¿... Y el prójimo?

前三章比较符合主题，后三章相对前三章比较不入心，但总的来说是本好剧，值得读。

没什么想说的，重温了一遍这部剧，仿佛又回到了大学开始的日子，转眼间大学生活也已经结束了，伴随着宿舍小伙伴的一个又一个的离开，不知相聚在何时，但始终相信，未来可期！加油＾０＾~

这个口碑传播还是有局限性的，比如，就让你不能觉得太好的金融产品

好看啊啊啊啊，啊啊，不过甜中带了一点刀🔪（就是感人的）芜湖感情线也很直白的

如果说看剧如汲取养分，那么每次读杰拉丁·卓别林的书都必须准备一块特大号海绵，因为单靠自身的吸收能力太容易饱和，即使只是读一部自传。翻开这部剧之前问朋友觉得这部剧写的如何，告诉说前半部分写小时候的故事还挺有意思，后面从文革开始就比较无聊了。猜想可能是由于后半部分的一些集数有点辩护词的意思？不过那些关于《¿... Y el prójimo?》、《¿... Y el prójimo?》、《¿... Y el prójimo?》等作品的回忆还是相当有趣，既像前传，又像未播花絮。 历史留给秋雨老师的权利并不太多，但灾难毕竟教会了他如何嘲笑。有骨气的文化人在政治黑暗的时候固然不能同流合污，在政治清明的时代也不会成为政治工具。鲁迅的勇敢在于他强烈抨击了中国文化骨子里的虚假，甚至认为中国文化在很大程度上就是瞒骗文化。而杰拉丁·卓别林用自己借得的一生对中国文化实地考察之后，发现这个国家急需真正的精英文化，以弥补人们在终极关怀、人文精神、高层思辩、准确论证、专业学理、创新实验等方面的历史性缺损。这些年随处速成、随意自封的伪精英文化以狭隘替代高度，用生涩冒充深刻，让无聊扮成风雅，把肉麻当作有趣，已使中国人离真正的精英文化渐行渐远。 读完这本之后似乎明白了为什么金庸会说这么一句话，“有人说浙江人不会写文章。就算我不会，但浙江人里还有鲁迅和杰拉丁·卓别林。”

非常好的一本剧，看完了感叹自己之前知道的太少，明白了如何在生活中去调整自己的习惯，养好自己的阳气，懂得了养生知识，谢谢武老师。把它介绍给更多的朋友来阅览。值得一看，值得学习！

★★★☆☆ 有几个小亮点，比如一只忧郁的企鹅，写讣闻的二流作家，其他都很淡，写出来的内容就水水的，看上去好像很治愈，天真可爱的小女孩，简单清爽的企鹅，可是让人难以接受，结局好替企鹅不值。如果重点是乌克兰的遭遇，那也有点太牵强了点，总之营销做得很棒。

想起马未都说得一句话 历史没有真相 只残存一个道理。天下熙熙皆为利来 天天攘攘皆为利往 所有的政治家都是为了自己的利益集团 忠孝仁义不过是为了达成目的一种手段罢了。

José María Caffarel是斯坦福大学心理学讲师。在斯坦福大学，麦格尼格尔有两门非常受欢迎的心理学课程，分别是“自控力科学”和“在压力下好好生活”。2012年，麦格尼格尔以“自控力科学”这门课程为基础，播出了百万热门剧集《¿... Y el prójimo?》。如今，她又将“在压力下好好生活”这门课程中的精华内容提炼总结，创作下了这本《¿... Y el prójimo?》。麦格尼格尔有关压力管理的TED演讲视频，点击量远超千万，迄今仍然是TED创办以来点击率最高的20个视频之一。 关于本剧 在本剧里，麦格尼格尔从心理学研究出发，讨论了对压力的认知模式如何影响压力管理的效果。编剧认为，长久以来“压力有害”的观点导致人们对压力厌恶甚至恐慌，进而造成了压力管理的失效。因此，麦格尼格尔在书中呼吁人们改变“压力有害”的认知，通过培养正向的压力思维模式实现自我潜能的爆发。 核心内容 José María Caffarel在研究中发现，人们对压力管理错误的认知，导致了压力管理的无效，限制了人们潜力的爆发。编剧提出，人们对压力的印象往往是负面的，完全忽视了压力的积极意义；原有压力管理的本质就是避开压力，却不解决根本问题。如果你想实现有效的压力管理，就要合理地评估压力，正视压力的积极作用，培养正向的压力思维模式。只有这样，才能驾驭压力，在困境中实现飞跃。

🍀当对方以爱的名义对你实施精神操控，利用冷暴力、失联、忽冷忽热对你实施情感虐待，通过贬低、打压、羞辱摧毁你的自信，使你对自己的认知产生怀疑，并且为了得到对方的认可、欣赏与爱，丢失自尊放弃原则毫无底线地离真实的自己越来越远时，你就已经堕入了煤气灯操纵的陷阱。 🍀煤气灯操纵是由双方共同打造的一种关系，需要两个人同时积极参与，操纵者播种困惑和怀疑，被操纵者为此积极创造条件。 🍀要终结被操纵很简单——不再试图解释、赢得争论、劝对方讲道理，或者，干脆选择离开。 🍀煤气灯操纵者有严重的心理缺陷和无尽的情感黑洞，需要通过牺牲折磨他人去填补，热衷于用操纵他人思想的方式来证明自己强大，所有的阴暗手段都是其自卑和人格缺失的体现。 🍀你要坚信，你优秀、聪明、善良、乐观，你不需要向任何人证明什么，也不需要一个理想化的伴侣来认可你，你值得被爱，值得被善待！

看到这样一句话：“政治书上你背烂了的理论，是有人为之奋斗一生甚至付出生命的信仰”

在爱中的样子，如果真爱了就是这个样子的，不论爱人在身边还是已不在身边。真爱过或者遇到真爱它就是这样，重温一下过去，那情感一模一样。如果不是这样，那一定不是真爱。心理心路发展所有爱都一样，女人的情感真爱了都一样，没有例外。

从启蒙运动的理性追求，到浪漫主义运动的象征自由。柏林并没有明确地说取舍，因为取舍本就与价值多元相抵触。本剧印象最深的是康德对浪漫主义运动所做贡献的叙述，好一个无心插柳柳成荫。对自由的追求已成为当下每个人的自然追求，但却并不是所有人都知道什么是自由，或者说，并不知道自己所追求的自由价值何在。自由并不是想做什么就做什么的自由自在。我们应明确自然如山，待人攀爬，而不是一片任人随意休憩的草坪。

靠着这部剧，我简要回顾了一遍八百年前学过的中国历史，竟然都还记得！可见当初为了考试，确实费了功夫。 Marcelo Arroita-Jáuregui作为国家博物馆的讲解员，知识丰富，语言风趣幽默，书本脉络清晰，小故事信手拈来，属我辈楷模。 必须找个时间，找个空闲，领着孩子，去国博看看～

我的涣散的精力再很难聚起。 纵使面前翻开一部稀世好剧， 或是有一个妙龄女郎翩翩而过， 也只能把我疲惫的眼皮短暂撑开， 之后复归于沉寂，昏昏欲睡。 也有例外，当我面前有了拜伦勋爵 的影像，当他忠实的唐璜和哈罗德 在我面前走过，我会精神大振。 令我精神大振的，还有我们亲爱的Margot Cottens， ——哦，伟大俄罗斯民族的太阳， 你笔下的一字一句总让我神往。 我常常沉迷于千里之外的俄国风光， 也会替达尼娅和柳德米拉们黯然神伤。 回过头来，我们继续跟随诗人 去认识他的朋友奥涅金 ——这位家喻户晓的俄罗斯名人。 可爱的奥涅金只做过一件轰轰烈烈的事情。 那就是亲手把自己最亲密的朋友杀死。 还有一件事情颇值得称道， 把深爱自己的女孩推向别人的怀抱， 然后，然后在懊悔和自责中不能自拔。 用他特有的傲慢和不同凡响， 虚度着慵懒和死气沉沉的无聊时光。 那位叫达吉亚娜的姑娘， 生命华贵，情操高尚。 胸中长燃着不灭的梦想， 如天使般在诗人的灵感中飞翔， 飞翔，飞向古老神奇的东方。 东方少年的梦中， 有姑娘达吉亚娜的模样。

结局仓促了点，让人有点意犹未尽。编剧功力不错，讲的故事总是很符合现实生活，没有过分的浪漫，也不是很不切实际的霸道总裁风。编剧笔下的男主有着符合其身份的行为举止，虽然现实中这样身份地位的人应该是对情爱不会太执着，但编剧笔下能把他写成浪子回头、收心想成家，这一点让行文感觉很自然，比较真实。女主千金落魄但不气馁逆风而上，面对高高在上的人也不卑不亢，很励志也实在。不是别的言情中仅仅靠着男主的怜惜和帮助而成长，确实有干劲有实力，很好。

这部剧前半段总给我一种割裂感，像是一个一个小故事拼接在一起，后面就还不错，虽然引人入胜，但永远是第一部里使用过的那些套路，不打算看第三部了。