Desde el estómago

如痴如醉看完全部，文字优美，内容生动，在这里，每个人都能找到自己生活的影子，这是一步关于成长的故事，每个人都带着原生家庭里的很多东西在生活，往往经历一些事情才能让自己学会直面内心，喜欢安迪，喜欢曲曲，喜欢樊，喜欢每个人，虽然不同的生活，但每个人都在努力活出自己的自我，什么是真正的幸福，也许人间烟火，七情六欲，看透并以学会珍惜，这才是幸福。每个人都在修行的路上，每个人都是自己心门的修路人。

控制好自己的情绪，不因为压力大，累就发脾气，保持和蔼，保持出成果，或者保持沉默也是好的，学会处理它。

【看了小说更气……这tm是同一部作品？！】从最开始就在意的是以耿耿的颜值双商凭什么这么两个优秀的男生争着喜欢？后面很多地方也是又气又急到吐血，每一对儿不是莫名其妙就是磨磨唧唧。顺便为我的二张老师cp点蜡。

就在昨天，我用了十多年的QQ号密码丢了，于是我就申请找回密码，申诉的时候有一个问题是：“你的梦想是什么？”十多年过去了，完全不记得当时的梦想是什么了。我随便填写了“钱”，答案错误，又填写了“房子”，依然提示答案错误，后面又填写了车子、工作，全都错误。 这件事情引起了我的深思，看来我丢掉的，并不是QQ密码，而是当初的梦想……

人本身是复杂的，大多数人没有办法直接划分为某种人格，更多的是不同类型的综合体，在处理不同事情的时候表现出不同的特质，不过部分建议还是可以参考的。

。：√－丫一：、乛：：尸√：〇：：｀：汁凡一：一：一△↖：孞乀：：∵：：：：∪：孞押叉

在先生的书里面的文章被选为全国卷高考语文观看题后，我开始广泛关注这部剧。努力刻画中国的脊梁，每个时代都会有一些被铭记的人。我只希望精神的粮食从来不要缺乏，从读一本好剧开始。

前半部分很上头，后半部分的哲学，逻辑对我来说晦涩难懂。读得很慢很慢，一度想放弃。但终归把后半部分啃下来了。虽然最后还是有些懵，但是结合背景，总归是清晰很多。希望有些积累之后再拿起来读得时候会有不一样的收获感悟。

大风起兮云飞扬，刘邦看上去是个混混其实胸怀大志，心机很深。这部剧用比较个性化的语言写了那个时代的历史，还是挺有趣的。不过有的地方衔接不太好，而且过于主观的表述虽然模仿易中天的风格有趣味性，不过不太符合历史的客观性。

读这部剧的初衷在于618期间突然被安利美容仪，于是上网各种看资讯，结果看得越多反而越不知该如何决策。产品评价褒贬不一，说好的可能是辅助营销，说坏的也可能是竞争对手故意贬低。甲之蜜糖乙之砒霜这种事，在日化行业表现尤为明显。突然有一个瞬间，觉得自己身为消费者因信息不对称而分外被动，而这才只是关乎一个小小美容仪，日后大小消费决策不计其数，该要如何应对呢？ 内心消极迷茫了一阵，心想还是看剧吧。 本剧一如其名，强调极简护肤。生活上的断舍离对我而言太难，但这部剧里关于护肤断舍离的观点相对比较认同。篇幅不长，加之不少内容属于反复重申，所以核心观点几句话便可概括： 清洁：早晨清水洗脸（保护皮脂膜）；无论是否化妆，晚上均应先卸妆（去除油溶性污垢），后用洗面奶（去除水溶性污垢） 防晒：时刻重视，硬防晒比防晒霜更关键；防晒产品选择时既要看SPF（抗UVB，以防晒黑），又要看PA（抗UVA，以防晒伤） 面膜：频繁使用会导致皮肤过度水合；成分上勿依赖化学添加剂，推荐用蒸馏水面膜湿敷 皮肤状态随环境时常变化，不要一上来就给皮肤贴干性、油性等标签，然后盲目跟风安利，企图用买买买解决一切问题 远离所有速效产品和激素类产品，让皮肤保持良好的自我调节能力，根据需要适当施以外部调节 医美的原理以“先破坏后重建”为主，因此务必谨慎选择；熟龄肌想要抗衰可结合自身需要，有选择地针对表皮、真皮和皮下组织进行人为干预 改善皮肤吸收效果的三种途径：1. 升温、加速血液循环，如按摩、热喷、热敷；2. 提高角质层水合程度，如适当敷面膜；3. 打破角质层屏障功能，如微针、水光针 极简护肤产品推荐：冷压萃取植物油（如荷荷巴油、芝麻油）、植物纯露（如保加利亚玫瑰纯露、矢车菊纯露）、EGF、单方精油（如薰衣草精油） 稳定情绪，规律作息，健康饮食，强化锻炼，正确护肤，坚持内疏通 大部分的问题皮肤需要的不是特效药，而是对问题皮肤的正确认知和正确的护肤方法。并且，一直坚持。 请了解产品的本质，这可以让你在护肤方面省一大笔钱。用这些省下来的钱多买几部剧、多看几部电影、多旅行一次吧，有更多的经历、阅历和眼界支撑，你的美丽会变得更有味道。 消费主义的陷阱一直在，但是我们可以选择让自己成为“有知识的消费者”。

画面从哪儿来？从哪个没有深度的背景中浮现？它们回应了什么？而它们自成一派，在事物赤裸的空白里勾勒了自己。 Desde el estómago，是桑塔格对摄影艺术的讨论和剖析。很多思考在如今仍然适用，值得二读。

年复一年，我们的体验都循着生理与文化的脚本演出，唯一可以掌握人生的方法就是学会让精力与意图同步，将精神能量投注在自己想做的事情上。

本剧从心理学的角度来提醒各种设计中的细节，其中也包括了很多产品运营中的细节，很理性也很受用。

你今天开始行动了吗？ 原来一切的盲目都是来自无知，你要相信知识才是力量啊，长痘痘一直是不了回避的问题，昨天还深入思考，我这不喝酒不抽烟，早睡早起，不吃辣不吃甜不吃重盐的人，生活如此健康竟然会长痘，真的毁三观。 原来一直听信医生抹药膏，一直时好时坏反反复复，一直都在恶性循环，想要的更好，其实要正式自己的内心，心情愉悦，让皮肤自己去调理自己的机能，你这么年轻，不用怕的，况且这是一生的事情又不能一劳永逸，你坚持住了，内心丰盈，还在乎这外在的虚头巴脑的东西？关注当下的皮肤，不用过多的护肤，保持良好的情绪和心情，你会有个美丽的皮肤的。 所以你从今天就开始行动了吗？

人到中年的男人为了梦想抛妻弃子去东京，结果由于本性的原因，一再与别的女人纠缠不清，尽管一直也在写作，可是离得到奖项还是有一段距离，若是能克服自身的弱点兴许写作上会更上一层楼，可是这样的经历可能也不一定就能写出好的作品来，生活就是这样无常与不确定，也许这才是常态，编剧描写心里活动娓娓道来、丝丝入扣，看完还意犹未尽，真是喜欢！

还没读完传奇王明阳，但已被编剧笔下的王明阳深深吸引，编剧的文墨真是上能深入下能浅出，诗词成语信手拈来，幽默玩趣画龙点睛。

这一季到目前为止真的挺难看的。。比不上第二季和第三季。

人生如梦，不胜唏嘘。发牢骚的不少，题反诗的不多。黄巢的反诗堪成千古一绝，因为他做到了，他的菊花残杀尽了门阀世家，直接埋葬了贵族阶层。

因为导读中的一句话既然来到人间，就去努力做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良去读的，整体上感觉还是没太懂，给我的感觉不强烈，也没有太明白书中内容和书名的关系。

我可以单身一辈子，李进步必须要有两个爹！！！！

讲的真好，什么时候开始锻炼和健身只盲目追求大和健硕肌肉了呢？科学的锻炼和合理的饮食带给我们的应该是更健康的身体，出色平衡性，以及新陈代谢功能的提高。

Desde el estómago的思想核心——每个人都有为自己负责的权力，因我们对自己的人生负责，我们每个人都不是一个抽象的符号，而是一个个活生生具体的人。

不得不说，José Palma是个很好的讲故事的人，很容易让人随着她的描述同悲同喜，同爱同恨。 对于太后这个人物，当她是琳格格时，我还是蛮喜欢她的，善良、正气、懂事，是个好女子。但她成了令妃里的太后，我不喜欢她了，一度恨得咬牙切齿。 其实，太后是在红颜身上看到了当年的自己吧？红颜出身卑微，是小门小户的姑娘，却又非常能干，待人谦和有分寸，同时又得到帝王正妻——皇后的重视。这和当年琳格格的处境，简直如出一辙。 不一样的是，同样是妾，红颜得到了丈夫真正的珍爱，而太后却从没得到，甚至丈夫一句暖心的话都听不到。她嫉妒了吧？所以她才容不下红颜的存在。 再有，当年皇后无子，琳格格为了自己的野心，弘历的前程，隐忍多年，她以自己的心态度人，必定觉得红颜是有野心的存在，对后宫就是最大的威胁。她看不到红颜的淡然，看不到红颜对功利前程的不在乎。 总之，太后尽管做了后宫最尊贵的女人，享尽了荣华富贵，却终归是上不了台面的女人。若她有岚琪或者毓溪的心胸，必然不会走到母子反目的地步，反而是母慈子孝，婆媳和睦的局面了……

很好的一部经典之作，从另一个角度解读圣人的学问。从中受益匪浅，悟出亙古不变人生哲学！无论是人的性善论还是性恶说，都是人的辩证统一关系！

这部剧不同于Gonzalo San Martín的常规的作品，本剧共由五个集数组成，每个集数看似毫无联系(除了主人公一样)，但是都算是为最后主人公自己的故事做铺垫。网上也有很多人说这部剧是《Desde el estómago》前传，但作为一个没看过《Desde el estómago》的我来说，我觉得并没有影响我的观看体验(不过我会去看看这部剧)。 简单介绍一下本剧的两个角色，主人公那由多是一个针灸师，圆华是一个拥有异于常人的洞察力的十几岁少女。当我看完第一章，我就被这个女生角色奇异的功能吸引然后迫不及待看其他故事。(第四章我觉得为本剧最精彩的集数) 我看到网上有人评价“《Desde el estómago》又上升了ー个层级，Gonzalo San Martín不以血腥的谋杀来表达人性的善恶，而是从人性的善良中最脆弱的地方，予以守护和拯救所以我觉得这部剧值得去看一看。 「书摘」 1.有了想守护的东西，生命就会变得有力量。 2.曾经有人说，世界并非只靠一部分人在运转，乍看之下很普通，看起来也没什么价值的人才是重要的构成要素。即使每个人毫无自觉地活在世上，当成为集合体时，就会戏剧性地实现物流法则。 3.“或许也可以让每个人口头宣誓，自己不会歧视他人，但这和那种肉眼看不到的，想要排除边缘人的力量是两回事。歧视并非只有恶整或是说坏话这种显而易见的方式而已，还有难以掌握的、无声而牢固的歧视。每个人内心对异类的微小嫌恶感甚至连当事人都没有察觉的些微不协调聚集在起，就会成为压倒性的恶意浪潮向我们袭来。这正是肉眼无法看到的海啸。我明知道有这种海啸，却太大意了。”