面对威胁Facing Your Danger

《面对威胁Facing Your Danger》诞生于《面对威胁Facing Your Danger》之后，也是一部特色鲜明的市井剧集。它以“西京”为背景，以夜郎和颜铭，虞白之间的感情纠葛为线索，描述了社会各阶层的人和事，反映出底层人们在社会转型时期的悲欢离合，以及无尽的痛苦和满腹辛酸! 剧集很接地气，颇具可读性。

总体客观理性，尤其对一些大的趋势把握挺准，2021年回头去看，不少预言被证实，也还是值得一读的。不足:书中有些重复的地方，对有的问题把了脉，但没有开出令人信服的药方，思考还是浅了些。

画面质感，剧情节奏，配乐，高出预期太多了，是一部带给人无限惊喜的现偶。小说很早看过，改动还是比较大的，不过蛮有趣的。

露易丝·海一生钻研正向思考的影响力，可以说是以肯定句疗愈生命这种方法的始祖，她分享过12个爱自己的方法： 1.停止所有批评 批评从来改变不了任何事。拒绝再批评自己，如实地接受现在这样的你。每个人都会改变。当你批评自己，你的变化会是负面的；当你认可自己，你的变化就会是正面的。 2.原谅自己 放下过去吧，当时你已经根据自己的理解、觉知和知识尽力而为了。现在，你正在成长与改变，你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己 别再用自己的想法吓自己了，这种生活方式很糟糕。 找一个能让你感到愉悦的心理意象，马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心 对自己温柔一点。对自己仁慈一点。学习新的思考方式时，对自己要有耐心。你如何对待自己真心喜爱的人，就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智 自我憎恶就是在憎恨自己的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己，温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己 批评会瓦解你内在的灵，赞美则能增强它。所以，尽可能称赞自己，告诉自己做得很好，每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己 找各种方法支持自己。向朋友求助，让他们帮你。有需要时寻求协助，是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱 承认自己创造出负面事物来满足某项需求。现在，你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以，带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体 学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料才能拥有最多能量与活力？ 学习运动相关知识。你喜欢哪种运动？爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩得开心 记起那些小时候让你玩得很开心的事，然后把它们融入你现在的生活中。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自己表达出活着的喜悦，微笑，大笑。你开心，宇宙就会跟着你一起开心！ 11.现在就开始爱自己 不要等到身体变好，或是减肥成功，或是找到新工作，或是拥有一段新恋情之后才开始。现在就开始爱自己，而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习 经常凝视自己的双眼，表达你对自己与日俱增的爱。看着镜子时，原谅自己。看着镜子时，跟父母说话，然后也原谅他们，至少一次。 镜子练习： “爱自己”最简单的方法 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具，它能帮助你真正去实践前11种方法。 露易丝·海说：镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物。 镜子练习看上去很简单——只需要对着镜中的自己说正面肯定句，你甚至会感觉太蠢了。但是坚持下去你会发现，镜子练习可以帮助你建立生命中最重要的一段关系：你与自己的关系。 镜子能够反映出你对自己的感觉，当你通过镜子直面自我，它能让你立刻察觉到你在抗拒什么，又有哪些地方你保持着开放、愿意接受的态度。 最简单的行动往往最重要。想法上的一个小改变，可以为人生带来巨大的变化。

这是一本语言非常通畅的科普读物，主要讲天文地理相关的东西。门槛很低，很有趣，适合当入门科普书来看。

神去村少了大城市的喧嚣，一切生活都变慢了，树也好人也好，都叫人向往，原来我眼中与经济、增绿挂钩的林业，在影视家眼中，在另一个氛围里，是这般惬意的温柔。

虽然马斯克能否改变人类历史的行程还未知，但马斯克的终极目标是使人类成为多星球物种，移民火星。刚开始读时，受海奥华影响，一度认为马斯克是外星文明，随着马斯克跌宕起伏的事业，看到马斯克无比坚定的信念，不受外界环境影响的定力，加上自身聪明，勤奋，典型理工男的思维，一根筋似的向前冲。想必这才是目前他取得成功的原因，愿马斯克能继续善良的努力下去，愿我能多学习他的优点，愿人类可以美好的生活下去，不论在地球还是在火星，亦或者是在宇宙中。

这是一本充满温情与正能量的书。文笔是我喜欢的，情节也好，篇幅短，没有水分。感情戏不浓烈但是水到渠成，看的人心里痒痒的。最令人动容的是女主的志向有男主心意相通的支持与陪伴。挺好的书，别错过。

勇气，魄力，智慧，坚毅，马斯克是天才兼实干家，他的人生充满着冒险，正如书名。 如果说企业家里面，实业家和企业家（商人，投资者）中，我更欣赏做实业的人。马斯克又是在实业家里面，做的造福于人类福祉的事业。他的目标长远，眼光独到，专业知识丰富，不管是发展太阳能清洁能源，研发新能源的纯电动车，还是制造火箭发射卫星，最终目标是带人类移民火星，这些伟大的事业，尽管大多数人都不看好，甚至曾经一度成为业内笑柄，他都以超人的智慧和坚持，做下来了。 当然他还有超常人的商业敏感性，似乎永远都知道用户的想法，并且善于把各个学科知识和专利变成产品和现金。 这样的人，不存在可复制性，想做为成功学来看的人呢还是看看就好，不用试图模仿了，彪悍的人生，别人学不来的。 我认为他的事业是可以载入史册的，他破釜沉舟的气势，敢于牺牲一切投入到梦想中，不得不令人钦佩。

这部剧还原啦很多兵哥哥的情节...那个特种兵比赛让我想起了亚马逊那部电影说的也是国际比赛....显示了中国国威……中国特种兵王者之兵面对威胁Facing Your Danger...让国际很多人闻风丧胆……

陈老师讲课深入浅出，丝丝入扣，本剧能够还原讲课，超赞。期待下册

部分内容深有感触 还是有点深度和难度的，教练是门艺术，需要练习练习

每个动物都是我们生活中每个人的象征他们的故事也是我们生活的缩影，不同的角度会看到不一样的寓意。

电影院里电影根本不在银幕上，而是从背后的投影仪里开始。我们所遇到的人群与情境就像是那个银幕，而我们却固执地自己跟银幕的对话，我们试图说服银幕相信我们才是对的，我们期待银幕去改变，银幕根本无法改变。如果我们想让银幕上的事物有所改变，我们得先改变自己，因为电影就在我们自己里面，我们就是那台投影仪。

故事发生的前提是一位不甘心自我成就不断探索的年轻少年，身处世界级名校伯克利大学加州分校，众人所仰慕，却不满足当下的成就。内心总是缺少一块慰藉，遂在半夜闲逛时在加油站偶遇一位老人，做着难以解释的行为，在地板和房顶之间自由穿梭。 如果一位陌生老人突然说，你学的知识都没用。你一定想他是疯子吧，他肯定愤世嫉俗，知识改变命运，我就等毕业拿着文凭进入高档写字间，你现在和我说这个？然而他的确做着你擅长却做不到的事，你说气人不气人？看在他是疯子的情况下，姑且称他为苏格拉底吧，毕竟谁真是疯子，只有自己知道。 本着谦虚好学的态度，丹在加油站开启了新学期。 第一课，心智是祸害，干扰专注力。 心智是娱乐的代名词，满足你的贪欲和私欲，却无法为你的灵魂注入宁静祥和。心智用幻象为你的前进之路设关卡，让你误以为娱乐是终极目标，而你的潜意识却在蠢蠢欲动，将内心的大门打开。如果给要给心智和潜意识划条界线的话，应从目的出发，心智是始作俑者，为你构筑岌岌可危的栖息地，却去不了烦恼；潜意识是不是纠正你的道路，告诉你真正关注的东西。 第二课，静坐冥想，专注呼吸。 勇士不会自己找麻烦，但麻烦来了也不怕。兵来将挡，水来土掩。静坐将心智显性化，注意冒出来的思绪，要不放下，要不牵肠挂肚。注意集中力，专注，注意当下，注意此时此刻此地，不做情绪的努力，为遇事反应负责。现在=过去+情绪反应。改变不了过去，预测不了未来，只有当下可以掌控。 第三课，去除杂念，获得喜乐。 人生没有平凡无奇的时刻，一旦开始这一刻，便全神贯注。只有在努力的路上才不觉是落后。重拾对生活的知觉，感受日出日落，风雨兼程也不忘抬头仰望星空。“快乐的秘密并不在于寻求更多想要的，而是在于培养寡欲的能力。”快乐=满足/欲望，要想获得快乐的最佳方式是减少欲望，提高满足感，这份快乐谁能夺走呢？ 唯有辛苦得到的才会珍惜，唯有曾经失去过才会更加珍惜。去除杂念，获得超越心智的喜乐，用幽默感改善看待事物的角度，你会收获爱的能量，进入生活体验升华。 看来这场学习还是值得的，但耗时十年，你能坚持下来吗？人生长达百年，何尝不是修炼学习呢？

这部剧，主要还是价值投资，一些思路虽说中规中矩，但也有和国内A股结合之后的新颖之处。 里面的一些组合，和国外的编剧比较起来，验证成分还不够。虽然听上去没错，但是关键还得看“疗效”。 加深了价值投资的思路，值得以后再看一遍。

听到《面对威胁Facing Your Danger》这个名字，我就不由得毛骨悚然，因为儿时在电视里看到的都是关于鬼怪的恐怖故事，怀着恐惧的心理，翻开了这部剧。书中有各种各样的故事，看似平凡的故事情节却蕴含意味深长的道理，

很多术语，都是干货。对于门外汉来说比较枯燥，很多也记不住…只能说不太适合初学者。

人们常在网络上发出这样的感叹：为什么做父母不需要学习、通过考试再上岗？ 如果真要开始学习，那么《面对威胁Facing Your Danger》便可以成为父母上岗前可以学习的一本教材之一。 总结起来，这部剧重点阐述了建立完美亲子关系中的3个关键点：接纳、尊重、身教。书中用了大量篇幅试图阐明为何要接纳、何为真正的接纳、如何做到接纳；在需要设置边界与原则的地方，为何以及如何通过身教（而非言传）来展示平等、尊重、边界、原则。 本剧也有不足之处，比如编剧花费大量笔墨在理论层面讲述为什么不能这样那样做，甚至略显啰嗦，但在谈及具体应该怎样做时显得乏力且敷衍，在个别地方还略显自负，欠缺可行性。但这并不影响它是一本值得一读的书，因为它在引发读者思考、修正读者固有观念上有相当的效果。毕竟，思想观念的改变是实现行为改变的前提条件。

太虐心了，故事开头差点虐心的看不下去，每次看都是泪眼婆娑的，但是很喜欢这类的故事

Edwin E. Olsen的书总感觉是一个套路，黄金瞳，天才相师，面对威胁Facing Your Danger……不过还是乐此不疲