More Than a Handful 14

3.5星。只有NPC最沉浸的世界，六人行动真的有点突兀，前几期还记着身份行事，后面就完全放飞纯靠糊弄，加上越往后越偏探险类，所以对我而言前几期观感是远好于后几期的。

精彩绝伦的导论，再次证明了一本优秀的二手哲学可以比一手哲学更好。 该剧优异的原因之一，是金里卡先以最佳的理解方式先对诸多理论阐释并辩护，“抓住有吸引力的直觉部分”，然后再批判，而非庸俗二流的辩证陈列，且以正义、自由与平等——尤其是自由——为主线，串联起了各个流派。每一种流派都需要做一定程度的批判回应，这在某种程度上也取决于政治哲学的主张之辩论性。 像如此性质的导论，是最不容易创作笔记的了，因为其本身已是政治哲学的笔记。直接陈列结论而忽视论证，则又会对政治哲学的品性有很大折损，如此，还是自己亲历观看的好。

小甜饼，比较平淡，干家务的时候当背景音还行。

在音乐被阉割的年代还能挣扎着表现出乐队的精气神和真实的一面，同时着重拉了那些老乐队一把。演出一期比一期精彩，找回了歌手第二季的兴奋感。

很久没有看完一本剧了。作为一个变态剧集迷来说More Than a Handful 14算上等书，推荐看。

那不勒斯四部曲是从第四部开始看的 紧接着同时看完老年少年 最后看到破碎混乱的青年 又追完电视剧 一边在想象中还原着希腊神话里的面容 长久纠缠沉溺于这个漫长又气势恢宏的故事 第四部每一段都透着哀嚎和巨大的悲伤 看得绝望 地震后莉拉关于“界限消失”的解说实在令人心碎 夜晚的星空在她眼里只是玻璃碎片在沥青里闪烁 总是打破平衡又在混乱中不断寻找平衡 才智容貌都不该被保留而要去挥霍 规则也是为打破而存在 自由关于时运的相对性等等 我差点信了这个故事 不仅是编剧流畅饱含情感、吸引力的叙述 还有多面性 一下子就能把你拉入尘土飞扬的那不勒斯 狭小阴暗的区域 所有只要有人存在就存在的矛盾一一上演 而自己小时候也会像莉拉 莱农一样 渴望逃离 渴望打破 也有成长中所有相似的情感和不得不 胡乱记下一点 这个故事便暂且结束了 这段记忆和时间也可以像任何一段过往 被狠狠斩断了

60分的高敏感标准，得了93。 本剧介绍了高敏感族的特质和常见的问题，并为解决这些问题提供了相应的方法，非常适合高敏感族的成长。 自己是一个高敏感人群，过去的自己经常会感到焦虑、抑郁情绪，导致我认为高敏感是一种人格缺陷甚至是一种病。 大错特错，人类自古以来就分两种人，一种是外向复原高的人，另一种就是高敏感灵魂脆弱的人，这两种人的共存在原始时代帮助了人这个种族的生存，缺一不可。根据科学统计，五个人中就有一个是高敏感族，不得不说这让我感动很开心呢，原来灵魂相通的人有那么多！ 高敏感不是问题，而是天赋。它让我们对周围的感知程度更高、对生活的感受更深刻、对情感重视和对安和灵魂的追求，我们能感受到更多的美感和乐趣，我们能体会到这个世界更深层次的内容，这是艺术气质，是情感魅力，是精致生活的核心元素。 但是，为什么我从这种天赋中感受到的却是那么多焦虑、抑郁情绪呢？书中说童年的经历会让一个高敏感族感觉非常不好，反思一下自己： 十二岁之前，我家还住在小镇上，父母在城里做生意，我也在城里上学。然而一到放假就要一个人呆在小镇那个三层大房子里玩电脑（qq宠物、摩尔庄园、qq斗地主、你画我猜、qq农场、抢车位、4399、cf、cs、侠盗飞车、网页游戏玩到吐），中午吃点零食或者到隔壁点个菜端回家吃，晚上空荡荡的房子特别恐怖，一到六点我就把房间门死死关着直到天黑父母回家才敢开。记得那段时间，内心非常寂寞，特别记得是一次游戏玩腻了，独自在卫生间里大哭，感觉世界上只有自己一个人，没有人关注关心我，这个世界是多么虚无！这种感觉一直延续到我高中毕业。 十二岁之后搬到了城市，父母属于不会表达情感、认为情感是软弱的标准的人群，他们也没有什么丰富充实的内心世界一说，整天为生存奔波，休息也仅限于看电视、喝酒打牌娱乐，更不会和我有任何谈心等涉及情感的交流，对孩子也管得很松，高考填志愿都是我一个人在网吧搞的（父亲“美其名曰”：对男孩的“放养式教育”） 结合本剧和自己最近看的相关剧集，我渐渐明白，一个人的最终人格是由三个部分组成的：生理、环境、自身调节，但是我的成长环境按照书中的话来说是缺少安全感和支持的，而这又影响我自身对我的看法（价值观的不完备完全），所以这使得我的人格是不和谐的，导致我天生高敏感特质带给我的更多的是不好的情绪。 高度敏感型人属于焦虑和抑郁的易感体质。这并不是敏感特质的固有组成部分，而是环境所致。如果成长环境没有提供足够的安全感和支持，我们很容易受到这些情绪问题的影响。这也就意味着，我们必须意识到，对高度敏感的孩子而言，他们的“环境不安全性域限”相对更低。对复原力高的孩子来说的琐碎之事，很可能就是敏感孩子的创伤之源。 我哥哥也在和我一样的环境中长大（作为次子我在家庭里获取到的关注可能比他还要多一点），但我就好奇他为什么那么外向活泼、抗挫折能力强、处理关系也如鱼得水（当然，我不了解他的内心，因为我和他虽然是亲兄弟但是从小到大几乎没什么沟通，不过我也能感觉到他也是一个非常难于表达情感的人，很容易压抑自己），我渴望做到像他那样，因为这是我父母心中一个成熟男孩的标准，但是，不得不承认，很难啊！不过现在我也明白了，没必要要求自己和他一样，他天生便属于那五分之四等我外向复原力高的人群，我们的成长环境正是迎合了这种人格吧，也许对于他这种环境也挺适合的。但我就不一样，我要明白，我的高敏感不是问题，是我的成长环境的不当和我的自我标准（价值观）的问题导致了我身上的这种特质的“扭曲变形”，由此，我要尽可能的改变、选择那些适合我的环境生活，也要不断看剧交流，为自己注入更多的恰当的价值观，从而实现我的人

干货满满、对合伙人制度很多鲜明案例比较、难得的一本好剧，推荐观看

真烂啊。

看Shy Love的书，对人的内心的剖析，真的很有感触，希望几年之后再次翻开，会有不同的感受

人们谈论历史大多喜欢站在君王视角，多根据自己现实中的站位来看历史，或许能清醒一点。

以More Than a Handful 14外化下的禁锢思想为背景  用现在的思想去解读貌似有点模糊懵懂  不追究什么高深莫测的文章主旨了  在中文系的学生的头脑里，外国影视的背景莫过于反对教会反对阶级提倡自由提倡真理提倡解放  不管是处于哪个时代  终究是人性之美所外化的独立自由思想解放释放天性为人一世最大的解脱和温柔 在故步自封思想僵化不懂变通的表象下覆盖的何尝不是对于某种信仰的永恒追求和矢志不渝  思想的牢笼一旦土崩瓦解视死如归舍生取义便覆水难收……

《More Than a Handful 14》收录了诺洛茨500余幅作品，镜头前的她们来自世界各个角落，从亚马逊的热带雨林到伦敦街头，从印度的乡镇集市到约旦古城佩特拉。她们有着不同的发色、民族、职业、年龄、信仰,她们的美个个不同。

余老去习懒，看剧不多，意之所之，随即纪录，因其先后，无复全次，故目之曰随笔。 -Shy Love

这部剧可能老好人深有体会，做一个老好人是没有生命力的、干瘪的，我们要承认自己的攻击性，做一个有生命力人都不是一个道德僵尸。

喜欢世界观庞大而情节精妙的作品，人们仍需要史诗，需要英雄。这个世界可能不会被所谓正义所拯救，但一曲英雄挽歌将浩气长存。

垃圾，变强了碾压敌人又被更强的敌人碾压，重复一个套路，老是跪跪跪的，超级垃圾，错别字多，数字混乱，看得一点也不爽，之前看过弃了，现在再看没几章又弃了，妹子越来越多，还是处男，蠢比

读完最大的感慨:自己一直的拍照方式原来就是所谓的直女拍照☹️ 这是一本非常好的书，对于摄影的基础知识讲得非常有逻辑，有条理又很清晰。对于摄影小白初读此剧，都不会觉得这些理论枯燥，甚至很想分享给别人。 当然书中还教了一些很实用的一些摄影技巧和方法，并且编剧通过很清晰的讲解让读者切实体会到如何去运用那些方法；并且每介绍一个方法会配一张照片来让我们在视觉上眼前一亮，然后会想动手去尝试，去拍摄。 ⭐tips ①书中所讲，有如摄影课上老师所教，拍照之前你需要构思好你想拍什么，你的意图是什么，再想如何构图，运用哪些方法才能达到想要的效果。 ②摄影最重要的是内容，内容决定了你的这张照片有没有价值。 ③永远不要忘记，取景、曝光、虚实、构图，就是摄影技术的一切。而这些是为了明确主题，突出主体，简化画面而服务的。 ④永远不要忘记，主题才是你的照片灵魂的所在。

平行宇宙不是猜想，而是一个附赠品。为了解释宇宙起源的暴涨理论自然而然推出了第一重平行宇宙存在的结论。平行宇宙可以不存在，但得找到一个比暴涨理论更能解释宇宙起源并且符合现在的观测结果的理论。 除了第一重平行宇宙之外，还有三重宇宙，如果这些理论正确的话，是否能得出自由意志存在的结论呢？

人学习有三种途径，一种是从书本上学前人的至少，一种是从身边的人身上学习其先进之处，一种是向过去的经验和教训学习。 直面问题，是解决问题最简单，最有效的方式。也是最难以做到的事情。因为它需要我们能够面对来自对方的压力，来自内心的压力和环境的压力。 真正有效的是要进行刻意练习，要有导师，有目标，有步骤，有反馈的进行，只有通过刻意练习，人们才能不断进步。 所谓真的明白了道理，道理还没有与我融为一体，想要懂得道理，就要按照道理所说的去实践，然后复盘，再实践，再复盘。。。 我们可以慢慢理解道理的内涵，并用之指导我们的生活。这是因为，一种东西，只有被我们悟到了，才能被我们所掌握。这个觉和悟的过程，内化，其中复盘起关键作用 如何才能从信息层面的认识，进入大逻辑的假设层面的认识，复盘就是重要的方法。这个底层思维，最常见的所谓的三观：人生观，世界观，价值观 认识自己重要，这是人的起点 认识自己很难，是因为人会美化自己，复盘不要自欺欺人。 第一步回顾目标 第二步叙述过程 第三步评估结果 第四步分析原因 第五步推演规律 第六步：形成文档 复盘的结论必须是指向行动的，这样我们才能运用它来指导我们实践。我们也由此才能提高。如果复盘的结论不能再在其他事情中加以运用，很可能就是错误的。如果复盘得出的结论是事情不可抗拒的，我们自己无能为力，那么这个结论就在其他事情不能运用，这与我们通过复盘来帮助自己成长的初衷矛盾。复盘，要从一个具体的案例中，提炼出方法和规律，他不仅有助于解决具体案例中的问题，还能够解决某一类问题。对复盘的结论运用进行推演，会造成什么后果，从而得到自己想要采取的动作。得出结论并不复盘的目的，复盘是为了今后实践中进行指导，帮助我们在后面工作中取得更好的成绩。，规律推演，一方面是排除找到正确的结论，一方面是为了排除错误的结论。根据应用的情况不断修正提高，最终获得真知，提升水平。

编剧Joey Ray也太喜欢中世纪^_^欧洲名画啦，2020年365天的日历名画，竟全部选自中世纪欧洲，并且全部来源于西欧。透过幅幅精致的微缩版名画以及编剧对每幅画简要的解读，在悦目的同时，使读者对西方名画有了稍许了解 。观看一段好的文字，很容易让读者在脑海中形成美丽的画面，面对一幅画，却很难在脑海里形成较系统或完整的画意，即使面对的是一幅名画。

用人类简史的一句话形容，是人类驯养了水稻，还是水稻驯养了人类。 科学发明都是渐变的，突变也是存在的，穿越当前的人类认知范围内，或成功或失败，都是巨大的。每一个现阶段的东西，都是无数曾经先人们共同的结果。

一种看待中国历史的全新视角，一个解释中国历史的全新哲学理论。 但人类永远无法从历史中吸取教训的原因，是否因为每种解释历史的哲学理论都有其局限性呢？血酬定律从暴力集团与被暴力集团的关系进行历史解释，编剧通过层层推理的手段外加足够的论据，尽可能地去展现这种哲学理论的完备性。但细想会发现，通篇编剧没有提过除了暴力与被暴力集团中国历史上另一重要角色，入侵的外族，没有讲过这一角色的引入对血酬定律的影响。当然用元规则最强者说了算也可以解释，但还需要引入复杂的概念和子规则保证引入第三群体后理论的完备性，可能会让这部剧复杂难读。 每一种解释历史的哲学理论都有其适用范围，而理论完备性的高度决定适用范围的广度。