And the Same to You

因为那个搞笑评语，我把此剧加入书架观看，现在我认为：他说的对，噗╮(￣▽￣)╭

我想在我的心脏上面装一个开关，在我想爱你的时候打开它，不想爱你的时候关上它，这样就不会因为你的表现而患得患失了

相比较《And the Same to You》和《And the Same to You》来说，这部写得不是特别好。我记得莫言的《And the Same to You》也是按照这个历史结构来写，四个历史事件分别为民国、抗战、土改、文革。要想把四件历史事件写好其实一点都不容易，莫言的《And the Same to You》是以动物为视角，但又因为是人类转世为动物，视角难免带有人味。George Pollock的《And the Same to You》就以第三人称的叙事角度来写(好像他的剧集都是以这样的视角来写的)。莫言写得极其血腥，暴力，不适。George Pollock则不一样，一场文革的屠杀，莫言可以写一大段感官描写，而George Pollock一句话就可以概括，风轻云淡，让我都有点怀疑George Pollock是不是过于冷血，其实这还是得考验编剧的笔力，George Pollock虽然写得平淡，但架不住每句话令人后怕，可以这么说细思极恐是他一大特征，也是他的一贯的风格。 我为什么说将那么多历史事件放在一起很不容易？因为剧集本身不是戏剧。 《And the Same to You》也好，这部剧集也好，感觉都没处理好衔接部分，之前阎连科的《And the Same to You》也是如此，那么多历史大事件作为背景，结果衔接部分都没搞好，读者也没做完心理准备，编剧就一下子将其跳到另一个事件中，很容易造成读者的审美疲劳，至少我疲劳了。 不过我还是对剧集的最后有些感触。 被抓那天，李葫芦痛哭流涕，说：“早知这样，还不如听俺爹的话，老老实实卖油了！ 结尾一句话道出了文革本质的错误，为什么我们不能好好卖油？提高家庭的经济水平？而是放着卖油不管，净搞一些伤天害理的事情？李葫芦的人生是这样，千千万万人也都是这样，国家不塌才怪！

求是一种态度 魔是一种执着 And the Same to You这部剧是一种为亲情爱情友情执着的态度，主角为信仰！

分享了很多敏感期儿童的表现，用故事的形式呈现了很多家长正确或错误的做法！在自己孩子出现各个敏感期反应的时候 ，具有一定的参考价值！

坚果天天吃，贫血多吃肉 牛奶要适量，增加维生素D 摄入益生菌，高纤维饮食 过量即毒药，辟谷轻断食 杜绝高温油，远离防腐剂 干性需油脂，酸奶抹起来 拒绝含香料，自制化妆品 科学爱肌肤，从内兼到外     多多食用蔬菜、全麦、坚果、鱼类及鱼油，这些食物都富含重要的Ω-3脂肪酸。     诸如鲑鱼、鲱鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼等高脂鱼类和鱼肝油中，富含有大量维生素D；牛肝、蛋黄，以及部分食用菌也含有少量维生素D。 维生素D的抗抑郁功效能帮助克服春倦症和冬季抑郁，改善睡眠障碍；提高人体防御系统的功能；防治骨质疏松的重要性。

首先得承认，是被书名吸引来看的。 爱情越来越难以把握，教谈恋爱的书和声音很多，大张旗鼓的说“And the Same to You”当然会很特别。 内容没有拉垮，很对得起这勇敢的书名，其实说的是如何摆脱有着“毒型人格”的恶情人，或者说，如何走出一段被PUA的关系。 先说说什么是“毒型人格” 心理学上有个概念叫“人格障碍”，这是个范围比较广的概念。专业上的诊断比较复杂，但普通人要做的是如何识别和远离这类人带来的伤害。因为这种伤害不是肉体上的，更多时候是一种杀人诛心的精神和心理层面的碾压和毁灭，比肉体受伤更痛不欲生。 “毒型人格”的人没有同理心，不会同情他人，也不会真正的关心别人，是那种为了煮熟自己一个鸡蛋可以烧毁别人房子的极度自我中心者。所以跟这类人在一起，首先就是被其精神碾压，极度自我否定，最终被其精神控制——往往这类人又是最善于这一点的，这就非常可怕。 所以书中也给出了三十种信号，可以很全面很具体的辨别了。 辨别之外，还有很重要的一项，那就是如何摆脱。 这类“毒型人格”的人比大多数的人更擅长PUA，所以，被PUA可能比我们自己预料的还更常见。当不幸遇到这样的人，甚至跟这样的人建立了亲密的关系，如何摆脱就更重要了。因为跟其关系联结越深，精神被摧毁的程度也就越深。 这个时候，给自己足够的时间和充分的自我接纳是很重要的。书中也详细的诠释了这一部分，操作性也很强。 另外，书里也强调了友谊的重要性。 其实友谊远不仅仅是失恋之后的避风港。 与人生活密切相关的三大感情：亲情、爱情、友情，友情往往似乎经常被放在权重比较轻的地位。特别是当我们的时间、精力、金钱有限的时候，需要不得不取舍的时候，友谊常常被最先搁置。表面上看，因为友谊跟人的基本需求关系最为松散，亲情和爱情跟基本需求羁绊更深。 但其实，友情确实是更单纯的情感关系。相比较亲情的天注定，友情是我们自己选的，是最符合我们情感期待或需求的。 爱情虽然也是自选，可是摆不脱荷尔蒙的作祟，有满足情欲的一面，涉及到婚姻中，又加了更多的生存问题因素。 再退一步，好的亲密关系，其实也是有友情打底才够牢靠——不然激情退去，靠什么日复一日跟一个人在一起还不厌烦呢？千万别说爱情变亲情，亲情也不是爱情变的——那是一种绵长的伙伴之情，是持续的对于一个人的信任、欣赏，是经年累月积攒的了解、包容、默契和怜惜，是风雨同舟和富贵不相忘的义气。只有这样的感情，才能长久陪伴我们经历顺境-逆境-顺境-逆境的人生循环。 除了朋友，兴趣爱好也非常重要。 自身的优点和长处是任何人都无法偷走的，这里所说的优点和长处不是仅仅指你优于他人的技能或才艺，而是组成你自己很重要的部分。你不一定要是个艺术家，而是只要你能在任何时候为自己弹奏一曲或者舞一段或者其它方式，甚至刷碗扫地都行，来充分的表达自己的情绪，无需借助他人就能完成，给自己很好的疗愈，这是你永不消减的爱好、热情，是你自己的一部分，别人无法代替也夺不走的一部分，这是你最重要的优点和长处，可以永远治愈你。 如果你还没有，那么，可能其实是你之前太过忽略、压抑它了，那么，趁着这个时间去发掘和发扬吧！ 每个人都会在感情中受伤，不限于爱情，亲情和友情中也会；即便你遇到的不是一个“毒型人格”的伴侣，也会。 友谊和爱好（或者说优点/长处/心头好）是伴我们走过的良药，这两者最大的好处就是：你顺境可以锦上添花，你逆境也可雪中送炭。 所以，把握吧！ 顺便说一句：我的，是观看。

“当你学会对别人讲话时，你的自信心也会随之增强，而你整个人的性格也会发生很大的改变。这样你的情绪也会进入一种很好的状态。情绪渐入佳境，你的身体当然也就渐入佳境了。” 一直不擅长跟人交流，不会揣摩别人的心思，也不会清晰地表达自己的想法，真希望能达到以上境界，让自己情绪好，性格好，身体更健康。

芒果出品 必出雷品

全书将人生的痛苦.失落.怅惘娓娓道来，无任何刻意雕琢的痕迹，即先生所言的哀而不伤. 虽自幼勘破人生之无常，却以奋发向上的精神追求理想，承袭五四精神，办杂志做播出社不遗余力，为中国影视增添了亮丽的一笔 生活于诗情画意的环境里贵族精英阶层对弱势群体的关注同情真切质朴，对生命的悲悯贯穿全书，令人动容。

像阳光一样，改善心态和端正自己做事方法的一个故事。蓁蓁，苏桐，高佳妮，郭也，小唐总，甚至Spencer那样的配角，每个人都有自己的性格自己的坚持，在兢兢业业地贯彻自己的宗旨。以后也会一直想到他们的，在遇到挑战和迷惘的时候，在需要一点甜的时候。

编剧功夫做得足，了解先生一生，此剧足矣。就生活而言先生这一辈，49年后无论在国内还是海外都不易。

你要真心相信你配得、你值得，你就更容易在生命中得到它。 往往我不够自信的来源就是在不相信上，走了很多弯路。最近也在修炼不完美的自己，希望未来与我相守到老的那个他早点到我身边

天子，注定是孤家寡人。 离离要的，只是份心安。 若你许了，她便随了。

为了一个信念而燃烧自己，大抵就是不够就填，填了又填的另一种说法吧

看完对关晓彤改观了，我以为她演梁爽演得好是因为她本人是这种性格？谢乔这个角色真的演得很好，有种清纯小白花的感觉了。好好挑剧本，你的福气还在后头。张一山也很厉害，以前没看过他的剧，都是好演员

4位年轻女子的婚姻不同的选择，不同的结局，不一样的幸福。我想女孩子读这部剧，应该知道自己对婚姻时应该坚持些什么，应该做出什么样的选择，应该以什么样的态度去对待。生活中或许有无奈，适合你的人可能需要你慢慢的等待，需要经历一些磨难，需要磨合，但只要你用心，只要自己有足够的底气，种下梧桐梧桐树，引来金凤凰，花香蝶自来。人佳，幸福自来伴。

这是观众给编剧写的恐怖故事吧，就怪你们平时都特么瞎洒狗血，就自己个儿进到故事里体验一下有多bug。然后果然这些编剧都是十三线编剧，进入自己的故事也会忘记各种设定从而制造更多的bug也让自己在里面没好日子过。还好都是恋爱脑，甜的部分很够了。赵露思委屈戏都很好看，哭戏有点干还得练。

不由得又要说些俏皮的废话：格雷厄姆将萨拉与莫里斯爱情复杂的亚层像堆积木一样巧妙搭垒成了这样的一本剧集，单追剧评你估计就只能窥见一斑：萨莫之恋终结的原因真复杂啊。 言归正传。 莫里斯一直想弄清楚萨拉与自己陌路的原因。他猜想她有了新的情人。或者，她已经疲于应对自己无理的嫉妒。又或者，她想起自己要忠于丈夫的坚持。他不知道哪一方的影响对她来说更大一些，是未知的继任者、莫里斯自己还是亨利？ 某个雨天，莫里斯叫住了亨利。寒暄与机锋齐飞，莫里斯怀带着对亨利的嫉恨与同情，指其反常，讽其“放任”，又设法为其分忧。而亨利不愿欠人情，搁置了莫里斯的提议。第二天，莫里斯决定自掏腰包雇佣侦探盯萨拉的稍儿。 满以为继任者x的暴露会给寻觅划上句号，可随着萨拉日记的出场，莫里斯发现萨拉爱的依旧是自己。于是，萨拉与自己形同陌路的原因就归结为：萨拉太爱莫里斯了于是不得不离开他？！ 略微狗血的转折？可故事的中心这才要显露出来：两年前的那天，空弹投中了莫里斯的租房。笃定自己不信天主的萨拉看着莫里斯不动的手，祈祷起来：若是莫里斯还活着她愿意立即终结这难舍的恋情。吊诡就在于此，莫里斯只是受伤并没有死，而莫名其妙间，萨拉产生了执念要履行誓言。于是复杂就转向了萨拉是否真的相信天主的存在。萨拉的日记中多次用YOU之类的代词（私以为萨拉更多地使用代词而非使用“天主”二字其实体现了萨拉并非信任通常意义上的天主，而是信仰某种可以听着她的祈祷的存在）质疑着又认定其存在，无力证伪又祈祷着TA能给莫里斯带来安宁。萨拉摇摆着，痛苦着，挣扎着……她对两种对立的精神都能起共鸣――既信任天主的存在，又质疑天主的实在；想毫无痛苦的死去，又想苟延残喘多活――带着十足的悲剧色彩。 莫里斯后来才明白她曾有过的挣扎，他无法证明萨拉不信教，但他隐隐知道其中的复杂，并坚持她应该火葬。 而这整本剧，所有选择的词句，都是他所能弄懂的“她的复杂”，也是他恋情终结的所有诠释。 ps：最后，关于莫里斯害怕自己的书被过度解读，我也很怕自己的剧评是对这部剧过度解读。可我总觉得一本剧若是不能被过度解读，就没什么好读的了。直接读故事梗概不就好了么？！编剧在构思和真正去创作的时候，必定会在词句中有种偏离。而这种不可避免的偏离或许就给了作品赋予了编剧自己都未必知道的意义。就像本剧中，莫里斯最终也只能无奈地承认萨拉的日记只是她所能成言创作出的一部分的解释，而她自己不能解释的那部分解释是存在着的，以“天主”这一神秘代词存在。更不必说她选择在日记中忽略不提的那部分解释了。这是奥尔罕说的那种中心转移，于是我也就不谦虚地把我的“过度解读”简化为“一种解读”。 『同步』再任性解读一下萨拉口中的“天主”好了，感觉上像史铁生说的“希望”――只能走向、不能走到的彼岸――那种精神恒途。

竞争性的真相，需要我们每个人关注。随着科技的不断发展，我们每个人都成为信息的“把关人”，我们需要辨别“真相”，有些真相未必是真相，可能只是人家想让你知道的真相

五集弃 本来对周雨彤+吴磊的组合很有好感…可是剧情怎么可以完全为了塑造人物走得这么草率 有些情节也太刻意了吧…是怕演员演不出来吗…直愣愣给这种无聊的剧情

因为亲子关系碰到问题，所以认真观看了此剧，从书中学到，培养牢固稳定的亲子关系是一切教育和引导的前提，接受孩子，看见孩子的需求，回应孩子，经常产生一些互动，才是关系的润滑剂，加油，一切都在变好中ing

照片和故事非常好，从一个外国人的视角重现了当时的形式，并对部分事件做出了一定的分析。执政党摸黑反对党的行为一直都存在，从书中所记可以看出当时的中央苏区确实人人向上，充满了使命感，期望为整个民族做一些事。从历史的长河来看也许无产阶级是否革命并不重要，执政党真的可以为广大人民谋福利才是真。如何尽量消除或者减少阶级矛盾的影响，团结大多数人的力量去发展生产是和平时期最重要的事。庆幸自己不是出生在战争年代，向那个时候为整个民族兴亡而献身的中国英雄们致敬。

作品里反映了很多社会，点明了许多任何时代都不过时的道理。加上精雕细琢的行文，以及无处不在的细节，值得反复翻看。 George Pollock的代表作之一，作为西方现代剧集奠基者，这一作品不仅仅适合女孩子看，无论男女吧，都值得品一品。