The Glow 电影封面

The Glow

⭐ 1.1 2002 灾难 惊悚 美国

📝 剧情简介

A newly-wed NYC couple move into a low-rent luxury apartment only to be harassed by cryptic elderly

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💬 观影评论

非常有趣的一本剧,把很多鲜为人知的内幕公之于众,尤其是WG爆发居然与赫鲁晓夫有着联系,把背景原因解释透彻了!

于文刚@Ceva法国诗华
⭐ 1.1

书本身还可以,人物和故事都没有那种特别阴谋凶狠的,虽然皇帝总是那种趾高气扬的无能蠢货,偶尔文字里面还有一些错误,总体还是可以的。但是哆播影院转过来的有问题,缺章少节的,文字都不全,看得我有些云里雾里的。建议想看的小伙伴换地方看完整的书

渝北皮卡丘
⭐ 5.5

生活处处都是亮点,好好感受它。人嘛就是一辈子,积极点也是过。开心点  都会过去的。别人烦心事抑制了我们向上微笑的嘴角。 心灵伤害    拒绝、孤独、内疚、丧失精神创伤、 反刍、失败、自卑。 拒绝 1.愤怒 2.不理性 3.伤自尊没归属感 1.与自我批判争辩() 2.回复自我价值(寻找亮点) 孤独(没什么感受和力量) 会传染 1.抑郁 2.心血管疾病 1.摘掉有色眼镜 (世界是善意)主动跟社会沟通 2.减少自我拆台(过度封闭/保护自己)行为 不要事先排斥别人 3.学会换位思考 丧失和精神创伤1.生活被打断(每一个第一次都提醒失去)2.身份改变3.信念被切断4.人际关系断开 1.学会用自己的方式来舒缓自己 2.逐渐去恢复迷失的自我(优点和特质) 3.活出生活的意义 寻找意义+寻找效益(后期) 内疚(毒药)1.未解决的2.幸存者内疚感(为什么死的不是我)3.分离内疚感(出差时间长对家人照顾不周)4.自我谴责5.阻碍人际关系 1.学会有效道歉(表示遗憾明确对不起请求原谅肯定对方感受提供补偿和赎罪承认自己违反规则) 2.自我原谅(承担责任)做一个小仪式 反刍(经常出来)1.加剧痛苦愤怒膨胀2.认知损伤(偏执)3.加剧紧张关系4.高血压心脏病 1.学会看电影(第三者视角)✅2.分散注意力 失败(长大后特别容易被失败伤害)1.自尊心受伤2.被动和无奈3.焦虑和恐惧4.会投射到孩子身上(过度反映) 1.寻找情感支持+客观评估 找出经验教训 2.控制能控制的元素 影响圈 尽人事听天命 自卑(免疫系统疾病)1.紧张恐惧 对外反应变差2.抵制正面反馈3.放弃争取应得的利益 1.自我同情(主角替换)用安慰别人的方法安慰自己 2.列出十个优点+例子证明

Y YELLOW MAN
⭐ 4.4

心理咨询师的基本素养就是共情,理解接纳来访者,感他所感,想他所想。 一听到共情可能就会觉得是感同身受,能够发现了解他人的情绪,并且自己也能感受到这一情绪。但是其实还挺难的。没有人可以真正得做到感同身受,也没有办法在真的体会到同样的感情是保持客观中立。 共情更多的可能是一种理解包容和支持吧。尽自己所能去理解他人,知道他为什么会这么想,这么做,然后站在对方的角度去思考去理解。一定是站在对方的角度,把你变成他,去感受他的心路历程。因为你的成长经历和他不同,站在自己的角度思考,会带入自己的经历,此时往往就不客观了。这种换位思考对人的要求还挺高的,站在对对方全面了解的基础上,同时对自身能力要求也很严格,此时就涉及到情商了。换位思考之后再提供你的支持和帮助,有时候一个动作一个眼神一句话就够了,有时候也需要长久性的支持和鼓励。 这部剧有编剧本人很多的思考,对于自己的弟弟,自己遇到过的来访者,还有自己的经历。有些内容确实不错。但是不得不说 有些内容写的太泛化了,感觉放在哪里都适用,具有很强的普适性。虽然共情本来就涉及到生活的方方面面,但是我觉得作为一本专业的剧集的话,专业性不是很强。但是做为自助类剧集,操作性又不是很够。

伊伊不要睡懒觉
⭐ 1.1

看完才知道银行这门生意也不好做,风险很大,那些坏账率在1%以下的银行是真厉害

K KUUA_KATHERINE
⭐ 5.5

一生一心爱一人,所得不过半支残舞,所求不过半颗真心,半生相伴。亏得心甘情愿,赔得执迷不悔,竟不可得!

瓦房
⭐ 7.6

费曼是一个有趣的人,很有意思。 书中有涉及到一些专业的物理学,让我这个物理不好的人,只能跳着看,所以觉得书一般好看

郁离
⭐ 5.5

不得不承认,远离故土在异国他乡的人,每天最大的敌人是寂寞、孤单和永无止境的无聊。 还来不及欢呼今天的结束,第二天它们又席卷而来,那架势并不比前一天弱半分。如果每天陷入这样的循环,那就真的只活了一天,重复了365天,但我们通常是以一周或者一个月为周期,间歇性难熬。 青年有的一切困惑,我们也时常提起,关于感情关于未来,关于男女婚姻,关于社会关于职业。但很多时候因为年龄和经历的限制,我们很难在当前的阶段有大的突破和升华。 冯至说青年人的生命无时不需要生长,而外边却不永远是日光和温暖的风,他们要担当许多的寒冷和无情、淡漠和误解。青年人渴望找到一个能倾听自己帮自己解惑的人。而诗人里尔克在看完青年人的困惑后,竟然给出了精辟的回答。 所以,看他书中的观点,常常会让自己觉得捡到了宝贝。《The Glow》记录的是里尔克给青年诗人的十封信。里边他论到诗和艺术,论到两性的爱,严肃和冷嘲,悲哀和怀疑,论到生活和职业的艰难。 整本剧看下来浑然一体,像是一个老者在慢慢诉述,说完一切后,又郑重其事的告诉你,人人都要自己料理,旁人是很难给以一些帮助的。所以,这十封信并非单单的只是写给一位青年诗人,它们是写给所有的青年人。 第一封信 我还应该向你说什么呢 我觉得一切都本其自然 如果你觉得你的日常生活很贫乏,你不要抱怨它;还是怨你自己吧,怨你还不够做一个诗人来呼唤生活的宝藏;因为对于创造者没有贫乏,也没有贫瘠不关痛痒的地方。 第二封信 在根本处 也正是在那最深奥、最重要的事物上 我们是无名的孤单 请你不要让你被“暗嘲”(反讽)支配,请纯洁的用它,不必因为它而感到羞愧;如果你觉得你和它过于亲密,又怕同它的亲密日渐增长,那么你就转向伟大、严肃的事物吧。 第三封信 不算,不数 像树木似的成熟 不勉强挤它的汁液 满怀信心地立在春日的暴风雨中 也不担心后边没有夏天来到 夏天终归是会来的 我天天学习,在我所感谢的痛苦中学习:“忍耐”是一切! 第四封信 你是这样年轻 一切都在开始 亲爱的先生 我要尽我的所能请求你 对于你心里一切的疑难 要多多忍耐 现在你不要去追求那些你还不能得到的答案,因为你还不能在生活里体验到它们。 “性”,是很难的。可是我们份内的事都很难;其实一切严肃的事都是艰难的,而一切又是严肃的。 凡是将来有一天许多人或能实现的事,现在寂寞的人已经可以起始准备了,用他比较确切的双手来建造。 第五封信 昼间泠泠有声 夜晚的声音更为清澈 这里的夜色广大而星光灿烂 习习拂着轻风 这里并不比别的地方有更多的美,这些被世世代代所赞赏的对象,都经过俗手的修补,没有意义,无所包容,没有精神,没有价值——但这里也自有许多美,因为无论什么地方都有它的美。 我将要在那里住一冬,享受那无边的寂静,从这寂静中我期待着良好而丰盛的时间的赠品。 第六封信 好好地忍耐 不要沮丧 你想,如果春天要来 大地就使它一点点地完成 凡是你现在作军官所必须经验的,你也许在任何一种现有的职业里都会感到,甚至纵使你脱离各种职务,独自向社会寻找一种轻易而独立的接触,这种压迫之感也不会对你有什么减轻——到处都是一样。 你没有看见吗,一切发生的事怎样总是重新开始?那就不能是神的开始吗? 第七封信 寂寞地生存是好的 因为寂寞是艰难的 只要是艰难的事 就使我们更有理由为它工作 爱,很好;因为爱是艰难的。以人去爱人:这也许是给予我们的最艰难、最重大的事,是最后的实验与考试,是最高的工作,别的工作都不过是为此而做的准备。所以一切正在开始的青年们还不能爱;他们必须学习。他们必须用他们整个的生命、用一切的力量,集聚他们寂寞、痛苦和向上激动的心去学习爱。可

志愿
⭐ 6.6

读了这么多关于提升自己的情商的书,还是无法跟奇葩好好相处。所以,你的情商得用到对的地方。

一直游到海水变蓝🌊
⭐ 5.4

背诵方歌易入门,熟悉组方规律特点逐渐深入,方从法出,法随证立。

S Starless
⭐ 6.5

好像剧集独特的魅力就是吸引爱听故事的人。按照我的性格,看到这样比较偏黑暗的标题是不会翻开读的,可是鬼使神差,看了第一页就停不下来。读了好久好久,觉得也没什么意思了。跳到大结局,一切都好,所以也就放心了。这样的不切实际的书,还是少读为好吧。

赵嘉禾
⭐ 8.8

书如其名。不动声色的描写着战争时期平凡人的哀愁。故事的基调都是悲观的,但悲剧在低迷萧条的社会里却显得很自然。编剧对故事背景写得很传神,使得很有身临其境的感觉。

萌梦梦
⭐ 7.6

理解死亡是生命的一部分,消解自己对于死亡的恐惧,更积极的态度去面对每个人的晚年,提前做好更多准备。

💕 💕何亚楠💕
⭐ 7.7

一般类鸡汤似大白话,成功学必备配方。一句话就是要充分主观能动性,态度:勤奋,谦逊,果敢。方法论:冷静处事,友好做人,淡薄名利,只问耕耘。大处着眼,小处着手。整体来说大多废话,可以参考,小标题,删除一部分,列成清单,参考执行。知行合一。

蓋夏艾雯
⭐ 5.5

很好的一本剧,对中层管理者很有帮助,可以比较体系的进行下属工作管理,觉得买本纸质书放身边,应该会随时抽看的一本剧。

纪苗
⭐ 7.7

少年情怀总是诗。 喜欢书里对元曦蓁蓁感情的描画。果然啊,爱情这东西,无论理智上明白再怎么不该,但仍然无可奈何,最终只能举手投降,沉沦其间的。 好渴望自己也能经历这样一段,情不知所起一往而深的爱情。

A A0阿里巴巴江西渠道--思思
⭐ 1.1

编剧从小处着眼,一个小小的村,几百来人口,约三辈人,都是芝麻绿豆大的事,里面透露着小人物的辛酸、愚昧、麻木,让人看得是可怜、可恨,却又觉得真真切切,这哪里写的是一个村,就是整个中国嘛,写得又何止是那个时代,要拿现在一些事往上对也没什么不可啊。

巡山
⭐ 7.7

还是过多的讲道理,可能从故事的角度阐述的比较清晰,对年轻人来说意义还是比较大的,可是道理都懂,真正有用的是什么呢? 1.时间诈骗,你的时间就是别人的资本,网红们绞尽脑汁让你把时间消耗在他们想你消耗的地方! 2.时间这种资本是复利的,你的时间花在哪儿,就在哪儿结果!时间是会贬值的,20如果和30岁的时间完全不一样! 3.如何放弃看着很忙碌,一点都没用的状态? 你要想改变未来,需要做的是从过去的经历中反思总结。然后回到当下,去采取与过去不一样的行动,不断去尝试突破,拓展人生可能。让原本一直陷入越穷越忙、越忙越穷的你,把时间拿来做更有意义、更有价值的事,最终影响的才是未来的人生。 4.和人打交道,必须先掌握足够的信息!对信息要宽进严出 5.彼得定律:在一个等级制度中,每个职工都趋向于上升到他所不能胜任的地位。用通俗的话来说,就像是一名称职的教授被晋升为大学校长后,无法胜任;一名优秀的运动员,被提升为主管体育的官员后,无所作为。 6.忽略身边的心机表是很危险的,一定要心中有数!不要以为心机表没有朋友,如果不能和平相处,就不要手软! 7. 如果说互联网上的观点之争,很多时候是情绪之争,那么职场上的观点之争,往往就是利益之争。你具体的观点是什么,反而变得不那么重要。与观点不同的人正确相处方式就是如果情绪不同,可换话题聊,如果是利益不同,找到共同的敌人! 8 格局大的人,看问题总是会站在更全面的视角,不会简单钻牛角尖;分析问题会触及本质,不会是浅陋的“因为所以”;解决问题的时候深思熟虑,谋定后动,而不是粗暴的“三七二十一”。 9. 财务自由不是让你可以随心所欲,而是你可以掌控自己;不是为所欲为,而是可以有所不为。” 10,如何提升格局?读万卷书:知识类和思想类的书,行万里路:经历。没有思考,经历再多,也不会改变。阅人无数:应该交什么样的人?高人指点:积累和思考!

小七七五月
⭐ 6.5

断断续续边看边听读完,内容浅显易懂,方法例子随手拈来,读起来不费劲,用起来也很实用。

两点水
⭐ 9.9

一本修身养性的剧集,推荐指数5颗星!非常适合睡前影视作品。读个庄子,睡个好觉。

忞晅
⭐ 4.3

人们需要被拉齐姆夫人的温柔抚慰,却非人人都想成为拉齐姆夫人。 大部分时候对莉丽的感受比较感同身受,叛逆行事,坚持自我,但对内心的迟钝反馈后知后觉。

墨迹的饲养员
⭐ 2.1

一本好剧,可惜有点虎头蛇尾的感觉。结尾情节匆匆忙忙挤在一起就完了。这似乎是很多剧集的弊病。尽管如此,我还是觉得这是我今年看过最触痛人心的一本剧。生活的平淡如斯,笔下展开的就是这种日复一日的枯燥与思索。而记忆缺失这种描述,瞬间戳破读者的心。珍惜眼下,珍爱亲人。

小莹子~🎏
⭐ 4.3

从褚嬴得知自己快离开焦急催促时光练棋那里开始一直哭到时光说“你就当那是段有如神助的日子”,比起亮光相爱相杀天生一对的光环,光嬴朝夕相伴甘苦与共的岁月更打动我

M Month 0
⭐ 4.3

看到哑母抱着婴儿跳楼那里……哭了!哎~生命的残酷迎面扑来,结果如果是这样何苦曾经给予的希望?!但是看到五次复发粘液瘤的病人,在我以为死亡在不久的将来等着她时,她却奇迹般的战胜了病魔,生命的曙光光芒万丈;编剧用十几个鲜活到仿佛让你置身于急救现场的案例,贯穿起他从一个初生毛犊的学生逐渐强大到专业领域的翘楚,并且以精湛的文笔让非专业的读者也能很好的消化文中拗口烧脑的专业名词,活着是如此有爱又是如果惊心动魄,生命有其必然性,人力无法扭转,希望你有颗“强大”的心脏。

远届
⭐ 4.3

大量篇幅在描述软件操作,个人感觉这部分帮助很少,因为软件更新迭代速度快,很可能界面指标等等变化较大,与书中对应不上。另外,本剧有若干地方描述不清,指标计算的参数介绍不全,让读者虽然能知道有这么个指标,但距离彻底理解还有段距离。好在全书后半部分也花了不少笔墨介绍股市中的操作技巧,需要考虑的因素套路等,对新手了解股市有一定帮助。

宁可孤独也不庸俗
⭐ 3.3