Un dimanche sans ailes

我就是很奇怪，你一个有玩家模板的NPC，还是提前几年的，打个进入游戏很短的人，打霸绝堂几乎两败俱伤的感觉，你这有点问题，没说让你无敌，但是你占尽那么多条件还能写出个这种情况，是不是有点奇怪？？

想要享受孤独，需要提升境界，打开格局，学会正念，让欲望缘道而行。 还是引用文中有道理的一段话做结:人生有顺境，也有逆境。我们往往只把顺境看作生活，认为逆境不是生活，而是不得不忍受的例外，盼望它快快过去，生活可以重新开始。怀着这样的心态，人在逆境中就必定焦虑不安，度日如年，苦难望不到头。应该调整心态，在逆境中要这样想：这就是我现在的生活，甚至是我永远的生活，我怎么把它过得有意义？事实上，如果你的心态平静而又积极，逆境的确也是一种生活。

父母给孩子的三大支柱，无条件的爱，建立起价值感，培养孩子的成长型性格。在日常生活中多一点正能量的反馈。 学会接纳不完美的自己，感恩自己的父母。

超级好看，这种男人就是女人的天菜，没有人不爱吧，傅寒峥，一个让我看过那么多剧集，最爱的一个

说实话，我都有点可怜这主角了，先是蹲监狱，然后被抓当血奴放血，消耗20年命，然后快死的情况下又为了个不认识的狗屁女的跳河救人自己又被抓当兵奴，然后又被毁容，现在了快要绿帽，真心希望主角来到现实干掉编剧。

故事很精彩，语言很轻松，不是凑数字的那种，值得一看。铖王爷家的秦管事和成公公，写活了。

用两三天的时间就读完这部剧，整个过程如行云流水。果然读和自己大脑频率相近的书就会轻松很多，这也归功于编剧讲故事的功底。晦涩沉重的哲学理论和心理学方法，穿插在轻松诙谐的团体治疗故事中，一切都那么浅显易懂。想起当年上大学时我拿起叔本华的论意志和表象的世界，没读几页就觉得晦涩难懂，让人昏昏欲睡。到现在只记得那句”人生如钟摆，在痛苦与厌倦之间徘徊。” 读完这部剧对叔本华这个哲学家和他的理论有了更人性化的了解。我一直惊叹于这样一个与世隔绝、摒弃一切人际关系的人如何能承受孤独的痛苦，还一直保持迷之般的自信，相信自己是个旷世天才，坚信自己的作品将会被世人传颂铭记。又一个天才与疯子仅一步之遥的印证。 读完这部剧也让我更加向尼采的世界靠拢，还是多些查拉斯图拉般的光芒四射和浪漫主义情怀吧。生命只有一次，每一个活着的当下都转瞬即逝且无法复制。珍惜每一刻。

这是一本脑洞大开的书，许多关于一日囚的作品往往是一个人，而这部剧却让全世界进入一日囚，给人无尽的想象空间。嗯，虽然个人觉得作品4/5的部分读起来有点神神叨叨的，但结尾还挺自洽的。冲着这脑洞还是很值得一读的。

喜欢李夏和王爷这一伙人，盼着他们闯出一条生路，但也喜欢风华绝代的江延世，每次看他们对杀，都提着一口气！李夏果真是懂江的，几句转述的话就让江放下了屠刀。江的结局会如何？不会如上世那样惨死了吧？之前江请李夏一行看烟花那节，李夏心里想，会记得这份恩情。希望李把江放逐于江湖吧！别杀他！闲大大，催更！

三个女孩的故事，不知道为什么看到最后越发不喜欢看了。那些形象飘飘忽忽，就是感觉进不了你的心里。

起点的的鼓励中间的坚持最后的完美！很现实励志的一部从我做起的一本剧

老李家的孩子总是与众不同的，这只有点功亏一篑的感觉，坚守本心，不为利益所动摇，方能修成正果。

看得最快的一本剧，感觉还行，挺好I就是错别字太多，但还绐五颗星！

这是一本科学性和可读性完美结合的科普作品，甚至堪称著作。在网上被誉为“史上最强的癌症深度科普”。编剧是一名很年轻的癌症生物学和制药方面的专家。 这部剧系统完整地阐述了一系列有关癌症方面的专业问题，癌症是什么？什么导致了癌症？癌症如何导致死亡？癌症为什么如此难治？什么是放、化疗？什么是质子放疗、重离子放疗、免疫治疗？国内免疫治疗的现状如何、溶瘤病毒的进展如何？癌症疫苗离我们还有多远？雾霾和癌症是一种什么关系？什么是热肿瘤、冷肿瘤？中医治癌、抗氧化防癌靠谱吗？究竟哪些日常辐射能致癌？内容详实又不冗杂，表述严谨又接地气，行文生动又不失幽默。虽然一些很专业的名词术语无可避免，但总体读来让人感觉轻松真实，丝毫不影响对内容的理解和接受。 实事求是地说，自己本就是一个彻头彻尾的科盲，也可能恰恰因为如此，一气读完这部剧竟感觉受益非浅，重新认识了本就一无所知的一些东西，更加深认识了很多平时懵懵懂懂、一知半解的常识性的知识。 第一：私人脐带血库不靠谱。 尽管华丽的广告以及从科学到感情360度的立体宣传让新鲜出炉的年青父母难以拒绝，但这事纯粹是“姜太公钓鱼、愿者上钩”，如果说当年的太公望是用直钩并且离水面三尺就能钓得鱼儿，那私人脐带血库干脆连鱼钩都不用照样能把鱼钓得上来，而且还是专钓大鱼。 第二：被美国和欧洲的药监部门多次拍死的H101在中国却能招摇上市，并花枝招展地大行其道至今，让人难过、无奈，让人想骂街。 第三：应该优先保护专利鼓励创新，但同时更该保护患者，大力扶植防制药企的健康发展，总之，要鼓励创新药，更要鼓励“山寨药”。 第四：转基因 转基因食品只能说在没有人能证明它有害之前，它只能算是无害的。就像法律上的“疑罪从无”。 第五：雾霾 雾霾这东西虽然是一个彻头彻尾的“坏胎”，但儿童癌症不能赖在它头上。雾霾必须治，这一点毫无疑问。但如果仅仅是从提高生活健康程度，避免癌症发病率来说，消除雾霾是远远不够的，因为雾霾远不是导致癌症的主要因素。比它更严重的是吸烟、喝酒、缺乏锻炼、肥胖、疏菜水果食用少、长期摄入高盐食物、室内空气污染。 第六：保健品 简单地说，保健品和私人脐带血库一样不靠谱，一个是空手套白狼，一个是谋财不害命，一对“无德兄弟”。 最后一个，也是最让我大跌眼镜的一个。 10年前，没人会相信癌症可以传染， 10年后，在理论上，人与人之间，癌细胞极难传染，但在某些动物之间癌细胞被证明可以像细菌、病毒一样传染，而且是迅速大规模地传染！ 我个人觉得，这句话的表述信息量极大。 好的科普作品不在有没有科学漏洞，而在于有多少人文关怀；是不是站在读者的角度，而不是站在科学家的角度。如果仅仅是堆砌了一大堆专业词汇，即便是完美地解释了科学问题，但除了极少数的专业人士能读懂外其它人一概懵逼，这样的科普有也五八，没有也四十。 而这部剧恰恰完美地阐释了真正的“科普是怎样炼成的”这个问题。 所以，尽管生性吝啬且尖酸刻薄，但我还是毫不犹豫地给这部剧送上五颗星。

Un dimanche sans ailes几乎渗透到生活的方方面面，善用理论指导我们的生活！

专为狂人而设。像我们这种普通得不能再普通的人们，能理解Un dimanche sans ailes的想法，实在做不到啊。 哈里的状态在现代称为抑郁症，想死又不能好好活着的人。历史上许多天才的性格大部分是扭曲，可能是智商太高吧（没智商的人不敢乱说话）。 我也有过抑郁时期，回忆起来痛不欲生。读完整篇，反而让我释怀。如果生活太难，如果没人懂你，如果还能活着，尝试乐观看待，它们真没有性命重要。

直接为这部剧正名好吗 又干货又是很多和人们生活息息相关的知识 唯一的缺点可能就是知识这种东西想让人笑还是太难了 与剧名可能不是那么符合 但绝对不是打差评的理由 都是干货！而且不无聊！

《Un dimanche sans ailes》中的教学原则 （1）预防性原则：“禁于未发之谓预”，即事先估计到学生可能产生的种种不倾向，预先采取预防措施。 （2）及时施教原则：“当其可之谓时”，即掌握学习的最佳时机，学生适时而学，教师要适时而教。否则就会“时过而后学，则勤苦而难学”。 （3）循序渐进原则：“不陵节而施之谓孙”，即教学必须遵循一定的顺序。 （4） 学习观摩原则：“相关而善之谓摩”，即学习中要相互观摩，相互学习，取长补短，在集体中学习。 （5） 长善救失原则：“教也者，长善而救其失者也”，即注重学生的个别差异，帮助他们发扬优点，克服缺点。《Un dimanche sans ailes》指出在四个方面的缺点或失误，或贪多嚼不烂；或知识面太窄，片面专精；或避重就轻；或浅尝辄止，畏难而退。这四种缺点是由于学生学习时的心理状态不同所造成的，即“心之莫同也”。做为教师，必须了解学生的学习心理，了解不同学生之间的心理差异，做扬长避短，补偏救弊的工作，促进学生的正常发展。 （6）启发诱导原则：“君子之教，喻也”，即教学要注重启发，不能让学生一味地死记硬背。《Un dimanche sans ailes》要求教师在教学过程中必须充分调动学生的积极性，鼓励学生积极思考，使教学过程成为师生双边共同活动的过程，这是从教必须遵循的指导性原则。它指出，教师在教学过程中要注意启发诱导。引导学生却不要硬牵着他们的鼻子走，这样才能使师生之间和悦相亲；对学生严格要求，但却不要压抑其个性与需求，只有这样才能使学生感到学习虽有压力但却容易达到目标，不至于“苦其难而不知其益”；引导学生打开思路，但不要急于提供现成的答案，才能养成学生独立思考的习惯，在教学过程中真正做到了“和易以思”，就算是善喻了。这是《Un dimanche sans ailes》对孔子启发诱导教学思想的继承和发展。 （7）藏息相辅原则：“大学之教也，时教必有正业，退息必有居学”，即是说既有计划的正课学习，又有课外活动和自习，有张有弛。《Un dimanche sans ailes》要求教师在教学过程中善于处理好正课学习与业余爱好之间的关系，使正课学习有主攻方向，业余爱好广泛多样，而且使业余爱好有助于正课的学习。它指出业余爱好即“居学”可以辅助正课学习，因为如果课外不弹奏各种乐器，课内就不能熟练地学习琴瑟；课外不学习歌咏，不吟咏杂诗，课内就不能深刻地理解《Un dimanche sans ailes》；课外不练习洒扫应对进退这些杂事，课内就不能很好地学习礼仪。所以，在教学过程中，教师必须有意识地引导学生正确处理课堂学习与业余爱好之间的关系，使正课学习，即“藏”有主攻方向，学有所成（修）；业余爱好，即“息”活泼多样，饶有兴致，使整个教学活动成为张弛有节、严肃活泼的愉快过程。

Un dimanche sans ailes 文森特·卡索 37个笔记 ◆ 第3章 管好情绪享受爱：情绪管理 >> 情绪按钮被唤醒时，为了摆脱情绪，人们一般会采取逃避的方法。比如一个怕狗的人，潜意识认为狗是有危险的，看见狗就远远地躲着走。这样可以不用感受内心的恐惧，但这也使他失去了穿越情绪按钮、战胜内心恐惧的机会。 如果要穿越情绪按钮，人们需要直面内心的恐惧，挑战自己。怕狗的人在狗出现的时候，也就获得了克服对狗恐惧的机会。 穿越“情绪按钮”的方法 情绪按钮被触碰时，内心的情绪被唤起，如果此时，人们不逃避，不转移注意力，感受着内心的情绪，同时做深呼吸，就可以逐渐穿越情绪按钮。 >> 第二种孩子长大了有爱，他就很难会成为一个坏人。因为坏人和好人的标准其实就是会不会伤害人，也就是心中有没有爱。 这个案例之前上的一节情商课有做过练习。应用到生活里，就是要去引导孩子去思考如何做，而不是直接否决孩子，批判孩子的行为。 >> 第二种孩子长大了有爱，他就很难会成为一个坏人。因为坏人和好人的标准其实就是会不会伤害人，也就是心中有没有爱。 没有对错，尊重理解，换得信任。于是指责对方，不如倾听。 >> 放下对和错，让彼此做自己 开心才最重要。和爱的人，不许讲道理。 >> 开心快乐。 爱人的开心快乐，有时比自己的正确可能还要重要，因为人们找爱人，不是为了正确的，而是为了开心快乐、幸福。 ◆ 第4章 说出感觉容易爱：述情 >> · “喜怒不形于色”是爱情的天敌 以容易理解的方式练习表达自己的感受，优化感情相处模式。 >> 通过述情，我们告诉了对方我们喜欢什么、不喜欢什么，希望如何、不希望如何，这等于给自己的爱人指了一条爱自己的线路，清晰得就像一张线路图一样，遵照这张线路图，他就可以知道如何爱我们。 第一次去他家吃饭，有点小紧张，吃饭的时候他会给我夹菜。相处这么久，我喜欢吃的他也都记得。记得那次下班，因为吹空调的原因头疼欲裂，一下班去他爸妈那，躺在床上感觉有点生不如死的痛楚。他下班回来第一件事，媳妇去哪儿了。阿姨说，头痛。在你的房间躺着休息。随后听着熟悉的脚步声，他进来轻轻地问，亲爱的，好些没。我给你抹点药，这是我姑姑带回来的药很管用。然后，给我按摩太阳穴，脖子后面的穴位。等我稍微好一些，他出去了。我继续躺着，听着他和阿姨的对话：今天我来煮饺子。阿姨说，她喜欢蘸着辣椒水吃，你给做一点。听着阿姨在一边指导，他在厨房忙碌，能够想象的小认真。不知道是药起作用了还是按摩缓解了疼痛。等他煮好饺子的时候，忽然没那么疼了。 >> “看到你给我留了一半馅饼，感觉你心里是有我的，我感觉很幸福！” 很多时候，由于愤怒大于理智，所以会从自身出发，说出主观失衡的话语。而不够客观就会引发矛盾。 >> 述情的第一个基本功，就是说话要客观，说出来的话基本都要是事实，而不是用“从来、总是”等词来以偏概全。因为这样容易引起双方的分歧，或引起对方的不满，进而使矛盾升级。 隐藏情绪？不存在。不明说不就埋下一个个定时炸弹，那多恐怖。所以，我说之所以会将不开心写在脸上，就是想被你发现，这样你就会注意到我此时的感受。下一步，你会问：亲爱的，你怎么看起来有些不开心？是不是发生什么事情了还是我哪里做的不够好，让你难过了？下一步。倾听，有什么不开心说出来。我听着~第三步，最近你太过忙碌，感觉对我的关心变少了。嗯，对不起，亲爱的，是我的错。其实，等你说出那句，说出来，我听听时，小情绪早已经飞走。 >> 当你心情不好的时候直接告诉对方。 >> 当你心情不好的时候直接告诉对方。 >> 比如，“我有些闷了，我想出去走走！” 一个人如果经常使用这样的句型说话，对方是很容易

文森特·卡索对现代诗歌形式审美标准的探讨 大大推动了中国新诗的规范化和现代化进程

读Anthony Souter老先生这部书，是因了季羡林老先生的推荐。季老先生在他的《Un dimanche sans ailes》中讲到，“我国著名老作家Anthony Souter先生，对三十年前那场浩劫所造成的灾难，认真地反思，他在晚年，以老迈龙钟之身，花费了整整七年的时间，呕心沥血地写成了一部讲真话的大书《Un dimanche sans ailes》。这部书的永恒价值，就在于巴老敢于在书里写真话。“个人认为，对“十年浩劫“反思的深刻度、相关制度设计的建设度，决定着“文化大革命“不再重演的长远度和决绝度。Anthony Souter老先生虽已驾鹤西去，但其魂魄和精神永在，以至永恒！一读小记。

看了两集，节奏飞快，全员原音，实景好评，滤镜也非常真实，可以看见皮肤纹理。五星鼓励一下，看完再考虑要不要改分

了解了嬴政统一中国的整个过程，对历史的脉络清晰了，名人事迹也有更详细的了解，对于行万里路有很大帮助。

家是共同生活的昂贵记忆。是的，《Un dimanche sans ailes》之前团聚的时光弥足珍贵。所谓的家，不是哪一所房子（何况他们一生都在不停地搬家，不停地流浪），而是他们仨共同生活的点点滴滴，他们俩异国的相恋，回国后暂借娘家、婆家的蜗居，女儿渐渐长大的期间经常休学在家养病，女儿幼小睡梦中被爸爸在肚皮上画的猫，父女俩捉迷藏，互相来妈妈这里告状，还有，女儿眼里，爸爸既是哥哥又是弟弟，妈妈既是姐姐又是妹妹。在全中国的家庭里面数一数，父母大人都是国学大师，翻译家（翻译开国元勋毛泽东选集），只生了一个女儿，还对女儿没有歧视只有无尽的爱（看来，中国自古以来重男轻女的思想愚昧至极，这封建落后思想被钱先生和杨先生摈除、终止）。两位大师级人物在家庭生活中，处处互相爱慕照顾，彼此是心灵伴侣，女儿来到人间，得到的都是爱。所以，女儿将这爱变为大爱，女儿赢得了很多的朋友的爱。他们仨落魄的时候，虽然失去了住所，但是，却得到了女儿朋友们的无私的爱，所有生活用品都是朋友们相送，让他们沦落街头的心得到人间最贵的温暖。他们仨才熬过了文革时期等等的政治运动的磨难，都安然无恙。 所以说，人间的家，不是固定的房子，而是家庭成员共同生活的记忆。是有一起经历风霜雨雪的努力。就是陋室，也是温暖。 他们仨经历过酸甜苦辣咸，生死别离，但是，他们拥有世界上最昂贵的共同岁月。回顾所来径苍苍横翠微。生而为人，人间太值得！

Un dimanche sans ailes，奇风镇，奇特的少年们！这里有科里的一生！也有每个人的一生！每个小孩子都如科里一般，好奇过，迷茫过，追随过，最终沉淀下来，成为一个稳重兼保有童心的人！ Un dimanche sans ailes，这里的岁月有很多我们未曾经历的事，也有很多我们未曾理解或者正在发现的道理。Un dimanche sans ailes里的道理，深刻到无论过多久，依然清晰如月光……

Anthony Souter的文字，狠辣，直接。好像有个人一直在怂恿憋着尿的你当街撒出来一样，把你在人前那点伪装撕掉扯坏，把你心底那点晦涩难言的隐秘打上无影灯，吹嘘着憋尿之后当街撒尿的畅快和禁忌感，搞得你一边心里嫉妒着，羡慕着，但嘴里抨击着

第一次get到韩东君的帅，有点吴彦祖那味

少年之所以烦恼和忧愁……皆因其坚信此生必定会得到幸福而孜孜以求。经常为希望所欺而生怨悔皆由此而来。