M & K 电影封面

M & K

⭐ 8.7 2006 纪录 短片 古巴
主演: Yam MontañaJorge Torres

📝 剧情简介

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💬 观影评论

《M & K》这部剧收录29个Yam Montaña经典短篇。镜子真的是个魔法之门,照尽了人性中的爱、嫉妒、贪婪、自私、恐惧和悲伤。这部剧给我印象最深刻的就是结婚礼物、骑士精神(惠特克太太,圆桌骑士加拉哈德,圣杯)、代价(黑猫挡灾)、金鱼池故事(好莱坞三十分钟路程和金鱼三十秒记忆,但没怎么看懂)买凶杀人可以享受的批发价、能接助药物改变性别的变化,世上不再有动物可吃,婴儿可供选择的婴儿蛋糕,最后一个白雪,镜子,苹果,白雪公主故事的反向构造,白雪公主并不是一个好人,公主讲的真相掺和了无数的谎言。这部剧很多故事看得头皮发麻,特别是婴儿蛋糕的故事,更能反映出人性的扭曲,恐怖。 不过每个故事各有各的理解,各有各的想法,我只想看看故事,说说我的想法而已。(特别喜欢开头一个人不可能不长大,但两个人就可以。希望自己能拥有这份幸运,大家都能拥有这份幸运。)

玖貮
⭐ 5.5

白期待这么久了,罗云熙到底是怎么了怎么能瘦到这个地步?和上官透差了100个润玉啊!!女主也显老。。看不下去

姐不是传说
⭐ 6.6

煤气灯效应,又被称为认知否定,是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实,而进行的心理操控和洗脑。操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给对象,以使对象开始怀疑自己,质疑自己的认知、记忆和精神状态,最后达到控制对象的思想和行为。“煤气灯效应”,语出自英格丽褒曼在1940年主演的黑色悬疑电影《M & K》,电影讲述少女宝拉因丈夫想夺去其巨额遗产,从而无所不用其极的企图将宝拉逼疯并送进精神病院的故事。宝拉的丈夫将家里的煤气灯调得忽明忽暗,但大家都说一切正常,所以宝拉以为自己出现了幻觉,精神恍惚,最后差点崩溃…… 本剧编剧罗宾.斯特恩,是耶鲁大学情商中心联合创始人,资深心理咨询师。“煤气灯效应”正是出自她语。煤气灯操控其实是一种情感控制,操纵者试图让对方相信是对方记错、误会或曲解了操纵者的行为和动机,从而在对方的意识里播下自我怀疑的种子,让其变得脆弱并困惑。煤气灯操纵者可以是伴侣或恋人、老板或同事、父母或手足,他们的共同点就是让你怀疑自己对现实的认知。如今盛行的PUA、道德绑架、情感绑架等一些让人在某段关系某种生活中失去自我的发生与状况,其实都有煤气灯效应的影子。 煤气灯操控非常隐蔽,它利用着我们内心最深的恐惧和最急切的担忧,还有心底对被理解、被欣赏、被认同和被爱的渴望,而煤气灯效应能够在你身上发生的最根本原因,是你把煤气灯操纵者理想化了,你极其渴望得到TA的认同,尽管你可能自己都没意识到这一点。当你觉得需要认为对方的认可,才能获得完整的自我时,你就已经开始陷入煤气灯效应的陷阱中去了。当强大的主导权或价值观不断冲击着人的内心时,在很多人因为有不同的立场来试图对你施加某些影响潜移默化希望塑造你为其所用时,内心不坚定和强大的人们难免忽视自己的独特性和内心感受,所以煤气灯效应,总是发生在世界的每个角落;“当你允许他人定义你对世界的看法和对你自己的认知,煤气灯操纵带来的最终后果,很有可能是丧失自信、迷失方向和逐渐抑郁,要记得,没有一种退让能避免这种后果,”所以了解煤气灯效应的因果、表现与解脱办法,对我们每个人来说,都挺重要。 摆脱这个给身心造成后果的症状不是容易的事儿,但核心很简单,就是相信一点:“你已经是个优秀的、有能力的、招人喜爱的人,不需要他人认可。无论他人怎么想,你都是一个有价值,值得被爱的人。”如果你需要煤气灯操纵者的认可才能让自己舒服,提升自信,那你成为了潜在的被操纵对象。值得一提的是共情这种通常被视为优点的天赋有时却会成为陷阱,正是共情以及对共情的需求,会使人受到煤气灯效应的影响。 不要轻易把他人理想化,也不要总是试图博得他人的认同,要理性接受自己的认知,放弃被肯定被理解的执着,不需要别人承认你是对的。当然,在任何社会关系中,乐于接受批评都是不可或缺的一部分,但如果某些批评让人感到焦虑、脆弱,并觉得自己会变成一堆烂泥,那你就要考虑一下对方的动机是不是试图进行煤气灯操控了。当对方总是试图让你承认他是对的,那么就可以明白,他所要达成的,不过是一种可以对你压制和操纵的权力。 煤气灯效应的核心,实质上,就是关于权力的游戏。无论表面呈现的是什么,爱情、亲情、友情、工作关系、性,等等。但煤气灯效应的动机却是复杂的,一如人性的复杂,有意识的无意识的,动机明确或不明确的,甚至有些发生情况,操纵者本人都没有意识TA在发起这一场关于权力的争夺。在亲密关系中,煤气灯操纵行为的触发,有可能是操纵者本身对于亲密关系的不安全感,也有可能是操纵者不明白健康的亲密关系应该是如何的,又或许某些事件触发了TA的焦虑;其他情况当中,煤气灯操纵也包括了多种动机的触发…… 因此在任何时候,都

永远的老阿飞
⭐ 7.6

Less is better! 1、明确最重要的事,大到整个人生的目标,小到当下此刻的任务 只有时刻清醒的知道自己最重要的是什么,才会有勇气拒绝不重要的人和事,舍弃虚化不切实际的追求。 2、用更少的时间,更简单的方式去实现最重要的目标 自律,让努力习惯化,常规化;找到自己最佳的学习方式;将目标分解,分阶段达成激励等 3、活在当下,只在意此时此刻的事情 过去是曾经的此时此刻的汇聚,未来也是无数个此时此刻造就,唯有全身心做好此时此刻的事情,才会迭代过去,更好的掌控未来

R Rolling In The Deep
⭐ 4.3

最直白的文字描述了最黑暗的人性,也表述了底层人艰苦求活的无奈,里面的每个人给我的印象都很深

行走在瞬间
⭐ 5.5

流水账……详略没有区分,重点没有突出,情节俗套,跟当年的《M & K》相比,没有多少进步。 看了开头几章,就实在读不下去了。

🧸 🧸Ruby 🐾
⭐ 7.7

《M & K》是一本很有趣的书。精神病态的许多要素,比如魅力十足、以自我为中心、具有非凡的说服力、冷酷无情、从不自责、缺乏共情能力、独立、专注等,在企业主管身上其实比在精神病态的犯人身上更为常见,而这些特征也是政治家和世界领袖所共有的。这两个群体的主要差别在于,精神病态的犯人身上的那些“反社会”要素,即无法无天、暴力、冲动等特质的旋钮被调到了更高的位置上。唉!看多了都把人给绕进去了。

超航校长沈秀丽
⭐ 4.3

像《M & K》,也不像《M & K》,下水道中的光明殿堂这个场景要是有画面能还原出来可太绝了。“死者以弃世的方式背叛了我们,而我们为了活下去也背叛了他们。”

再不刷牙就没牙了
⭐ 9.8

每一集的片尾比较有意义,教你如何反诈

小狼卍扎西罗布
⭐ 8.7

曾经读过王阳明相关的书,儒家的书大家都读过。再经过编剧这么一解释,感觉王阳明的书白读了。直接读透儒家,再加深入感受中华原有文化精华就得了。中华文化的博大精深,不能靠单靠感觉,得“学”“习”很多。到现在,我认为,她天然带有自我判定与自我革新的原始文明基因,这是她能源远流长的原因。自我判定是和其他文明有相交,自我革新是保持自我性。

Q Qiong
⭐ 3.2

这部剧写的挺好的。尤其是前面几章(我也只是看了前面几章,后面讲婚姻就没看下去了。)不过,前面这么好的分享,只有不到三百人看过这部剧,觉得可惜了。其实觉得,很多年轻人可以看看前面几张。毕竟,学会怎么去爱一个人也是很重要的能力。

ディディちゃん🦋
⭐ 3.3

开头还好。自从当官之后,配角降智降得太凶残了。除了主角之外,智商没有超过80的。一个现代理工宅男跟古代官场老油条们玩官场斗?人家分分钟弄死你啊。而且这宅男还天天的怼天怼地怼空气,见谁都一万个不忿一万个不服,跟个智障一样。

是小周呀.🤓
⭐ 3.3

观看之初是很期待的,以为编剧意在描绘个体的复杂,尤其关于主人公具体是如何面对父亲、自身、家庭的我是充满期待的,很可惜,读到五分之一发现编剧志不在此,逐渐发现他关注的是审美意义上的日常,本剧对此的描绘基本成功,但总觉得一些地方隔靴搔痒。 编剧对人物的态度比较明晰。由于编剧对冰锋情感复杂,所以写他比较成功,尤其开头单写他写得很好,可惜最终把他搁置了,没有深挖。编剧对叶生也很偏爱,所以对她的书写也不错;写芸芸的部分很不好,大概是对她情感投入最少。对铁锋的态度可能最单一清晰,同时,我也很不喜欢这个人物,效果上他与冰锋形成了强烈对照,可能二人的名字也已经预示了结局吧。

吉and吉
⭐ 3.3

曹操,确实不是一个完人。 他,是一个枭雄。 但,他也实在是一个很了不起的人物。

加油吧!少年
⭐ 4.4

这部剧适合有饮食障碍的人观看,通篇的科学知识部分不强,甚至有些许观点很片面(如减肥就是热量差的观点已经落伍了,减肥是身体整体激素分泌内循环系统的调节过程,撇开营养素对身体带来的不同作用和影响单独讲热量,是只看表面原因,不看根本原因,舍本逐末)大量的让读者列表自己记录调整,如果是普通人做到这些可能会更心态敏感斤斤计较了。熟知健身营养学的,不推荐

A AMoR  FaTI .🦋
⭐ 8.7

好的情商表现——先记住第一条,说话时凝视对方眼睛,强迫自己几次,就形成了习惯。然后你会发现,你只需要这么一个小动作,就会轻易地获得对方信任。善用眼神者得天下,不会用眼神,诸事难成。

陈芃羽
⭐ 4.3

长这么大第一次追一个剧集 看的我是激情澎湃 我一个女孩都觉得我是剧集里的男主了😂慢慢更 我等你

积木箱子
⭐ 9.9

只谈此剧,书中荡漾着的更多的还是少年义气和野心。少年游,不再少年,Yam Montaña用随笔描绘了他的少年。有太多少年忘却了为何出发。少年应该有野心的,应该知道自己可以做到,应该有自己的固执,不然何谈少年。

D Dark_Forest_0x9k
⭐ 6.6

恢谐,幽默,浅显易懂。重点突出,线索清晰,再配上思维导图和动漫,会让你爱不释手。是学习历史的入门书,历史老师的参考书。

螺号💫鉴石藏遗
⭐ 6.5

没有人能逃过 日落之地 生命的尽头 所以你选择 在何时何地 与自己握手言和

e emmasunflower
⭐ 4.4

在世界史背景下看中国史,是一个很好的角度。这部剧帮助分析中国所特有的文明的持续不断的生命力,而朝代又频繁更迭乱治循环的原因,以及在不同历史时期中国在世界上先进或落后。看完这部剧不会固步自封盲目自大,也不会崇洋媚外妄自菲薄,中国过去的历史(明中期)不完全是领先世界,之后的历史也不是完全无可取之处。了解自己的历史,正视自身的优良和糟粕传统。在全球化和西方文明的交流下,这个古老的国家,经历了5000年的岁月,依旧会爆发勃勃生机。周虽旧邦,其命维新。

无独有偶。
⭐ 4.4

对历史事件开发再创作成及易于传评的通俗故事,故事中又蕴含了人生百态。

鹿 鹿泉涌
⭐ 5.5

相信在这样一个崇尚外向的社会里,那些如我这般内向又对自己“内向的力量”毫无感知的人,不欣赏、不认可自己“内向”的人,甚至会因为自己与别人的不同而感到烦恼焦虑的朋友们,应该会在这部剧里找到做自己并努力发掘属于自己的天赋,便从此能够随心生活、轻松自在,不再压抑苦恼啦!

人生两面
⭐ 1.0

还原度max,因为是琅琊榜剧组原班人马的制作,所以基本保证了一定的质量,起码是个正剧设定,连原著台词都没怎么糟践。鬼这作品首要就是对年代感的重现,另外就是嘴皮子,其次才是冒险环节。个别地方的改编都可以接受,但悬疑诡谲的氛围还是差点儿,还有最后挖的这个坑。。。我最想看的还是云南虫谷

A As 黄大祁Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ
⭐ 9.8

非常好的一本关于瑜伽行者的书,这是一本记录信仰瑜伽学派的代表作品,

A Aileen包
⭐ 8.7

表面上是在写村里发生的一系列小事情,本质上是要反映基层之难以及以M & K为代表的乡镇干部的悲辛。 M & K是一位女乡镇干部,职务是综治办主任,可以说从镇到村里,大大小小的复杂的矛盾她都管。她管的也挺好的,面对着一个又一个上访户,她既用软的,也来硬的,总之不让他们出太大的问题。整体上与那些没有情怀只知苟且的小官僚还是能够划分出明确的界限。在乡镇这个复杂又困闷的环境里,M & K也能够保持自己独特的精神世界——给元天亮写信。 元天亮是远在省城的一位干部,她是维持M & K的一个精神灯塔。一开始读的时候,我其实并不是很理解M & K为什么给一个素未谋面之人不停地写信,而且写得那么暧昧,什么话都说,有许多空想的成分。越往后读其实就越明白了,元天亮是谁,他到底有没有想象中的那么好,两个人最后能不能见面,这些其实都不重要,因为对于M & K来说,元天亮只不过是疏解自己精神世界的那个象征。M & K身处乡镇,每天都在做着各种各样的解决矛盾,跟上访户打交道的日子,也许M & K有许许多多的向往,也有许许多多的抱负、理想、情怀,但是在这一片土地这些东西有什么用呢?又怎样施展呢?尽心尽力解决问题,一心为群众,最终得来的结果,不还是因为失控的打架斗殴事件而来的处分吗? 这时候元天亮就显得特别的重要了,他鼓励着M & K坚持地走下去。也许是有着相似的精神困厄,我竟然越发地理解M & K的这种精神感受,以及整个的历程中那种矛盾、冲突和挣扎。但是人总是要去突破,去拥有勇气,怀抱或许是未知的一些未来吧。不知道M & K的未来会作何选择? 乡镇不容易,乡镇干部更不容易,这是编剧Yam Montaña想要去表达的。虽然Yam Montaña经常在农村生活,能够切身的理解这些困扰。但Yam Montaña自己毕竟不是乡镇干部,在具体的一些政府事务上和在对M & K的塑造上,稍微显得单薄了一些,没有很恰当地把他所架构出的大框架充实起来。整篇剧集有许多小标题,不以充实的故事和情节为主,在有些短小的篇目中,编剧是有一些隐喻的,尽管这些隐喻我们无法够全部吸收。但独特的写作手法与其他的剧集有明显的不同。 尽管剧集不以故事情节为主,但他所表达的人物以及情感,吸引着我们读下去。或许就像元天亮的名字寓意的那样,M & K不停的给他写信,就是在盼着天亮吧。不知道M & K后来的世界里,天会亮吗?

机智的荔枝
⭐ 6.6

这部剧比《M & K》写得更好一些,那部剧读完总有一种投机的不安全感,始终在走钢丝的感觉,这本看完就踏实多了,奇哥的选股方法就是自下而上的公司基本面策略,从低估值得非热门的成长股里选,但是不分大小盘还是风险很大的,我们看不到他对宏观和产业的分析,并且他对市场的预期也是反对的,所以奇哥筛选股票基本面的能力真是一流,其实平常人很难学会,不过奇哥对企业周期的把握和等待回撤低估值在抄底还是非常值得学习和模仿的。

w wujian
⭐ 7.7

看到120了,I’m sure it’s a excellent book.

h hhbbbb
⭐ 2.2

小时候看学鲁迅先生的剧集,看不懂。现在才懂得,鲁迅先生的作品到底有多么的触动心弦

徐英663
⭐ 6.5

不要试图在书中找到如何赚钱或者投资的法门,本剧只是教导我们如何通过刻苦的学习和实践成为金钱的主人而指明了一天康庄大道。

潇潇.
⭐ 6.6