Fanouris kai to soi tou, O

差的不好意思打分，sorry

于中秋，去郑州途中，刚好到商丘，而读完此剧！ 书，也是分人而写，而读。不同层次的人写不同层次的书。不同层次的人读不同层次的书。此剧，非管理者，读下娱乐即可，不必太较真。 有些强行成书的感觉，可以看梁启超的原版书。

书中每个人物都刻画得入木三分，每一个细节都牵动着我亿万颗神经，好久没有看到一本好剧让我泪流满面。心中期待将它拍成电视，又生怕玷污了原著……这样也挺好

写得没什么意思，每篇都有一个不喜欢看的骨头图，可以多写点山野精怪的生活习性、象征意义。两分给经典。

很棒，观念被塑造，我们被环境，工作影响成为了现在的自己，就像波伏娃所说的“是外在让女人成为女人”，这部剧就是“是外部让我们成为现在的自己”。我们不一定要那么像发条，那么精力充沛，那么上进有那么焦虑和痛苦，慢，停，感受体验这个社会有些非常非常多的形式，现在所谓的正能量是一种，负能量也是，生命的精彩不是媒体所报道的那样，万众瞩目，马不停蹄，感受自己感受生命感受时间变化带来的光彩和温度也是一种很棒很奈斯的事情，我们要活成自己，听从内心的声音，可以关注外部世界，可以观察环境，但只能是行动的参考，而不是行动的原因，我爱你，请找到自己，请一直保持自我

说真的这部剧太长了，对于一个已经很久没有观看习惯的人来说，真的太长了，甚至有点抓不住书的重点，只好要自己坚持看完，一本一本来，要说的话已经在前面的分享里了，每个人都有不同的个性，只是像文中说的看你会不会遗失时间，会不会不记得自己做过的事。对于儿童虐待，觉得很可怜。对于司法舆论，新闻媒体，恐怕从这件事来看，公平恐怕没有绝对吧。

这是第二次看虞书欣的剧，可真没想到有这一天哈哈。虞书欣真是本色出演虞美人，想不出还有谁能把女主演的这么矫揉造作（褒义）还不惹人讨厌，可清新可妖艳，本人与角色简直浑然一体，看的我太欢乐了。她居然喜欢磕自己与男主的CP哈哈。

努力嬗变吧，不必害怕，成功的路上其实并不拥挤，因为多数人选择了安逸。 真的，腹有诗书气自华，坚持看剧的女人，懂得提升自己，更有底气，人生大不一样。 《Fanouris kai to soi tou, O》里有句很经典的台词，如果你不出去走走，你就会以为眼前就是世界……” 这个世界上没有什么是命中注定、不可更改的，身材也好、感情也好，如果糟糕到不行了还不愿改变，一切只是为自己的懒惰懈怠、不自律找的借口。 女人，让自己越来越优秀，是对自己负责的底线。在这点上，你不执着，没有人与你共进退。 每个女神都活得很努力，种什么因，便会得什么果。 所以，好姑娘一定要努力赚钱。智商、情商很重要，财商也同等重要。擅长赚钱的女人，才能活得滋润体面，能关照家人，是有底气的智慧女人。 一个女人对自己真正的好，就是选择自己真正想爱、想在一起的人。一个有能力有底气、能忠于自己内心的女人，才是最强大的。 只要坚持，你就会成功 做少数人中的那一个 不能拼爹，但我能拼命啊 自律与学习，将人带到更自信、更有力、更富裕的上升平台，因此，优秀者更优秀，成为人群少数中的那一个精英。愿你我都能成为少数人中的那一个。 我们过上的都是与自己能力相匹配的生活 有人说，人活得不快乐的原因大概是：总是间接性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像猪一样懒，却无法像猪一样懒得心安理得。 不论男人还是女人，年轻的时候，千万不要让自己活得太安逸，要先学着吃苦，实实在在地挣钱，风花雪月不能当饭吃，更保障不了未来。 给爱的人一个更好的自己 人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。” 有能量的女人，不仅能将平常的日子过得精彩，还能主宰自己的生活 有些人千篇一律，将一生过成了一天，有些人却积极生活，其乐无穷。 选择了，就是自己想要的，不再后悔。各走各的路，都是风景，求仁得仁，亦复何怨。而且，在这世界上，从来没有完全正确的活法，只有你的活法。 曾有人说，女人这一生，越活到后面越自在愉悦，因为需要喜欢的就是你自己，而你无须扮演任何人，做自己愿意做的事，不后悔过去所做的一切。 如果你能不后悔，这种选择就是成功的。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。 不完美才美，所以，亲爱的姑娘们，任何情况下都不要自卑，因为不完美才美。世界上优秀的人太多，你要记得做自己。” 不努力往前，怎会遇见更好的自己，是啊，旁人只是吹吹耳边风，一个人要想上进要有所成就，最关键的是靠自己切实的行动和脚踏实地的努力。 不论什么时候，都要记得往前奔跑，未来不可知，精彩也不可知 人之所以不快乐，不是得到的太少，而是想要的太多。能力配不上野心，又不甘于妥协，也辜负了曾经。少抱怨。 在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。 始于颜值，合于性格，陷入才华，忠于人品。” 所谓“底气”，就是有才华，有脸蛋，有事业，有朋友，还有很多的钱，根本不需要用婚姻来证明自己的价值。

笔者不停地举周围朋友的例子告诉我们应该具备哪些才能，拥有什么样的心态。对于其中的部分话，因为我有共鸣，所以非常认同，这部剧帮我找到了我做不出来人生选择题的原因。我不认为这部剧纯鸡汤，因为它帮我明确了一些事，让我知道我的一些想法起码还算正确。但是笔者有的集数感觉有些许矛盾，可能是我不懂她要表达的意思。

一本挺适合女性观看的书，提及很多女性必须面对的现实问题。每个人不可能离开关系单独存在，如何与人相处能够温暖舒适，恰到好处还真的是个值得关注的话题呢。 编剧主要涉及了个人成长和切身相关的最重要的两大关系，亲密关系和亲子关系。 对于亲密关系： 1、编剧主张女人要去过自己想要的生活，完全可以不用期待别人陪你去的（如果期待来的困难）； 2、友情提示：激情褪去的老夫老妻们，要多身体接触有助寻回爱的感觉，身体的语言更直接有效。在你看到白头携手散步的老夫老妻时，是否羡慕和期待，不晚，现在开始做？ 3、虽说这年头“防偷防盗防闺蜜”盛行，但编剧建议要有同性朋友，能推心置腹、能吐槽一切，能互怼互黑那种。为什么不是异性，编剧认为因为异性太容易走劈叉，深以为然了。 对于亲子关系： 1、编剧第一个提到的就是“回应”，一针见血。我们有没有在陪孩子的时候放下手机，专注的陪伴？检讨一下我做的不行。记住，“看见就是爱，回应就是爱” 2、不要企图控制孩子。想一下我们的成长路上是不是也有被安排的状况，那是什么样的心情。孩子和我们是一样的，他/她没有义务承担我们的梦想，也永远不会按照我们的安排成长的。所以，不是安排，是交流，是引导，是商量，是建议，让孩子自己去思考，去抉择。现实是，一个孩子能够身心健康的成长已经很不容易了。 对于个人成长： 人生最难翻越的是生活，因为它无处可逃，即使跌落低谷，也要对自己温柔以待，永远不用期待他人，自己就能给自己一个鼓励的抱抱，直接说出来“我想要”，做一点是一点，从微小而有力量的改变开始！ 祝福每个自己内心的“小女人”都能是自己生活里的“大女人”！

这本剧集追了两年之久，终于看完，很喜欢他们之间的相处方式，期待更好的作品

此剧女主金手指开的有点多，尤其后期，但是不乏看点，剧荒时可以看看，所以推荐！

书中将交互设计的知识点串成了体系，每一个篇章内都附有很多设计案例，流程清晰易懂。是一本提升交互思维的好剧，能帮助大家做有理有据的设计。强推

此文建议不要跳看（后期还是可以的，前期建议大家不要跳看），男女主都是双洁的，不喜欢可以删除此剧，未知全貌，不予评价，切勿主观臆断，个人觉得此剧很棒。

期待后续。读着很过瘾啊，很治愈。无分别心的对待每一个人，心怀慈悲念，日子一定会平顺。

斯嘉丽和玫兰妮，都是人生的强者，她们是这么不同，可她们又是这么相同。她们用一生书写了乱世佳人。

分手半年那一部分，有点凌乱，可能是自己不接受的原因，快速跳过了

总体：8分 语言：8分 逻辑：7分 构思：10分 情节：7分        总体来说这是一部非常不错的科幻作品，为后世的许多作品奠定了基础。但科幻剧集都有自身的局限性，那就是总会有一部分想象力或多或少跳脱不了时代的束缚。本剧构思精巧，仿生人、电子羊、赛博朋克世界，每一个点都写在了一个科幻读者的心坎上，情节构思也让人惊叹，部分细节上如打电话仍然需要接线员（这是我们现在也无法想象的）等没能跳出时代的束缚。总的来说，这部书是每个科幻迷不容错过的经典。

童年记忆，记得那会还把剧里热歌歌词都抄到了本子上

引述丰富，值得一读。尤其从未看过这方面书，满足好奇心。 然第一次看性学类书，未觉得跨进门槛，未学到更深点的东西，研究性不强，大概是科普类吧。 看到编剧在1995一些乐观的展望，身在2022不禁叹息。

快乐确实极富创造力，还有给自己设置小目标，冥想等方法很具实际意义

追书好几年了，中间好久没看，今年再次看，精彩依旧，就是更新有点慢了，期待！

断断续续中终于看完了，理论上应该昨天晚上看完，只因实在是困得精神恍惚，还不到九点眼睛都睁不开了。还没意识，突然就出现彩蛋，脑子里一团浆糊。 看大家高谈阔论的评论，都说剧集“贴近深沉与孤独”，名为恋爱，实则剖析人性。我实在是太蠢了，都大结局了也没体会得了哪里体现“孤独”了？更不可思议为何人为什么都要去自杀，木月，直子，直子的姐姐，就连初美也是。里面的人物都喜欢渡边，所以渡边最不应该是“孤独”的那个人才对。好多读者都喜欢绿子，如果非要选择其中一个人来喜欢的话，我选择初美。可是她也自杀了，一笔带过，很突然。看完我也没想明白为何自杀。 “世界广阔无边，到处充满怪异的现象和奇妙的人们。”写下这句话的时候，相应地想起今天中午刷到的那条抖音：一个男的对自己的女朋友拳打脚踢。嗯，是挺怪异的，变态那么多。世界上居然有男的打自己的女朋友，真是前所未闻。 虽然你们评论里说的那些感受我几乎都没有，但看完就很有成就感。

最难得，只说简单一两句就有人懂；最难舍，曾经无誓言却最真情；最难断，夜里思念抬头只望漆黑夜。剑无情，人多情。

郑老师客观分析了Fanouris kai to soi tou, O中国所面临的挑战和形势，对目前错综复杂的国际国内环境进行了深度剖析，令人豁然开朗。

会二刷的一本剧，看到书中很多的缺陷自己会不经意的在与人交往中携带却不自知。正常健康的方式方法与他人相处，以及做一个情绪稳定性格独立的人看似简单做到甚难，一边看剧一边自省，愿自己可以在未来更加主动积极地改变和成长。

这本《Fanouris kai to soi tou, O》告诉我们，发展中国家和转轨国家的政府通常利用其金融体系直接为自己融资，或者为某些特定的贷款人人为地设定低利率来促进经济中自己所支持部门的发展，比如创建开发性金融机构发放特殊型的贷款，或者指使现有机构直接为特定企业发放贷款。包括特定的金融学机构改革开放，货币银行学增多，越来越多的人们懂得古今中外投资，货币基金、股票、证券，…等，金融学。值得推荐

探讨何为幸福、幸福的状态、以及如何达到幸福的状态的好剧。 编剧用心流一词来描述最优体验亦即幸福的状态，并将追求实现心流作为达到幸福境界的一条途径，即用心流来统领调集思维意识中诸多繁杂零散无序的念头，让身心完美融合达至知行合一。这个过程能给人带来一种新发现、一种创造感，促使一个人有更好的表现，使意识到达过去连做梦也想不到的境界。颇有点悟道的意思。（佩服译者的功力，用心流一词将原文flow experience的内涵传神且具象地翻译表达出来。） 弄懂编剧所说的心流的定义、心流体验形成的条件、判断心流体验出现的元素、心流产生的基本步骤等就掌握了全书的要义，并可以尝试在日常生活及工作中运用书中提供的指导方法去主动追求心流的状态，从而提升个人的能力和幸福感。 何为心流？书中给出的定义是：一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这个定义是编剧通过长时间收集大量真实的实验数据后得出的，书中列举了诸多实例来佐证这个定义，有意思的是当中包括了我国庖丁解牛的故事，“以神遇而不以目视，官知止而神欲行”的解牛过程即为心流。定义本身不难理解，要达成却不易，因为需要精神高度集中，对专注力和心灵意识控制有很高的要求。 心流体验形成的条件：心流是意识和谐有序的一种状态，当事人心甘情愿、纯粹无私地去做一件事，不掺杂任何其他企求。这个描述让我联想到宗教、信仰、理想、主义、艺术等词，且有些“以其无私，故能成其私，无为而无不为”的意味。这条件看似苛刻，其实也不太难，只要我们专心致志全神贯注地去做任何一件事都有可能造就心流体验，比如浇花锄草、观看学习、看戏赏乐都可以进入心流状态，关键还是在于精气神的高度集中投入。这点，跟正念冥想所倡导的将全部注意力集中到你任何时候所做的任何事请上高度契合一致。一言以蔽之，心（活）在当下。 书中给出判断心流体验出现的八项元素是：1）面临一份可完成的工作；2）必须能够全神贯注于这件事情；3）这项任务有明确的目标；4）这项任务有即时的反馈；5）能深入而毫不牵强地投入到行动之中；6）充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动；7）进入“忘我”状态；8）时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。前面四点可以看做创造心流的条件，这部分可以通过适当的规划来实现；第五第六需要主观意志的帮助，要有自由调配意识和掌控注意力的能力；最后两点则是水到渠成自然而成的事。 基于上面的八项判断标准，编剧提出了有助于产生心流的五个基本步骤：1）确立一个总目标，并尽可能包含多个实际可行的子目标；2）找出评估目标进度的方法；3）保持精神集中于所做的事情上，并且对活动涉及的挑战进行越来越精细的区分；4）培养随机应变所需的技巧；5）在活动变得令人厌倦时，随时提高挑战的难度。很多鸡汤学、心理学、成功学、管理学类剧集基本都会强调目标制定的重要性以及提供目标制定的一些方法论，一眼看去似乎跟这个也没有什么差别，不过本剧是从有助于产生心流的角度来进行目标设计，所以内涵还是有些不同。忘了在那部剧上看到说有人专门做过试验研究，工作中能产生心流体验的人的工作效率平均能提高20%以上。如果这是真的，倘若有公司可以将职员的工作都设计得尽可能接近心流活动，那整体的效率提升让人值得期待。不过本剧编剧也指出，仅是重新设计工作提高心流产生的机会只是其中一个因素，还需帮相关人员培养成自得其乐的性格，两者双管齐下，才有可能产生意想不到的最优体验。 本剧还提出了一个有意思的编剧独创的“精神熵”这个新概念。每当资讯对意识的目标构成威胁，就会发生内在失序的现象，也可称之为“精神熵”（psyc

一些披着女性题材的烂剧

非常棒的一本剧，虽然讲的是HRD的，但是各行各业的人都能从中汲取到可用之处，也让我从侧面了解了HR每个问题背后的意义。