House Doctor: Inside and Out

感觉回到showtime时期:十几岁的yly在看二十几岁的哥们，特别幸福的六集ㅠㅠ你们五个把日子过好比什么都重要🥲

个人觉得该剧编剧过于美化宣扬日本的优读完就觉得一股脑的夸日本多么多么好.有一点点太主观了，过头了。但作为了解这个国家的知识情况还是可读的.

不说立意，Sven Wombwell单单的文笔也是在众人之上的，呐喊系列里对人物刻画的描写很有画面感，对时代的讽刺和对恶的理解让我有时候看了一章之后得缓缓

这部剧展现了一个女性如何逐步探索世界和重建自我！她15岁次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同时获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白的时候走红，69岁时她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。她是72岁的“网红”，是众多女性眼中的励志偶像，也许她最出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆・马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶・马斯克！很难想象，这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受文夫的家暴，身为令众人艳羨不已的超模却说自己衣品差，在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视，拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她并不是媒体塑造的“女性代言人”，事实上，就是这种人设给普通人制造了数不清的压力和困惑。虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生可题的经历和建议，我们或许无法避免遇到与之相似的困境，但可以像她一样积极应对。成功不可复制，但坚持不懈自我完善、自我提高、House Doctor: Inside and Out的精神可以为永远的榜样！

人活于世间，血肉乃器具，心性为主使，神志为天道。血肉现生灭之相，心性存不变之质，一切有灵生命皆与此理不悖。盖古今所有文明之真相，皆发于心性而成于物质。德政、影视、艺术、器物乃至个人所作所为均为愿、欲、情等驱使所生。

情节跌宕， 喜中带泪 情节跌宕，喜中带泪，文章整体架构好，头尾呼应，值得一看

看完《House Doctor: Inside and Out》，想到了Hamish Summers的另一本剧《House Doctor: Inside and Out》。不同的选择有不同的人生，不同的人生有其各自的活法，最重要的，是清楚自己想要的是什么，想追寻的在何方。 书中最令人唏嘘的，莫过于苏菲。谁能想到曾经如此天真烂漫，热爱诗歌，灵魂圣洁的小女孩，会沦落到吸毒酗酒滥交，最后落得个惨死的下场。而这一切，竟是因为爱。一开始陷入泥潭，是因为丈夫和孩子的意外去世，接受不了现实，便开始自我麻醉。在获得被救赎的希望后，选择继续逃避则是因为不想拖累拉里。她脆弱，但也善良。 相较之下，苏珊却看得很开，就算被抛弃，被迫成为单亲妈妈，她也时刻保有一颗热爱生活，向往美好的上进之心，并付诸了行动。她以给人当情妇为生，深知爱对她来说是一种束缚，每当出现另她心仪之人，她都能保持清醒，不让自己深陷，她知道自己要的是什么。且不论她的画技如何，但“她已朝职业画家迈进了”。 不同的选择有不同的活法，我一直在不停地寻寻觅觅，做着各种选择，飘忽不定，摇摇晃晃，唯唯诺诺，却始终把生活过成了自己不喜欢的样子。没有拉里的坦然，没有艾略特的左右逢源，没有伊莎贝尔的狠绝，也缺少格雷东山再起的勇气。只愿自己不要停止前进的脚步，哪怕多读点书。

我觉的挺好的，对自己的也有一些认识，在书中了解到，所有的身体状况大多是由自己的情绪引起的，有一个良好的情绪，合理的饮食和运动，身体自然会慢慢好起来的。

2020第139本，10.29耗时10小时 读后感:看这部剧的时候我总觉得是李笑来老师《House Doctor: Inside and Out》的翻版，里面绝大多数内容出自于那部剧里，比如注意力＞时间＞金钱，比如元认知能力，比如个人出售时间的四种商业模式，比如镜像选择等等，不过我还是比较推荐这部剧的，就当是复习《House Doctor: Inside and Out》这部剧，同时加深印象，重新梳理自己的知识体系，当然本剧里面也有一些是编剧自己新增的内容，比如何为创新、如何更好做决策、如何认识自己和理解这个世界等等，也加入了他自己的想法，同时为自己写作提供了一种参考模式。 一、重新理解财富 1财富的本质是交换，想要获得任何财富，其实都是交换的结果。没有付出，就不可能会有回报，“交换”是财富的基础。你拿你的时间和注意力交换。 2到底什么才是你拥有的最宝贵的财富 答案是：注意力！ 举个例子，比如你给老板打工，但你只是坐在办公室里是没用的，你会因为没有任何产出而被老板开除，你想获得工资报酬，你就得把你的注意力集中在需要完成的事情上，然后用自己的经验、学识、行动去解决问题，再用你完成的工作去兑换工资。 那你的经验和学识又是怎么来的？就是你曾经用注意力在课堂上、在工作中兑换而来的。 3将注意力放在四个方面，会给你带来非常大的回报： 一、聚焦在能产生价值的事情上 二、人际关系，特别是亲密关系 三、寻找新的趋势 四、自我成长 将注意力全部投射到自我的成长上，比如，每天看一小时书，来丰富一下自己的知识；每天写一篇日记，总结一下今天的得失；每周写一篇文章，帮助他人的同时，梳理一下自己本周的收获…… 4四种个人商业模式 时间商人的一个核心公式，就是： 个人生产总值=时间单价×能产生价值的时间 从这个公式出发，我们得出时间商人的四种经营模式，从初级到高级依次是： 第一，零售时间：把时间单份售出，想要提高零售时间这种模式的收益，你需要提高自己的时间单价以及管住自己的注意力。比如打工，上班 第二，批发时间：把同一份时间卖给尽可能多的人，你要学会善用互联网技术把边际成本降为零。比如写作 第三，买卖时间：本质是个放大器，通过买入别人的时间，来提升自己的效率、提高时间单价、扩大生产规模。 第四，收时间税：建立一个平台，让尽可能多的人在上面出售自己的时间，通过收税来赚钱。平台不是原因而是结果，从单点出发，先想清楚你能为谁赋能。 5为什么同一件事情上，有人做着很痛苦，而有人却能做得很享受呢？ 这里，就是你的隐性天赋！ 这种天赋能让你从某些事情中获得愉悦感、满足感、成就感，以及做完之后的爽快感！当你深陷这类事情当中时，你会一不小心，就在这上面花了10000小时；你会一不小心，竟然就变成了高手！ 在别人看来，可能会觉得你是在坚持，而实际上呢，你只是乐在其中而已…… 因此，搜索一下自己的过去，看看有没有这样一些事情，是你愿意不厌其烦地一直做下去的？而做完之后又感觉非常爽快的，或者做不到完美就无法忍受的？ （跑步，追剧，写作） 这些让你不厌其烦的地方、追求完美的地方、无法忍受的地方，也许就是你另一种天赋的所在，也许这就是上帝留给你的“人生密码”。 二、重新理解自己 1我们就用这个框架把人分成5个层级来一层层剖析，层次越深越接近这个人的真实内核。 五角色化 人分成5个层级来一层层剖析，层次越深越接近这个人的真实内核。 第一层：感知层。EG：第一印象 第二层：角色层。他是在哪家公司上班？担任哪个职务？他是否结婚生孩子了？社会生活中的每一个角色。 第三层：资源结构层，它是指你的财富资源、人脉资源、精神资源，等等。 第四层：能力圈，它是指你的各种能力，比如管理能力、商业能力、沟通能

期望值之下。可能因為是一個外國人用中文寫的書，欠缺文字表達上的技巧，只是叙事的文章。

“我的最大问题就在于自己缺少什么，我这个人、我的人生空洞洞缺少什么，失却了什么。” ------------ “我“（初君）在三十六岁时，过着似乎十全十美的生活。有一见倾心的妻子，开了两家爵士乐酒吧。买了房，也买了车，还有了两个可爱的女儿。 直到有一天，我小时候的初恋——岛本，出现在了我所经营的酒吧里。我那“十全十美”的生活活活成了没有空气的月球表面。因为我知道，我的心中，始终存在着一片特殊园地。就像在餐馆最里边一张安静的桌面上悄然竖起“预订席”标牌一样，我将那块园地只留给了岛本一个人。 刹那间，对自己、对自身处境和现实社会的幻灭感一下子迸发了出来。我感受到了强烈的缺憾与孤独。 我下定了决心，要把现在的一切抛下，和岛本重新开始。 我对岛本说：岛本，我的最大问题就在于自己缺少什么，我这个人、我的人生空洞洞缺少什么，失却了什么。缺的那部分总是如饥似渴。那部分老婆孩子都填补不了，能填补的这世上只你一人。和你在一起，我就感到那部分充盈起来。充盈之后我才意识到：以前漫长的岁月中自己是何等的饥饿和干渴。我再也不能重回那样的世界。 我和岛本一起去箱根的别墅过夜，纳特·金·科尔又唱起小时候曾一起听过的《House Doctor: Inside and Out》了。 “国境以南，太阳以西。”她说。“听说过西伯利亚臆病么？” 那是住在西伯利亚的农夫患的病。太阳从东边的地平线升起，划过高空落往西边的地平线——每天周而复始目睹如此光景的时间里，你身上有什么突然咯嘣一声死了。于是你扔下锄头，什么也不想地一直往西走去，往太阳以西。走火入魔似的好几天好几天不吃不喝走个不停，直到倒地死去。这就是西伯利亚臆病。 但，国境以南或许有大概存在，而太阳以西则不存在大概。 “某种事情一旦向前推进，是不可能再复原的。”岛本说。 在欣赏和把玩孤独如此之久以后，在寻求“国境以南太阳以西”而不得的情况下，我终于在孤独与沙漠之间选择了沙漠，选择回到了现实世界。