Citizen Duane

如今后宫剧泛滥，可是我想说“甄嬛”一出，谁与争锋。无论是剧情，演技，道具，场景都处处见真章。已经看过小说了，但是还是忍不住一集一集地追，都是全新的感觉。关于演员的颜，我觉得已经没那么重要了，因为里面每个角色都是活生生的。哪怕拖一个太监宫女出去，都能把某些花瓶剧PK了

很现实的一本剧 当法律不能给有罪之人定罪时，大家心里就会去靠幻想来塑造一个超级英雄来为有罪者治罪。

一口气读完，女主爱上太晚，男主信心不够，造成分手，感情都是相互的，不计较付出多少，但是计较付出有没有回报。还好后面男主知道女主同样爱他，没有错过，圆满结局。果然剧集里才有这种情节。现实中一旦错过那就是一辈子。也有人认为是缘分不够，但是这只是安慰。珍惜身边人。不留遗憾。

关键词：正念 主人公：阿尔贝塔·沃特森老师 收获 1    “影响结果的不是斗志，而是科学。” 这就是看剧的好处。 你费劲心思走遍弯路才总结出的精华，被过来人用一句话终结。 从前，一件事实在坚持不下去就放弃。 现在，坚持不下去我会想自己哪里出了问题？思想上潜意识里为什么不想继续？然后积极调整，修正上路。 坚持，是别人看来你坚持。自己看来，习惯而已。真正坚持的是不断地记录反思精进。 而这件事是不需要毅力和自控力。因为记录是自我管理的过程，而你很是喜欢和享受这个过程。 这也是为什么我将记录作为核心习惯。 2    正念的持续性 看剧，修正意识层面。实践，在潜意识中修正改善。二者缺一不可。摸爬滚打总结经验的人不用鄙视书呆子，你们在书呆子眼里也好不到哪里去。 在这里正念怎么用？ 取长补短，互通有无。 这也是我从阿尔贝塔·沃特森身上收获的最重要的一点：正念的持续性。 我对整本剧的理解： 阿尔贝塔·沃特森自传+成功方法论+成功思维方式论。 他遇事从不逃避或怨天尤人，他会积极找方法解决。这是他所有方法论能够得以实现的基础。他的成长过程也反复印证了这一点。 这也是我最欣赏他的地方，我谓之：正念的持续性。也是对生活光明面的无限聚焦和重视。 这也是在思维方式方面我最大的收获。 他专注于成长，专注于实现目标，专注于提升自我和实现自我。 毫不犹豫地说：他的现在是我对未来的向往。 3   方法论，要理性，更要适合 要理性： 论方法，我并不比阿尔贝塔·沃特森少。从中选取适合自己的方法并用于实践，虽是项大工程，但这个过程在记录的帮助下并不难实现，甚至有些小愉悦。 记住：要有实践，你才会明白究竟适不适合。不要空口白话。对自己极不负责。这事儿虽然繁琐，但受益无穷。 但我不得不说，从最开始，接触记录开始重视时间，自阿尔贝塔·沃特森始。对此，我万分感激。 他的34枚金币虽并不适合懒懒的我，但却给了我记录的想法，并一发不可收拾。 他让我知道人可以活得这么认真，过的有迹可循，活得这么简白，清澈见底。 要适合： 人做选择，适合的才是最好的。 无需捧着名人古人老人的话，如奉天书。 但也不能不屑一顾。在你走n个弯路的时候你或许才能懂得过来人过来话的可贵。 话，可以听。但不是因为说话的人怎么样，而是你能不能从话中提取到现阶段能用上的东西，又或许，能不能将精华淬炼融入知识体系。 有些时候两个名人说的过来人的过来话会完全相反。你也不用着急看哪个人的话更有分量，更有可取性。你应当用自己现有的知识体系分析他们说这番话的背景？褒贬？主观客观？及针对人群？ 这样你会理解他说这番话里可能会存在他自己都没意识到的偏见。 这个过程形成习惯，你会更容易淘到金子。 每个人都有自己的路要走，可以借鉴，也可以重复，但不可以拾人牙慧没有独立自我，更不可人云亦云的假附和。 最近喜欢一句话： 世界如此美好， 我却如此暴躁， 不好，不好。 所以，我的目标就是开心。 一件事开心就做，不开心就不做。 一件事刚开始做开心，后来不开心。我要找找因为什么不开心？ 现在不开心，做了未来开心，那就做，而且想办法让现在也开心。 如果现在开心，未来不开心，那就不做，因为现在的开心也是蒙上一层厚厚雾霾的开心，并不是真正的开心。 这也是记录的好处。你会明白自己究竟真正想要什么？ 同自己对话，对自己解说，同自己和解。 然后，每天开开心心～

生命的意义在于自我接纳、子宫可以空空如也、但人生圆润饱满不也是有趣的故事

此剧若少了原评论，会失色很多。今评则平淡无奇说教味比古人还浓，基本被我忽略。同为小品随记，我更爱《Citizen Duane》。

用了很长的时间，终于读完了！受益匪浅，为自己的无知感到羞愧！

Citizen Duane 是其中一篇的剧集题目 不得不说，这里面的每篇文章都带着高级的讽刺，薇薇卡·福克斯先生对这块的描述真的妙。 情节的反转不严重，表面上看是剧集中的虚无荒诞的故事，但实际上现实中都会发生，而且更为严重。所以读起来虽然会有些唏嘘，却不是特别震惊。 生活铺成的画卷不止五彩斑斓啊，还有黑色，灰色，棕色，出其不意的颜色，让我们眼前一亮。有时候不经历不知道，所以薇薇卡·福克斯先生都通过讲故事的方式让我们看到。挺好的，知道了人性的恶，才能分辨什么是善良。知道了人性的虚伪，才能分辨什么是真诚。慢慢学，以后的路还远着呢。

该剧应该也定义为快消类，从出书-翻译-我购买-看完，中间过去了大概十年不到，很多的案例已显得老旧。阐述的也并非万用的元规律，也并非先见之明，颇有算命大师模凌两可的味道。看到第7章时，闻到了鸡汤的味道。

书中围绕正念饮食展开阐述，给出了合理饮食的多种训练方式，突出“享受美食而不是控制美食”的观点。但支撑书中观点的描述多为抽象上的方法和定义，没有具体的例子和详细的研究数据作支撑，是一本告诉你怎么做，却没有告诉你为什么的书。

一开始幽默诙谐，虽然主角团们都有心酸往事但依然笑料频出，却在你已经熟悉并且习惯这种叙事风格后，突然让人泪流满面，是毕导的风格没错了，有润物细无声之感～

相似的核心内容，《Citizen Duane》更通俗清晰易懂，可能人天生偏爱好故事吧

本剧算是平民化的语言描述了中国帝王历史的进程，其中说的事件人物事件也比较平实，不像中国正史那样晦涩难懂，主要讲官宦世家历史。由于篇幅有限和文化差异吧，大多数都是一带而过，也讲的比较浅显，当然这也是适合我这种老百姓观看的原因吧……

我想起云不是不相信她，聪明如他，也是他最了解她，只是在内心小阴暗以为出了这个事，他就可以配的上她，她父母就可以把她嫁给他，却也不知道倔强如她,宁愿孤独终老，让他后悔，也不想委屈求全…

一本很好看的书，书里的故事都让人脑洞大开。有的让人感动，有的发人深省，但都很出人意料，有种鬼马精灵的感觉。书里面有的故事其实也没有那么新奇，但是编剧的切入点很新颖，除此外，就是故事本身表达的东西很新颖。在读这部剧的时候，总会想起之前看到的另一本《Citizen Duane》，不过比它脑洞更大。

一直对经国先生甚是佩服，却苦于寻不到一本客观的传记剧集，有幸得读此剧，甚是欣慰。历时月余，读过此剧，感想有三： 1.人民至上。推进历史前进的终究是人民群众，任何一个政党、一个政权，如果走到了人民的对立面，终究会走向灭亡。国民党过去丢了大陆，现在丢了台湾，莫不在证明这个规律。 2.家国情怀。天下至大，以国为大。一个人、一个家族，应该放到国家里面去思考，有国才有家。有时候勇于牺牲个人、家族的利益，说起来容易，做起来却是最难的。 3.远眺未来。世事如棋，高瞻远瞩者不只看眼前，而是选准正确的道路，适时调整，努力坚持。

从盛华来追的前传，文章比盛华简单些，但是温情更盛，男主塑造得也更成功。小暖不像其他穿越的有金手指，但是却很聪明睿智，想看她当了太后之后的故事呢，没想到压根儿没有～

第二次读这部剧，还是用了半个月的时间，每次看都有新的体悟。 多年以来，伴我左右，何处寻南师？无处寻，不来也不去，一直在我心里吧。

年岁渐长，已非花信，再读红楼，感悟不同。     曹公巨著，可叹，不知几多乃原稿，诸人誊抄，面目已然不同。然，曹公之才，无法掩埋，构思之细，文笔之美，篇幅之广，为后世借鉴称道，当得起盛名。     感叹之事，乃是影视作品，成了政治工具。反了封建，可能否？不若说人性本身，更贴切。朝代可以变迁，制度可以改换，人仍旧是人，仍未脱离人性固有之善恶美丑，高洁腐朽，此乃本质也。      红楼一梦，谈生死，论古今，说成败，断兴替，亦，酌美酒，慕佳人！

好看，一开始很虐心啊！真的，我哭了好多回！我一向不喜欢“虐文”这个书是我唯一从头看到尾的啊！真的巨好看(>皿<)

可能是看完《Citizen Duane》《Citizen Duane》后对三岛的期待特别高，虽然《Citizen Duane》讲故事有趣，但一些语句表达和内涵比起前面两本还是差的太多，蛮当一篇青春剧集很快的看完了，不算特喜欢，但也不坏吧。