三千年的思念Three Thousand Years of Longing

006 从容，方能提高品质。提高品质有两大条件：从容的时间和从容的心态。 007 不要机械工作，注意多观察人。 009 不复制过往的成功。 013 大量观看，反复观看。 020 前进就该一步一个脚印。 021 “三项准备”，让自己不失败。第一，决定并确定计划；第二，认真准备，反复检查；第三，尽早开始，先发制人。 025 快速回复会带来好运。 030 不躲避重任。 031 不要说“做不到”。 034 别期盼太多。 037 研究失败。 038 开始重要，收尾亦然。 040 和专家做朋友。 049 先思考再发言。 051 有事求人的同时要有被拒绝的觉悟。 056 发现美。 057 批评要简短有力。 062 思考对方需要的“价值”。 064 别急着下结论。 068 坚持做分享信息的源头。自己去发现、自己去努力、自己去发表，这三点是创造“自我价值”的基本姿态。 069 不道听途说。 073 尝试怀疑那些引人注目的东西。 075 舒适地度过清晨时光。 081 尝试改变看待事物的视角。 082 做些平时不做的事。 087 修炼不生气。 090 活到老，学到老。 092 不足的常常是自信。 093 担心可以，但不能怯懦。 096 培养独立思考的习惯。自己判断、决定、负责、独立思考，这些习惯能让我们保持领先的优势。 098 和运气交朋友。“保持微笑、勇往直前、与人分享” 099 偶尔失败一下也好。 100 问问自己，你真的想做那件事吗？ 002 先人一步洞察发现。 004 不粉饰自己。 007 有种智慧叫放下。 008 不意气用事，凡事保持理智。如果连自己都无法用语言说明清楚，那证明其实你自己都还没想明白。 010 陪伴是最好的礼物。 012 答谢时要附上感想。 014 不强求。是否接受你的意见，是对方的自由，请不要用“我是为你好”这种咒语束缚他人。 017 察觉被背叛时，请选择原谅。 018 和比自己优秀的人打交道。 021 培养慢食习惯。 027 放弃现成品。 032 每日做个小扫除。 035 善于察言观色。 037 谈吐清晰，一听就懂，格调优雅。 043 传播微笑。 046 不放过关怀别人的机会。 047 聆听对方的意见。 052 比起吸气，要多呼气。 055 不要害怕变化。因此，充分享受随着年龄增长而不断变化的自己吧！那些优秀的成年人，全都享受变化，身段柔软，这样才是真正出色的人。 058 表示诚意。在我看来，诚意可以是不图回报的竭尽全力、是不撒谎的真心实意、是单纯不虚伪的心情，也可以是即便有损失也不在意的那份纯粹。 059 培养深挖的习惯。如能养成深挖的习惯，不仅智慧越积越多，还能与他人建立丰富的人际关系。 062 关于憧憬。在这世上，没有任何动机能胜过憧憬。 067 只做一件事。 069 有规律地生活，为睡眠做投资。 075 不剥夺他人的时间。 076 偶尔也要按兵不动。视情况而定，偶尔按兵不动，多观察观察。 079 试着放慢脚步。 081 持续坚持学习。 083 在生活中多学习地方历史。 085 回顾失败，多做检讨。 086 以成为会理财的“小气鬼”为目标。 091 拥有个人风格。 094 圆满的婚姻建立在美好的友谊基础上。 097 原谅的力量。 098 自己的船自己划。

影响力就是一个人的场力，影响力这个东西还是非常有意思。值得收藏。

这部剧读完让我深深震撼，孙子兵法最重要的不是奇谋巧计，而是用兵基本规律，是SWOT分析，是谋定后动，是先知己而后知彼，是不推崇百战百胜，希望一战定乾坤。我会再刷好几遍，感谢乔治·米勒老师！

同样以“听读+划重点”的方式精读了本剧，反思良多:          终于深刻意识到此前经历的种种挫折和困境，终究是拜自己不愿学习、不会学习而变得愚昧和盲目所赐。看剧，真的是提高、完善和改进自己最好的方式！         我之前的学习毫无系统性、导向性和逻辑性，盲目追求学习时长量的累加而忽视了学习目的质的超越。这部剧给我思想上的引领，无疑是振聋发聩的！         正如本剧所言，一个成年人，如果想满足“自我实现”的需求，需要开发更好的训练方法，以刻意练习的原则为基础，并着眼于创建更有效的心理表征。         今后必将践行成为“练习人”，通过“刻意练习”来掌握自己的命运，并且掌控自己的潜力，不断通过自身的努力来提高、完善和改进自己。

他的画给我的感觉和这些故事截然不同。但是文字本身相当精彩！！  赞 看了喜欢的画家的画 还读了很多厉害的短篇。

结局美好，人设太荒唐。剧情还是扣人心弦。但是宁团长怎么创作成大傻子一样，能做团长的人必是心智成熟的，可是这里他却有些不实际，动不动发脾气，闹情绪出走，还老骂人，感觉太不真实了。有些狗血

最近听书偶然了解到这个心理学术语，想了解国内有无BPD的社群团体可以加入，一起讨论互助。家人就是BPD，发现自己也有点被遗传了，有时性格很怪异。现在只希望能好好拯救自己，以后有孩子了一定要给予一个健康的成长环境。

译文稍微有点……不太符合人物形象？ 主要是涅丽的某些语言，有点过于咬文嚼字。 译彩蛋如同一篇读后感，太私人了，多少显得不够专业。相比之下，开篇的总序倒要客观大气得多。 陀氏对人性的刻画真的非常深刻，但在故事情节上……我总觉得结尾差点意思(个人想法)。 最后，下次再读陀氏，我大概会避雷这个译者了。

虽然本剧很难受大众的喜爱，但观看时的感觉真的很对，可恶，世界上竟然还有这样的作家。

拉斯科尔尼科夫， 你这个自负、胆怯的卑鄙小人，逃避爱的人，注定背负苦难。

笑死了

那么多跟他们面对面促膝谈心的日夜，我面对过他们急促或冷漠的呼吸，不屑或温和的表情，放荡的大笑或滂沱的眼泪；受他们的情绪感染过，对他们的言论思索过，对他们的行为恼火过，为他们的命运扼腕过，被他们尚存的良知感动过。我风雨兼程，追踪了他们的轨迹；我夜以继日，倾听和记述着他们的许多，甚至一切经历。也许，从此我更不能忽略他们，我会永远记得他们，而且，努力地让更多的人，记得他们，记得他们在来路上的覆辙。

乔治·米勒作为东西文明交汇处的国家领导人，东方基因，西方教育，历经国内和国际形势的风云变幻60载，一生兢兢业业，以一颗正直、坦率、坚韧和果敢的心带领新加坡从独立时一贫如洗到如今人均GDP过5万美金。这部剧是乔治·米勒先生对全球局势的综合分析，尤其中美印和欧洲，分析相当客观到位，更多的是从人性，民族发展史和民族特征等维度来预测未来，基于此给新加坡的定位就是不结仇和所有大国和邻国处理好关系，且在全球化背景下利用自身区位和语言优势快速发展经济，这样的定位主要源于多民族成分，地理位置和自身实力，发展经验确实有很多值得学习的地方。

果断购买纸质书，不时翻阅，感慨良多。看了此剧，不见得就能马上解决面临的各种难题，但不看，就真的可惜了值得反复读的一本小书，推荐。

可以。

及时按照优先级整理财务中重要的问题，防止由于疏忽而使得事情变得被动。

精彩，各个故事让人感觉到仿佛在身边。都是剧集家兼有了心理学家的视角，在这里体会颇多。

荒诞但不绝望 这是一本不太好读的好剧。 没有跌宕起伏的情节，也没有轰轰烈烈的众志成城。故事不是流水型的，时不时穿插一些评说和哲学观点，有的篇幅暂时看不懂很正常。 乔治·米勒曾列出他心爱的词：世界、痛苦、大地、母亲、人类、沙漠、荣誉、苦难、夏日、大海。而在本剧可轻易窥到“痛苦、母亲、人类、苦难、大海”这几个跳动的字节。“千真万确，跟母亲在一起，无论什么事，总好像很容易解决。”不能更赞同。 “人类的历史不会重复，却总是重复着相同的韵脚。”新冠肺炎疫情让大多数的你我在书中相遇，感同身受是读这部剧最大的感触。从我开始观看第一部到第五部大结局，深圳经历了坂田封控、我家邻居居家隔离14天之门上贴封条、宝安封控、深圳绿码带星、坂田宝安全员至少五轮核酸、打工人侥幸抢春运票又退票又抢票、绿码终于摘星、打工人终于放心归家、宝安又又沦陷之石岩封控、深圳绿码又又带星、打工人担惊受怕但不得不含泪返深搬砖……乔治·米勒对三千年的思念Three Thousand Years of Longing初见苗头、愈演愈烈、大爆发、疫情平稳、衰退全程的讲述简直入木三分，以至于《三千年的思念Three Thousand Years of Longing》编剧完全可以套用加工的地步。好像他亲身经历过似的，然而并没有，他的文字来源于大量的历史考究和对社会现状及人性的洞察。 文末的乔治·米勒生平与创作年表，我读得比正文还认真，被这位精神领袖深深折服。主角里厄和塔鲁身上正折射着编剧本人的部分经历和人性光辉。沐浴在阳光中，乔治·米勒直面惨淡人生，坚持真理和正义。他作为有史以来最年轻的诺奖获奖作家之一，不足为奇。 期待在《三千年的思念Three Thousand Years of Longing》中与乔治·米勒再见。

译者很棒，因此原著一定很棒。这样的科普读物，生动有趣让读者读的下去最重要，通过本剧，使我对某些科普看不下去有了理由，或是借口。总之，资料翔实，没找着毛病。

2集弃…现在的台剧真的有够难看的，包装上奇特设定的外套，内里却越来越尬，节奏也有很大问题，男主那个高中生演技也差，根本接不住他妈妈的戏…ps：杨谨华竟然都演妈妈了？但还是好漂亮啊

观看这部剧的过程，好像就是自我剖析的过程，让我感触颇深，挺推荐的 !

小時候看的時候，覺得太好了