描写一对夫妻从社交性质饮酒发展到无节制的酗酒，触目惊心。
断断续续这部剧读了很久，忘了又重温文后的tips提醒自己。没想到每次要亲亲6秒，这个原来有那么多讲究，要好好遵守。
还可以吧，和十宗罪比起来，没有那么重口味。一般吧。在下雨这几天，打发时间还是不错的。
简直暴露年龄的剧，😂不过真的很好看，就是结局不满意。太悲惨了😔
故事发生的前提是一位不甘心自我成就不断探索的年轻少年，身处世界级名校伯克利大学加州分校，众人所仰慕，却不满足当下的成就。内心总是缺少一块慰藉，遂在半夜闲逛时在加油站偶遇一位老人，做着难以解释的行为，在地板和房顶之间自由穿梭。 如果一位陌生老人突然说，你学的知识都没用。你一定想他是疯子吧，他肯定愤世嫉俗，知识改变命运，我就等毕业拿着文凭进入高档写字间，你现在和我说这个？然而他的确做着你擅长却做不到的事，你说气人不气人？看在他是疯子的情况下，姑且称他为苏格拉底吧，毕竟谁真是疯子，只有自己知道。 本着谦虚好学的态度，丹在加油站开启了新学期。 第一课，心智是祸害，干扰专注力。 心智是娱乐的代名词，满足你的贪欲和私欲，却无法为你的灵魂注入宁静祥和。心智用幻象为你的前进之路设关卡，让你误以为娱乐是终极目标，而你的潜意识却在蠢蠢欲动，将内心的大门打开。如果给要给心智和潜意识划条界线的话，应从目的出发，心智是始作俑者，为你构筑岌岌可危的栖息地，却去不了烦恼；潜意识是不是纠正你的道路，告诉你真正关注的东西。 第二课，静坐冥想，专注呼吸。 勇士不会自己找麻烦，但麻烦来了也不怕。兵来将挡，水来土掩。静坐将心智显性化，注意冒出来的思绪，要不放下，要不牵肠挂肚。注意集中力，专注，注意当下，注意此时此刻此地，不做情绪的努力，为遇事反应负责。现在=过去+情绪反应。改变不了过去，预测不了未来，只有当下可以掌控。 第三课，去除杂念，获得喜乐。 人生没有平凡无奇的时刻，一旦开始这一刻，便全神贯注。只有在努力的路上才不觉是落后。重拾对生活的知觉，感受日出日落，风雨兼程也不忘抬头仰望星空。“快乐的秘密并不在于寻求更多想要的，而是在于培养寡欲的能力。”快乐=满足/欲望，要想获得快乐的最佳方式是减少欲望，提高满足感，这份快乐谁能夺走呢？ 唯有辛苦得到的才会珍惜，唯有曾经失去过才会更加珍惜。去除杂念，获得超越心智的喜乐，用幽默感改善看待事物的角度，你会收获爱的能量，进入生活体验升华。 看来这场学习还是值得的，但耗时十年，你能坚持下来吗？人生长达百年，何尝不是修炼学习呢？
看过几篇将龙后的剧集了，写得都还不错，虽然有些情节感觉有点不太合理，但总体来说不错，文笔也很幽默，现在看比较轻松！
假期尾声看完查尔斯·比克福德的自传，从这位传奇人物身上吸取能量，调整心情，用好的状态迎接长假之后新一天的工作。 自律，勤奋，节俭，好学，诚信，谦卑这些原则贯穿他的一生，正是这些做人的优秀品质成就了他。天下大事必作于细，天下难事必作于易，能够几十年如一日，将这些做人做事原则贯穿始终，就能成为不平凡的人，一本适合青少年励志的剧集。
我的天哪！不读不知道，一读吓一跳，冠状病毒肺炎都预测出来了，太有才了
成功永远不会是道听途说，成功者必有自己的方法论。而“无论是在华尔街或是任何其他地方，都没有通向成功的坦途。”
听君一席话，胜读十年书，这书就是编剧给我的一席话，对我非常有用。 我就是想很多，做太少，还一直后悔的迷雾人。编剧通过自己虚拟路过咖啡馆的所见所闻所参与，引导迷雾中的我们拨开迷雾。 感觉自己追剧过程中，内心充满了能量，想要马上做出改变。 从今天起，从此刻起，找到人生的PFE和五件事，把最重要的事情放进冒险的独木舟里，向着心中的方向努力前行。 “人生就是一场大型游戏，它的全部意义就在于你是否能够按照自己的心意活过一生，是否能够意识到自己才是游戏的主宰，而非傀儡。” 罗翔老师说人这一生应该追求什么，过好每一天，演好当下的剧本，朝着心中的那个标杆去前进，听不到内心对你的抱怨，多年以后的你，能够看得起现在的你。
全书还没看完，先说一个想法。 如果哪一天人工智能，机器人和行为经济学结合起来，让个人的机器人可以按照个人口味生成助推的话，那图景可能会非常美妙… 早上起床，机器人备好营养均衡又能激发你食欲的早饭。上班的时候可以帮你拦下无关干扰，让你专心工作，并及时让你休息并提高效率… 对的，机器人就是保姆，也是教练，还可以是个人潜能助推激发者。 但这个机器人要多少钱呢？一般人能享受得到吗？ 还有就是这种助推，如果让居心不良的人利用，并为自己牟利的话呢？ 利用从众让人听命，利用锚定让人选择偏差…这种犯罪很难取证，如何防范？
听了空森林的解读版，也听了原文诵读。原来解看剧也是进行了再创作的，理解了做内容行业的不容易。 回到书本身，听了，对查尔斯·比克福德是谁，都干了些什么，思想的核心价值有了些了解。值得静心再读。
我是看完电视剧后才决定追剧的，改编得非常合理，很多经典的桥段几乎都保留且被钟汉良李小冉演绎的非常成功，如果换个演员不一定有那么好的效果，尤其是男女主的服装，妆容以及生活的环境几乎都能还原剧集的场景，很真实很感动，所以抱着这样求证的心态一口气追完本剧，确实值得推荐！
我也是好奇点开了这本.....我觉得挺无聊的.....看了一半快速翻到最后一页........简单说就是 坚定自我 别人的话表去当回事 你自己该干嘛干嘛 也不是一味不听任何意见 就是你要有面对任何事有底线 做人做事要有基本框架 不会因任何人事物而左右到自己的想法 包括有血缘的父母 请理智在线
每个时代，每一个人，都能从他这面大镜子里，发现自己怀有与他同样的感情，同样的理解，同样的诗情画意，只是我们说不出那些天生的好言语来。 “人间何处不巉岩”，人生本就充满痛苦。苏轼文字中，充满种种超脱的譬喻，都是他纾解心理压迫的良药，因此使他成为烦恼时代里勇气和乐观的代表，使不幸的人学习他的豁达，度过心灵的黑暗时期；使幸福的人，对在苦难中奋斗的人，生出同情与敬佩。
VR並未展現其時代特點，換成普通相片或視頻不也是一樣效果嗎。為什麼主角家的美術是日式混搭風，不懂
时不时在微博上看见胖虎，于是顺便关注了编剧，没想到就出了书。编剧说无心插柳，我认为其实是厚积薄发。新的一年，一起加油
五星推荐！不仅实用还能从整理的小面读出些人生哲学的大局 虽然它并不完美，但整体给我的感受足以令我忽略掉那些小瑕疵
通过本剧不在肤浅的认为改变只是改变自己，对自己产生深远影响不单单是自己认识到的个人行为、思想、理性，其中包括文华、传统、团体、家庭。 别人把生活看成一场由理性机器进行的象棋竞赛，而哈罗德把生活看成灵魂之间永无休止地互相渗透的过程。 突破自己阶层、学习一门新的技能需要进入一个新的团体、受新文化的影响。 术的方面：学一门新技能不顾犯错先快速的做一遍，走一遍整个流程。
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断断续续这部剧读了很久，忘了又重温文后的tips提醒自己。没想到每次要亲亲6秒，这个原来有那么多讲究，要好好遵守。
还可以吧，和十宗罪比起来，没有那么重口味。一般吧。在下雨这几天，打发时间还是不错的。
简直暴露年龄的剧，😂不过真的很好看，就是结局不满意。太悲惨了😔
故事发生的前提是一位不甘心自我成就不断探索的年轻少年，身处世界级名校伯克利大学加州分校，众人所仰慕，却不满足当下的成就。内心总是缺少一块慰藉，遂在半夜闲逛时在加油站偶遇一位老人，做着难以解释的行为，在地板和房顶之间自由穿梭。 如果一位陌生老人突然说，你学的知识都没用。你一定想他是疯子吧，他肯定愤世嫉俗，知识改变命运，我就等毕业拿着文凭进入高档写字间，你现在和我说这个？然而他的确做着你擅长却做不到的事，你说气人不气人？看在他是疯子的情况下，姑且称他为苏格拉底吧，毕竟谁真是疯子，只有自己知道。 本着谦虚好学的态度，丹在加油站开启了新学期。 第一课，心智是祸害，干扰专注力。 心智是娱乐的代名词，满足你的贪欲和私欲，却无法为你的灵魂注入宁静祥和。心智用幻象为你的前进之路设关卡，让你误以为娱乐是终极目标，而你的潜意识却在蠢蠢欲动，将内心的大门打开。如果给要给心智和潜意识划条界线的话，应从目的出发，心智是始作俑者，为你构筑岌岌可危的栖息地，却去不了烦恼；潜意识是不是纠正你的道路，告诉你真正关注的东西。 第二课，静坐冥想，专注呼吸。 勇士不会自己找麻烦，但麻烦来了也不怕。兵来将挡，水来土掩。静坐将心智显性化，注意冒出来的思绪，要不放下，要不牵肠挂肚。注意集中力，专注，注意当下，注意此时此刻此地，不做情绪的努力，为遇事反应负责。现在=过去+情绪反应。改变不了过去，预测不了未来，只有当下可以掌控。 第三课，去除杂念，获得喜乐。 人生没有平凡无奇的时刻，一旦开始这一刻，便全神贯注。只有在努力的路上才不觉是落后。重拾对生活的知觉，感受日出日落，风雨兼程也不忘抬头仰望星空。“快乐的秘密并不在于寻求更多想要的，而是在于培养寡欲的能力。”快乐=满足/欲望，要想获得快乐的最佳方式是减少欲望，提高满足感，这份快乐谁能夺走呢？ 唯有辛苦得到的才会珍惜，唯有曾经失去过才会更加珍惜。去除杂念，获得超越心智的喜乐，用幽默感改善看待事物的角度，你会收获爱的能量，进入生活体验升华。 看来这场学习还是值得的，但耗时十年，你能坚持下来吗？人生长达百年，何尝不是修炼学习呢？
看过几篇将龙后的剧集了，写得都还不错，虽然有些情节感觉有点不太合理，但总体来说不错，文笔也很幽默，现在看比较轻松！
假期尾声看完查尔斯·比克福德的自传，从这位传奇人物身上吸取能量，调整心情，用好的状态迎接长假之后新一天的工作。 自律，勤奋，节俭，好学，诚信，谦卑这些原则贯穿他的一生，正是这些做人的优秀品质成就了他。天下大事必作于细，天下难事必作于易，能够几十年如一日，将这些做人做事原则贯穿始终，就能成为不平凡的人，一本适合青少年励志的剧集。
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我是看完电视剧后才决定追剧的，改编得非常合理，很多经典的桥段几乎都保留且被钟汉良李小冉演绎的非常成功，如果换个演员不一定有那么好的效果，尤其是男女主的服装，妆容以及生活的环境几乎都能还原剧集的场景，很真实很感动，所以抱着这样求证的心态一口气追完本剧，确实值得推荐！
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五星推荐！不仅实用还能从整理的小面读出些人生哲学的大局 虽然它并不完美，但整体给我的感受足以令我忽略掉那些小瑕疵
通过本剧不在肤浅的认为改变只是改变自己，对自己产生深远影响不单单是自己认识到的个人行为、思想、理性，其中包括文华、传统、团体、家庭。 别人把生活看成一场由理性机器进行的象棋竞赛，而哈罗德把生活看成灵魂之间永无休止地互相渗透的过程。 突破自己阶层、学习一门新的技能需要进入一个新的团体、受新文化的影响。 术的方面：学一门新技能不顾犯错先快速的做一遍，走一遍整个流程。