你还活着Du levande

周制由内向外统一软实力，秦制由外至内统一了硬实力。文明由此而延....

大部分时候都挺逗比的一本剧，但是偶尔会被刀，总体还是轻松愉快的节奏。 喜欢大黑龙长渊的呆萌，太可爱了，但同时又强大到连添弟都算个毛。单纯善良的神龙爱得深沉，让人羡慕，可惜这样的爱只在书里存在，世上不会有。

导师送的书，看完很有启发，读万卷书，行万里路，识无数人，还得有高手指路。写作确实是门手艺，得日复一日的打磨和练习。

人生的机会，大量存在于自己的周围和本身所潜在的条件中，关键在于你是否练就出了开发这些条件的意志和眼光。 一部解读《你还活着Du levande》的书，而非《你还活着Du levande》本剧

这部剧不错哦。科普一下经济学知识。看完以后对亚当斯密又重新拾起兴趣了

把枯燥乏味的经济知识通过串讲浅显易懂的的小故事＋插播诙谐幽默的动漫，让整本剧活了起来，再加之书友们对各个专业名词进行划线注释，营造了一种交互的感觉，让不懂经济的读者也能坚持读到最后，掌握基础经济知识。

更新太慢了，看的没意思都想弃剧了。每天能不能发布10个集数呀？

真没想到自己能够坚持读完，期间也想过放弃，尤其后半段。 回头想想此剧可算一本不错的爽文，无需思考，读之过瘾，尤其适合边散步边听书😀️😀️。总之，这应该是Elisabeth Jörgensen早期写的一本剧，但与Elisabeth Jörgensen后来写的《你还活着Du levande》相比还是有不小的差距。 书中的一些修行方法与牧神记大同小异，看来这也算一种理论，也在一步步逐渐完善……

一坨精致的翔。。

黄海冰版的张丹枫根植于心中多年，从2003年到如今，他依旧是那个翩翩公子，聪明有智慧，有侠义更有柔情，是书生更是汉子。小学的时候就已经看了这本剧集了，那时候心中依然有一个江湖梦，总感觉一切都是那么神奇，如今再看觉得很多故事情节都想吐槽。或许，它是一个成长的记忆吧。 但是真的想吐槽啊，云澄娶妻是为了报仇而且还觉得自己很伟大这是什么逻辑?云雷才见过爷爷一面就感情深厚为此报仇这可能吗？还有诸多，就不想吐槽了。

作死的异地恋吧。到底有多少人到现在还是不明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承，和一味的付出以及道德式的自我感动。这些大家都明白，只是太爱对方了而丢了本来的自己。

每种人格都认真测试了一遍，最低分数都在每项最高分值以上，也就是说本人具备所有的这九种人格特质。 看看了解就好，不能当教科书。 不犹豫，不后悔。应该是观看本剧印象最深的一句话。

这部剧我特别推荐两部分，第1部分是洛克菲勒的，第2部分是摩根的。 这两个部分需要精读，真的需要精读，如果能把这两个部分的地方反反复复的读，一定会受益良多。 然后查斯特菲尔德这一部分。可以略读，也可以选择跳过，但我觉得如果初读的话，其实可以先整本剧的来一遍。 主要是这一部分讲的是宫廷贵族的一些需要注意的东西。 咱们现在用的不太多，然后查斯特菲尔德这一部分的话，就是对优雅举止，优雅礼仪以及社交方面的一些注意。 这个的话，因为他主要强调的是取悦别人，有点强调过度了，就这样吧。

人体是一部神奇的机器，只有在自愈力受到削弱、免疫力降低时，疾病才会乘机而入，但通过提高、激活自愈力，身体自然而然就能恢复健康，根本无须借助医药。这就是中医“内求”的理念。

性学杂谈 多数性学都是从科学视角、哲学视角、社会学视角或者临床视角做理论分析。但性学其实应该包含理论和技巧两部分。 技巧有着极其重要的价值，恋人、夫妻这种伴侣关系得以有价的重要非道德依据就隐藏在性学的技巧板块。多数时候，我们将恋人、夫妻的忠诚视作道德要求（也有很多理论将其化为经济学中的财产划分，生物学的物种保存，但这种理论解释不了为什么恋人也需要有忠诚）。性追求的不是生殖，而是快乐（当然也有理论说快乐是为了鼓励生殖的附加品）。如果快乐是第一准则，那我们就能很好理解为什么夫妻、恋人这种伴侣关系往往能获得极大的性满足和性快乐，因为他们通过更多的实践，更多的沟通，实现了更好的配合。当然，我们也看到了很多现实夫妻性生活很糟糕，这不仅是因为性观念/理论的匮乏，更是性技巧的匮乏。 约炮行为为什么很多人乐此不疲？因为它充分的满足了人们的冒险精神。但约炮行为常常换来的是空虚，很像叔本华说的欲望钟摆，在欲望钟摆中轮回的是缺乏真正冒险精神的人。真正有冒险精神的人，在恋人、夫妻之间的性关系中通过丰富的想象指导进行了多元的实践，更具技巧性。在这里，我们再次看到了性技巧的重要性。 那为什么性理论可以成书，性技巧却被闭口不谈。其实这是性学真正的尴尬处境，一种虚无处境，一种理论和实践脱节的处境，在这样的处境中，理论一边为性开放合法化，又一边将性开放扭曲化，因为性技巧的缺席。 当我们说爱的时候，我们不仅是说了一句浪漫话，还有着许多的陪伴（实践）。因此，当我们说性的时候，不仅是冷冷的理论，还是温暖的肉感。

你还活着Du levande，一语点题。我们没法选择自己的出身，但我们可以选择自己走怎样的路。生活就像一杯白开水，我们加一勺糖，它就变为甜的；若我们加一勺盐，它就会变成咸的。不要埋怨，不要杞人忧天，想过怎样的生活，路是靠自己走出来的，从此时起努力地朝着自己的梦想奋斗吧!

如果想学吵架，看看也不错，看了95章几乎都是在泼妇吵街。弃了弃了

你还活着Du levande，绿酒一杯歌一遍，再拜陈三愿。一愿郎君千岁，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，岁岁常相见很美

Fred Anderson的科幻，是一种加上情感和人性的科幻。在看过很多长篇剧集后，这样的短篇又富有情感的故事反而很容易打动人心。

所谓真经，就是能够达到寂空涅磐的究竟法门，可悟不可修。修为成佛，在求；悟为明性，在知。修行以行制性，悟道以性施行，觉者由心生律，修者以律制心，有信无证者虽不落恶果，却住因住果住念住心，如是生灭，不得涅磐。

健康恋爱心态与不健康的恋爱心态有个很容易的辨别方法：被拒绝。 当健康心态的恋人被拒绝后，他们会很伤心失去这段感情，然后继续生活。但是执迷的恋人往往走不出痛苦和恐惧的阴影，拼命似的死缠烂打。 🔷如何判断一个人是否处于不健康的执迷爱恋之中。 ● 满脑子都是自己的恋人，或想要得到的那个人。 ● 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 ● 已被对方明确拒绝，或者得不到：要么肉体上得不到，要么精神上得不到。 ● 被拒绝或者得不到后，自己的行为开始失常。 🔷如何辨别自己是否身陷不健康的执迷爱恋中。 ①你是否对一个无论是肉体还是精神都不可能得到的人念念不忘？ ②你是否心心念念有一天这个人终会属于你？这是你生命的全部？ ③你是否相信因为自己足够真心，Ta就得爱上你？ ④你是否相信只要穷追不舍（或者方式得当），Ta最终会接受你？ ⑤当你被拒绝的时候，是否更加想要得到这个人了？ ⑥如果屡次被拒，你是否会因爱生恨？ ⑦你是否感觉很受伤，或者认为对方欠你很多，因为对方没能给你你想要的？ ⑧你是否无时无刻不在想着那个人，吃不下睡不着，或者没法学习或工作？ ⑨你是否坚信这个人是你的唯一，非Ta不可，Ta是你生命的意义？ ⑩你是否一有空就频繁地给对方打电话？或者总是在等待着对方的电话？ ⑪你是否经常招呼都不打就出现在对方的家里或办公室里？ ⑫你是否总想知道这个人在哪？和谁在一起？你有没有悄悄跟踪过Ta？ ⑬你是否有报复那个人或自虐的倾向？ 以上问题，如果你的答案中有三个或三个以上的“是”，那么你就是一个执迷爱恋者。 🔷你是执迷者的目标吗？ ❶对方的行为是否让你感觉压抑？ ❷被你拒绝过的人是否一次又一次试图说服你，说你其实并不清楚自己的感受和需要，其实你是爱Ta的？ ❸你的前任是否拒绝相信你们之间已经结束了，尽管你一再拒绝，Ta还是没完没了地纠缠？ ❹你是否经常很不情愿地接到这个人的电话、情书、礼物或是来访？ ❺这个人的追求是否给你带来了很多烦恼？是否造成了你身体或心情的不适？或是烦得你没法专心工作？ ❻你拒绝这个人之后，Ta是否对你追得更紧了？ ❼当你拒绝这个人时，Ta有没有烦躁或是愤怒？ ❽这个人是否盘查你去哪儿、见了谁？你是否发现他跟踪你？ ❾你是否害怕出门，因为担心这个人可能正在等你？ ❿在这个人的纠缠之下，你是否感觉自己像个人质？ ⓫你是否担心这个人可能做出伤害你的事情，或者自虐？ ⓬这个人是否有暴力倾向或是已经出现暴力行为了？ 上述问题，哪怕你的答案只有一个“是”，你也极有可能已经是执迷爱恋者的目标了。 这种不健康的执迷心态恋人又可大致分为四类： ❶疯狂追求真爱：疯狂到狂打电话、跟踪尾随。 ❷情感绑架：以自己的生命威胁对方 ❸得不到就毁掉：幻想复仇并沉迷于复仇幻想→开始复仇行为（情感暴力、破坏财物、身体暴力） ❹对方越坏我越爱：妄图拯救对方，使其成为自己的“完美恋人”。 执迷者很容易被那些“问题人物”吸引，不管情况多么糟糕，这些执迷的人依然相信自己能拯救对方。他们相信只要有足够的付出，就一定能挽救情人于水火之中。编剧把这种强烈的信念称作“救世主情结”。 注意：偶尔帮助伴侣并不是错，你我都有需要援手的时候。但是，如果对方的各种问题已经成为你生活的主题，或者只有你在为这些问题努力，你的伴侣丝毫没有担当，那么，你真的就是一个烂好人。 🔷如何确定你是否有“救世主情结”呢？ 你觉得你可以改造自己的情人，即使： ❶你总是用撒谎或掩盖事实的方法来保护你的情人，替Ta的行为开脱。 ❷你反复帮你的情人解决财务危机。 ❸你的情人多次向你借钱，只借不还。 ❹你的情人在家庭背景、工作经历和婚姻状

读这部剧就像在森林里面采蘑菇，有好东西，但是也有不少外表鲜艳的毒蘑菇，一不小心就中毒啦。 给人的感觉是一直在东拉西扯的侃大山，思考着看看也不错，还是有启发的。 佩服的是编剧的自吹功力，自封为“社会学家”就不说了，最后竟然说自己“立功，立言，立德”只及其一。身死之后，名不朽灭，不怕闪了舌头嘛。

当我第一次在影视库看到这部剧的海报的时候，我还是一个高中生，更是一个健身小白，这部剧也丝毫没有吸引我。今天下午当我用一个小时看完它的内容时，我已经26岁，在专业教练指导下练了三年，可以给自己和他人进行一些指导了。正如书里面有我能做到和做不出来的动作一样，这部剧有值得肯定的地方也有小白不要信的东西。 跟当今很多关于自重训练的讨论一样，本剧十分地认可自重训练，甚至因此对器械训练的看法有些偏颇。的确，就像Jeff Cavalier说的一样，体操训练让训练者在肌肉保持张力的同时变换姿态，这是让肌肉全面得到训练的好方法。同时，自重训练可以让训练者更协调，消耗更多脂肪，更像运动员。很多健身价值观也是国内健身房所遗忘的，比如说核心训练的重要性。 但是器械带来的progress overload，肌力增长的最重要的方式，是不应该被忽略的，是否应该孤立地训练某块肌肉应该辩证地看。书中提到的一些伤病，在现在运动医学的支持下都是可以避免的，比如说那个杠铃肩推，只要把手肘和杠铃所在的平面保持在身体前侧即可。其中大部分自重训练的动作，是完全可以找到发力方式一模一样的器械版本的（除了“桥”式，我对这一式充满敬意）。 编剧提供的训练计划很好，很实用。要说本剧最大的薄弱点，应该就是没有提及营养。毕竟在监狱里也没什么选择的余地，但是训练，是一定绕不开营养的。而且自重大神们都绕不开的大神Bruce Lee居然在这里面成了反面教材，噗。 总而言之，这部剧对新手来说是一个很好的指导，但是哪一个新手会想到独自在家里做自重力量训练呢？

《你还活着Du levande》是Fred Anderson对生活的热情，其中他于美妙与厌倦中的挣扎，在艺术创作中的癫狂，都令人震撼，且有醍醐灌顶之感。这是他思想逐渐成熟后的产物，较之《你还活着Du levande》生动，又较之《你还活着Du levande》癫狂，读他的彩蛋会忍不住落泪，读其后的随笔和诗会忍不住会心一笑。

还不错，长大以后再看这部剧确实台词创作的一般，不过故事还是个好故事