Big Mouthfuls Volume 2

我是罗小布(ROB) 没想到《Big Mouthfuls Volume 2》这部剧和《Big Mouthfuls Volume 2》出自同一个编剧之手。我记得第一次听说《Big Mouthfuls Volume 2》这部剧的时候，还是在老罗(罗永浩)的一个演讲中，他推荐了很多本，因为这部剧的名字最短，所以就记住了。 第一次打开这边书，也是在很多年前的春节假期，无聊的下午，晒着冬日里暖洋洋的太阳。安静的假期总是被走亲访友的习俗所搅和。这一闭书搁置就是以年为单位了。 如何评价一本剧，是从头到尾的去提炼所谓的精华吗？如果一本剧有100个观点，我会把所有的观点都提取出来，写在剧评里，即使对自己一点收获也没有，只是为了凑字数吗？。当然不是，我个人认为，应该先写下看完这部剧后，脑海里一直无法散去的片段。再凭借自己的记忆顺藤的写下去。居然不记得的东西，为何要为难自己。 本剧中提到一个有意思的现象： ​ 一个商品的销售环境，会让消费者无法正确的衡量它本身的价值。即使因为环境让它产生了溢价，消费者也愿意为它的溢价买单。 举一个例子： 假如你在地摊上看见一个梳子，它的售价是10元钱，并且这就是一个正常的市场价值。 如果这个老板看过《Big Mouthfuls Volume 2》这部剧，他就会把这把梳子的附近放几个，看起来比较值钱的装饰品。然后重新定价为14.9元。 也许你还是会为它买单，几个高价值的装饰品，迷惑了你本来就不清楚商品本身价值的你。 而商家就这样悄悄的，把每一把梳子的利润提高了5元钱。那0.1元你就别和我理论了(完全忽略不计)。 再举一个例子： 很多年前的一个双休日，我和朋友去古玩市场去转转，看有没有可淘的宝贝。他看上了一个茶壶，问老板这个怎么卖，老板说800元，我朋友摸了摸，说80元愿意卖，就拿下。结果居然成交了。 在古玩市场这个大环境，一个普通的茶壶，因为环境溢价到了800，如果是你，你觉得你应该还价多少？相信我，大部分人是不懂行，或者已经被这个800溢价蒙圈了，你还600？400？老板稍微和你假惺惺的推脱拉一下，你还会觉得400块钱拿下，觉得自己赚了400，划算死了，还会在朋友面前显摆自己的还价能力多牛。其实并不是你多牛，你是正中别人的圈套。 看完这部剧给我最大的感触就是，在大部分消费者觉得自己买的特别划算的时候，都是正中别人的圈套。像什么，满40包邮呀，满50减25呀，第二杯半价呀……这样的例子生活中太多了。 如果你不是刚需，如果你不是土豪，请你静下心来，理性消费，你会发现你每个月其实总有一大部分费用是可以减免的。

梁漱溟先生父亲因清朝覆灭，作为忠臣的他感到绝望最后投湖自尽。临行前他问儿子：这个世界还有救吗？梁漱溟答:有啊。而当几十年后美国学者艾凯问出同样问题时，得到了相同的回答。这是书名得由。 肯定的回答里透漏着老者“郑重”的人生态度。他父亲的死给他承重的打击。他转念开始读儒学读论语。不料翻开论语满篇的“乐”字。通过对中国文化的研究梁漱溟懂得了人应当自觉地尽力去生活。他认为一切儒家义理尽包含在“郑重”之中了。因儒家最反对仰赖外力之催逼，并反对引诱生活向前的欲望。 随后他又概括：“逐求为世俗的路，厌离为道德的路，郑重为道德的路”。“在我十几岁时，极接近于实力主义，后转入佛家，最后方归转于儒家。厌离之情殊为深刻，又是转过来才能尽力于生活；否则便会落入逐求，落于假的尽力。故非心里极干净，无纤毫贪求之念，不能尽力生活。而真的尽力生活，又每在经过厌离之后。” 真实访谈，未删未修，读之需要耐心及条分细捋的领悟，个人悟力有限，仅得点滴而已。

该剧被蒙上神密色彩，但语言简练，涵义深远，读之并不晦涩难懂，要论对宇宙万物‘‘道’’的阐发，窃以为《Big Mouthfuls Volume 2》更胜一筹。

《Big Mouthfuls Volume 2》，Jane的都市心灵修行经典，慕名已久，但因为名字而始终无法观看，趁着十一假期，一览这本小书。坦白说，更像是邂逅。正对灵修重启兴趣的当下，这本简单易懂的灵修入门故事书正好撞上了我。 “亲爱的，外面没有别人”。Jane用这句话打动了多少都市孤独旅人的心。他们苦苦在都市挣扎，彷徨无知的时候，有人教导他们向内寻找，一种心灵的力量崛起。但实事求是，《Big Mouthfuls Volume 2》更像是《Big Mouthfuls Volume 2》般的通俗读物，化用了故事来传达灵修中的一些基本概念，但概念本身并非原创，且没有更为深层的解读。 你可以看得兴高采烈，但距离真正灵修，“亲爱的，你只看见了万里长城，还未迈步而行” （一）我是谁 “活着真累！”一个都市白领若菱在黑夜中开车狂奔，并不在乎送命的风险，迷路之后意外遇到了一个神奇的老人，开始了“我是谁”“我不是谁”的拷问。 我们人类所有受苦的根源就是来自不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。而“我是谁”，哲学的终极命题之一，简单必要却望而生畏，好似一个宏大的命题，“汝名天命”。糊里糊涂说出一通，是否真的自己？总是感觉不对，却无法得出满意的回答。然而，“我不是谁”比“我是谁”好像更好表达一些。我们总抱怨现实中的“我”不是真正的“我”，用否定之否定来寻找肯定的回答。然而“真我”究竟是怎么样的？这个需要你自己回答。 而“真我”所追求的又是什么？ 若菱给出的答案是“财富、权力、健康、爱和快乐”。这是自我的回答。 老人给出的答案是“爱，喜悦，和平”。喜悦和快乐的不同是，前者由内发的，后者是外来的。这是真我的回答。 为何总不能认识“真我”？  而真我迷失就是受到了身体、情绪、思想、身份认同四层的阻碍。 （二）能量和潜意识 接下来是两个基本概念“能量”和“潜意识”。 能量争夺，符合守恒定律。我们的能量分散在身体、情绪、思想和身份认同上，在真我上的能力就相应少了。一切生命的体现就是能量的流动。 潜意识，符合看不见的手。我们创造了自己的世界，在迷迷糊糊中，这就是潜意识的威力。其中，关于潜意识中生命自动导航模式的表达比较精髓。第二次看到这个概念，“生命自动导航模式”，小而言之是习惯，大而言之是生命模式（性格倾向*外在环境*各种教育*生活事件*前世业力）。只要不发生改变，人生并没有什么不同。 （三）破解真我之旅      认识真我，就需要一步步破解四层阻碍。 身体——带着最原初的不安和恐惧，身体下意识地自我隐藏。要通过瑜伽和呼吸（冥想）等方法，重新与身体联结，感受身体的力量。一个是吃，一个是动，还有一个就是呼吸。要学会关注和觉察自己的身体。 情绪——通过身体反应感知情绪。能量的流动造就了“痛苦之身”，形成一个能量场，以痛苦为食，制造事端来产生它所需要的情绪来维生。破解方法就是接纳（臣服），全心全意感受情绪，并且放下对它的需求。自我觉察就会带来觉知之光，而喜悦是消除负面情绪最好的光。 思想——在过去或者未来，却从不在现在，只有呼吸在当下。思想从来无法控制，我们只能由观察、检视来转移。定静和观照，实际上就是感知现在的自己，不畏过去不念将来，只有把握当下。有一法名转念，一个观念+否定+主语换成自己。 身份认同——外在化，需要去觉察自己的身份和角色，并且接纳这一身份/角色带来的一切。 故事并没有结束。若菱并没有因为知道了这一切，生活就美好起来。世间的一切需要练习，坚持不懈的正确练习。 所以，书只是书，而人需要练习才能成长。 不要说什么没用，从练习开始，万物有理。

一种大家都在演的感觉 再看看

内容通俗易懂，通过一个个小的故事娓娓道来，在趣味的观看中又能结合案例去思考，是一本很有收获的书

这书刷新我对“Big Mouthfuls Volume 2”的认知！ 以为这是一本金融经济学类剧集，看了之后发现是哲学类的剧集！ 很喜欢编剧用“极端斯坦与平均斯坦”将局限性职业与非局限性职业区分开，简单暴力的让人重新了解自己目前的职业

一些似曾相识的苦难。“一将功成万骨枯”，一个个强权起落兴衰的背后，又有多少普通人的命运如尘埃一般翻滚坠落呢。生于激变的大时代，幸耶，悲耶。

又雷又爽做到极致就是经典，这剧前卫又天马行空，放在现在看也依旧能笑出声。现在的一些沙雕剧，做到的也只有雷中带尬，而这部戏，各方的演技都可以说的过去，金句梗也很多，当年吸引一堆人看不是没有原因的。

Daria Glower的书，50%都是啰里啰嗦叽叽歪歪的废话，反反复复的重复啰嗦，故意凑字而为。剧集情节不大气，无大格局，故事推进极慢。可看性太差。

再次感叹，出身背景和童年接触最多的那个人对人的影响真的很大。 从温州出来项飙教授，去了北大，牛津，新加坡但对他来讲更重要的还是温州人，不知道是温州这个地方更封闭有关。 项教授也更有批判精神，当他提到自己不太认同某些大咖的观点时，我带入了一个有点傲慢的中年学者形象，但后来他提到，他很欢迎别人对他的理论研究提意见，说明他是真的客观的辩证的去看待自己和别人的理论，并希望不断完善探究真理。 本剧多次提到了乡绅气质，费老和项教授都是乡绅阶级走出来的，而两人的风格和态度又各有特色。 有趣。 不过我更喜欢直接描述社会学人类学的剧集，本剧更多的是以对话的形式来了解项教授的成长背景及专业理念。

Big Mouthfuls Volume 2 Dirty Sanchez ◆ 第一章 Big Mouthfuls Volume 2的基本逻辑 所谓成功，无非就是逢山修路、遇水搭桥。 ◆ Big Mouthfuls Volume 2的第一个准备 >> 1．和父母关系的好坏，决定了创业成就的大小 >> 我发现，许多创业者身上存在一个共同点——不允许自己过好日子。手上有点钱，只要最近过得比较顺利，他就会想办法把钱花掉，让自己面对更大的压力，持续享受这种高压的创业过程。 >> 人永远都会下意识地选择自己最熟悉的那条路。如果你小时候熟悉的路线是痛苦和压力大，每天肾上腺素的分泌都十分旺盛，分泌量比一般人高好多，那么你在创业时，二话不说就会选择那条让你感觉最痛苦的道路。反之亦然，如果你小时候熟悉的是安享、喜悦、快乐和自信，那么你就会很自然地选择那条安全、舒适的创业道路。 >> 每个人都有着自己的认知局限，我们必须理解父母在认知局限下做出的选择。对此，你有且仅有一种正确的对待方式，那就是感谢。当你能够发自内心地感谢你的父母，你才能跟整个世界和解，淡定地走上创业的道路，真正地通过创业赚到钱。否则，不管付出多少努力，你都有可能出现较大的创业风险和危机，结局都不会太好。 ◆ 性格决定创业的风险 >> 性格对创业的影响是最大的，这也是创业的底层逻辑之一。 >> 1．催产素催产素是大脑产生的一种激素，男女都有。对女性而言，它能在分娩时引发子宫收缩，刺激乳汁分泌，并促进母婴之间通过爱抚建立起母子联系。催产素是人与人之间亲密关系的起源，恋人们会渴望拥抱、亲吻，正是由于催产素在起作用。 >> 当人体内的催产素含量上升时，会随之释放大量能够缓解压力、延缓衰老的激素，还能促进细胞新生。 >> 2．肾上腺素肾上腺素是由人体分泌的一种激素。当你经历某些刺激，或者承担巨大压力时，你的身体就会分泌这种化学物质。它会让你的呼吸加快，心跳与血液流动加速，为身体活动提供更多能量，使你的反应更加快速。 >> 3．皮质醇皮质醇俗称压力激素，是肾上腺皮质在应激反应里产生的一种激素。体内出现过多的皮质醇会让你的血糖升高、食欲增加、体重上升、性欲减退以及感到极度疲劳等 >> 此外，皮质醇水平偏高还会让你比其他人更容易焦虑、发飙、莫名其妙地生气，很多创业者后来得了癌症、抑郁症或心血管疾病，其实都与皮质醇的分泌量过高有关。而催产素可以抵消皮质醇的负面作用，所以你得找个人爱你，你才能分泌催产素，变得淡定、愉快。 ◆ 发明人创业十分危险 >> 为什么发明人创业风险很大？因为他爱的不是他要去解决的社会问题，而是他的发明。一旦遇到问题，他想的不是最好的解决方案，而是不管如何，我就是要将我的发明推广到世界的每一个角落，即便撞到南墙我也不回头。 >> 当某项发明仅仅是为了展示创业者的聪明才智，而非以社会存在的问题为出发点，这种创业在大部分情况下会以失败告终。 ◆ 创业是一件令人愉快的事情 >> 瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格的那句话振聋发聩：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。 ◆ 第二章 创业从找到好问题开始 >> 方向比奔跑重要，选择比努力重要” ◆ 从抱怨中发现Big Mouthfuls Volume 2的机会 >> 应该去哪里寻找Big Mouthfuls Volume 2的机会呢？我总结了三点：抱怨、洞察和体验 ◆ 深入洞察客户的生活和灵魂 >> 深入洞察客户的生活和灵魂 >> 1．做乙方的风险系数极大 >> 书名叫作《Big Mouthfuls Volume 2》，编剧之一是著名创新设计咨询公司IDEO的老板汤姆·凯利。IDEO曾是美国最具创意能力的公司，他们帮苹果公司设计了脍炙人口的第一款鼠标，帮沃尔玛设计了可以轻松操作还能让孩子坐在里边的手推车，还帮佳洁士设计了既能拧又能掰的牙膏盖。 >> 2．洞察客户的生活和灵魂 要想真

对于一个情节惊心动魄的故事，任何一句剧透都是一种罪过。  我只想说，编剧是一个幸福的女人，故事中满满的少男少女情怀。这个故事的灵感来自于西腊神话中的冥府渡船人，他在冥河上摆渡，帮助死去的人渡过冥河，找到归宿。由于千百年来，人们一直对人死后会去哪充满了好奇，所以这部剧会让人读了就放不下。它凭借紧凑的故事结构，细腻的人物情感和心理描写，精彩紧张的博斗场面的渲染，登上欧美畅销榜绰绰有余；不过一举拿下五项影视大奖，单凭这些是不够的，它的关键在于故事的结尾处诏示了人们对幸福最高境界的追求----过自己喜欢的生活，在喜欢的地方，与喜欢的人。

部分认可，能够帮助自己思考如何与宝宝相处，但绝不能拘泥于编剧的观点～～宝宝们都是非常可爱的小天使，多一些耐心多一点引导

童年像一个梦。看着阳光的影子从屋子的这边走到那边，听着树叶婆娑的声响，看着雨水从屋檐倾泻如注。时间就这样悄悄地溜走了，还觉得时间走得好慢，恨不得让自己插上翅膀飞着长大。

面对六小龄童，谁翻拍，谁倒霉

有三句话已经变成我的口头禅和做事的标准：业精于勤，事必躬亲，细节决定成败。职场十多年在不同的行业里也感悟到了类似的经验和教训，伴随一生，受教了

剧团日常里的烟火热闹，极大消解了时代下的苦涩困顿，不沉重但又够写实，拍得确实不错

教养的光芒，熠熠生辉的作品。 品德，教养，细节。愿高贵浸入细节濡养你我的人生。 伯爵，很高兴认识你。 幸会。

一切技术都是元素的组合；这些元素本身也是技术；所有技术都利用现象达到某个目的。

讲述手法是半纪实，平淡中更显真实。破案是解开罪犯逻辑思维的过程

合适的时间出现适合的人，然后牵手，平平淡淡，相互理解，相互包容，相互尊重……然后柔情蜜意的一辈子，应该是每个人都羡慕并且向往的生活。