舞蹈演员凯西的一桩毒品交易出了岔子，她于是偷了钱和毒品想跑到巴黎避难。然而就在她等待护照的三天时间里，情况越变越糟糕……
很平实，娓娓道来的生活境况，困苦而坚韧，迷惘而奋斗，现实而理想，对于70后的我，也是那么熟悉。
关于这个简单的世界 人生与世界都极其简单，人人都能幸福。 人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。改变自己就能改变对世界的看法，但改变需要勇气。 关于目的论 要坚持目的论而非原因论（如心理创伤学说），固执坚持原因论只会止步不前。 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。 从目的论来说，愤怒只是为了达到目的手段之一，在愤怒来临时，学会控制自己的情绪，转变为更合适的解决方式。 在面对不公平时，重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西，要学会悦纳自己。 “不幸”只是为了达到某种目的的自主选择。比如，自卑的目的只是“避免在与他人的关系中受伤”。 关于个体与整体 阿德勒坚持整体论，把人看作不可分割的存在和作为“整体的我”来考虑。 阿德勒反对把精神和身体、理性和感情以及意识和无意识等分开考虑的一切二元论的价值观。 你不是世界的中心，只是世界地图的中心。他人并不是“为我服务的人”。 阿德勒心理学认为归属感不是仅仅靠在那里就可以得到的，它必须靠积极地参与到共同体中去才能够得到。也就是不回避工作、交友、爱之类的人际关系课题，要积极主动地去面对。 人际关系的终点是“共同体感觉”。其范围是无限大。 当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。 人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。人只有在可以体会到“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。 关于改变 生活方式（性格）是自己选择的结果，并且可以由自己重新选择。 人可以改变，但需要勇气，之所以很难改变是自己决定不改变（逃避等原因）。 你的人生取决于当下。无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。接受现在的自己。 赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。 阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。 关于人际关系 只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。 人的烦恼皆来自于人际关系，任何烦恼中都会有他人的因素。 面对他人的愤怒时，要看清其愤怒的目的，而不能陷入权力之争。 发怒是交流的一种形态，不使用这种方式也可以交流。我们应该学习的是不使用怒气而不是忍耐。 无论认为自己多么正确，也不要以此为理由去责难对方。这是很多人都容易陷落进去的人际关系圈套。人在人际关系中一旦确信“我是正确的”，那就已经步入了权力之争，而过度拘泥于胜负就无法作出正确的选择。 人际关系有距离和深度，工作上的人际关系可以说门槛最低。在这个阶段的人际关系方面出现问题的，就是那些被称为自闭的人。（不是讨厌工作本身，而是讨厌因为工作而受到他人的批评和指责） 把改变自己当成操纵他人的手段是一种极其错误的想法。 请不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人；不要用他人“做了什么”去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。 关于课题分离 人在纵向关系和横向关系中只能选择一种，而不能随机应变地分别使用自己的生活方式。 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？” 越是关系紧密的家人，越有必要有意识地去分离课题。 干涉甚至担负起别人的课题会让自己的人生沉重而痛苦。弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。
说了生活中的几个方面的法律知识，很实用的引用了一些实际生活中的例子作为勾选，阐述了一些很简洁需要注意的点和面，简单，使用，易懂。
人嘛，就是要在关键时刻不要脸，我们平时就是乖太久，才会在爱降临的时候，按部就班，像是经不起一点委屈的温顺兔子，被鸡汤洗脑，高喊着要在爱里活出自己的口号，一遇到刁难就折腰。其实在爱面前，我们什么都不是，我们并没有想象的那么伟大，清风能醉人，尘埃能致命。既然如此，不如彻底放肆，破坏规则，最是青春留不住，青春也不须留。
很寡淡！滤镜就像拍mv！受众是暑期放假的初中生吧，bug多还像流水账。看了几集，男主选角很好，本来想看下去的，但是编剧又叠bug啊….真服了…….为了塑造某些情节而突破常识是我不能接受的…太菜了
上瘾模型：触发、行动、多变的酬赏、投入 习惯是情景暗示下的无意识行为，想让用户上瘾，就要将产品使用进入用户的习惯区间。 1、触发：外部触发or内部触发 外部触发：通过产品或服务，向用户生活的各个方面来渗透，引导用户采取下一步行动，如广告、媒体、熟人推荐 内部触发：通过用户记忆中的各种关联，提醒用户采取下一步行动，如欲望、情绪 丰田五问法：连续问5个为什么 2、行动：动机+能力 设计点：明确用户的核心需求，减掉不必要的步骤，操作足够简洁，提高使用频率 3、多变的酬赏：不可预测性 社交酬赏：人际关系奖励，如微信朋友圈不确定的更新、知乎不确定的回复 猎物酬赏：有价值的资源和信息 自我酬赏：成就感 访谈点：产品使用过程中有没有喜出望外的点 4、投入： 增加用户和产品的亲密接触，引发下一次触发 宜家效应、敝帚自珍 登门槛效应
作为一个体育生，真的有燃到我，更别说写实不悬浮的年下恋了！
几年前下载过暗夜，一直啃不下去，知道在这n刷民调局的时候有几个人让我一定要看看暗夜，总算是把暗夜看完了。孙胖子一如既往的机智过人，辣子也能独当一面了，又多了个林错，结局真是happy ending，如果辣子也能找个对象就好了哈哈哈哈哈。
看完了这部剧让我想起了多年前的一部电视剧，电视剧的女主叫阿霞，男主叫王二串，阿霞的表哥为了还王二串的债，就骗了自己的表妹来到了小山村里，阿霞一开始也反抗，也逃跑。可是，每次都没有成功。直到有一天，阿霞成功的被警察解救了，获救后的阿霞回到了自己的家里，爸爸和妹妹都很照顾她，理解她，给她温暖。某一天，阿霞收到了王二串的来信，信上只有王二串三个字和一个感叹号，看完此信的阿霞内心五味杂陈，最终他选择回到了王二串的身边，生孩子，办小学。她说她舍不得这个地方的生活，舍不得这个地方的村民，因为这个地方的人朴实善良。 Cinthia Burke的《赤裸惊情Stripped Naked》写的很现实，如果不是中国需要面临巨大的改变，来改变中国的现状，建设社会主义，为了百姓的生活更加美好。大量的农村人涌入城市，留下了老人和孩子，农村没有劳动力，无法发展生产力。于是，城市越来越发达，农村越来越落后。中国的男女比例失调，农村的男人越来越难找到媳妇，于是，就只能靠买。 很不幸，本剧的主人公胡蝶就是被拐卖的其中之一，本身被人拐卖就承受了巨大的身体，心理和精神的重重伤害，好不容易得到了解救，却又被自己的弟弟伤害，说她丢人，自己的事迹被所有的人都知道了，感觉自己就像是被脱光了现在光天化日之下。谁能理解她的痛苦，谁又能明白这一切不是她自己想要的，没有家人的理解，没有朋友，胡蝶毅然决然的回圪梁村，因为至少那里有她的孩子，有个关心她的黑亮，有个家。那里没有“喧嚣”，有的只是属于自己的生活。
偶间翻读本读，字里行间透露着先生的淳朴，文字也着实清秀可爱，言语也令人欢喜赞叹。文章更多是思考的载体、情感的流露、游记闲杂、社会的反思。纵观全文也能看到先生情感表达的时间性，从这其中也能感知白话的魅力。
高中读这部剧时有好多情绪，为飞飞，为南风，为傅先生，现在只觉得“愿得一人心，白首不分离”（依旧喜欢却不再奢望）这句歌词也只为纪念已逝去的。
这是在书城偶然碰到的书，没想到哆播影院也有。真是幸运！这本30年前的书读来如甘露滋润人心。 喜欢这段话：人一旦被别人当成物品过久，就会把自己当成别人的产业，不重视自我管理的职责，因为他们对自己的看法就像那些不重视他们界线的人待他们的。很多人一再地被人误导：喂养与关照自己的灵魂是自私的、错误的。一段时间后，他们就会渐渐积非成是，忽视照料他们的感情、才干、意念、态度、行为、身体、资源。我们之所以能够去爱，是我们先被爱了。但无论如何，任何时候学习都不晚。
很多思想吻合了我的一些经验，Jon Cor应该是很爱很爱孩子的。基本上她的观点是尊重孩子让其按自己的规律自由发展。
人脉就是一种“价值交换”，建立在双方都有利用价值的基础上的。人脉和朋友不一样，朋友之间更多的是情感交流，不是建立在利益的基础上的。赤裸惊情Stripped Naked。
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很平实，娓娓道来的生活境况，困苦而坚韧，迷惘而奋斗，现实而理想，对于70后的我，也是那么熟悉。
关于这个简单的世界 人生与世界都极其简单，人人都能幸福。 人并不是住在客观的世界，而是住在自己营造的主观世界里。改变自己就能改变对世界的看法，但改变需要勇气。 关于目的论 要坚持目的论而非原因论（如心理创伤学说），固执坚持原因论只会止步不前。 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。 人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。 从目的论来说，愤怒只是为了达到目的手段之一，在愤怒来临时，学会控制自己的情绪，转变为更合适的解决方式。 在面对不公平时，重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西，要学会悦纳自己。 “不幸”只是为了达到某种目的的自主选择。比如，自卑的目的只是“避免在与他人的关系中受伤”。 关于个体与整体 阿德勒坚持整体论，把人看作不可分割的存在和作为“整体的我”来考虑。 阿德勒反对把精神和身体、理性和感情以及意识和无意识等分开考虑的一切二元论的价值观。 你不是世界的中心，只是世界地图的中心。他人并不是“为我服务的人”。 阿德勒心理学认为归属感不是仅仅靠在那里就可以得到的，它必须靠积极地参与到共同体中去才能够得到。也就是不回避工作、交友、爱之类的人际关系课题，要积极主动地去面对。 人际关系的终点是“共同体感觉”。其范围是无限大。 当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是“倾听更大共同体的声音”这一原则。 人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。人只有在可以体会到“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。 关于改变 生活方式（性格）是自己选择的结果，并且可以由自己重新选择。 人可以改变，但需要勇气，之所以很难改变是自己决定不改变（逃避等原因）。 你的人生取决于当下。无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。接受现在的自己。 赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。 阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。 关于人际关系 只要涉入人际关系就会或大或小地受伤，也会伤害别人。 人的烦恼皆来自于人际关系，任何烦恼中都会有他人的因素。 面对他人的愤怒时，要看清其愤怒的目的，而不能陷入权力之争。 发怒是交流的一种形态，不使用这种方式也可以交流。我们应该学习的是不使用怒气而不是忍耐。 无论认为自己多么正确，也不要以此为理由去责难对方。这是很多人都容易陷落进去的人际关系圈套。人在人际关系中一旦确信“我是正确的”，那就已经步入了权力之争，而过度拘泥于胜负就无法作出正确的选择。 人际关系有距离和深度，工作上的人际关系可以说门槛最低。在这个阶段的人际关系方面出现问题的，就是那些被称为自闭的人。（不是讨厌工作本身，而是讨厌因为工作而受到他人的批评和指责） 把改变自己当成操纵他人的手段是一种极其错误的想法。 请不要用“行为”标准而是用“存在”标准去看待他人；不要用他人“做了什么”去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。 关于课题分离 人在纵向关系和横向关系中只能选择一种，而不能随机应变地分别使用自己的生活方式。 基本上，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。只要能够进行课题分离，人际关系就会发生巨大改变。 辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？” 越是关系紧密的家人，越有必要有意识地去分离课题。 干涉甚至担负起别人的课题会让自己的人生沉重而痛苦。弄清楚“这不是自己的课题”这一界限；然后，请丢开别人的课题。
说了生活中的几个方面的法律知识，很实用的引用了一些实际生活中的例子作为勾选，阐述了一些很简洁需要注意的点和面，简单，使用，易懂。
人嘛，就是要在关键时刻不要脸，我们平时就是乖太久，才会在爱降临的时候，按部就班，像是经不起一点委屈的温顺兔子，被鸡汤洗脑，高喊着要在爱里活出自己的口号，一遇到刁难就折腰。其实在爱面前，我们什么都不是，我们并没有想象的那么伟大，清风能醉人，尘埃能致命。既然如此，不如彻底放肆，破坏规则，最是青春留不住，青春也不须留。
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上瘾模型：触发、行动、多变的酬赏、投入 习惯是情景暗示下的无意识行为，想让用户上瘾，就要将产品使用进入用户的习惯区间。 1、触发：外部触发or内部触发 外部触发：通过产品或服务，向用户生活的各个方面来渗透，引导用户采取下一步行动，如广告、媒体、熟人推荐 内部触发：通过用户记忆中的各种关联，提醒用户采取下一步行动，如欲望、情绪 丰田五问法：连续问5个为什么 2、行动：动机+能力 设计点：明确用户的核心需求，减掉不必要的步骤，操作足够简洁，提高使用频率 3、多变的酬赏：不可预测性 社交酬赏：人际关系奖励，如微信朋友圈不确定的更新、知乎不确定的回复 猎物酬赏：有价值的资源和信息 自我酬赏：成就感 访谈点：产品使用过程中有没有喜出望外的点 4、投入： 增加用户和产品的亲密接触，引发下一次触发 宜家效应、敝帚自珍 登门槛效应
作为一个体育生，真的有燃到我，更别说写实不悬浮的年下恋了！
几年前下载过暗夜，一直啃不下去，知道在这n刷民调局的时候有几个人让我一定要看看暗夜，总算是把暗夜看完了。孙胖子一如既往的机智过人，辣子也能独当一面了，又多了个林错，结局真是happy ending，如果辣子也能找个对象就好了哈哈哈哈哈。
看完了这部剧让我想起了多年前的一部电视剧，电视剧的女主叫阿霞，男主叫王二串，阿霞的表哥为了还王二串的债，就骗了自己的表妹来到了小山村里，阿霞一开始也反抗，也逃跑。可是，每次都没有成功。直到有一天，阿霞成功的被警察解救了，获救后的阿霞回到了自己的家里，爸爸和妹妹都很照顾她，理解她，给她温暖。某一天，阿霞收到了王二串的来信，信上只有王二串三个字和一个感叹号，看完此信的阿霞内心五味杂陈，最终他选择回到了王二串的身边，生孩子，办小学。她说她舍不得这个地方的生活，舍不得这个地方的村民，因为这个地方的人朴实善良。 Cinthia Burke的《赤裸惊情Stripped Naked》写的很现实，如果不是中国需要面临巨大的改变，来改变中国的现状，建设社会主义，为了百姓的生活更加美好。大量的农村人涌入城市，留下了老人和孩子，农村没有劳动力，无法发展生产力。于是，城市越来越发达，农村越来越落后。中国的男女比例失调，农村的男人越来越难找到媳妇，于是，就只能靠买。 很不幸，本剧的主人公胡蝶就是被拐卖的其中之一，本身被人拐卖就承受了巨大的身体，心理和精神的重重伤害，好不容易得到了解救，却又被自己的弟弟伤害，说她丢人，自己的事迹被所有的人都知道了，感觉自己就像是被脱光了现在光天化日之下。谁能理解她的痛苦，谁又能明白这一切不是她自己想要的，没有家人的理解，没有朋友，胡蝶毅然决然的回圪梁村，因为至少那里有她的孩子，有个关心她的黑亮，有个家。那里没有“喧嚣”，有的只是属于自己的生活。
偶间翻读本读，字里行间透露着先生的淳朴，文字也着实清秀可爱，言语也令人欢喜赞叹。文章更多是思考的载体、情感的流露、游记闲杂、社会的反思。纵观全文也能看到先生情感表达的时间性，从这其中也能感知白话的魅力。
高中读这部剧时有好多情绪，为飞飞，为南风，为傅先生，现在只觉得“愿得一人心，白首不分离”（依旧喜欢却不再奢望）这句歌词也只为纪念已逝去的。
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很多思想吻合了我的一些经验，Jon Cor应该是很爱很爱孩子的。基本上她的观点是尊重孩子让其按自己的规律自由发展。
人脉就是一种“价值交换”，建立在双方都有利用价值的基础上的。人脉和朋友不一样，朋友之间更多的是情感交流，不是建立在利益的基础上的。赤裸惊情Stripped Naked。