极地恋人Los Amantes del Circulo Polar

看过导演的几部短片，都很喜欢。《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》已经是电视剧试水了，这一部改掉了段子片段化的缺点，明显连贯很多，主角三人组性格也有点像《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》。主角们各有性格特点，各有喜欢。最爱肖海洋，声音和长相有点小朱亚文的感觉，然后喜欢毕十三，禁欲神秘有爱~再是好基友任逸帆。其他都差不多~

虽然佛学书很多宗派会提倡修不净观，白骨观，个人觉得还是呼吸观更适合佛学入门。当然本剧不仅是呼吸观本身，也有很多智慧和禅。

前面主角从监狱出来到回家，最终决定出发的描述最精彩，值得学习的三个写作技巧：有惊无险、感同身受、动机充足。后面就一般般，鬼佬写剧集真的好扣细节，昏昏欲睡。

经典摘要《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》 1、所谓机会其实往往是与困难并行的 2、伟大的力量——我们拥有选择的权利 3、事物的本身并不影响人，人们只是受到对事物看法的影响 4、每个人也都应该去判断自己到底希望得到什么，然后选择好一条通往自己梦想的途径，坚持地走下去 5、要想了解一个人的思想，只要去观察他看什么书就可以了；要想了解一个人的情绪，只要看他听什么音乐就可以了；而要想了解他是谁，只要看他身边有什么样的朋友就可以 6、别人的意见只是参考，当所有人都认为你“不可能”的时候，请做给他们看 7、一切痛苦均来自邪恶的俗念，源于自私与贪婪，源于与自然的隔绝的永恒真相 8、无论是贫穷还是富有，无论是健康还是身患疾病，谁都无法摆脱物欲的纠缠，谁都不可能逃离生老病死的命运 9、智慧、力量与成就，世间所能拥有的一切，一切能帮助我们获得美好生活的财富所共同拥有的前提就是信仰 10、坚持理想，不断实践思索 11、成功的人只是相信自己、肯定自己所作所为的平凡人。永远不要，绝对不要廉价出售自己 12、激情可以让疲倦消失，激情可以让自信重燃，激情甚至可以让我们长久地保持青春与活力 13、每当感觉到自己快要发怒的时候，就将原本已经攥紧的拳头放松，做深呼吸，并且把自己越来越大的说话声音降下来 14、当我们的心中充满着对世界、对他人的友善与慈爱，我们就会远离那些不良的情绪，不被它们所打扰，甚至感召更多的人一起来实现我们伟大的梦想 15、不要去试图改变那些不可避免的事情 16、无论你选择了什么，首先要明确自己的方向，问问自己的内心，到底什么才是我们真正想要的，只有这样，我们才有可能朝着正确的目标前进 17、我们生命中最大的本钱不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态 18、我们通过学习得到的是知识或者经验，而能力其实更多依靠的是实践训练 19、我们要做的其实并不是如何提升自己的能力，而是努力发掘我们本身就拥有的那些天赋，通过训练、实践，将我们的天赋放大，并且在需要的时候展现出来，应用起来，就足够了 20、大多数人在给我们布置任务，或者希望我们做什么的时候，他们要看的是“效果”，并不是“过程 21、我们的思维一定要紧随着目的，过程的目的只不过是为了取得更好的效果，以达到我们的目的 22、凡事都得试试，哪怕希望微乎其微 23、如果有一分钱是属于我的，我也必须要得到，但哪怕只有一分钱是客户的，我也一定要让他带走 24、这世上没有陌生人，只有我们还未曾认识的朋友 25、所谓的管理，不过是让团队中的每个人都发挥出所能发挥的最高效率，施展出为团队总目标的实现所能展现的全部优势，仅此而已 26、管理不要墨守成规，作为一名成功的管理者，我们要用心去管理 27、不要怕面对压力，不要怕别人质疑，更不要去在乎那些善意的提醒或者是恶意的嘲笑，大家要知道，只有说出来会被人嘲笑的，才叫作梦想 28、我们真正需要做的只是发挥性格中的长处与优点，尽量避免自身的短处与弱点来限制或者干扰我们的行动 29、一个人在30岁之前长得难看是父母的问题，但30岁之后仍然难看那就是他自己的问题 30、观看。不断地观看，掌握更多的知识，了解更多的文化，自然而然就会变得谈吐优雅，聪明睿智 31、只要我们善于观察，就会发现获取巨大财富的机会遍地皆是，但只有有心人才会弯腰拾起 32、资源就在我们身边，只要我们细心地找到它们，合理利用它们，我们每个人都可以拥有巨大的财富 33、任何一个行业中都有精英阶层，哪怕是捡垃圾，也有垃圾行业的巨头，和路边翻垃圾桶的流浪汉之分 34、机会总是有的，我们要做的只是在机会来临之前做好准备 35、人际交往归

不知不觉读完，一开始被书吸引，是因为书中写了很多生活中常见的心理现象以及这些现象潜移默化对生活方式的影响。读到中间部分有关家庭的部分有点枯燥，但读到最后意犹未尽呢！读完以后对心理学有了更深的认识，对于一件糟糕的事情，也许暂时处理不了，但是可以改变对待事情的态度！决定我们生活的不是经历，而是我们赋予经历的意义！看剧真的可以改变生活的方式呢！

极地恋人Los Amantes del Circulo Polar代表的是纯粹的善和坚定的信仰，他们都是一面镜子，反射出人心的善恶并存、复杂多变。人工智能和生物技术的发展带来了社会效率的提升，却解决不了人类社会固有的阶级矛盾，完全利他的人工智能克拉拉更是照出了人心的自私自利、自我欺骗和阴险丑恶。 人总会有一种想成为“神”、“造物主”、“永生”的野心，尤其是拥有顶级智慧、力量和财富之后。这些人虽然理性十足，觉得模仿复制粘贴就可以让生命延续，却忽略了人的感性——对他人的爱不可复制，且自我欺骗终究不能长久。 克拉拉作为克隆人虽然有强大的观察力和洞察力，却因为天生设定的完全利他性，而在有更利于自身存在和发展的时候选择了牺牲自己，她明白自己虽然可以在行为和外表上延续主人，却无法在情感上顶替别人对主人的爱。 大家都把克拉拉当作机器人而已，开心的时候把克拉拉当作玩伴，不开心的时候就拿她出气。大家都觉得机器人怎么能体会到爱呢？但我想克拉拉在和母亲在车里拥抱的时候，在和父亲一起捣毁机器的时候，在餐厅卡座看到海伦为了儿子苦苦恳求老情人的时候，在和里克一起穿越田野听到他真诚的告白的时候，以及在观察主人乔西的一举一动一言一行里，他都体会到了别人不曾看到和感受到的爱。她也把这份爱无私地给了乔西。 愿我们每一个人的心中都有克拉拉和太阳，为人心的黑暗带来光明和温暖。

老人很穷困、很潦倒，没有体面的生活，没有积蓄做保障，甚至饭都是有上顿没下顿，一部小小的收音机对他来说是莫大的奢望； 老人很孤苦、无依无靠，只有一个男孩子朋友，没有其他亲人的照顾，没有闲适的工作，偌大年纪还要靠打鱼来养活自己； 老人很点儿背，很不走运，连续八十五天没有捕到鱼，一次次抱着希望而去，拖着疲惫和失望而回，饱受着生活的打击和折磨。 但是，老人意志很坚强、精神力量很强大，与那么巨大的鱼缠斗了两昼夜，又与来抢食的鲨鱼生死搏杀，老迈而病弱的他始终不服输不气馁，直至武器耗尽才使到手的成果被抢夺一空； 老人心很美好、心有大爱，天地万物都在他心中，太阳、月亮、星星是他的朋友，鱼儿鸟儿是他的兄弟，向大自然索取是为了生活不得不为之的事情，不滥捕，不索取无度，怀感恩之心，知恩图报…… 我们应该学习他，心中充满爱和感恩，坚持环保主义思想，懂得适度索取和消耗资源。对于未来，决不熄灭希望的心火，困苦中不气馁，艰难里不放弃，永不言败，奋斗到底，直至成功的那一天…… Peru Medem的高明之处在于，只叙述不定性不评论，放手让读者自己去思考去想象去理解，如此，每个人眼里都会有不同的极地恋人Los Amantes del Circulo Polar，读后会形成极大的想象空间。反观那些絮絮叨叨啰里啰嗦的自以为得计的书，无论如何也营造不出这样的思想深度，诺奖因它而收入囊中，真可谓是实至名归。

这部剧主要是讲述饭局和礼仪为主，里面大多情节都是我们平常遇到的，相对比较实用。抛开大人物的政治饭局不谈，但做为小人物的我们大多数人却不得不注意平时的各种饭局应酬，因为一场饭局就可能断了你的前程，也可能因为一场饭局就让你走向人生巅峰。饭局的基本礼仪，是我们每个职场人必备技能。强烈推荐职场新人观看，一定会有所收获的。

胡里奥·密谭老师的这部剧真的对我很有用，年龄也适合，很多的内容都与现在的我们有很多相似之处，对我们未来的发展十分有用，完全针对我们大学生目前所遇到的，成长过程中会遇到的迷茫之处，都有可借鉴，可学习之处。最重要的还是看剧，腹有诗书气自华，只有不断看剧，不断参加各种活动来不断提升自己，付诸于实践，也才算是读懂了本剧真正内涵。

纯粹的感情更加贴近现实，两个同样努力的人以一种巧合的方式重新相遇，终是不负韶华。不错的一本剧呀。

编剧从一个更长的时间线上分析对比了历朝历代的改革特点与不同之处。归根结底还是要思考当代的主题、困境和命运。跟随编剧的思路和分析，从一个全新的角度对历史中的人物和事件有了新的认识和解读。对于历史发现的规律也有了似乎稍微明晰的认识。历史发展规律，经济改革规律，分权，发展，稳定，集权，落后，闭关，此等事件及背后表现交替上演，螺旋式上升。总会有新生智慧者顺应时代而大有作为，通过历史的剖析，思考眼前的困局和发展，或许就少了一分迷茫。祝福祖国更强大，人民更幸福！

梅天雨歇，柳堤风定，江浮画鹢纵横的‘江浮’！江山如画的‘江’，浮生若梦的‘浮’的江浮！青春洋溢的江浮闯入唐意风的眼里，心里。贴近彼此的灵魂深处。心有灵犀一点通。在最青涩和无力的年纪，她逆风而行，一无所惧，奔腾着、燃烧着、勇敢着、坚强着。她说她以他为荣。那她就是他的骄傲。人间值得。​假如每个人都能遇上生命中的唐意风，那就是最完美的了！

不管就故事文笔还是立意，都算不上马鲁·巴尔迪维索最顶尖的剧集。马鲁·巴尔迪维索而言的下了最多心血可能更多的是对他自己具有的意义吧！最喜欢的作品并不意味着就是他笔下最好的作品。 当然，这还算得上一部好的剧集，沃尔特爱的深沉（看到很多人用卑微这个词，我不太认同，当你对两人进行了地位高度的比较，这就已经开始跟爱情背道而驰了）；吉蒂心路的蜕变，从傻白甜到找到了自己的信仰，遗憾的是对爱情的看法没有得到升华。修道院院长和韦丁顿像是吉蒂人生导师的存在，唐生像是个标准的渣男。 不满意或者说遗憾的地方，只说一点，每个人物刻画的都不够饱满，符号话的味道过于浓重。

因为看了动漫入了坑，唯一吸引我的是王陆和王舞的无下限！全书废话太多了，逻辑不够严谨，人物刻画太浮夸，灌水太多了！看在无下限的份上给了4星！

一本充滿极地恋人Los Amantes del Circulo Polar的書。一切宇宙萬物，運行的是愛，每一個哲學系統，每一種宗教，每一種科學之中。一切都脫離不了愛的法則，愛擁有最大的能量。每天多想讓自己開心的人和事物，遠離不喜歡的一切，不要對它有任何感覺，否則會化為負面情境，吸引到你的生命裡。把頻率調整到好的狀態都是愛的頻率上，讓我們永遠與美好相遇🙏🙏🙏

《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》 编剧：Peru Medem 译者：高新勇王亦兵葛雪蕾 播出：中国青年播出社 2011年6月 Peru Medem博士他被《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》评为"美国25个最具影响力人物"之一，《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》杂志推举其为"最具前瞻性的管理思想家"。他是国际上倍受推崇的领导艺术领域的权威、家庭问题专家、企业组织顾问和热门剧集作家，一直致力于"以原则为中心"的生活艺术和领导艺术的教学工作，帮助人们建设家庭与企业组织。他是全球最大的、为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶级公司--富兰克林柯维公司的创始人之一。 本剧将七个习惯比喻成人生的七种原则，全书分为四个部分，每一部分都互相独立，但又相互依赖。个人的成功需要从依赖到独立，这个部分需要做到：积极主动；以终为始；要事第一 而从独立到互赖需要我们做到：双赢思维；知己知彼；统合综效；综合以上6个原则,我们还需要不断更新这样一原则：让其它六个原则形成一个完整的闭环。 有人说所有的知识都是相互贯通，将所学知识进行融会贯通，方能掌握知识命脉，达到真正提升自己的目的。那么请大家跟我一起探寻：积极主动；始终为始；以及要事第一的3种原则是如何应用于生活的。 01 生活中什么样子才算积极主动？ 我所理解的积极主动应该是长期的，而不是定一个21天计划，100天计划，应当是持之以恒，达到小目标后继续下一个新目标。 积极主动应该是关注自己内在需求，有需求才会有不断向前的动力。 有人说你的关注在哪里，哪里就会有突破。 关注孩子，就会了解更多的育儿书，有很多亲子教育的文章，都是源于文章编剧背后有一个活两个可爱的孩子，为了让自己的孩子健康快乐的成长，当家长的他们，需要不断提升自己，才能更好的与孩子共同成长,希望通过自己的不断摸索提供给孩子最好的帮助。 孩子的成长是长线，所以可以促使家长不断进行自我提升。 假如你是一个学生，你想提升物理这一学科的成绩，那么你这个学期一定会将关注点投放在物理这一学科上，期末考试物理满分的你很可能就再也不想学物理了，因为你已经达到这个目标，并且为这个目标努力了一个学期。这样的努力不算积极主动，充其量算是完成一小阶段的任务。 假如你想当一个物理学家，那么你在以后的人生奋斗当中就是不断的去探索物理方面的知识，像万维钢老师，初二励志要当物理学家，大四还看不懂物理论文，研二可以自己写物理论文。10年磨一剑，终于看到了自己的努力成果。这才叫积极主动。 积极主动是一种人生态度，是要为自己树立一个更长远的目标。 02 我们为什么要以终为始？ 以终为始其实和积极主动有异曲同工之处，如果说积极主动就是战术，那么以终为始就是战略。 我们做任何事情都要藐视战略，而重视战术。战略对于个人来说是引导，更像是一个无形的老师。战术则完成战略的每一小步。 把慢功夫花在真问题上是完成战略目标的必经之路。 以写作为例子，很多人认为提升写作能力的方法是日更，其实并不然，真正可以提升写作能力的是我们常说的：句子，短语，金句在达到一定量时的飞跃。 只有句子和词语丰富起来，我们的文章才能够慢慢丰富起来，这是一个漫长而长期的积累过程，我们在不断的积累过程中，使自己的语言渐渐丰富，词汇逐渐扩大，文章写起来才更有高度。 假使我们写作的目的就是希望能成为一个作家，那么我们就不能为自己制定21天计划，为什么？ 我曾经试图为自己制定了一个21天看剧计划，我每天早上起床为了21天的看剧计划而看剧，21天之后，任务终于完成了，像完成某种重要使命一般彻底放松下来，再也不想看一眼书。 21天养成一个好习惯是没有问题的,但是如果你只是把目标停留在21天,那么21天以后就没有什么可以支撑你继续读

电视剧把很多书中编剧思维太过跳跃而读起来稍显混乱的剧情整合得更加清晰，而书本中有一些电视剧没拍出来的细节与呼应。

这是本让人泪腺亢奋的书，连同这俩天追着的剧《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》，都推荐给正值中年父母的我们

健康是多维度多因素影响的。 我们的食物更是如此， 人体必需的人体的七大营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、食物纤维和水。蛋白质提供赖以生存的基础营养素，脂肪提供贮存能量的重要营养素，碳水化合物提供获取能量的主要营养素，矿物质提供影响生理功能的营养素，维生素提供维持机体健康的营养素，食物纤维提供焕发生理活性的营养素，水提供构成生命的基本营养素。 因此要分类认识我们常吃的食物中含有什么营养素。 粮食类 富含的食物 谷类:米、面、杂粮;薯类:土豆、甘薯、芋头、南瓜、山药;豆类 提供的主要营养素 淀粉(碳水化合物)少量植物蛋白质，粗粮里有一些膳食纤维 动物类 各种肉类、蛋、奶、鱼、动物内脏 优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、矿物质 蔬菜类 叶菜(如油菜)、嫩茎类(如芹菜)、花类(如西蓝花)、茄果类(如圆茄子)、瓜类(如冬瓜)、根茎类(如萝卜)、菌藻类(如香菇、木耳)、葱蒜类(如洋葱、大蒜) 膳食纤维(可溶性和不可溶性)维生素、矿物质、植物蛋白质 水果类 新鲜水果 维生素、膳食纤维、果糖 油脂类 动物油、植物油和坚果(瓜子、花生、|脂肪酸、 类脂、矿物质、维大杏仁、巴旦木等) 生素E 然后根据我们日常生活的南北地理气候变化，季节的时令性食物种类来搭配，比如时令水果蔬菜这样既新鲜又美味可口，物美廉价呢！ 了解清楚食物特征后，依据自身情况来选择，比一周粮食，肉类，水果蔬菜，可以3:3:3那天运动量大，粮食增加，那天如果体能消耗小，可以减少粮食碳水化合物摄入量。早餐吃好给细胞补充营养，如牛奶，鸡蛋蛋白质含量较高人体又容易吸收，可以多吃点，正常人一天300毫升牛奶，两个鸡蛋哈哈😆加上蔬菜水果中的基本可以满足蛋白质供应。 然后重要的是吃进出的看身体能吸收多少了。吸收的好不好，一周左右我们自己就能感受到身体给出的信号，例如皮肤干燥脱皮就是细胞缺营养，皮肤白里透红有光泽就是细胞新生速度远远大于死亡速度。

侯亮平不死这剧我是不想看了

这部剧读了一年多终于追到最新集数了，原来穿越剧集也可以如此精彩。 引用文主席的一句话：我们来到这个时空，不管每个人的目的是什么，要做的事情，只有一个——那就是建设一个新世界！ 希望500废们继续努力。

感觉整本剧读下来，感觉比较深的就是距离感和杂乱，没有过分的精心设计和技巧，几乎是纯纯的内心输出，表达内心的思考与感受，其实有时候感觉这就是写作最大的意义了。 所思，所想，落笔成文。 按村上自己的说法，至少在《极地恋人Los Amantes del Circulo Polar》这部处女作中他并非刻意这样做的。之所以出现距离感，“说到底那是因为尽管我身上有想写什么的欲望，却又没什么东西可写的缘故。这也不想写，那也不想写，如此一来二去，题材就一个也没剩下——虽说不是剥洋葱皮——总之不知道写什么合适，于是心想那么就随意排列语言好了，看它们到底能表现什么。”结果竟成就了他文体的一大特色。话又说回来，随意为之的文字往往发自内在的天性，而天性无疑最为恒久和稳定，所以这种距离感成为村上始终一贯的文体特色也并不奇怪。 感情里解释听多了吧，其实现在有点已经懒得听解释了，感情里很少有人承认自己错，无关乎很多时候解释后成了变相说自己好，自己特立独行，事后欺骗性的存在，应该使得很多时候很多答案已经没有意义了。 “想听真实的？”她问。“去年啊，解剖了一头牛。”“是么？”“划开肚子一看，胃里边只有一把草。我把草装进塑料袋，拿回家放在桌上。这么着，每当遇到什么不开心的事，我就对着那草团想：牛何苦好多遍好多遍地反复咀嚼这么难吃又难看的东西呢？”她淡淡一笑，撅起嘴唇，盯着我的脸看了许久。“明白了，什么也不说就是。”我点点头。 不过生活种种依旧，值得期盼🎁 “恶风一直在头上吹个不停。” “风向是会变的嘛。” “真那么想？” “总有一天。”

农业帝国原本就有扩张性，隋唐又是混血王朝，更兼挟中华文化之优势，以开放的姿态和兼容的心态面对现实，这就是他们创造出世界性文明的三大原因。与拜占庭、阿拉伯并为三大帝国。

整剧如梦，醒。

艺术想象力枯竭之佐证

批评应试教育，很现实。感觉有些事自己以前上学也经历过。大量引用各种事例，让人忍俊不禁的同时深入思考。

讲交互体验和设计，编剧经验很丰富，对于产品人员也有一些借鉴作用，值得观看。