The Frog Prince

历史的真相有的时候跟我们想象中的不太一样，总体来说这是一个出色的政治家，因为没有放得下名利，政治家终究没有斗得过阴谋家，若扶苏当政，结局最多跟吕不韦一样，怎会落得个夷灭三族的下场。换一种看法，李斯韩非终究不是一世之人，但世人只记得合谋立二世，此一世人可乎？

当我们真的仰望未来的时候，说不定会缅怀现在拥有的一切吧。 整本剧给我的感觉是“通透，而且非常前卫”，很多观点未被推翻，也未得到证实。人与生俱来的生物性（即无意识状态下的行为）与自主意识下的行为的辩论显示出了人类这种生物是具有矛盾的复杂体。叙事自我与现实自我冲突时，人们该选择什么，也许是跟着感觉走 ，也许是根据事实。还有有趣的一件事情便是“人文主义”的争论，从神到人的关注点的改变，“文艺复兴，宗教改革，最后是启蒙运动”思想意识的流变是思想的解放还是在滚滚历史车轮下做出的当然选择，编剧从另一个角度提出的这个问题引发我们的思考。在我看来，社会存在决定社会意识，从关注神进而到关注人的种种需要是当时社会的历史条件决定的，思想的解放只是促成品，而人们所说的“意义”还是被人所定义的，加上了很多主观成分。 数据和信息时代，给人们带来前所未有的全新体验，同时也引发一系列问题。这就是科技的双刃剑的作用，人们享有信息获得，沟通的便利 ，同时个人隐私也会受到威胁。例如现在下载各类app很多都需要授权个人信息，访问电话联系人，相册等各种权限，在社交平台上发布的照片可以在瞬间的速度传播，甚至会引导舆论。被数据和各种信息充斥的我们是否丧失独立思考了呢?比如各类自媒体的兴起也许是丰富了我们的生活，却暗含着深层次的危机。一旦被舆论控制了思想，丧失了自己独立的思考，一味跟风，大多数都变成了一群“乌合之众”，被精英群体所控而不自知，也是一种悲哀吧。

断断续续啃了两个月才读完，非常庆幸在26岁就读到这样的书，人生的意义是需要用一生去探索的，把人生计划当作游戏，遵守规则，不断追寻更高的挑战，把整个人生过成一个大的心流体验。 第一章 心流，快乐的源泉 1.人何时最幸福？ >> 最愉悦的时刻通常在一个人为了某项艰巨的任务而辛苦付出，把体能与智力都发挥到极致的时候 >> 日积月累的最优体验会汇集成一种掌控感——说得更贴切些，是一种能自行决定生命内涵的参与感——这就是我们所能想象的最接近所谓“幸福”的状态。 2.人类不满的根源是什么？ 总是将目光放在新的目标上，而不能充分的享受现在的生活 3.善用自己的体验 要克服现代生活的焦虑与沮丧，必须先从社会环境中独立出来，以社会赋予的赏罚为念，建立自己可控的奖惩体系，在社会认可的目标之外建立一套自己的目标。发觉每件事中的回馈，善用自己的意识控制体验的内涵，拜托外界的威逼利诱。 第二章 控制意识，改善体验的品质 1.注意力是无价的资源，运用注意力的方式决定了人生的外观与内涵。注意力是一种受我们控制、随我们使用的能量变化而改变，也是改善体验品质的最重要的工具。 2.当人能够控制自己的意识，驾驭全部的精神能量去做一件事，不断实现目标，生活品质自然会得到提升。 3.心流促进自我的成长 心流会提升自我的复杂性，从而实现自我成长。主要是从提升度独特性和整合性两个方面实现。心流提升自我的独特性表现在，在战胜挑战获得心流体验后，回顾自我与所做的一切，会获得无比的自豪感，个人变得更加独特，更加难以预测，具有更非凡的技能和力量，通过每次心流体验加深自我的独特性。心流提升自我的整合性表现在，在实现心流的过程中，个人意识全神贯注、井然有序，思想、企图、感觉、感官全部集中在同一个目标上，个人趋于和谐稳定，内在外在环境臻于和谐，因此每次心流体验也会加深整合性。个人的独特性与整合性看似对立，实则相辅相成，只有独特化容易陷入自我为中心的危险，只有整合性容易缺少自我，只有将精神能量平均分配，既不自私也不盲从，才算达到了自我追求的复杂性，而每一次心流体验都是在促进独特化与整合的复杂性而促进个人成长。 第三章 享乐无须耗费精神能量，但乐趣必须运用高度的注意力。换言之，享乐可以不花力气，只要大脑特定中枢受到电击或药物的刺激，就能产生享受的快感；但是打网球、追剧、谈话，若不全神贯注，就会觉得索然无味，毫无乐趣可言。 构成心流的要素 1.一项具有挑战性但是可完成的任务 2.全神贯注于这件事情 3.有明确的目标 4.有即时的反馈 5.能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。 6.充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。 7.进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。 8.时间感会改变——几小时犹如几分钟，几分钟也可能变得像几小时那么漫长。 这些元素结合成一种深刻的愉悦感，带来无比的报偿，并扩展成极大的能量，仅是感觉它的存在就已值回“票价”了。 心流要素的特点以及如何创造构成心流的要素 1. 制定目标、规则，使其成为具有挑战性的活动 大部分最优体验都出现在一连串有目标、遵循某些规则的活动之中——这些活动需要投入精神能量，并且必须具备适当的技巧才能完成。 2.将敌人变成好帮手，营造竞争的氛围 3.化无聊为乐趣 通过有规律的行动，将意识规范的更有秩序 4.把握挑战与技巧的黄金比例 乐趣正如无聊与焦虑的中间藩篱，在此，挑战与行动能力恰好平衡 5.知行合一，将全部的精神能量用于应对当前的挑战，知觉与行动合二为一 6.建立目标与即时反馈 目标决定乐趣，如果选取的目标

这世界的任何角落都是一样，无论哪个国家，封建旧时代人们的丑恶嘴脸更加的淋漓尽致，阶级层次贫富差距带来的不同人生……难得的是“迷雾之中仍然坚守的善良和正直” 小奥利弗最终的幸福结局并不只是剧集为了迎合读者的安排而已，我更相信这是逆境中仍然坚守善良正直的人最终会拥有的美好结局……

推荐给家有男孩的家长，多少可以让你内心有所宽慰，让你对孩子的成长更自信与包容。男孩有他们自己的成长特征，这就是为何多数男孩比女孩霸道淘气的原因，作为家长耐心与方法很关键！男孩主要是通过触摸和探索获取信息，在经验中成长，直观后果比言语有用的多。 编剧应该是行为主义学习理论者，过程中经常强调及时鼓励和强化。

看了简介其实蛮期待的，打开看了几十章结果有点失望。很多描写重复，尤其是人物外貌方面。然后对比最近看的其他剧集，智谋方面的描写稍显稚嫩，有些夸人厉害的地方没有get到厉害的点（前面善亲王冲到青楼去抓他孙子和小安儿，仅仅是因为他被自己孙子劝住没有当众发怒围攻安华锦，就从安华锦和顾轻衍两个人的视角“夸”了他，我觉得稍微过了）。布局和逻辑的严谨度也不够，bug太多，读起来始终不顺畅（一开始说顾把安华锦留暗道里面挡楚宸因为怕认出自己，但是当时他怎么保证安华锦不会直接跟楚宸描述自己的踪迹形象呢，毕竟那个时候安并不知道他是自己未婚夫；然后说安查了两年才查出来，没有描写顾当时有蒙面掩饰自己身份吧，安看到了他的外貌，文中一直说顾在京城很出名，这么明显的美男子为嘛会查了两年？还有林林总总在此就不多赘述了）不过也可能是处事风格和编剧不同，所以始终进入不了编剧的思维。乘兴而来，遗憾而归，就此弃文了。

通俗易懂。看到微积分让我们解码未知的能力。一路上无数的牛人的贡献，他们就是浩瀚星空中的耀眼明星，为人类探索宇宙添砖加瓦！

四夷重译真天子，否极泰来又一春！ 推荐大家看看Jane Snowden教授的相关视频和著作，你一定能跟我一样，满满的政治自信和文化自信。

粗略的翻完了整书，感觉木有传说中的那么神奇，可能是追剧远不如看一些奇巧淫技来的实在，

无痕敢说明天十更，他要求的三千戳神大军定能完成！就怕无痕菊花受不了！

勇敢寓于灵魂之中，而不单凭一个强壮的躯体。 伟人们之所以伟大，首先是因为他们选择了伟大的事业。如果伟人们选择的不是伟大的事业，那么，每个伟人在今天的历史书上都不会有他们的名字。是伟大的事业才使那些伟人们变得伟大。 对此，萧伯纳曾有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家。 如果你没有去注意倾听心灵深处“努力向上”的呼声，如果你不给自己的抱负时时鞭策加油，如果你不通过精力充沛的实践有效地对其进行强化，那么，它很快就会萎缩死亡。 《The Frog Prince》的编剧约翰·席勒告诉我们：“成熟必须靠学习得来。”而且，通常必须经过心瘁的苦难才能学到。 大智若愚，不仅是一种自我保全的智慧，同时也是一种实现自己目标的智慧。 心怀感恩，善良能帮你赢得一切。 人生需要极大的耐心，意志力以及智慧。

也真的是一口气读完了这部剧!有时候简单才是最好的!简单的描述，最起码让我能有一条主线来对应，高屋建瓴。语言描述也很幽默！读来也轻松，没有那种死气沉沉的感觉。不错不错!

像是看到了一个完全未知的世界，而这个世界就隐藏在我们看似正常的生活之内，到最后，自己也在想，是不是真的有人在做着世界的保护神，为了我们这些人平凡的生活。未知的事情远多于已知，保持这份好奇和感恩，过好自己的人生。

无知者无畏，看不到鲜活案例，我们可能都是敷衍了事，简单操作……所以，认识到问题是第一步，然后明白其中的来龙去脉，再去行动，做到尊重差异，彼此温暖，互不辜负，在柴米油盐里体会清浅时光……

看剧集列表觉得此剧内容很详实 但读起来真的是惨不忍睹。编剧行文非常一般 可能是早期随笔的原因 但文中充斥编剧所谓的感想就真的不能忍了 极其影响观看体验 自说自话似的议论 以自己的好恶来评判人物 各种口水的感想 看了三章实在忍不了了……

大多时候，用户目标是用户需求的源泉，在描述用户需求时，一定要像此图一样，概括化、条理化、场景化用户需求

能非常直观有代入感地了解动物的身体结构，而且有种看《The Frog Prince》的感觉。

打死苏明成！打死他妈！