My Skin!

这部剧我在高中的时候读过 当时觉得太精彩了，现在在读觉得情节着实拖沓呀 看得我累的很 每个人人心里都住着天使和恶魔，控制住了恶魔，你就是天使。

挺有意思，很轻松，很有生活情趣。类似古人发微博，众好友在下面评论。

生命不息战斗不止，失败并不可怕，能从失败中站立起来就是胜利者。

O ever youthful, O ever weeping 垮掉的一代，垮掉的是秩序，获得的是自由。

这部剧开篇第一章探讨了怯懦给人带来的诸多不利的影响： “首先，它让个人的意志不得彰显。怯懦者往往不敢说出自己的需求，对他们来说，最好的局面是自己有需求但并不说出口，而是被别人发现，然后对方主动予以满足。”人为什么会怯懦？要么就是缺乏自信，不敢表达自我，要么就是缺乏自我意识，maybe there are other reasons too. “更为重要的是，当这一次我们自动忽略了自己的诉求，让位于别人，那么下一次，他们也会忽略我们的诉求，而以他自己的诉求为主。不要以为这是别人不懂得体贴、照顾人，也不要认为这是他人对我们的不尊重。这是人性使然。想想看，一个人他自己都不觉得自己的需求重要，别人凭什么觉得他的需求重要呢？” 很简单，就是回到那句最朴素最朴素的话：先学会爱自己，才能更好的爱别人。 我们中国家庭中有一些父母们，为了孩子几乎忘记了自己的需求，父母赚的钱基本上大部分都花在了孩子身上，好吃的先给孩子吃，高质量的衣服先给孩子买，好用的化妆品先给孩子用，这样不仅骄纵了孩子，并且让孩子没有意识去主动为父母的需求去思考。在这个过程中，孩子的自我意识不断增强但是父母的自我意识逐渐迷失，因为为了孩子。我想我以后就算是为人父母了，我也不会为了孩子的需求而忽视自己的需求，这既不是对自己负责，也不是为了更好的塑造我孩子正确的品格。 教育是一方面，那我们再来谈谈爱情观。我个人永远信奉的一句话就是要先学会爱自己，才能更好的爱别人。就像这部剧的编剧说的“给自己的付出标个价格。”我从来不认为他人为你的付出是应该的。包括我的父母。虽然爸爸妈妈在听我说了谢谢他们以后，说：“没事，应该的。” 但是我特别不喜欢他们这么说，因为我深深的明白一点，没有人欠你的，包括自己的父母。父母对我的好，我都看在眼里，记在心里，所以我坚持努力和奋斗，一方面是为了实现自己的目标从而体现自身的价值，另一方面也是为了让父母们过上更好更幸福的生活，好好的回报他们。 这部剧还有几句话写的非常的现实，我也很喜欢。（其实越现实的东西，我越喜欢。就算和妈妈一起放松看电影的时候，我们一般都会去找历史传记，真实事件改编的电影来看，比如《My Skin!》，《My Skin!》，《My Skin!》，《My Skin!》等等，这样在放松的时候你同时也在增长适应这个现实社会的能力，何乐而不为呢）Before you get to become a good player, you need to know how the world plays. “我对你好，不求你也对我好，但请别对我太坏。这是很多人的期许，也是很多人对现实世界的认知，但这并不符合现实。现实中，不求回报的给予往往得到的不是同样不求回报的给予，而是无度的索取。” 我觉得尤其是在感情世界中，每个人，无论男女都应该保持自我，别为了那所谓的喜欢，而丢掉了自己，要明白，世界上对你最好的只有你自己，世界上最靠得住的也只有你自己。 “想要被人重视，首先要重视自己，要告诉对方，我对你的这份好是有价值的甚至是有价格的，不是随意就可以得到的。只有给对方以压力，对方才不会看轻你。”这里的告诉对方，不一定需要口头表达，可以用更委婉的方式去给你的付出标价。因为就像这部剧的编剧阐述的那样，一般来说，一个人对另一个人好，受益方心里面会有一种压力（不是那种不好的压力），他会有种责任感想要去回报你对他的好，但是切忌不要无休止的对一个人太好，因为那种反复对他好的方式会渐渐抹去他内心由责任感产生的压力。还是一点：凡事有度，自己拿捏，自己衡量，自己把握。爱情也不是无偿的付出，其实爱情本来就不是公平的，不是你对你喜欢的他/她

看好Tony Simmons。天赋背后有99％汗水的灌溉和十几年的深耕。有博览群书的厚积和影视修为。尽管有瑕但不掩瑜，毕竟本剧是22岁写的，毕竟不曾经历沧桑。 我所认为的瑕，是个别集数的引据略显频繁一一每写几句便引用名家名作之名言。这种写法有其两面性一一可普及读者。不会认为她卖弄，因为相信她的深度和广度可以轻描淡写地随手拈来、出口成章，但作为读者的我读到章尾则略觉腻烦。个人拙见，一.可以去掉不必要的引用；二.可以不动声色地引用，这样更显高深。 期待她经历沧桑后的作品～

不知道说什么，才会显得自己没有那么轻易… 这是一本值得静下来思考的好剧。学会去珍惜，每一个看似平凡的日子，是以前人巨大的苦难和不幸做代价的，珍惜来之不易的一切。

实在太好了，身边有好几个人推荐给我，看了就停不下来，适合所有企业家，高级管理者，政府部门官员，院校领导。

2022-2-3本-《My Skin!》Rick Wildridge网络作家。本篇言情。陆家嫡女阿遥六岁，顾望之十二岁，两小无猜并未成青梅竹马。生在皇城官宦之家，婚姻岂能随两小无猜决定，陆家，顾家，沈家都是新皇九爷的棋子，九爷与要沈家四爷除鞑蛮安边疆，亲自布棋陆家嫡女赐婚沈四爷，后母林氏不想己出七姐受罪，换回被自己在吃奶时赶到亲姥爷赵老太爷家的、前夫人之嫡女陆云筝桃代李僵。美其名曰让小六回家过年。傻傻的六姑娘，一脚踏进了是非漩涡，和不熟悉的家。爹爹后母姨娘们，大姐三姐七妹，大哥二哥小弟，从混熟到融进去，彰显小六被姥爷教导的懂礼数有章法。被动接受沈四爷的大婚，以自身的修为，有理有节的操持沈氏家族的日常用度，礼尚往来，长幼尊卑，夫妇和谐。遇大事而不慌乱，应变自如，不失礼节，不卑不亢。比如沈氏三房从老家凉都进宣城那一幕，因沈四爷妾生庶长女媛姐生豆，提前弃陆路坐船进家，一进门其妾梅姨想撒泼充傻换同情，小六以人道救孩子立威，侯爷夫人首次亮相，以救人心切善莫大焉得道。此后小六一直张弛有度的维系沈家和沈四爷的婚姻，小六和四爷琴瑟和鸣，家道兴旺。家兴因主母六子操持的好，也因四爷扶持的好。家和万事兴，妇贤夫兴旺，母慈儿孝敬，众人拾柴火焰高，十指抱拳礼千斤，国安享太平，国强民才富，民富国安定。

My Skin!一章。 翻译扣分。内容加分。 虽然刻画的人物不多，但是很有代表性。 人物心理和社会事件也很真实。 更难得的是，编剧笔下充满思考与包容，尽量客观的叙述和尽量少的评价，让人能更冷静地看待人类在面临“My Skin!时期”这种充满恐惧、压抑和不确定性时做出的种种举动。 值得一看也值得反复看。

不评价，都是大师级别的。作为央视主持人，在工作生活中，崔叔是敢说真话，也能办实事，书中教我们如何说话，做人，做自己。

非常好的一本职场思维和技能工具书，读完获益匪浅。全书用简洁的语言描述了30个职场新人需要学习，但同时影响终身的工作思维，习惯和方法。可以

终于看完了，内心内心也长吁了一口气。剧集里不同的人物刻画出不同的社会阶层，出身卑微靠自己翻身的卢仁，所以在乎自尊又想掌控别人的利己主义，男主是那个时代的缩影，也代表了编剧自己，拥有自己的理论，又去实践自己的理论，犯下了罪之后内心不断的挣扎与救赎，精神发生了很多变化，作为救赎者出现的索尼娅，自己被生活所迫，但依然坚守自己的信仰，保持着真挚的感情纯洁的灵魂，她是剧集中的温暖所在。也代表了上帝的存在，对于信徒犯下的错，不是去指责，而是去一起承受，这才是伟大的救赎。 斯洛维加夫身上才是人性最真的体现，可以淫荡下流，活得不受约束，也可以慷慨解囊，救助那些被生活折磨的穷人。人的善恶，又有谁能能标榜出规则。 真是一本极好的书。

很有深度，揭示出很多人可能不愿意承认的人性中的可操控的一面。需要再读一遍。

啼笑皆非两眼泪，点滴真情入心扉。 小花妙笔连秦清，板砖混乱又天晴。

No.2502：爱奇艺，32集全。女主的上一部刑侦剧我也看过，差点没认出来这是同一个人。双女主和俩女主人设比较吸引我，但剧情一般，细节不行。

无意中在一个书友的书架发现了这部剧。喜欢看心理学方面剧集的我，最初以为这也是一本心理学的书。开读才知道书中的内容讲了很多集中营的事情，瞬间觉得读这部剧的心情会很沉重！ 维克多·E．弗兰克尔（1905-1997)，医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年。他创立了“意义疗法”及"存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析，阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。弗兰克尔共播出了39部作品，并被翻译成34种语言。他的作品《My Skin!》的销售超过千万册，获选为"美国最有影响力的十大图书”之一。 《My Skin!》这应该是一个很长，很长的话题。若说活着的意义，活着本没有意义，太阳几十亿年独自运转，难道是为了温暖太阳系？地球从古至今多少物种生生死死，难道只有人类最特别？我们只能自己给自己创造My Skin!。我们每个人都应该追随自己的内心，去过自己喜欢的生活。你的生活可以是柴米油盐酱醋茶的琐碎，也可以是诗酒平生的惬意，吃白菜豆腐可以，吃红烧肉也是一顿。但问题是，你喜欢什么样，你爱的那个才是你的心情，你的态度，你的人生，这就是My Skin!。 尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。”在每个人身上、在每个时刻都是不同的，因此不可能对生命的意义作一般的定义。对生命意义的质疑，没有唯一的答案。“生命”的意义不是某种含糊的东西，而是非常实在和具体的。它构成人的命运，而每个人的命运都是独特的。你和你的命运无法跟任何其他人及其命运进行比较。生活永不重复，不同问题需要不同的应对。更重要的是要对自己的人生负责，要知道每个人只有活一次的机会。如果你把这唯一一次的人生虚度了，荒废了，或者活着活着迷失了，那就是对自己生命的不负责，那你就没有My Skin!。 分享书摘： 这部作品销售已达1200多万册，被翻译成24种语言。1991年国会视频平台及每月好剧俱乐部做过一项问卷调查，询问读者“哪本剧改变了你的生活”，结果显示《My Skin!》名列“美国最有影响力的十大图书”之列。它曾激励过宗教的和哲学的思想家、精神卫生专家、教师、学生和各行各业的普通读者。许多大学、研究生院和高中都指定它为学生心理学、哲学、历史、影视的读物和从事大屠杀、宗教及神学方面研究的参考书。 一名在战役中失去双腿的年轻士兵，他陷入抑郁而企图自杀。有一天，他的朋友注意到他变了，他的面容从沮丧变得庄严而神气。士兵就是因为观看了《My Skin!》一书才发生如此巨大的转变。 正如弗兰克尔所说，“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。 在弗兰克尔逝世后，有人这样评价他：“英雄稀有，他们静静地出现发光，在世界上留下印记。当他们逝去，做为整体的人性，易变得再也不一样了。”

孔孟之道结合才是是修身齐家治国平天下的整套技术，《My Skin!》主讲君子修身之道，讲给普通人，讲的是领导力，《My Skin!》主讲王道，讲给已经获得权力的当权者，讲的是管理，领导力加管理，就是教一个普通人从改变自己，以身作则，吸引追随者，到管理团队的成功学，所以想学习如何从平凡到卓越，孔孟之道非常好好的方法论

本剧内容详尽，全方位介绍了新媒体运营结构，并从四大维度拆解分析介绍运营工作及方法。对于行业知识小白，观看本剧有一定的辅助作用，可以了解新媒体运营整理架构，并整理处基本方法。

我对结局觉得有点遗憾，觉得能够再多写一点甜蜜的就不会这么悲伤了。很久之前就不是很想看悲情的剧集了，这本剧集又把自己看哭了。很多剧情自己也都能猜到，比如平平是聂宇晟和谈静的孩子，盛方庭和舒琴之前有爱情，盛方庭是聂宇晟的弟弟……

终于等到编剧的世界史第二部了，这部也等了太久了，一等就好像等了两年！这次的也是非常简短，但这并不妨碍他的经典，简约中可以学到一些不少的历史冷知识。 第二部讲了主要讲了四大文明古国中其他三个古国的的诞生、发展过程以及到现代的情况，用简单诙谐的语音说明了这几个国家的发展史。 古巴比伦和埃及的历史基本上就是一篇就结束，不过其中也提到传说中的空中花园和现在埃及的地标金字塔；俄罗斯应该是编剧三送一加进去的番外篇，讲解这个世界上面积最大的国家从一艘小艇发展成航空母舰再分解成豪华游轮的曲折历史；其中要数印度的篇幅最长，讲解的最详细，之前知道印度很乱，没想到他们的朝代和历史也是这么乱，可以这么说，现在的印度人可能就是全世界各国人民的混血后代，也根本就保存不到自己的文化遗产。文中也说了印度赫赫有名的种姓制的由来，这也要多亏婆罗门教制度了，也说明了宗教信仰是控制一个人精神最好的方法,结合现在印度的情况，可能受伤都是贱民或者低种姓人口，这是一个制度严明的国家！ 读此剧，简单的了解世界历史，有兴趣的朋友可以好好观看一下！

Tony Simmons擅长将生活化的取材融入拉踞式的布局，以平淡、克制、密集的对话将朦胧的雾影层层铺开，被战争蚕食后依然流脓的扭曲心灵，以及看似漫不经心的家长里短中，无不蛰伏着瘆人的答案，给人一种窒息的压迫感。有些情形被反复强调，像一个个暗黑的诅咒：丈夫二郎突然的可怕的眼神暗示；藤原太太一直认为悦子不开心；绪方先生无止尽地问儿子同一个问题（如何处理松田重夫所登文章之事），儿子也无止尽地以上班太累为借口来敷衍了事；缆车上遇见的小男孩阿明和他的母亲连珠炮的问题和炫耀；佐知子一直说她女儿万里子的各种“伤”没事没事，又在不断暗示悦子如果能去陪她女儿一两个小时再好不过；万里子口中反复强调的那个女子又“出现”了；反复出现于英国女主梦中的小女孩（万里子），也是取了亲近的长辈的名字的景子不断被提起，死了也要制造一个个“事端”；要带母子俩去美国的神秘存在弗兰克，像猪一样撒n……因此，作品的悬疑性和故事性很强，甚而有让人毛骨悚然的惊悚的刺激感，一步步缓慢地推动情节的发展，逼近真相，吊足人胃口，让人容易身临其境。因此，观看状态不佳且又想吸收点营养（本剧胜在写法和布局）的时候，太适合读他的作品了。此外，松田重夫和绪方先生的间接的关于战争与反战的对话，不仅升华了剧集意蕴，还揭示了以上种种给人无限压抑的诡异事件的真相：一切都是“最具破坏力的谎言”，包括战争本身。 从剧集最后那句谜底——“那天景子很高兴。我们坐了缆车”可知，万里子和景子最后融为（事实上就是）同一个人（远在英国的女主那或许有意为之的记忆或人格扭曲的过去），那么，一切便水落石出——佐知子就是悦子，而二郎和弗兰克也是同一个人！从万里子对弗兰克的一贯态度（弗兰克像猪一样撒n）和抗拒可知，只会一味找借口来逃避和拖延的二郎（弗兰克）对出生后的景子甚而悦子并不好（或者说更不好），而悦子（佐知子）因此也对景子（万里子）过度地予以口头保护和未来幻想，以及更为深重的精神伤害——这很可能是悦子和二郎最后离婚的关键，也是悦子（佐知子）迫不及待地想要离开长崎的根本原因，甚而是景子（万里子）自尽的主要诱因！ 然而，一切都已成过去……读罢让人深思良久，本剧甚而可视为战后反思录或反战之作。 还有，本剧的诡异风很适合写成鬼故事：万里子和景子都可以是两个平行世界的鬼的诱饵，万里子不断引人入室上钩，景子则不断诱人提起禁忌的诅咒词（她的名字），哈哈哈…… 不过，终究是个人喜好问题，我暂时还爱不上他的这种看似废话式的压抑而冗长的对话。当然，也不是说自带畅销性文风的Tony Simmons在诺奖里略逊一筹，但倘若我观看状态好的话，我一定首选诺奖里文笔和深度更佳的库切、蒲宁、约翰·斯坦贝克、托马斯·曼、辛克莱·刘易斯、索尔·贝娄……四星。