Ancient Evil: Scream of the Mummy

这本我看的挺仔细的，对自己究竟是怎么被教育成一个中国人这件事还是挺感兴趣的。里面写的一些关于历法，节气，饮食，神话，中药，儒释道，剧集这些回忆起来，确实在上学的时候都有接触，但可能是因为经历过文革，后期有很多东西都不被教育重视了，比如儒释道这块，虽然上学会学一些论语，但并没有做一些深入的探讨，道和佛就更加避忌，从小大概就觉得那只是封建迷信，因为到处都在宣传五讲四美，讲究学科学，早日实现四个现代化等等，社会和家庭对国学方面的教育都是忽视的，到了长大了，自己对这些好奇，包括看了一些影视剧，才去了解一些，有很多后知后觉的事情。（之前也不知道在哪学来的）现代社会又恢复了一些国学热情，这才开始像发现了新大陆一样补课。不过这书也有一些啰嗦，比如儒释道和四大经典剧集那块很多说的是同一件事，只是换着语言又表达了一遍。但总体上还行。

继禅的行囊之后，又读了此本Ancient Evil: Scream of the Mummy，依然收益满满。我虽然不去隐居不去修禅，我可以把自己的生活过的更加简单些，安静些，快乐些。

文/吕馥旬 很多人问，为什么要早起，好好的躺在床上睡觉不香吗？不早起，我照样活得好好的。 其实在看《Ancient Evil: Scream of the Mummy》这部剧之前，我也是这样想的。 我觉得，睡觉是一件最容易让自己获得幸福感的事情。 每晚躺在床上，抱着被子的那一瞬间，我就感到幸福感爆棚。于是，每天早上，我都舍不得离开我的床，只想在被窝里再待一会儿。 特别是周末，我都会推后一两个小时起床。因为在我心中认定，这种方式可以让自己得到充分的放松，为精力“充电”。 事实上，这样做只会给我带来焦虑。真正能解决焦虑、放松身心的，是利用好早起那段时间，让自己专注于个人发展和健身。 这篇文章将从为什么要早起、怎样坚持早起、怎样利用早起改变自己的人生三方面讲述。 希望你同我一起，开始认真对待早起这件事。 01 为什么要早起？ ——用“多出来”的时间，专注于个人成长。 查理芒格说，如果你想要某种东西，最好的方式就是你要配上它。 当你的能力还不足够配上你想要的东西时，就要花大量的时间专注于个人成长，然而，总有各种各样的事情打乱你原定的计划，这就需要你，为自己寻找更多的时间。 这个“多出来”的时间，就是早起的那 1-3 个小时。 这些完完全全属于你自己的时间，没人可以打乱你的节奏。 台湾“经营之神”、台塑集团创始人王永庆、香港首富、长江集团创办人李嘉诚、哇哈哈董事长宗庆、船王包玉刚、苹果 CEO 库克等等，这些成功企业家都是早起的模范。 他们每天都在 4-5 点起床，起床后跑步、游泳、早操、看剧、处理邮件……这些都是他们拥有自己的生活，在忙碌的工作中保持成长的关键。 如果你还在为自己每天时间不够用而烦恼，那就请开始早起吧！好好把握你早起的这 1-3 个小时，这将成为你比别人走得快一步的关键。 02 怎样做到坚持早起，关键在哪里 《Ancient Evil: Scream of the Mummy》这部剧提到一个观点，只要我们每天早晨有意识地带着激情醒来，就能改变自己的整个人生。 这部剧的编剧这么说，是想告诉我们，坚持早起的关键就在于是否有意识地带着激情醒来。 这份激情，足以让我们始终坚持早起，将它融为自己习惯的一部分。 怎样才能满怀激情地醒来？需要掌握 1 种方法、5 个步骤。 1 种方法：暗示法。 入睡前，告诉自己够睡就好，相信第二天自己能够精神充沛地醒来。 睡醒后，相信自己将拥有充满能量和激情的一天。 5 个步骤：分主观（1 个）和客观做法（4 个）。 1. 睡前进行积极的自我暗示（主观） 2. 将闹钟放在够不到的地方（客观） 3. 直接刷牙（客观） 4. 喝下一整杯水（客观） 5. 穿上晨练服出门锻炼（客观） 看到这里，有一点必须提的是，早起的前提是要保证足够多的睡眠，否则睡眠不够会伤身。 为什么这么说？这《Ancient Evil: Scream of the Mummy》这部剧提到，自己的睡眠应该自己决定，一般正常人的睡眠 4-6 个小时就足够，但这并不意味着，只睡 4-6 个小时就可以。 因为《Ancient Evil: Scream of the Mummy》这部剧提到，一个人每天至少要保持 7 个小时的睡眠，身体才能最大限度恢复精力。所以，早起的同时，也要保持充足的睡眠。 03 神奇的早起 “神奇的早起”主要目标就是创造充满能量与激情的起床体验，并让你的每一天都充满正能量。 在我看来，“神奇的早起”影响的，不仅是我们一整天的状态，更是我们的整个人生。 《Ancient Evil: Scream of the Mummy》这部剧里提到，“自我肯定”这个关键词，我从来都没有像现在一样，觉得它非常重要。 这种自我肯定，是通过语言和行动，去影响自己的思维方式和自我认知，进而帮助自己突破信念上的局限，不断肯定，直到它成为我们的信仰，坚信自己可以创造无限可能。 那么要什么进行自我肯定呢？ 我们需要写两篇自我肯定。 一篇是对自己长期性的肯定

华为公司管理系列剧集值得作为商业案例去读，企业存活的必要条件很多，如经营能力，技术能力，管理能力，人力资源等等，能活下来的核心离不开利润和技术。华为管理系列剧集中体现的管理系统国内大部分企业尚未达到，值得先学习借鉴。管理者如果只是管理高层的几个人，公司很快就走向灭亡，管理是实践，是端到端的实践，必须真的从低层末端到高层终端的全流程管理，实现流程化，去除儒家的人治和关系权术思维带来的影响。华为系列剧集各方面比较体系化，可作为管理剧集学习学习学习！

吴慷仁戏路太宽了！台式温情真正的家长里短！

如把黄毛戏份删去2/3可再加半星

不断改变自己，不断微调，而不是固执地去做一些事情 什么叫战略？战略，是考核一个领导者对未来的判断力，什么是判断力？看问题的广度、深度、角度。经济不好，一定有不好时候的机会；经济好，一定有巨大的灾难。战略是对未来的判断力。战役能力是组织能力。战术是执行力，就是素质 形势好，完善自己，行事不好，完善自己 在成功生活的公式中，坚毅是无可取代的。天才则不然，我们时常会发现许多失败的人都是有特殊天分的。也有许多人拥有许多大好的机会，只因为太快放弃而未能成功。热衷也能在一夜之间为懒惰和不耐烦所取代，坚毅和决心才是使工作完成的要诀。 如果你是在做一件有价值的事，就要坚持到底。 人格锻炼到精纯，便是内圣；人格扩大到普遍，便是外王。儒家千言万语，各种法门，都不外归结到这一点。

本剧承接第1部完美破获了毒品走私案，同时也是张一山主演电视剧的素材来源。期待后面3-8不负所望！

埋下很多伏笔，留下很多悬念，挖了很多坑。看完第二季感觉像是才看了整个故事的预告片的感觉一样。画工确实扎实了很多，画风也更趋同，擦边球的小打小闹相比罗天大醮这个重头戏似乎更有趣味呢。然而主角光环强大到儿戏，反而让作品缺少耐人寻味的特性。

睡前再读#Ancient Evil: Scream of the Mummy#，觉得有点悲伤 成长中逐步遗失的美好…啊… 摘录 1⃣️看东西只有用心才能看得清楚，重要的东西 用眼睛是看不见的。 2⃣️大人热爱数字。对于懂生活的人来说，数字当然是无关紧要的。 3⃣️忘记朋友是很可悲的。不是每个人都有过朋友。 4⃣️人难过的时候就会爱上日落。 5⃣️当时我太小了，不懂得爱是什么。 6⃣️我是爱你的，你却什么都不知道，这是我的错。没关系。但你和我一样笨。 7⃣️在虚荣的人看来，所有人都是他的崇拜者。 8⃣️人是可以既尽忠职守又想偷懒的。 9⃣️人要显得聪明，有时候就会说点谎话。 1⃣️0⃣️星星那么亮，是不是为了让每个人终有一天能回到自己的星球？ 1⃣️1⃣️在人群里也会孤独的。 1⃣️2⃣️“你说的话为什么总是像谜语？”“因为我有全部的谜底。” 1⃣️3⃣️“驯化是什么？”“创造关系。” 1⃣️4⃣️如果你驯化了我，那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的，我对你来说也是独一无二的。 1⃣️5⃣️语言是误解的根源。 1⃣️6⃣️人总是对自己所处的地方不满意。 1⃣️7⃣️只有小孩知道自己需要什么。 1⃣️8⃣️我的花…我要为她负责！

在读史的过程中会很容易产生遗憾感，尤其是对于自己喜欢的人物，会想“如果”，会希望事情朝着有利于他的方向发展，会希望他能赢。虽说不以成败论英雄，但身处乱世，总有人要赢，为什么不能是他？我知道这样的思量毫无意义，从来没有重新来过的机会，即使重来一次，也是同样的结局。我作为旁观者，只是个事后诸葛亮罢了，身为局中人，永远解不开局中人的结。 这么多年，有很多历史镜头的重演，剧情不差分毫，只是换了主角，这些镜头有正面的有负面的，人们说以史为鉴，那么为什么那些负面的镜头后来者们还要继续？那要看后来者的习性了。 “当前英国哲人罗素曾说过:讲哲学，至少有一个功用，即在减轻人一点武断。我想讲历史，更可叫人不武断。因事情太复杂，利弊得失，历久始见，都摆开在历史上。知道历史，便可知道里面有很多问题。一切事不是痛痛快快一句话讲得完。历史终是客观事实，历史没有不对的，不对的是在我们不注重历史，不把历史作参考。”我想我找到读史的原因了。

能够基本把大唐历史梳理清楚，采用正史较多，但故事讲得不够吸引人，往往前后不够照应。很多处看得出都是直接翻译的史书。趣味性不足。

用这个软件读的第一本剧，获取了不少我不知道的历史信息，每天学一点历史

生命爱你，你需要打开自己的心灵，主动接受疗愈。如果你在经历某个失去之后，主动寻找其中的真谛，那么你已经踏上疗愈心灵之旅了。即使你没有这样做，生命还是会教会你宝贵的一课：你需要寻找疗愈。或许你把这些人生之课误解成一种惩罚，但实际上，它们只是你人生之旅的一部分。