不怕没柴烧，前提是有青山。 如今互联网技术高速如此发达，如果真的有才，根本谈不上怀才不遇。 因为太多人周公吐脯，渴望人才了，不信你看，放眼望去，各地为了招揽人才简直是用尽了可以用到的政策和福利。 ♠亲力亲为。 >> 商业中的洞见不仅来源于前人的总结，更有效的是一手调研，通过对原始数据的挖掘积累，发现一手的市场规律。 我想这就是为什么说，在底层摸爬滚打上来的领导比空降的领导更有领导力和得民心吧。空降的给人一种距离感，而且也没有土著领导那么了解一家公司的真实状况。 这也说明了，如果自己想要成为领导别人脑袋的人。首先在被领导的路上，多换位思考质问背后的原理。俯下自己的姿态，自己先去把需要会的技术都了解了，该知道的内容都知道。 ♠取法乎上。 >> 看剧、思考、实践，对这个世界的好奇和探索，使我在很小的时候就明白，追求事业和梦想，必须对自己有所承诺，着眼于长远，全神贯注并全力以赴。在不同的际遇中，学习所有能学习到的最高标准，从而获得理解与洞察的能力，这是我一直以来坚持的长期主义。 >> 诚实地面对自己的内心想法，比正确的答案更加重要。 “嘘寒问暖，不如打笔巨款。” >> 世界上只有一条护城河，就是企业家们不断创新，不断地疯狂地创造长期价值。 >> 在未来的商业逻辑中，企业从求赢变成不断追求新的生长空间，从线性思考变成立体思维，从静态博弈变成动态共生。 ◆ 投资的生态模型 >> 很多一流的人才做三流的生意，有可能把三流做成一流；相反，三流的人才做一流的生意，则可能把一手好牌打得稀烂。 >> 看人就是在做最大的风控，这比财务上的风控更加重要，只要把人选对了，风险自然就小了。 ◆ 从发现价值到创造价值 ★企业只有不断接受挑战才有竞争基因。 >> 打赢一场又一场攻坚战。 >> 从发现价值到创造价值。 >> “市场先生”、“内在价值”和“安全边际”，这三个经典概念构成了价值投资诞生之初的逻辑链条。 >> 如果说价值投资的出发点是发现价值的话，其落脚点应该是创造价值。 ◆ 坚守三个投资哲学 >> “守正用奇”“弱水三千，但取一瓢”“桃李不言，下自成蹊”。 ◆ 坚持第一性原理 >> 约翰·博格讲过：“投资的本质是追求风险和成本调整之后的长期、可持续的投资回报，克服恐惧和贪婪，相信简单的常识。”本杰明·格雷厄姆与戴维·多德在《The Flirty Sleepwalker》中写道：“投资就是通过透彻的分析，保障本金安全并获得令人满意的回报率。” ◆ 避开价值投资中的陷阱 ★没有现成饭可以吃。 >> 避开价值投资的陷阱，归根结底是保持理性，保持理性的诚实，在没有充分地研究之前，在思维模式尚未得到检验之前，在没有把风险管理好之前，平衡好自信和谦虚的心态，保持积极的克制和勇敢的主动。 >> 德国哲学家伊曼努尔·康德（Immanuel Kant）说：“这个世界上唯有两样东西能让我们的心灵感到深深的震撼，一是我们头上灿烂的星空，一是我们内心崇高的道德法则。” >> 史蒂夫·乔布斯有一个观点值得借鉴，即“真正顶级人才的自尊心不需要呵护，每个人都知道工作表现和贡献是最重要的”。 >> 不是老板给你一张网，让你捕几条鱼，而是你主动去寻找一片海、一个更好的捕鱼方式，甚至一个更好的养鱼方式，等等。 ♠实用理论，走的人多了就成了路。 >> 不断进化。有一个新概念叫“组织力”，即企业的内生凝聚力和驱动力。组织力越强

The Flirty Sleepwalker是Del Lord的三部长篇剧集之一（城堡，失踪者），讲述了一个银行职员K（没错，与城堡里的主人公一个名字）在某一天被突然宣判有罪，他从一开始的拒不认罪坚决反抗，到四处奔波寻求帮助，最后又被稀里糊涂处决的故事。剧集依旧是Del Lord式的诡谲荒诞：尽管k被判处有罪，可是他并不知道自己犯下了什么罪过，并且他从来没到过法院，也从来没有见过宣判自己有罪的法官。尽管他一再强调自己清白，却还是向层层密封的司法权威所屈服，找与法官有关系的画家，为了与律师拉近关系甚至与律师家的女仆勾勾搭搭，但最终他连一封上诉书都没有提交上去。故事的最后，他被处决在采石场。而从头到尾，他的反抗都是软弱无力的，就好像被The Flirty Sleepwalker的不是他自己一样。他就好比一个冷眼旁观的漠视者，做着表面上的功夫，却一步步地注视着自己走向死亡。 剧集依旧在强调权力机制的无尚权威与繁杂，他甚至不告诉你犯下的罪责就能判处你的死刑，而你想要证明自己的清白却又求救无门。The Flirty Sleepwalker从头到尾都没有发生，却不啻于一场灵魂上的自我宣判。k到底有罪吗？不知道，但他一直在扣问自己，并一直在寻求无用的救赎。就像结尾所说，“耻辱感会随着他到来世，到再再转世。”这里的司法程序不在于用铁证证实k的罪责，而在于让他认识到自己有罪。或许Del Lord正是借由着这部剧来忏悔自己的罪责。 之所以这么说是因为这部剧集的创作背景。当时他因为囿于未婚妻与情人之间的关系而接受未婚妻的“庭审”，最终他终止了与未婚妻的婚约，并且自认为导致了未婚妻家里的一系列变故并为之深深忏悔。因此The Flirty Sleepwalker无疑是Del Lord对自己的一次自我评判，值得注意的是，他写这部剧的时候年31岁，正是k被处决的年龄。

从“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”到“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。几字之差却是从人到佛的修行！人世间有几个人做得到？ 李叔同出身豪门，风度翩翩，张弛有度，在书画篆刻、音乐、表演等多个方面均有建树，这样的才俊在日本留学归来，还带回来了心爱的人之后 却选择抛妻弃子割爱而遁入空门！用他的话说， 人生即是一个将从前所获之物再一件件失去的过程。 在母亲眼中是戏子的杨翠喜，风月场中舞文弄墨的李平香，干净纯粹的雪子，还有低眉顺眼的俞氏，红尘美景看遍，锦瑟流年走过，历经太多的繁华与苍凉之后，喜欢独处时波澜不惊的心境！ 生长在那样的时代，家簇败落，山河破碎纵有满腹经纶，一腔热血却无处挥洒！ 在爱和自由中行走！ 从李叔同走向弘一法师！ 如杨绛先生所说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现:人生最曼妙的风景，竟是內心的淡定与从容。”

以前觉得癌症这两个字，是很遥远的事，这些年发现癌症几乎变成了常见病。人类在能源科技等领域的发明，完全体现了人类的智慧，可是在生物进化基因突变这件事上，我们却显得那么渺小。怀着一种复杂的心情看完这部剧，是一本很好的科普书，教我们科学理性的来面对癌症。下面就书中的内容做一个总结： 什么是癌症，癌症跟肿瘤的关系？ 癌症发生的根本原因是基因突变。大部分癌症是后天因素导致的，也有一部分儿童癌症是从父母那里遗传了致癌基因或母亲怀孕过程中出现了基因突变。 癌症=恶性肿瘤+血癌 肿瘤=良性肿瘤+恶心肿瘤（恶性肿瘤与良性肿瘤的区别在于是否转移） 良性癌症=不存在 癌症为什么难治？ 1.癌症是“内源性疾病”，癌细胞是患者身体的一部分。我们对待“外源性疾病”——细菌病毒的那些抗生素，对癌症没用。 2.癌症不是单一疾病，而是几千几万种疾病的组合。世界上没有两个完全相同的癌症。所以不可能有一种药，可以针对所有患者。 3.癌症可以很快产生抗药性。针对我们给的药物，癌细胞会不断变化。 癌症如何导致的死亡？ 大致说起来和器官的衰竭有关系，或是某一器官的衰竭，或是系统性衰竭。比如脑瘤压迫重要神经导致死亡；肺癌生长填充肺部空间，导致肺部氧气交换能力大大降低，最后功能衰竭死亡；白血病细胞挤压正常红细胞和免疫细胞生存空间，造成系统性缺氧，出现免疫缺陷死亡。 哪些群体容易得癌症？ 1.癌症发生率和年龄成正比，从40岁以后呈指数增长，岁数越大，细胞需要分裂的次数就越多，同时岁数越大，免疫系统越弱，对癌细胞清除能力就越弱。 2.人体器官受到损伤后需要修复，组织修复需要靠细胞分裂完成，器官长期慢性损伤，会导致组织反复修复，所以细胞分裂次数的增加导致了癌症病发率的增加。因此长期抽烟或重度雾霾损伤肺部细胞容易患肺癌；暴晒损伤皮肤细胞容易患皮肤癌；吃刺激性或受污染的食物损伤消化道表皮细胞会容易导致食管癌；乙肝病毒携带者容易患肝癌；幽门螺旋杆菌慢性感染容易导致胃癌；HPV病毒感染容易引起宫颈癌等等。 有效的防癌体检： 针对大众： 乳腺癌：女性，40岁开始，每年乳房X线筛查； 宫颈癌：女性，20岁以后开始，3～5年一次的宫颈刮片或HPV筛查； 结/直肠癌：男性和女性，50岁开始，每年一次粪潜血检查，每10年做1次结肠镜检查。 仅针对高危人群： 肝癌：有酗酒史、乙肝或丙肝病毒携带者，应该在35岁以后每半年进行一次甲胎蛋白（AFP）和腹部超声检查； 胃癌：有胃溃疡、幽门螺杆菌感染或家族胃癌史的，应该在40岁以后进行定期胃镜或其他检查； 肺癌：吸烟者或者戒烟不超过15年者，应该在55岁以后每年进行低剂量螺旋CT扫描。 我们唯一能做的事，就是活在当下，戒烟、戒酒、多吃水果蔬菜、多锻炼、少吃高盐和腌制食物。好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，保持愉快的心情，才是最重要的事情。

一年我们所拥有的时间并不是365天， 而是 8760个小时，甚至是17520个0.5小时。 2020.3.4

Ps:范伟秦昊陈明昊铁三角老男人的戏都很有意思。