《Wannabes》是一部喜剧作品，美国出品，Ryan Richard Scott、Jason Konopisos主演，评分7.5分。Wannabes免费观看，高清喜剧尽在哆播影院。
院人们在一起，无论干什么都有趣～PS：看节目很难不爱上黄子。从蜜桃初识的有趣莽夫；到名学里言出法随的欧皇；森林进化论里暖心救好哥哥up、致力于让游戏变有趣；跳地里感性、勇敢的阳光大狗狗。真的很难不爱。
给这部剧三颗星，算是比较宽容的评价吧，没有那么差，但也绝没有广为流传的那么好。我不是很喜欢这部剧，并不是因为我不喜欢科幻，恰恰相反，我对科幻很有兴趣，但这决不是我心目中好的科幻作品。我最欣赏的是低维化这个灭绝手段，不知道是不是Rob Faubion原创，如果地球是这么毁灭的，那我挺服气。不足之处很多，文笔还需雕琢，人物塑造真的很失败，情节漏洞也颇多。如果不是被捧得太高，也许我就不会有这么多意见了，总之，慎读，毕竟挺长的。
这部剧献给曾经是孩子的大人们。 重要的事情，眼睛是看不到的，需要用心去感受的！ Wannabes的初恋，喜欢上拥有四根刺的玫瑰花，玫瑰花渴望得到Wannabes的照顾，需要金刚罩，需要挡风板，一切缘由皆为喜欢，只是用着不同的方式来牵绊着Wannabes，但Wannabes以为玫瑰花爱慕虚荣毅然的离开了玫瑰花，而玫瑰花也恢复往日的骄傲和独立！ 我喜欢你，只是我们喜欢的方式不同，就这样错过，一旦错过，便是一生！（要是最后问一句，你真的决定错过我吗） Wannabes又遇到一生挚爱着他的人狐狸🦊。狐狸被王子驯养，王子遇见花园五千朵玫瑰花，原来他心中的那朵玫瑰花才是独一无二的！狐狸教会了他，重要的东西，眼睛是看不见的，需要用心去感受。 “倘若一个人对一朵花情有独钟，而那花在浩瀚的星河中，是独一无二的，那么，他只要仰望繁星点点，就心满意足了。”每每读到这里，都让人感动，仰望星空时，嘴角微微上扬，只有懂的人才懂！是多么美好！ 蓦然回首，发现我们不自觉成为了小时候眼中的大人。愿我们永远年轻，前行的路上不忘初心，披荆斩棘，乘风破浪，大人们不在奇怪！
非常有启发意义的一本好剧，让我们得以学习如何放下评判，真诚的感知别人以及自己内心真实的感受，感同身受，然后心与心的连接就发生了，我们就可以放下所以的敌意，宽恕别人也宽恕自己，与世界达成和解，用慈悲和爱为自己和世界创造贡献，也让自己的需求得以满足，让自己的内心充满富足。
比较一般吧，干货比例少，啰嗦的话太多，70%的内容可以删去。所以想看的可以挑重点大致浏览一遍就可以了。
这是一本我会推荐给孩子读的一本剧。外婆在每个人的心中总是特别温暖的存在，她或许不完美，但是她的爱总是最特别的，是会温暖一生的，是会无限传递的。爱莎的外婆，很酷，很可爱，很细腻，虽然偶尔无厘头烦人。她保护爱莎的与众不同，她永远站在爱莎一边，她总是给与爱莎爱，勇气，梦想与力量，她为爱莎建造了一个完美的童话故事，而这是每个孩子应该拥有的美好童年！如果生活太破碎，只能去梦想。我想，每个外婆都会抱歉，抱歉她会生病，会死去，如果可以，外婆绝对绝对愿意永远在身边，保护她的“爱莎”！
：马多寿叫“糊涂涂”，前边已经讲过了，他老婆叫“常有理”，他的大儿子马有余叫“铁算盘”，大儿媳叫“惹不起”。有些人把这四个外号连起来念，好像三字经——“糊涂涂，常有理，铁算盘，惹不起”。 所以这算是一个happy ending? 灵芝和有才的工匠玉生，小俊和能说会道的满喜，玉梅和迷途知返的有翼。这些搭配简直是绝了。 有翼没有和小俊在一起，少了一个大家庭的鸡飞狗跳还真是有点遗憾呢。 书里面描写的入社，分家，离婚，在当时也算是顶新鲜的事吧，那个时候在党的号召下，大部分民众能接受这些还真是不容易啊。
一个善良奋斗的人啊最终被社会无情的打压成麻木的人。 但是，最后的收尾和前面相比有点慌了。
初读这部剧的时候以为这是一本鸡汤文，好像通篇都写着教师的伟大，自己如何如何向学生奉献着爱，学生又是如何如何幡然醒悟向老师回报以爱。我一开始是有些不以为然的，毕竟发生在自己身边的故事都太过世俗，远远不是这样的诗情画意。也看到很多书友说好像没啥干货，好像有点空…… 后来读着读着，慢慢发现，于老师其实是在向我们传达一种作为老师的态度。要平和、要气定神闲应对一个个的问题。作为老师，生活中太多容易崩溃的瞬间了：有的来自学生、有的来自家长、有的来自学校、有的来自社会。“老师”这个称呼一开始便把人挂在一个比较高的位置，没有烟火不沾地气。大家对老师的期望也很高，社会有很多的群众在看老师做的对或是错。以为不接地气，因此一点点错误就会被放大。老师在这样的环境之下，遇上学生的不配合，家长的不理解，学校的压力，崩溃是分分钟的事情。书里于老师的这话我觉得很对：作为一名教师，不要认为自己就应该去改变别人的人生。其实这个教育的过程，教的是学生，渡的却是自己。整个过程，全然是与自己的和解。 读到后面，开始有很多的感悟。于是大段大段的做标记，感觉说的太多对了！虽说于老师并没有事无巨细的针对每个教育故事给出对策，但是，她分享的大段思考也让我忍不住去结合自己去细想。教育方法不能是万能的，教育思维却可以支撑我们去慢慢思辨。 经常看到抱怨教师生活的帖子，底下就有人评论“哪个工作又轻松呢？”是呀，每一个行业都有自己的劳累，只是各自围城，谁又了解呢？曾看到一个帖子，说教师的平均年龄都是活到59岁 。吓得我赶紧开始学着调整自己的心态，多喝水少生气放平和。也许这真的就是于老师在书里常常提到的，作为老师，我们只能调整自己，放过学生，也放过自己。空余的时间，不妨看看外面的风景，做做运动，假期去祖国的大好河山丰富视野。回过头来发现一切好像都好说。这是一个我需要长久追寻的命题，慢慢学习，慢慢让自己内心再强大一点。
如果不是“意外”，我或许还不会摸索着去看这样的书。但如果不是这样的书，我迟早也还是会面临这样那样的“意外”。其实我并不十分痛苦我在经历的什么，正是因为对生有了更高的追求，我们才会步入亲子关系最微妙极端的切磋。要学做一名耐得住性子的园丁，要给女儿不一样的眼光和空间。要陪伴她成长为一个有个性独立的女性。路虽艰难，我亦不畏惧。
这部剧认为张学良的功是远大于过的，西安事变对于国共统一抗日，起到了决定性的作用。但九一八面对炸死自己父亲的日寇，为什么他还会执行蒋介石的“不抵抗政策”呢？置东三省沦陷于不顾？家仇国恨不报呢？应该承认，由于个性的缺陷与认识能力的限制，他的爱国主义带有一定的局限性。他与人为善，轻信，幼稚，常常从良好愿望出发，“以君子之心度小人之腹”，林林总总、变化万端的人和事，在他的眼中往往被理想化、简单化、程式化了。比如，他没有认清蒋介石的本质，始终抱着不切实际的幻想，这是他的一个重大失误。他把忠于蒋氏个人与忠于祖国划作同一等号，认为要对抗日寇就必须谋求统一，而要统一就必须唯蒋“马首是瞻”更匪夷所思的是兵谏后还亲自送蒋回去？这脑回路也没谁了……
感谢Ryan Richard Scott，无法清楚地表述自己内心复杂的情绪许多内容和场景都要慢慢消化和回味。
这部剧，很燃。数次热血沸腾，数度热泪盈眶。 编剧的文字功底很好，带着媒体人特有的细腻、平和娓娓道来，思维严谨，分析理性。把曾被我们忽略的细节和真相一点一点还原。原来灯泡不是爱迪生发明的，原来还有一个像男主般杰克苏的发明家大神特斯拉，原来澳大利亚咬紧孙杨是有这么多恩怨情仇… 最让我感动的还是编剧对近代史的描写。本人最不喜欢的就是近代史，除了战败还是战败，简直屈辱得一塌糊涂，但是看了本剧，我却很感激那一段历史，正是那一段中国人被压迫到尘埃的日子激起了我们的民族血性，动荡的日子最能检验人的品格，感谢那些义无反顾赴死的英雄，正是他们的坚持和牺牲才有了今天的幸福安定，今日之中华已手握猎枪，国有重器，必能驱逐豺狼，震慑虎豹。 很少有人能把沉重的近代史说得这样清楚又有正能量了，这部剧让我再一次深刻的认识带了一寸山河一寸血背后的重量，今日中国的每一寸土地都是烈士们的鲜血筑成的。 无论多久，历史都是有温度的。反对战争，勿忘国耻，勇敢前行！
知识点总结： 1.饮料中的包含的糖分会很容易转化为脂肪，当我们喝下饮料，糖分逐渐的运输到我们的大脑，我们的大脑就会产生多巴胺，“耶，感觉真好，再来一杯吧！”即使是所谓的无糖饮料实际上也是含有糖分的。 ***最好的办法就是训练我们的味蕾使它不那么适应甜的东西。 {我们可以坚持在口渴的时候喝水，茶，或者咖啡，但是我不太建议喝咖啡，因为会越喝越渴} 2.如果能够直接吃水果就不要把水果榨汁，吃水果会让你饱腹感更强一点，但是果汁会让你越来越饿，因为当你喝下果汁的时候你的血糖会上升，血糖上升会让你更想要吃东西，所以你会更加的肥胖。（手动捂脸哭，活着太难了5555） 3.缺乏纤维素的食物会被人体迅速的转化成为能量，一旦抵达小肠就会迅速的分解，吸收，然后你的血糖就会飞速的飙升，然后你就会越来越饥饿，同时吃的越来越多。 ***所以我们应该多吃富含纤维素，高蛋白，富含脂肪的食物，这样会增加我们的饱腹感，就不会那么容易饥饿了。 4.吃饭的时候，液体是第一个穿过我们我们的胃的小可爱，如果我们是先喝水，茶或者咖啡那么可以让我们少吃一点，但是如果我们喝下了富含糖分的东西，那就惨了，我们的血糖会升高，我们会更加的饿。 5.我们的身体里面有非常多的微生物，有的微生物会让人变瘦，有的会让人肥胖，具体参考本剧第三章。 6.增加体内微生物的方法： *食用更多品种丰富的植物 *尽量少吃或者不吃注射了抗生素的植物和动物 *间歇性禁食（又称为轻断食） *经常给居住房间通风 *少吃垃圾食品 7.微生物影响着我们的身体系统，我们吃什么影响微生物的生长。 8.剖腹产的孩子更有可能肥胖，母乳喂养孩子能为孩子的肠道菌群提供一个良好的开始。 9.三岁时候我们体内的菌群基本就稳定下来，不过还是可以通过后天改变，影响因素包括，感染，抗生素治疗和饮食。 10.升糖指数（GI)食物的GI越低，饱腹感越强，血糖越不容易升高，越不容易饿，反之则越容易饥饿。 ***推荐食用GI指数低的食物，一般可以在一些减肥软件上查到食物的GI指数。（一般来说，富含纤维素，蛋白质，脂肪的食物指数比较低） 11.保持体重艰难的原因是因为我们的身体总是会反抗我们，它会变着法的产生食欲激素来让我们进食，抑制食欲的激素会减少，这确实是个坏消息，好消息是当我们坚持住了的时候食欲激素的水平将会被重置也就是说当我们饿着饿着就我们的身体就习惯了。 12.类黄酮或许够让我们体内的脂肪燃烧。 ***以下食物含有类黄酮：芹菜，菊花茶，葡萄柚，橙子，番茄皮。 13.对肠道有益的食物： *可可粉 *蛋 *葡萄酒 *水果和蔬菜 *植物素（类胡萝卜素，类黄酮，多酚） {黄色，橙色，红色：类胡萝卜素} {黑色，绿色，黄色：类黄酮} *富含青花素的食物：蓝莓等 *菊粉 *菊苣 *洋姜 *芦笋 *抗性淀粉（在谷物，豆类，植物种子，生香蕉，青豌豆中获取） *纤维素食物（大麦，燕麦，亚麻仁，苹果，海藻） *益生菌（酸奶） 14.对肠道不好的食物： *糖分 *加工食品（比如肯德基等） 轻断食能够改变我们体内的菌群，适宜的运动，充足的睡眠，良好的心态能让我们的身体更加的健康。 以上。
配合她在美国家庭拍的Netflix 系列的节目食用更佳，因为有更加具体的折叠，收纳的可视化的展示，我已经在实践了，前两天收拾了自己的衣柜，瘦身了很多，因为断舍离的观念我一直都有，所有有定时清理，但是还是统一进行了整理，比想象中少一些，但是清理了之后真是很清爽的感觉……
对于我来说，大部分理解起来很费劲，因为没相应的物理知识作支撑！在哲学方面的观点还是不错！
〔2110〕《Wannabes》如果故事仅仅讲述了主角如何从精英阶层不断跌落到社会最底层的话，并不会给读者带来太大的冲击。而本作的最高明之处就是在用个人价值以股票买卖这个设定基础上，进一步提出的如果个人股票被强制退市=剥夺人权而被随意处置，这才是这篇作品最恐怖的设定。通过主角逐步向人生最低谷跌落的过程中遇见的各种悲惨遭遇，让读者在享受着恐怖的观看体验的同时，完成了揭露阶级社会上级阶层随意摆布下级阶层的现实。《Wannabes》这是一部让人感受到无法与人沟通的恐怖作品。每一个人对主角见死不救的原因都不一样。女子是受到了邪教的蛊惑，一门心思把受困男子当成了圣骑士；男孩是由于自己的妄想把受困男子当成了学校中对他进行霸凌的人；而中年人自己本身就是一个厌世者，现在好不容易看到一个比自己还要悲惨的人，自然不会解救对方。这一部作品更是暗示了在这个充斥着人人为我的利己主义社会中人们最终走向灭亡的终点。《Wannabes》警察有嗅觉上的问题（也许只是神经性的），因此对“普通人闻到了自己的什么味道”极度敏感。如果他认为某人的Wannabes子很灵，便称呼ta为“犬人”或“犬女”。由于这种敏感产生的误会，他在少年时期袭击了小学生口罩男并割掉了他的Wannabes子。口罩男于是从阳光棒球少年变成了沉默寡言的校园欺凌对象，藉由第三帝国的历史，他发展出了自己的世界。在那里，没有Wannabes子的人（“猪”）在人种上优于有Wannabes子的人（“天狗”），而他更是在道德感上优于普通人的猪，不仅与天狗结婚生女，还拯救即将被种族灭绝的天狗。警察，就是他要救的下一个。
我获得最大的收益: 明确了储蓄的实际含义，合理制定预算，并没有降低生活质量，反而是合理预算后的断舍离，明确自己的愿望清单，并进行合理开销后买到最贴合自己而不是买了后束之高阁的东西。 开始认真记账，建立了家庭账本，明确自己的开销重点和自己每月可以用于定投的金额。 定投最好是刚发完工资，使得资金得到最大利益化。
非常好看！强烈推荐！姜影帝与作家长安路甜份爆表的神仙爱情，偏科cp林书山（数学课代表）与宋颂（英语科代表）陪伴式徐徐图之的爱情，本剧甜度高达99.99%，最后非常感谢三月大大
每天平淡无奇的生活，它的意义是什么？是自己微小的存在，给别人的生活增添回忆，最后交织成故事的过程。
最好的人生！所求亦是所需！这是最理想的生活状态！实际生活中！再美好的爱情也会充斥着不平衡！而问题的关键在于怎样去理解！怎样去沟通！ 我是一个相信爱情的人！也是更切合实际的人！个人觉得美好的爱情有关于一切！感观！思想！行动！最重要的是拼起来能一块！在一块能舒服！ 错综复杂的年代！能保持初心！保持一份底线！还能活好当下！已经变得尤为重要……感谢编剧写的好文章
进化是最好的设计，世界由复杂系统组成，需要用进化的思维来看待和维护这个世界
神书，只想推荐给地球上每一个人。可惜这部剧还需要稍微健康，有点正常心理的，有基础的人才能看得下去。。问题太深太重的人只会无穷抵触
大概认真听了40章 后来都当催眠剧集听了 对蒋介石阿什么民国时期什么战争阿内战的这片历史真的不喜欢…所以越听越没劲……大概爷爷爸爸叔叔哥哥们会喜欢这部剧吧！
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院人们在一起，无论干什么都有趣～PS：看节目很难不爱上黄子。从蜜桃初识的有趣莽夫；到名学里言出法随的欧皇；森林进化论里暖心救好哥哥up、致力于让游戏变有趣；跳地里感性、勇敢的阳光大狗狗。真的很难不爱。
给这部剧三颗星，算是比较宽容的评价吧，没有那么差，但也绝没有广为流传的那么好。我不是很喜欢这部剧，并不是因为我不喜欢科幻，恰恰相反，我对科幻很有兴趣，但这决不是我心目中好的科幻作品。我最欣赏的是低维化这个灭绝手段，不知道是不是Rob Faubion原创，如果地球是这么毁灭的，那我挺服气。不足之处很多，文笔还需雕琢，人物塑造真的很失败，情节漏洞也颇多。如果不是被捧得太高，也许我就不会有这么多意见了，总之，慎读，毕竟挺长的。
这部剧献给曾经是孩子的大人们。 重要的事情，眼睛是看不到的，需要用心去感受的！ Wannabes的初恋，喜欢上拥有四根刺的玫瑰花，玫瑰花渴望得到Wannabes的照顾，需要金刚罩，需要挡风板，一切缘由皆为喜欢，只是用着不同的方式来牵绊着Wannabes，但Wannabes以为玫瑰花爱慕虚荣毅然的离开了玫瑰花，而玫瑰花也恢复往日的骄傲和独立！ 我喜欢你，只是我们喜欢的方式不同，就这样错过，一旦错过，便是一生！（要是最后问一句，你真的决定错过我吗） Wannabes又遇到一生挚爱着他的人狐狸🦊。狐狸被王子驯养，王子遇见花园五千朵玫瑰花，原来他心中的那朵玫瑰花才是独一无二的！狐狸教会了他，重要的东西，眼睛是看不见的，需要用心去感受。 “倘若一个人对一朵花情有独钟，而那花在浩瀚的星河中，是独一无二的，那么，他只要仰望繁星点点，就心满意足了。”每每读到这里，都让人感动，仰望星空时，嘴角微微上扬，只有懂的人才懂！是多么美好！ 蓦然回首，发现我们不自觉成为了小时候眼中的大人。愿我们永远年轻，前行的路上不忘初心，披荆斩棘，乘风破浪，大人们不在奇怪！
非常有启发意义的一本好剧，让我们得以学习如何放下评判，真诚的感知别人以及自己内心真实的感受，感同身受，然后心与心的连接就发生了，我们就可以放下所以的敌意，宽恕别人也宽恕自己，与世界达成和解，用慈悲和爱为自己和世界创造贡献，也让自己的需求得以满足，让自己的内心充满富足。
比较一般吧，干货比例少，啰嗦的话太多，70%的内容可以删去。所以想看的可以挑重点大致浏览一遍就可以了。
这是一本我会推荐给孩子读的一本剧。外婆在每个人的心中总是特别温暖的存在，她或许不完美，但是她的爱总是最特别的，是会温暖一生的，是会无限传递的。爱莎的外婆，很酷，很可爱，很细腻，虽然偶尔无厘头烦人。她保护爱莎的与众不同，她永远站在爱莎一边，她总是给与爱莎爱，勇气，梦想与力量，她为爱莎建造了一个完美的童话故事，而这是每个孩子应该拥有的美好童年！如果生活太破碎，只能去梦想。我想，每个外婆都会抱歉，抱歉她会生病，会死去，如果可以，外婆绝对绝对愿意永远在身边，保护她的“爱莎”！
：马多寿叫“糊涂涂”，前边已经讲过了，他老婆叫“常有理”，他的大儿子马有余叫“铁算盘”，大儿媳叫“惹不起”。有些人把这四个外号连起来念，好像三字经——“糊涂涂，常有理，铁算盘，惹不起”。 所以这算是一个happy ending? 灵芝和有才的工匠玉生，小俊和能说会道的满喜，玉梅和迷途知返的有翼。这些搭配简直是绝了。 有翼没有和小俊在一起，少了一个大家庭的鸡飞狗跳还真是有点遗憾呢。 书里面描写的入社，分家，离婚，在当时也算是顶新鲜的事吧，那个时候在党的号召下，大部分民众能接受这些还真是不容易啊。
一个善良奋斗的人啊最终被社会无情的打压成麻木的人。 但是，最后的收尾和前面相比有点慌了。
初读这部剧的时候以为这是一本鸡汤文，好像通篇都写着教师的伟大，自己如何如何向学生奉献着爱，学生又是如何如何幡然醒悟向老师回报以爱。我一开始是有些不以为然的，毕竟发生在自己身边的故事都太过世俗，远远不是这样的诗情画意。也看到很多书友说好像没啥干货，好像有点空…… 后来读着读着，慢慢发现，于老师其实是在向我们传达一种作为老师的态度。要平和、要气定神闲应对一个个的问题。作为老师，生活中太多容易崩溃的瞬间了：有的来自学生、有的来自家长、有的来自学校、有的来自社会。“老师”这个称呼一开始便把人挂在一个比较高的位置，没有烟火不沾地气。大家对老师的期望也很高，社会有很多的群众在看老师做的对或是错。以为不接地气，因此一点点错误就会被放大。老师在这样的环境之下，遇上学生的不配合，家长的不理解，学校的压力，崩溃是分分钟的事情。书里于老师的这话我觉得很对：作为一名教师，不要认为自己就应该去改变别人的人生。其实这个教育的过程，教的是学生，渡的却是自己。整个过程，全然是与自己的和解。 读到后面，开始有很多的感悟。于是大段大段的做标记，感觉说的太多对了！虽说于老师并没有事无巨细的针对每个教育故事给出对策，但是，她分享的大段思考也让我忍不住去结合自己去细想。教育方法不能是万能的，教育思维却可以支撑我们去慢慢思辨。 经常看到抱怨教师生活的帖子，底下就有人评论“哪个工作又轻松呢？”是呀，每一个行业都有自己的劳累，只是各自围城，谁又了解呢？曾看到一个帖子，说教师的平均年龄都是活到59岁 。吓得我赶紧开始学着调整自己的心态，多喝水少生气放平和。也许这真的就是于老师在书里常常提到的，作为老师，我们只能调整自己，放过学生，也放过自己。空余的时间，不妨看看外面的风景，做做运动，假期去祖国的大好河山丰富视野。回过头来发现一切好像都好说。这是一个我需要长久追寻的命题，慢慢学习，慢慢让自己内心再强大一点。
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这部剧认为张学良的功是远大于过的，西安事变对于国共统一抗日，起到了决定性的作用。但九一八面对炸死自己父亲的日寇，为什么他还会执行蒋介石的“不抵抗政策”呢？置东三省沦陷于不顾？家仇国恨不报呢？应该承认，由于个性的缺陷与认识能力的限制，他的爱国主义带有一定的局限性。他与人为善，轻信，幼稚，常常从良好愿望出发，“以君子之心度小人之腹”，林林总总、变化万端的人和事，在他的眼中往往被理想化、简单化、程式化了。比如，他没有认清蒋介石的本质，始终抱着不切实际的幻想，这是他的一个重大失误。他把忠于蒋氏个人与忠于祖国划作同一等号，认为要对抗日寇就必须谋求统一，而要统一就必须唯蒋“马首是瞻”更匪夷所思的是兵谏后还亲自送蒋回去？这脑回路也没谁了……
感谢Ryan Richard Scott，无法清楚地表述自己内心复杂的情绪许多内容和场景都要慢慢消化和回味。
这部剧，很燃。数次热血沸腾，数度热泪盈眶。 编剧的文字功底很好，带着媒体人特有的细腻、平和娓娓道来，思维严谨，分析理性。把曾被我们忽略的细节和真相一点一点还原。原来灯泡不是爱迪生发明的，原来还有一个像男主般杰克苏的发明家大神特斯拉，原来澳大利亚咬紧孙杨是有这么多恩怨情仇… 最让我感动的还是编剧对近代史的描写。本人最不喜欢的就是近代史，除了战败还是战败，简直屈辱得一塌糊涂，但是看了本剧，我却很感激那一段历史，正是那一段中国人被压迫到尘埃的日子激起了我们的民族血性，动荡的日子最能检验人的品格，感谢那些义无反顾赴死的英雄，正是他们的坚持和牺牲才有了今天的幸福安定，今日之中华已手握猎枪，国有重器，必能驱逐豺狼，震慑虎豹。 很少有人能把沉重的近代史说得这样清楚又有正能量了，这部剧让我再一次深刻的认识带了一寸山河一寸血背后的重量，今日中国的每一寸土地都是烈士们的鲜血筑成的。 无论多久，历史都是有温度的。反对战争，勿忘国耻，勇敢前行！
知识点总结： 1.饮料中的包含的糖分会很容易转化为脂肪，当我们喝下饮料，糖分逐渐的运输到我们的大脑，我们的大脑就会产生多巴胺，“耶，感觉真好，再来一杯吧！”即使是所谓的无糖饮料实际上也是含有糖分的。 ***最好的办法就是训练我们的味蕾使它不那么适应甜的东西。 {我们可以坚持在口渴的时候喝水，茶，或者咖啡，但是我不太建议喝咖啡，因为会越喝越渴} 2.如果能够直接吃水果就不要把水果榨汁，吃水果会让你饱腹感更强一点，但是果汁会让你越来越饿，因为当你喝下果汁的时候你的血糖会上升，血糖上升会让你更想要吃东西，所以你会更加的肥胖。（手动捂脸哭，活着太难了5555） 3.缺乏纤维素的食物会被人体迅速的转化成为能量，一旦抵达小肠就会迅速的分解，吸收，然后你的血糖就会飞速的飙升，然后你就会越来越饥饿，同时吃的越来越多。 ***所以我们应该多吃富含纤维素，高蛋白，富含脂肪的食物，这样会增加我们的饱腹感，就不会那么容易饥饿了。 4.吃饭的时候，液体是第一个穿过我们我们的胃的小可爱，如果我们是先喝水，茶或者咖啡那么可以让我们少吃一点，但是如果我们喝下了富含糖分的东西，那就惨了，我们的血糖会升高，我们会更加的饿。 5.我们的身体里面有非常多的微生物，有的微生物会让人变瘦，有的会让人肥胖，具体参考本剧第三章。 6.增加体内微生物的方法： *食用更多品种丰富的植物 *尽量少吃或者不吃注射了抗生素的植物和动物 *间歇性禁食（又称为轻断食） *经常给居住房间通风 *少吃垃圾食品 7.微生物影响着我们的身体系统，我们吃什么影响微生物的生长。 8.剖腹产的孩子更有可能肥胖，母乳喂养孩子能为孩子的肠道菌群提供一个良好的开始。 9.三岁时候我们体内的菌群基本就稳定下来，不过还是可以通过后天改变，影响因素包括，感染，抗生素治疗和饮食。 10.升糖指数（GI)食物的GI越低，饱腹感越强，血糖越不容易升高，越不容易饿，反之则越容易饥饿。 ***推荐食用GI指数低的食物，一般可以在一些减肥软件上查到食物的GI指数。（一般来说，富含纤维素，蛋白质，脂肪的食物指数比较低） 11.保持体重艰难的原因是因为我们的身体总是会反抗我们，它会变着法的产生食欲激素来让我们进食，抑制食欲的激素会减少，这确实是个坏消息，好消息是当我们坚持住了的时候食欲激素的水平将会被重置也就是说当我们饿着饿着就我们的身体就习惯了。 12.类黄酮或许够让我们体内的脂肪燃烧。 ***以下食物含有类黄酮：芹菜，菊花茶，葡萄柚，橙子，番茄皮。 13.对肠道有益的食物： *可可粉 *蛋 *葡萄酒 *水果和蔬菜 *植物素（类胡萝卜素，类黄酮，多酚） {黄色，橙色，红色：类胡萝卜素} {黑色，绿色，黄色：类黄酮} *富含青花素的食物：蓝莓等 *菊粉 *菊苣 *洋姜 *芦笋 *抗性淀粉（在谷物，豆类，植物种子，生香蕉，青豌豆中获取） *纤维素食物（大麦，燕麦，亚麻仁，苹果，海藻） *益生菌（酸奶） 14.对肠道不好的食物： *糖分 *加工食品（比如肯德基等） 轻断食能够改变我们体内的菌群，适宜的运动，充足的睡眠，良好的心态能让我们的身体更加的健康。 以上。
配合她在美国家庭拍的Netflix 系列的节目食用更佳，因为有更加具体的折叠，收纳的可视化的展示，我已经在实践了，前两天收拾了自己的衣柜，瘦身了很多，因为断舍离的观念我一直都有，所有有定时清理，但是还是统一进行了整理，比想象中少一些，但是清理了之后真是很清爽的感觉……
对于我来说，大部分理解起来很费劲，因为没相应的物理知识作支撑！在哲学方面的观点还是不错！
〔2110〕《Wannabes》如果故事仅仅讲述了主角如何从精英阶层不断跌落到社会最底层的话，并不会给读者带来太大的冲击。而本作的最高明之处就是在用个人价值以股票买卖这个设定基础上，进一步提出的如果个人股票被强制退市=剥夺人权而被随意处置，这才是这篇作品最恐怖的设定。通过主角逐步向人生最低谷跌落的过程中遇见的各种悲惨遭遇，让读者在享受着恐怖的观看体验的同时，完成了揭露阶级社会上级阶层随意摆布下级阶层的现实。《Wannabes》这是一部让人感受到无法与人沟通的恐怖作品。每一个人对主角见死不救的原因都不一样。女子是受到了邪教的蛊惑，一门心思把受困男子当成了圣骑士；男孩是由于自己的妄想把受困男子当成了学校中对他进行霸凌的人；而中年人自己本身就是一个厌世者，现在好不容易看到一个比自己还要悲惨的人，自然不会解救对方。这一部作品更是暗示了在这个充斥着人人为我的利己主义社会中人们最终走向灭亡的终点。《Wannabes》警察有嗅觉上的问题（也许只是神经性的），因此对“普通人闻到了自己的什么味道”极度敏感。如果他认为某人的Wannabes子很灵，便称呼ta为“犬人”或“犬女”。由于这种敏感产生的误会，他在少年时期袭击了小学生口罩男并割掉了他的Wannabes子。口罩男于是从阳光棒球少年变成了沉默寡言的校园欺凌对象，藉由第三帝国的历史，他发展出了自己的世界。在那里，没有Wannabes子的人（“猪”）在人种上优于有Wannabes子的人（“天狗”），而他更是在道德感上优于普通人的猪，不仅与天狗结婚生女，还拯救即将被种族灭绝的天狗。警察，就是他要救的下一个。
我获得最大的收益: 明确了储蓄的实际含义，合理制定预算，并没有降低生活质量，反而是合理预算后的断舍离，明确自己的愿望清单，并进行合理开销后买到最贴合自己而不是买了后束之高阁的东西。 开始认真记账，建立了家庭账本，明确自己的开销重点和自己每月可以用于定投的金额。 定投最好是刚发完工资，使得资金得到最大利益化。
非常好看！强烈推荐！姜影帝与作家长安路甜份爆表的神仙爱情，偏科cp林书山（数学课代表）与宋颂（英语科代表）陪伴式徐徐图之的爱情，本剧甜度高达99.99%，最后非常感谢三月大大
每天平淡无奇的生活，它的意义是什么？是自己微小的存在，给别人的生活增添回忆，最后交织成故事的过程。
最好的人生！所求亦是所需！这是最理想的生活状态！实际生活中！再美好的爱情也会充斥着不平衡！而问题的关键在于怎样去理解！怎样去沟通！ 我是一个相信爱情的人！也是更切合实际的人！个人觉得美好的爱情有关于一切！感观！思想！行动！最重要的是拼起来能一块！在一块能舒服！ 错综复杂的年代！能保持初心！保持一份底线！还能活好当下！已经变得尤为重要……感谢编剧写的好文章
进化是最好的设计，世界由复杂系统组成，需要用进化的思维来看待和维护这个世界
神书，只想推荐给地球上每一个人。可惜这部剧还需要稍微健康，有点正常心理的，有基础的人才能看得下去。。问题太深太重的人只会无穷抵触
大概认真听了40章 后来都当催眠剧集听了 对蒋介石阿什么民国时期什么战争阿内战的这片历史真的不喜欢…所以越听越没劲……大概爷爷爸爸叔叔哥哥们会喜欢这部剧吧！