到码头的路Путь к причалу

随着孩子渐渐长大，一直想给孩子做性教育。之前有讲过 小威向前冲，歪歪兔系列防性侵的绘本，让孩子大概知道自己是怎么来的，也让孩子意识到被衣服遮盖的地方不能摸，看完这部剧，很多藏于心里的问题都有了答案，也在找一个合适的时机去跟孩子聊聊这个问题，希望我们能像说中所说的那样，对于孩子的初潮能够进行庆祝，证明她已经长大了。 也希望自己能平和心态，好好地陪孩子安稳地走过青春期。

这是一本值得静下心来认真读、读几遍、并思考、付诸行动的书。不适合走马观花的看，也不适合带着评判的看，只需要一颗安静、敞开、包容的心。 每个人心中都有一个哈姆雷特。这部剧亦是如此，每个人的解读不同，同一个人在不同时期的解读也不同。就我自己而已，乍看是一本宗教的书，再看是一本超越宗教的书，再翻是一本与内心的自我对话的书，再再翻是每个人都可以写出的书……。当我们静下心来，与内在的智慧链接，每个人都可以写出当下困扰自己问题的各种答案，而且非常有智慧。只是更多时候，我们习惯于外求的方式，忘却了自己的神性。 这是一本没有剧集列表的书。第十章只有两句话：我爱你，你知道吗？我知道。我也爱你。短短14个字，一切尽在不言中。若我们与自己对话，也可以经常听到这句话，感受到宇宙间无穷尽爱的守护与托起，那份宽广的支持与力量。 我最喜欢的是第八章，关于关系的。关系是一个非常宏大的概念，可以包罗万象：人与人，人与事情、工作、空间、物品，以及人与自己的。总结、摘录一些主要观点： 1、 关系的重要性。所有的关系，都是建设性的，用来构建你的真实身份与自我。你可以成为一个被关系左右的人，也可以成为一个事先选择生活目标、进行有意识自我创造的人。后者才能让你的自我真正实现。关系也是神圣的，为你提供了最难得的机会，让你能够在生活中创造和经验你关于自我的最高观念。你无需任何人便能完整，但没有别人，你又什么都不是。 2、 第一关系是什么？你和自我的关系 如果你无法爱你的自我，你就无法去爱别人。你必须先认为你的自我有价值，你才能真正认为别人有价值。你必须先认识到你的自我是神圣的，你才能承认别人身上也有神性。你只有尊重你的自我的感受，你才能真正理解和尊重别人的感受。 所以，真正重要的是你和自己的关系。最懂得爱的人是那种以自我为中心，会尊重、珍惜和爱自己的人。但愿处在关系中的每个人别去关心他人，只去关心自我。对方过得好不好，对方在做什么，期待什么？这一切并不重要。唯一要紧的是在关系中你过的好不好？你自己都过得不好，你又有何能力去爱到别人，给到别人？ 因此，最高的选择，是为你带来最多好处的选择。神要求你爱别人，也爱自己，神更推荐你把自己放在首位哈。 3、 关系的界限。 用爱对待别人未必意味着纵容别人为所欲为，这是一件损人不利己的事情。多数情况下，这种好意会遭到对方的滥用、虐待，使关系失灵，对方也不知道边界在哪里。所以，诚实地向自己和别人承认你的感受。当你真实面对自己的感受时，若最初的感受是否定性的，往往那种感受就足以令你远离它，或者将你的感受付诸行动，通过行动来改变自己的感受。 犹如有时候人必须去战斗，才能表明他对和平的热爱；有时候你必须去放弃你的身份，才能获得你的身份。 4、 如何维持一份长期的关系？ （1）带着目标进入关系，并确保你和你的对象都认可这个目标。关系的目标不是创造义务，而是创造机会，让你们能够成长、完整地表达自己、发挥最大的潜能，能够纠正你们有过的错误想法和轻视自己的观念。这是一个非常好的起点。 （2）认识和理解你在关系中会遇到许多棘手的问题和困难的时刻。请努力别逃避他们。欢迎他们，把他们当做千载难逢的机会，让你能够完成你在关系中的任务。别把任何人、事情视为仇敌与问题，培养把他们当做机会的技巧。 （3）拓宽你的视野。你要明白，你身上有许多你尚未看见的优点，你对象身上亦是如此。只要明白别人身上有许多你尚未认识的优点，你就永远不会去伤害你的关系。他们只不过因为怕，从不再将其展现给你。如果别人发现你觉得他们能够变得更优秀，他们就会安心展现更多你已经认识到的优点。 …………

1、植入广告太出戏了有没有人管管啊！2、李成阳的耳鸣和晕眩看得我也是头晕目眩。3、正面人物刻画的太单薄了吧！尤其是林浩？4、何勇也很单薄，仿佛是个刚正不阿火眼金睛的npc。5、夸一夸贺芸的演技，吴越牛！！！林浩和黄希看到就想快进。6、大江！！！大江！！！为什么！！！

花33小时读完了这部剧，做完了语法部分所有练习题，收获很多，项目部分django按照书上讲的可以了解整体框架，但要深入学习还是要研究官方文档，总体评价好剧，非常适合初学者，强烈建议将每一节后的练习题做完

极简观看法，通过五位一体进行筛选，通过独木舟和核潜艇进行实践，通过思维模型提炼，最终通过极简笔记输出，好剧

书是好剧，不过就是看的蓝瘦，真想把编剧绑在小黑屋里每日百更！

很有道理，说的知识现实也很适用，有些太高大上的饭局知识没见过也不知晓真假了

挺好的，很喜欢女主的风格，就是整篇有点令人沉思，剧情很精彩，

能够被引导进一个超弦科技背景下的时代背景，也很感慨目前的这个故事。 也许由于篇幅有限，故事展开和收缩的有些仓促，但问题也不是仓促，而是在想象力上，没有把超弦科技后人类的变化发挥更多，基本上，还是在一个现实社会的基础上在做推演，这样，就始终有一种意犹未尽的感觉了。 好期待Lyubov Sokolova未来把自己的更多作品和三体宇宙做个打通，用他最宏大的想象支撑起当代最伟大的科幻成就。

文笔不错，内容丰富，看之使人感动三分，幸福三分，心疼三分，还有一分期待，望更新给力点

看剧使人成长，一直看剧，一直成长！情绪自控力在不断提升，情绪自控力的提升不是来自压制，因为压制情绪就会让情绪恶化，可以这样想，大禹治水，以疏通为主要方法，情绪自控，以转化为主要方法，找到影响情绪的根本因素，追根溯源，当自己真正明白了情绪失控背后的因素，那么就知道了情绪转化的方向。 不良情绪的其中一个因素就是要求别人做君子，自己却做小人，不如反过来，以君子的标准要求自己，放下他人的所谓错误，因为站在他人的角度来讲他并没有错，“当下不杂”，做好自己，对别人要求少点，以不断提升自我认知力，拓宽认知边界为第一目标，去杂留纯，专注做好自己，因为改变别人极度困难，改变自己很简单，只要不断重塑自己，内在构建良好的思维框架，积极的心态，快乐的内心，外在打造微笑的脸庞，矫健的步伐，健康的身体，“当下不杂”，认真的过好今天，过去就让它变成经验，思考过去都教会了我什么，通过影响深刻的事件的框架，解构成思维模型，用以处理以后的问题，过去的就让它过去，少点回忆，因为今天才是真实存在的。 当下不杂！

个人觉得这一季制作方面比不上前两季...

先看了美剧，再看原版，最后看了中文版。不知道是不是因为先入为主，给我感觉这又是一部电视拍得比书好看的剧。 故事里面没有妖魔鬼怪，但让人觉得极为恐怖，不寒而栗。女性沦为了生育工具，等级制度森严，时刻被监视着，没有任何自由。她们被剥夺了原本的名字，而改成从属于某个男人这样的名字。而可能比失去这些自由更恐怖的是，禁止追剧识字！ 这样的世界离我们很遥远吗？未来有这样一种可能吗？谁知道呢……

脑海里都是冷清秋的凄惨，金燕西的薄情。女子一定要有思想，有文化，有智慧，不能做感情的傀儡。冷清秋虽然经历了燕西感情的抛弃，但是却得到自我思想觉悟的救赎！读此剧警戒自己包括所有女子，一定要坚强面对生活，无论遇到什么事，人格的尊严不可丢！

杨超越、丁禹兮你俩演演现代剧得了，古装还演仙？到底哪里有仙气了，尬出三室一厅，扫了眼，弃。我是来看徐崴罗的啊，到底戏份在哪？我去，这戏份都没超过十分钟吧？？？？？？？？？？？？？

当初听说这部属于优酷悬疑剧场才标记了想看。但我想说，优酷还是不行，爱奇艺的迷雾剧场虽然去年全是烂片但好歹前年出了好几部好片。优酷难道没有从中看出什么成功之道么？这部拍的像伤痛片，有烂剧《到码头的路Путь к причалу》的既视感，想讲人性又讲不好。至于豆瓣评分，出了贞洁录的高评分，谁还信豆瓣评分么？今年贞洁录之后的豆瓣评分都虚高，不然怎么办，被架在那里了，不买分不是更尴尬，反正评分高了粉丝就能吹起来了。

是一本好剧的。以下仅摘录对我本人有用处的地方。 原则1 一次只投入一个习惯的养成：想一次就贪心地养成很多个习惯，受挫的概率就会上升。因为仅仅养成一个习惯就已经很困难了。 原则2 明确中心点和瓶颈：比如决定五点起床然后朝着这个方向努力。但其实应当作为中心点的是就寝时间。因为如果不改变就寝时间，仅仅改变起床时间，会造成睡眠不足而导致失败。不是去设定这样那样的行动规则，而是只盯住一个重要的中心点，这样自然而然就会有效果。 瓶颈是指集中于中心点时使问题产生的障碍。什么事件阻碍抵挡住诱惑？ 原则3 重视过程而非目标的达成：习惯培养是将行动变成无意识行为的过程，这种方式反而更有成效。 1，相比结果，要将目光聚焦于行动本身。一旦开始养成习惯，就会感到这一痛苦的时期似乎会一直持续下去。但是，只要明白在到达终点之前的过程中正处于什么阶段，就能客观地把握现状。 2，一个对策是减少致使多巴胺大量分泌的诱惑性契机。如果想戒烟就不要靠近吸烟场所，如果想减肥就不要去便利店，如果想戒网瘾就在一段时期内断网。 3，比起速效性，能得到持续稳定的结果，是习惯培养的魅力所在。 4，请大家从危机感、快感、期待感这三个源泉出发，考虑戒掉坏习惯的核心理由是什么。 危机感：再这样下去就糟糕了。 快感：会有好多开心的事情等着我。 期待感：将来，我会有一个华丽的逆袭。 5，在戒除坏习惯的时候，如果准备一个能获得同样的心灵慰藉的替代方案，那么同欲望的斗争就会变得轻松许多。 1， 禁欲期：【第1周-第3周】---痛苦难耐 掌握三个原则，做好三个准备工作（心灵力量，核心理由，替代方案） 每天都要调整心态，以饱满的精神投入其中，不要为昨天的失败而纠结苦恼。 要从完美主义脱离出来变成最优主义。就算不是100分的行动和结果，也请接受80分、70分，多给自己一些宽松灵活的空间。 对策1：营造杜绝诱惑的环境。 设想所有可能出现的诱惑，减少或者消除这些诱惑。 对策2：将行动可视化。----进行记录 对策3：给破罐破摔设定上限。 2， 动力缺乏期【第4周-第7周】--顺其自然 在动力缺乏期最重要的事情就是再次激发斗志，并以前三周禁欲期的经验为基础，制定出最符合自己的行动模式。 对策1：设定必胜模式。 （例）吃得太多 按照早上400卡路里，中午900卡路里，晚上500卡路里的规则来进食。 （例）熬夜 晚上八点下班，回去后不要打开电视机，而是马上去洗澡。 对策2：制定例外规则 （例）吃得太多 设定一周之内摄入卡路里的总量，维持这一周之内的平衡。 （例）熬夜 加班时：虽然就寝时间已经超过晚上十点了，但是起床时间要保持一致。即使睡眠不足，这一天也要坚持挺过去。 休息日：周末在家陪伴家人时，可以切换到晚上二十四点就寝，早上七点起床的模式。 对策3：提升动力 开关1 有魔力的语言---说出来，创作出来 开关2 习惯与梦想--描绘戒掉坏习惯以后的美好景象 开关3 严丝合缝的时间安排 开关4 计时器效果--不是智能手机，而是用计时器 开关5 奖励与惩罚--要选择无害的东西作为奖励 开关6 自我反省 开关7 习惯的伙伴 开关8 向大家宣言 3，稳定期：【第8周-第10周】--神清气爽 方针就是要极力减少达不到要求的日子，飞速提升实践率。回顾行动，彻底斩断坏习惯。 4，倦怠期：【第11周-第13周】--原地踏步 设置变化（更新方案，设置下一个计划），注入刺激。 在十大代表性坏习惯里，我本人：乱花钱，熬夜，烦躁不安，分别需要1个月，3个月和6个月的时间来戒掉。为时永不晚，加油！！！

观看完了到码头的路Путь к причалу，这是我2022年的第一本剧，我不知道这一年我会观看多少本剧，但我希望我在读完每一本剧的时候记录一下当下的感受，以供2023年的我去做复盘。 衰仔长大了，不再时曾经那个跟在诺诺身后的丧家犬。其实明非很厉害，英语专八，历史满分，射击S级，拥有最强治疗言灵，不要死。在没有路鸣泽的情况下也能达到A级。可惜，衰仔就是衰仔，哪怕拥有楚子航的人生和经历，也没法改变衰的事实。究竟是为什么，是缺乏担当么，还是因为软弱。凯撒的潇洒多情，楚子航的理智严苛无不令我向往。但终归我也不过是个衰仔，一事无成。 而我的衰和明非的衰一样也不一样。或许是真的衰，或许不是，但最重要的是心中老了那种老子天下第一的豪气和担当。只有超过五成把握我才敢尝试，究其根本就是不自信。 明非可以为了诺诺重开108次，我又为何不能重开人生。或许根本没有完美通关，但悔恨的苦我吃过。有很多书想要去看，很多曾经不敢去碰触的过去要一一揭开。 羡慕凯撒的多情和强大，但我最想要的是楚子航那样的自律自强。 我渴望成长，说起来毕业后最大的感受就是时间过得好快，一眨眼就过去了。虚无而奢靡，整天除了工作摸鱼就是娱乐至上，哪怕现在依然如此。 我渴望改变，随言不达意，但。。。 如此渴望着

我也常常想，到底要把孩子教育成纯善美还是能游刃有余于现行社会规则的人。我赞成编剧说的，对家人不应适用交换规则，而是无条件的爱。

精彩跌宕（像看爽文） 维多利亚时代真是令人陶醉，复古的华丽和不堪的鲜明对比，资本主义蓬勃发展下的社会主义思潮涌动，女权主义的兴起，大背景衬托下的爱情故事更是迷人。第一段爱，是刻骨铭心的初恋，是确认身份的旅程，是青春肆意的激情；第二段爱，是纸醉金迷的泡沫，是堕落，是地狱也是天堂；第三段爱，对Flo，是历经千帆后的懂得，是惺惺相惜的守护……好像经历过潮起潮落，才知晓平平淡淡才是真的道理。 哪怕是大团圆结局，但是我觉得Nancy和Flo在精神共鸣之路上还有很长距离要跨越；Nancy小时候原生家庭那么好，但是就这样抛弃、在穷途末路时也没有想过回家也有点不合理吧。 不过瑕不掩瑜，这位老师太会说故事。到码头的路Путь к причалу的譬喻实在精妙无比。 最残忍的或许是，曾经带你上天堂的人，亲手把你推向地狱…

2019 1 23 No.12 这是阿婆唯一一本我猜对了凶手的书。 没有分析就是凭着直觉认定就是罗伯茨医生。 这部剧里四个有谋杀嫌疑的人都有着自己不可告人的秘密和谋杀案件牵连。 洛里默太太谋杀过自己的丈夫。安妮谋杀过自己的雇主。医生和克拉克先生和夫人的死。少校和一位教授的死有着联系。 三起没有证据证明的凶杀案的凶手死掉并落网。像是对天网恢恢，疏而不漏的完美诠释。有罪的人都被剥夺了生命。 安妮隐藏的有点深。一个爱慕虚荣的姑娘，下手也毫不留情和犹豫，最终自私阴暗的心让自己葬身于河里。 希望下一本阿婆的书我也能猜对凶手。

不错的书。看过Boris Andreyev的几本剧，依然会激起思维的涟漪，不过坦白说有点得到快消的味道。希望自己可以一直站在时代潮头。

在回顾2020年看过的书，没想到自己疫情期间看了这么一本傻白甜的书剧还没更新完的时候看的，迪丽热巴演得真可爱

哦！爱，是不需要多言的，而且，大大我爱你！我爱你！我爱你！咳咳，当然，这样的事还是比较重要的，重要的事情要说三遍

被冤枉的人，叫天不应，叫地不灵，法律给他们设下了天罗地网，让他们无处可逃。希望他们的悲剧，能换来天下无冤。

第二次看这部剧了，写的很好。给自己补了很多关于党项人、西夏王朝的知识。

看了一半了，有点追不下去了，可能是心累了确实是一本很棒的书。推荐

肥皂剧就要看温馨而且无大脑的这种