Get Up, Stand Up

我本剧刷新了我对情商的认知，使我对情商有了更深刻的认识。强烈推荐大家好好读读这本育儿书。

2020.12.29第六本剧 奔着亲密关系来的，却被书里面的怎么提高个人修炼的内容深深吸引。 从小到大，我的生活一直很简单，很平淡，自己也是偏内向的小孩，不幽默，也不太风趣，甚至有点自卑。就是这样的我总是被情绪，思维折磨着却不自知…… 但其实我的内心深处是渴望突破，战胜自己的，很幸运在一个抖音主那里知道了Mika Eirtovaara老师，先是看了遇见未知的自己系列，看了4遍，每一次都是带着问题去看，看完总是心情大好。 这部剧里也有很多唤起共鸣的内容，好看，还会再翻越的。 最后想告诉自己，成长是一个漫长的，心酸的过程，不要逃避，要学会像内积攒能量，而不是向外，还有学会和情绪共处，不要轻易被它左右，学会观察的自己的思维，不要极端，要有大格局。

--该如何生活、取决于自己--        我们每个人在不同阶段都会遇到许多岔路口，前、后、左、右，选择的方向决定了人生的走向，走的过程中，我们遇到的人，扮演的角色，要解决的问题形成了我们的生活轨迹，形式没什么两样，结果却大相径庭。         有的人被生活压的透不过气，有的人被一张大网圈住，有的人没心没肺尽情开怀，有的人活了今天没有明天，也有的人在生活的泥沼中硬生生开出一朵花来……可无论是哪一种，还不都是我们自己的选择吗？         原来我很喜欢粉色，所以大部分东西习惯性买粉色，有一天脑子不开窍硬是买了一条绿色裤子，最后却发现它更能凸显我的个性……所以你看，很多事情其实就是习惯性思维，长时间生活在这种思维里被固定住，遇到其他事情都不用思考可以不假思索脱口而出，甚至都不会去意识有没有什么不对？直到有一天生活完全变了模样，不得不重新洗牌时，你才意识到，很多事情我们当时都知道，可为了别人，忘了自己……         就像这个故事的主人公布里特-玛丽……        “很悲哀，是吗？”        从我打开第一页看到“刀子，叉子，勺子”的紧密排序，看到她夸女孩子发型“你的额头很宽，梳这样的发型需要勇气”，看到她“文明的人都是6点钟吃晚餐的”等等一系列所反应出的死板，固执、强迫症、一成不变的性格特点中牵引出一个63岁老太太怕悄无声息又不体面的死在家中而无人知晓出来找工作，面对丈夫的出轨，养了多年称呼她为“絮叨婆”却不是自己亲生孩子的不回家看望老人的情况下，还张嘴闭嘴就是“肯特（她老公）”像是他依然是她的天时，我脑海里出现的唯一感觉就是“很悲哀，是吗”？是的，很悲哀！但是故事远没有结束，这也不是最终结局。         很喜欢编剧的写作手法，在正在进行时的事情穿插倒叙给我们讲了一个阳光灿烂的故事，在最开始对主人公性格特点的描写吸引人的好奇心慢慢解读这位怪癖的老人，让我们从最开始的悲哀去发现老人小时候不被重视的生活环境而形成的没有自我的性格，通过一则广告而形成的世界观，接着选择婚姻，选择生活方式，默默付出直至出来找工作，遇到一群不同的人改变了自己人生轨迹最后重拾自我的故事。         其实不用看到最后，就会改变最开始的观点:多了解她一点你就会发现奶奶很可爱，很幽默，有责任心，虽然她的经历很可悲，可一切源于爱，这就很伟大不是吗？更重要的是，因为爱，她懂得了自己，更伟大！          所以，无论你现在正面临着什么，你永远要相信，你有能力选择，也有能力改变，勇敢跳出自己的舒适圈，那些我们遇到的人，经历的事，都是为了告诉我们:你可以更好！所以，努力的活出自我吧！！！

世界很简单，人生也是一样。 但是，“保持单纯很难”。 因为这需要不断经受“平凡日常”的考验。 继《Get Up, Stand Up》后 青年再次来到了哲学家的书房 于是有了这本《Get Up, Stand Up》 有一说一，岸见一郎式的阿德勒心理学 比《Get Up, Stand Up》的阐述更为生动 当然，万变不离其宗 “人的一切烦恼都来自人际关系，一切幸福也是” 相对来说，这句话是绝对的 之前沉迷于春风，秋月，夏蝉，冬雪里的浪漫 总觉得是大自然的风光给予我们人间无限快乐 没有暴雨台风山崩海啸的晴天，就是幸福 但现在仔细想想，这些是生存基础，但也只是添加剂和调味剂 最一般与最深刻的烦恼与幸福不可能与人无关 这是一个人与人的社会，人的本性就是社会性 人们会合作，会拥抱，会喜怒哀乐，会相爱 人们有表情，有感情，有福同享有难同当 “爱”可真是奇妙的字眼 家人之间，恋人之间，朋友之间 勇气打先锋，真诚伴其中 自立是关键，最后是幸福 关注他人，才能从自我中心中走出来 学会尊重，才有更多的人都能做到尊重 过去是怎样的，实际上都带有了这个时代的主观色彩 所以现在不仅决定未来，也决定过去 如果你想让过去成为你当下不幸的理由 这当然是一个好的借口 也是切切实实毫无勇气的逃避 每个人都是从家庭中走来 人的本性决定了出生到成长的一段时间都需要依赖别人的照顾 但慢慢的会有很多人禁锢在了这些依赖中 而实际上，自己的人生，可以由自己选择 也确实是自己的选择 书中没有答案 生活之树长青 愿有爱与被爱的勇气，追寻真正的幸福 愿活在当下，可以与相遇的每个人无悔的告别 愿教育不断向前发展，为受教育者带来更多的滋养与自立的勇气和能力 正因为我们看不清未来，所以我们才是命运的主人

也许是这部剧不对我的胃口？我并没有感受到它带给我的惊艳。也可能是我一边看一边回忆已故之人，影响了我的观感。 对于死亡，我已经亲眼见证过两次。我时常感叹生命的奇妙：上一秒还在呼吸，那他就还属于我们，下一秒断了气，却觉得他与我们隔了个永恒。 对于故去的亲人，我时常期盼在某个时刻某个角落能再次见到，就像他去了很远的地方再回到家来，又害怕见到（因为我怕鬼）。 书中那些临死前的感叹，到底仅代表其个人观点呢？还是普世的道理？毕竟不是每个将死之人都是大学的教授，也不是每个将死之人都有人陪伴和关爱。 我至今都愧对自己的良心，大概我害怕见到已故之人，正是因为害怕正视自己的良心。我无法得知他是否对我失望，也无法得知他内心的遗憾。就是因为这样的未解之谜，我终日惶惶。所以并不是所有的死亡都那么平静和安详，他让我始终走不出来，始终觉得自己很差劲。 书中谈到的遗忘，也让我想到《Get Up, Stand Up》里的情节。我时常想，像我们这样的无名小辈，死了也就死了，除了亲朋好友知道，又有谁在乎我们的死亡？ 对于故去的亲人，我从不敢忘，但在我行将就木的时候，随着唯一一个记得他的人的离去，他也会随之被世界彻底的遗忘。 我们都很渺小，谈何生活的意义？有的人只是活着就有了意义，而有的人要活得精彩才是意义。

“Get Up, Stand Up最重要的就是投资自己！”只有头脑变聪明了，什么事都好办了。从编剧番外中所列出构建其投资框架的91本精读、95本延伸观看的追剧清单里可以看出编剧是一位投资人却把观看放在第一位，让我感到很大的意外。书中最后：“二十六条建议和一项指导原则非常有用”。值得反复学习。

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

这完全是剧集大合集啊，最新的又是吞噬祖符了，斗破开局武动结尾？土豆代写石锤了

在即将看完这部剧之际，我突然想马上看下《Get Up, Stand Up》，以及《Get Up, Stand Up》和《Get Up, Stand Up》。我很想看一看，当名校毕业生在马斯洛五个需求层次最高层的自我实现层，想着该怎样活出生命的意义时，另一群毕业生则思考怎么活下去。 有这种想法可能源于去年看了《Get Up, Stand Up》和《Get Up, Stand Up》，所以比起顶层人的命运，我更关注底层人的，拥有更大基数的底层人。当然，我并非在批评本剧和觉得这是鸡蛋里挑骨头，我认为这是一本好剧，也让我进一步理解了学校的运作和部分本质。 这部剧让我想起用netlogo建模时，有一个鸟群模型很有意思，也可以理解为羊群牛群模型。为什么鸟群总会呈一字型人字形等朝一个方向飞呢？是什么神秘力量驱动的呢？其实驱动很简单，只不过是每只鸟根据自己邻近几只鸟的飞行方向来确定自己的飞行方向，而使得群体趋于一致。所有的羊群也是一样，每只优秀和不优秀羊的行进方向，基本取决于前一只羊的屁股。

侦探剧集看多了，你总会看见有人死了就第一时间凭直觉得推算出一个嫌疑人，很多时候还真的能蒙对。但是，随着故事的发展，就不由自主的被编剧牵着走，去认为编剧让你以为的那个人是凶手。直到真相大白，你又会心一笑。——原来是这样啊。

心灵之路指引现实之路，现实之路充实心灵之路。 俞老师在书里告诉了我们很多方法，重新认识职场、创业、人生！

三国历史作为时人最为熟知的一段历史，在每个人心中总有不同的呈现。而多受《Get Up, Stand Up》影响的缘故，人们心中的三国总是以影视形象出现的。因而在一定程度上偏离了历史。看《Get Up, Stand Up》不能把他当作历史来看，而应把它当作剧集来看，可惜太少有人这样的区别对待了。Mika Eirtovaara先生的《Get Up, Stand Up》，就是想要在一定程度上来改变人们对于三国的认识，通过《Get Up, Stand Up》和此剧的传播，易先生的观点在一定程度上让人们得以接受。此剧前段可以说是一本缩略版的《Get Up, Stand Up》，后段可以说是本剧的精华，有易先生对历史独特的见解。作为一本揭示三国历的书，应该还是比较成功的。但由于谋篇布局不够宏大，对于真正的三国的揭示，只能说是管中窥豹。当然，个人非常喜欢易先生的讲解风格。当然，喜欢这段历史可以读一下陈寿的《Get Up, Stand Up》，也可以看看王学泰和李新宇编著的《Get Up, Stand Up》，相信会大有裨益。

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

当年一口气看完的，很多爱情宝典语录台词。

2021.12.15 周三 晴 黄昏，躺在床上看完了这部剧，忐忑翻开，平静关上。感冒，乏力，多天的扁桃体发炎终于是让我感觉到想退缩，于是请了假，翻来覆去睡不着的时候，脑袋里想的竟然是妈妈包的饺子，爸爸的手擀面，还有弟弟颤颤巍巍给我端来红糖水的模样。 全是小时候的味道。 人的身上，一定是有许多烙印的，最深的，也是最初的。任东西南北风吹动，任去往东西南北方，仍然是不动的。 于是整理整理心情，爬起来用手机软件买了菜，开始洗手炖汤。殊不知我的妈妈，生病的时候，无人在身边之时，甚至需要拖着疲惫的身子为一家人买菜做饭时，有多么委屈和难过。 长大也好，长大了能够做许多想做的事情，能够看到自己的变化，能够往神秘的大脑中添砖加瓦。长大也不好，父母已经不是年轻时候的模样，白发爬上额头，粗茧刻进手心，你说的话，他们听进去了，却听不懂了。 好了，好好吃饭，好好生活，也要记得去爱家人。 是去爱，而不是等被爱。

亲爱的陈嘉玲，

自我批评和反思，不断提高自己的认知，才能提升自己的心力，完善品格和健全心性。

一部事无巨细的创业指导书，霍夫曼船长作为硅谷最成功的创业和投资人分享了多年的经验。 对于任何产品，一定要知道你的目标客户是谁，你能为他们解决什么样的问题，这个问题需要反复验证而不是自以为是，如果不知道用户是谁，就无法做到同理心的角度去开发产品，不要太在乎你的解决方案，你要的是解决方案背后的问题，一个解决方案不行马上尝试另一个，千万不要潜入知识的诅咒里。尽早讲产品推出，获得反馈后去迭代产品，这里可以使用精益的MVP，不要怕自己的产品不完善或者需要什么搞什么的技术，原型产品是为了测试和严重用的，是作为子集为了提高母级稳定性为存在的，尽量使用现成的技术，哪怕是pdf文件都是可以的，不要迷信技术和创新，能模仿和使用现成的技术都是可以的，哪怕是硅谷的创新动力也不是为了创新而创新，而是因为某项技术行业中没有，所以不得不去做才能获得领先优势，人类的一切活动都是从模仿开始的，但是大师是求意的，而不是型。 公司内部要建立一个良好的沟通环境，工作层级偏平化尤其是对于创业公司，一切以公司利益至上，大家讨论的时不争辩，不责怪，鼓励创新和尝试，老板的义务是发现人才并留住他们，提供支持并未员工的错误买单。经常进行头脑风暴，我们应该做这个项目吗？项目的好处是什么？如果会因为什么失败？失败会怎么样？我们需要为这个项目准备什么？懂得赋能和放权，去掉KPI的指标，这种东西限制了员工和公司的发展，关注核心业务，避免失焦。 创业一直都是九死一生，但是它的意义是给了你实现梦想的一个机会，而不是为了你能当老板或者逃避公司中的压力。创业的本质还是不断尝试，就如同人生一样的，不断变化，体验每一种你想做的事情，每一种你想要的生活状态，创业也不是为了成功，因为不管结果怎么样，对于大自然我们永远都是失败的，结果都是死亡。这不过这些经历能构成一条荣誉护城河保护着你不怕死亡。皇帝与乞丐都是临时身份而已，本质没什么不用就像昨日，今日，来日皆不可得一样，关注你想要解决的问题，而不是逃避压力和责任，也不是为了七宝加身，享受创业带了的美好过程。

不同于以往的以人物为主线来写剧集，此剧不拘泥于某一人物，以事件为线，倒别出心裁。

慎读！尤其是未成年人，觉得还有时间去偿还的更可怕。书中能看到正确的一面，比如疯狂的获取信息与学习对任何一份工作都是很必要的！

编剧在本册中对人物的刻画带有强烈的主观意识，如对胡宗宪、徐阶的描写，先入为主的定性为胸怀正义、为民请命的正面人物，但其所作所为却表现出的是官场滑头、投靠奸党、贪污营私的形象，特别是徐阶对严嵩的桥段，故弄玄虚的好像在下一盘很大的棋，结果是一位太监道士的几句糊弄便把严嵩掀翻，徐阶除了隐忍不发实在看不出做了哪些可圈可点的事，如果垂垂老矣的严嵩突然自然死，徐阶就成了一个政治投机分子，依然会被人唾弃、鄙视。书中唯一的亮点在于戚继光、俞大猷痛打鬼子的部分，看了令人无比畅快！

好看好看～编剧大大快点更新～男主智商在线，女主也有个性～喜欢

屁股长脸上的男二，太难看了，难以忍受。除了帽子和毛呢西装，没什么可圈可点的，整个世界都为福尔摩斯探案备好了密室逃脱，真实的福尔摩斯宇宙

【只想夸他】书中他陈述了很多自己对这个世界的思考，让我认同，我就在考虑是否我见识太少不能给予反驳？书中对人物形象的外貌和动作无过多的描述，读者对人物形象的建立只能通过人物对话，结合自身理解“创造”出书中人物的外貌，动作。这就考验的读者自身的理解能力。 还是要夸他，和他同时期经常拿来与其对比的郭敬明，其实除了同是参加过新概念，年龄相仿，有个性外，两人的作品风格迥然不同，郭曾说过他的书偏娱乐性，韩的要“升华”，要“思考”。有很大的差别，不可比较。