Curtis and Clover

结局太鸡肋，我压根都没看懂。下部分人物关系忒乱，而且很多人的结局不清不楚。总之看完之后心太累！！

这部剧介绍了几个非常重要的日常操作手法，能够极大帮助心理建设，改善生活状态。 另外一个重点，它指出了成为卓越的三个指标 快能力 慢能力 学习加速度。

共情，指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。旨在在与他人交流时，能进入到对方的精神境界，感受到对方的内心世界，能将心比心地对方，体验对方的感受，并对对方的感情作出恰当的反应。它之所以在人际关系中显得十分重要是因为，它是连接两人感情的必要过程，所有人不管是在交朋友或者是在恋爱时，都需要这种共情能力。如果这种共情能力一旦缺乏，就会让你显得待人十分冷漠、不走心，即使你为对方出谋划策，提出了一个十分好的额提议或者办法，但是如果缺少了这种共情能力，也很难让人接受。其实每个向你倾诉自己烦恼或者问题的人，都是在把你当成朋友，因为大多数人通常并不会向一个陌生人袒露心声的，但是很多人天生或者是成长过程中并没有养成这种能力，那么要学会共情要注意什么呢？ 1学会倾听。想要学会或者提高共情能力，这一步是最重要的，学会听懂别人一句话中真正的需求是什么，从而找到问题的本质，而不是仅是根据花题的表面意思来简单理解。 2换位思考。学会把对方的问题当成自己的问题来理解，站在对方的角度来思考问题，而不只是单纯地给对方解决方案。 3表达自己的共情。当你开始放弃用所谓的道理去拯救别人和自己，当你开始用同理心去应对关系中的问题，当你开始看见关系中独特个体的情感、需求、感受，那么，你就会和别人、和他人有一段美好丰盈的关系。

笑點還算靠譜的偶像劇，劉若英最有看頭。我15-16歲時通常是哈妹的打扮。

黑夜能不能特定时间更新，一天下来我都不知道打开多少次app了，给个时间，不用天天拔手机。👍

司凤怎么能和玲珑在一起，看的我串戏，救命，我还是去重看琉璃算了

不忍直视，不敢直视，似乎一切都已经远去，却又那么近。在时代大潮流之下，平凡的个体被裹挟着汹涌向前，恶是那么容易而不自觉，善是如此艰难又让人不能放弃

其实人常常是不敢直视灵魂的，因为人性中的沟壑太多，你总怕灵魂给自己的指引，背离着人性中弯弯绕绕的需求。所以你不但不看，还要想尽一切办法说法它的不安，蒙蔽它，隔绝它，仿佛这样就可以心安理得地活下去

爱和品质无关，和对方是否是一流人无关。沃尔特即便是疫区人眼中的英雄，凯蒂后来敬佩他，怜惜他，但依然自始至终没爱过他。即便凯蒂理性上觉得汤森人品再烂，也依然抵挡不了本能的召唤。沃尔特也是同样如此，一流的人却难以抑制的爱上了二流的凯蒂。所以爱是一种生理反应，用理性和利益关系来衡量的不是爱情，而是爱情买卖。揭开人社会秩序和道德规则的Curtis and Clover，显露的是人性，是不由自主.无法控制.的本源需求。    生在把道德习俗规则奉为圭臬的社会，请把自己的Curtis and Clover盖紧，不要让人看到Curtis and Clover下面丑陋的脸。

同样是奈飞出品的纪录片，小贝评分可高多了，也不晓得是否大家对于VB还存在于刻板印象，包括我自己，直到2年前看完小贝的纪录片后开始对VB改观，能做万人迷的妻子真的需要强大内核，况且家庭的琐事杂七杂八，小贝跳了几次槽，都是从这里飞到那里，后面的事其实都是VB打理还要忍受刻薄的媒体和爱凑热闹的群众，真的不容易，更别说孩子的生育和教育了，而且几个孩子都教育得不错，即便是现在看起来最废的老大，也没什么不良嗜好。但人们看到的都是小贝带娃，然后铺天盖地觉得他很顾家（事实上也是）其实VB付出的更多却还要接受网暴。这部纪录片是记录VB作为维多利亚自己的故事，她要成为自己，她有自己喜欢的和需要追求的，拼命证明自己，而且事实上VB挺可爱的，设计的衣服线条简约很高级的审美。另外VB语速口音都非常友好，适合做听力教材

从近代世界发展中，以全局的视野，挑出代表性的50本剧。让我们从多个方面简单了解了这个商业世界的发展。佳作。

大自然充满着魔力 似乎可以治愈一切 恐惧、愤怒、病痛…… 或许因为她的五彩缤纷 却简单纯净

只能算爆米花读物，年少的时候看了就会觉得厉害了，忽悠青少年入伍的剧集。故事合理性差，剧情狗血。

在当时的情况之下，James Krisel老先生可以有这种观念已经是十分前卫的了。从现代人的角度来讲当然无法接受其书中所提到的三从四德等守旧思想。但无法接受并不指无法理解，老先生生活在那个时代当中，儒家思想和封建礼教早已沁入骨髓。在那个时代能够站出来坚持文化自信，批驳西方文化也是其刚直的表现。

《Curtis and Clover》读后感： 是一本很贴近生活的书，读道德经读易经读不懂是离生活太远，像我等凡人很难真正用上这些大智慧，本剧给予的关于心智的方法学了就能用。这也是一本不断地说怎么让人放松的书，在强调放松的重要性！要学就学个踏实，要玩就玩个痛快，玩都能玩出自己的风格来，成为一流的工作生活高手！ 花了很多片段的时间仔细在思考和梳理，总体而言本剧详细讲解了认知提升的目的（解释了目的形成的原因及解决办法）、提升认知的方法（也详细介绍了方法是什么及如何应用的） 知［深度学习、提升认知目的］ 1.心平气和（向下兼容而非指责）。站在第三视角去看问题，辨别出事物的角度和缘由，看到全局和事情的走向，会变得更有耐心。具备全面看问题的素养，情绪气质也会更加平和。情绪的掌控是开启对知识学习、自身认知、挖掘潜力的开始！凡事心气平和，能从自身主观情绪中移出来，很客观地从整体上看全部问题，聆听对方的想法和用对方的视角来解释问题。不管面对什么样的分歧和冲突，都以得体的态度和方式和他人沟通。 2.降低焦虑感（A即是A，B即是B，享受过程）。焦虑感的原因编剧定义为欲望大于能力时，对自己无能的愤怒。唯有心智富足，方能解忧。斩断不必要的幻想，做什么事就享受做这件事的过程。 3.局势不明时的判断力，又叫远见。因为个人成长的目的已经不是“知道和理解”了，而是“判断与选择”。当局势不明朗、没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致一些不良的后果时，你要是能因为有知识而敢于拿一个主意，这才算是真有知识。心智带宽不足含自控力、行动力、认知力自己无力考虑长远问题，难以保持耐心和专注，在面临选择的时候不自觉地偏向那个最安全、最能快速见效的选项。认知能力的提升，能协助我们就能在任何环境中拥有支撑自己的远见、耐心、行动力和自控力，在变化的环境中解救自己。 行［深度学习、提升认知方法］ 1.选合适自己的目标（情绪脑、本能脑、理智脑，接纳抵触情绪，选在拉伸区域跳一跳就能够得着的目标） 2.极度专注、主动休息，如此反复（玩都能玩出自己的风格）厉害的人，都是能在专注和休息之间找到很好的平衡的人。 3.新学的知识形成连接关联 （看剧不在于多而在于精，形成紧密关联的网架结构）如何从肤浅的学习到深度学习？三步：知道信息点，关联信息点，行动和改变。 4.践行：行动／改变／教授他人／应用 （两个观点）看剧不是在意形式上的完整，而是在于这部剧最触动自己的是哪个点？”这个点可以是一个理论、一个案例，甚至是一句话，只要它真正触动并能让我发生真实的改变，我就认为这部剧超值。可以一个月一本甚至一年一本，不贪多求全。看剧完成只是开始，思考和实践，通过书中的内容在技能上有所提升、在行为上有所改变、在写作上有所输出等等，这才是真正的有用部分，而这往往要花看剧时间的几倍几十倍时间去实践和看到收获！学到就用，保持高质量的输出、高执行力的改变。 5.反馈反思。日日梳理那些让自己感觉到困难又可以通过努力来完成的事，深挖让自己有感触的人和事，来提高感知能力，寻找适合自己的方法。 教育的本质会教会人从不同的角度看问题！会看问题，话不多，但句句在点。 放下心理包袱，坦然正视和接纳自己。 认知越清晰，行动越坚定！ 最后，这世间的美好的食物都是互相关联的。好的身体、聪明、好的产出！ 早起早睡、观看写作、反思、运动、做难度系数大一点具有挑战的工作、去见能给自己做能量输入的高水平的人（和高手做朋友）、不断吸纳别人的好习惯并变成自己的好习惯！坚持高耗能、高产出的事，这个世界的偏爱会来迎接，会自然而然实现人生的大跃迁！ 最后，如何获得快乐感和喜悦感？ （完）

人性是经不起考验的，这三反，反的是人性，为了成为人们口中合格的公民，可以将朋友亲人的秘密公之于众，甚至跟着群众一起口诛笔伐。

全文内容线索:万科的经营，登山的经历，环保的推行。从一个人的进步，到一家企业的进步，到一代人的进步，再往整体社会责任感的升华，这是每一个具有"企业家精神"的企业家要走的"大道"。本剧值得推荐。

在琐碎里时间喜悦，这样平凡的乡村生活虽然简单，但它杂糅了童年的记忆，字字句句读来让人感动。小时候住奶奶家，无拘无束，肆意疯长，和小伙伴们到处去玩，荷塘，森林，田野，单纯而天真。现在一路走来，年纪不算太大，有冲劲，有朋友，即使犯错了还是大步向未知前方走去。

被编剧的真诚而打动。 旅行不仅仅是所见所闻，更是寻找自己内心的过程。 被强力安利了一发禅修，打算去。

整体挺新的，影视城拍的也没办法。谍战剧逻辑不行就有点bug，部分演员的台词句读也很影响入戏。但不算特别出戏，爸妈看得还挺认真的。

一个人受到的最大的打击竟是来自于父母。 是我，我相信很多人也是这样。 我妈因为我数学成绩不好阻止我看中文书。（起初是因为书的价格，结果就又这么揭人短处，无止境地打击人，说我自己的感受时她不知道自己有多过分、还觉得给我的伤害不够大，我不听她的就变成我不清醒了？） 我现在是一名在海外的学生，所以她觉得不应该看中文，要一心全部在英语上。 这个清醒 = 不看中文，认为她的观点是对的 鬼才接受呢，呵呵。 书对我来说是解药啊，意思就是追剧可以让我得到安慰，也是一种体验（推理）。我之前也跟她说过这件事。 我的心理健康被忽视，她都不觉得她骂出的话有多过分，她甚至不知道她不觉得会怎么样的话伤害性多大？！ 我觉得我跟她无法沟通。 我在那苦笑。 她居然说：你在笑什么？在笑自己很可笑？ （大家都有被尊重的权利，无论成绩的好坏） 我的答案：我不可笑，可笑的是你，我为什么在笑？我在笑你这么可笑。 我可笑？那是你那么过分而已，我不是小丑。 没有母亲应该给自己的孩子这种人生攻击，就像要把人逼死一样。

玛丽安的钟情，与埃丽诺的理智形成了鲜明的对比，威洛比的现实使他丧失了应有的快乐，布兰登的坚守使他获得了自己心爱的人，这部剧使人感触最深的是感情方面不要太过于理智，适当的糊涂是很必要的

讨厌被爱情困住的"伪大女主"古装仙侠额呃呃呃

非常好的一本介绍世界经济史的书，本剧的特色是：1，通俗易懂，用了大量的数据，让人一目了然。2，重点突出，虽然涵盖整个世界经济的历史，但其主线主要是围绕着富裕国家成功的理由和贫困国家失败的原因来写的，非常系统。具有很强的可读性和趣味性！

童年是否消逝？编剧通过时间节点描述了童年的产生和过程，也通过反问描述了自己认为童年消逝的原因。值得反复的观看！

很疯我喜欢

学习方法在于寻找问题的答案，找到乐趣和一些标记总结系统化。片面化发表不够完整综合。

不管是历史，政治，心理学还是影视都用不同的角度探讨文明，但文明是什么？文明是时间吗？显然不是。文明和文化又各自代表什么？《Curtis and Clover》像是一扇门，又打开了无数个疑问。

女主是医生，整个科室都是年轻男女上班聊八卦…啥都拍成精神小妹小伙吹牛

之前四年也没有认真读过《Curtis and Clover》这一教育著作，终于在老师的要求下翻阅了一遍，重新审视自己为人处世之道，精神层面会更加富足。