狗熊迎来了粮食丰收年，它兴高采烈地摊好煎饼准备好好庆祝一番时，受到一群老鼠的骚扰，一番追逐，笨笨的它沮丧地成为老鼠的手下败将。狗熊求助大花猫，可是大花猫帮它捉来老鼠时，它却嫌老鼠个太小，并定下肥老
很有意思、有条理的科学史，或深入、或简短地讲解了物化生这几门学科的由来和相关科学家、研究者前辈的故事。比不久前看的那本《笨狗熊Ben gou xiong》好看多了。
剧情看到32集，已经让人像吃了苍蝇一般难受。这种主角朋友强行黑化，然后潜伏在主角旁边一直不停小动作的设定，是上世纪穿越来的剧本吗？除了恶心人还有什么新意什么诚意什么意思？
8.8分 笨狗熊Ben gou xiong 北风呼啸 烟雾缭绕 远离喧嚣 黑暗笼罩，艾米丽.勃朗特以独特而犀利的笔触为读者演绎了一出悲情剧目，深深刺痛了每一位读者。 善良的山庄主人老欧肖收留弃儿希克历，从此希克历和老欧肖的女儿凯瑟琳一起游玩，渐渐生出情愫，然而少东家亨德莱却恨其夺走父爱，对他百般刁难 侮辱打骂。事情转折点是凯 、希去隔壁画眉山庄，遇到年轻文雅的主人艾德加.林敦，凯瑟琳决定嫁给他，致使希克历心生俱碎 同时播下仇恨的种子，愤然出走，三年后，抱富而归，开始实施计划中的复仇行动。 通过赌博赢得亨德莱钱财 使其沦落为仆 最后酒醉而死；利用情敌之妹伊萨贝拉的感情 娶其为妻 百般折磨 不久于人世，复仇计划一步步地实施成功，并没有给希克历带来丝毫的快感，仍旧沉浸在悲愤 孤独 惆怅之中。进而把复仇的魔爪伸向亲生儿子…结局是希克历也绝食而亡。 有书友说老东家救了希如同农夫救了蛇，这点不敢苟同，当初的希对主人和凯瑟琳还是可以从他眼神看到感激之情的。造成希心理扭曲的一个重要因素是凯瑟琳的一句：嫁给希克历就会降低我的身份。任谁都受不了，何况希克历这样一个性格偏执的人，表面看是凯瑟琳贪恋金钱、地位，实则上是当时社会价值观念的抨击，听了之后希克历如同头顶一声炸雷，顿时肝肠寸断，恶毒报仇的心理也容易理解了。 从希克历身上可以看见： 可怜：遭受心爱人的背叛； 可悲：不懂得放下，没有和自己和解 没有和世界和解 ； 可恨：丧心病狂的报复 。 这部书的复仇的精彩程度远超《笨狗熊Ben gou xiong》，书友说这部没《笨狗熊Ben gou xiong》写得好。愚见：主要是读者对作品的认同感 决定对一部书的评价，《笨狗熊Ben gou xiong》讲了艾德蒙.邓蒂斯遭邓格拉斯的诬陷 所以复仇理所当然 有正义感，能引起读者的共鸣；《笨狗熊Ben gou xiong》很吃亏，似乎写一个忘恩负义的奸恶之徒复仇之路，背离多数人的正常道德观念和认知。最终希克历还是从恶走向善，对凯瑟琳的忠贞不渝还是令人感慨万千，临死前放弃了对下一代的复仇。 编剧用女管家纳莉做主要的叙述者，还有其用意的，她循规蹈矩，相对公正，即置身事外 又是局内人 虽第一人称视角又似全知全能的上帝视角，也是手法上的创新，剧集永远不会是道德教科书，她只反映编剧对人性的本质，作品的价值判断在于对世界的看法是否合乎客观 引导读者走向隐藏在灵魂深处的秘密。
欧老师推荐之，满满的干货，尤其是对于我们这种从小被溺爱宠坏的孩子发展出來的狭窄“个人主义”，只能靠后“自觉”的反省和努力，为时不晚，加油！！
说实话，确实仓促的结尾，但依旧喜欢，佣兵的战争是你的经典，希望你创造经典
第二部是黑暗森林。而黑暗森林法则的始末时隔两个多世界，却都有蚁类的见证。起初，叶文洁在杨冬的墓前，尽责任般的跟罗辑谈宇宙规则。最后，罗辑在叶文洁和杨冬的墓前，挖了自己的墓，跟三体人对话。人类在宇宙中，何尝不是蚁类。宏大又渺小，自信又自卑。
内容丰富，能量满满，推荐给了零零后的儿子，看不看是他的事了。有些片段重复着看，虽然仍不能记住多少内容，但是我相信有些东西在慢慢深入骨髓，在发现不到更好剧集的时候，可能会再看一遍，这个阅历丰富的90后晚辈，着实让人佩服！
看完了未知演员，一个宏伟大气满怀信念的诗人，澎湃的战斗力睿智的眼力，生生不息的生命力极其感染人。愿携取一丝信念之光于怀，指导并不容易的路途。
以后还会借机会读这部剧的，现在读完的感受便是感觉到追寻一种东西至死不渝，勇敢面对那种感觉，另外，还有两点便是，开始观察身旁的鸟了，还有便是想独自下到没有水的井里，将冷气吸入肺中，感受一下主人公的感觉。
说实话这个编剧已经落伍了，不知道现在的读者需要的什么，思维还停留在n年以前
未知演员的文字仿佛就是为农民而生的，语言朴质而富有地方方言特色，字里行间都流露出乡间特有的淳朴民风，故事虽然意在揭露乡村间的种种恶习与腐败现象，但却往往以大圆满为结局，这某种程度上给予了水深火热中的农民们些许慰藉。作品虽然整体而言缺少了些影视艺术性，但却赢得了广大农民群众的喜爱。
戴维斯实现了怎样的成就？州政府保险司副司长，美国驻瑞士大使，5万美元进入股市创造9亿美元资产，培养子孙主要依靠自己的努力创造了卓越的事业。在临终前做了大量慈善捐赠。 戴维斯是怎样做到的？良好的教育，妻子的支持，勤俭节约，价值投资：长期投资自己熟悉的保险公司股票。 戴维斯给我们的参考与借鉴意义？理解其成功的时代背景，学习其优秀的性格品质，专注于熟悉的领域，但不断学习并拓展自己的能力范围。
偶尔治愈，常常帮助，总是安慰 医学的使命是什么？国内总是把职业神化。医学作为每个人都离不开的学科，总是带有神秘的面纱。殊不知医学有很多未解之谜，有很多难以到达的地方。 但同时，也有很多基础知识，一直被人所误解。这本德国医生的书，带我们去认识自己，认识人体的机密，很有裨益。 一造物主有最大的智慧。减少对人体的改造，减少化学用品对身体的侵害。 二运动，睡眠是最好的良药。平衡是健康的最大保证。
看剧笔记📖 当努力的方向是对的时，工作能力才有被谈论的价值。 一个人自信的程度和他内心对成功的渴望程度成正比，你不是缺乏自信，你只是渴望成功的程度还不够。 一个人要知道自己想成为什么样的人，知道自己要去哪里，之后的每一步，都往那个方向前进。 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅，毕竟成年人的世界不会事事都等你准备充分。 无论你想要去怎样的远方，你的出发点永远在当下。 和100个优秀的人聊天，你可能就是那第101个优秀的人。 北京很冷，房价很高，工作很累，但是留在北京有100种好处。在这里，可以实现我的梦想。 要去做好一件事，而不是做坏很多件事。 这个宇宙希望你成为普通的人，并千方百计地吸引着你。千万别让它成为现实。 ——亚马逊创始人 贝佐斯 你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 你烦恼的可能不是怎么去解决问题，而是“问题这么多，我该怎么办”。所以，你要做的是，先大吼一句“走开”，然后干劲十足地去推进。去做就对了，慢慢就会有出路。 Stay hungry，stay foolish.（求知若饥，虚心若愚。） 如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事，什么都别管，就是使劲做，努力去推动进度。你每往前推进一点这件棘手的事情，你的焦虑就会减少一分。同时，你的焦虑越少，推进工作的速度也就越快。只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。而且你每完成一个棘手的任务，或多或少都会比之前强大一点，这件苦差事总会改变你一点。 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。” 我人生中的一种笨狗熊Ben gou xiong就是不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。 萧伯纳说，一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。 在别人面前，他是自律的，但只有我知道，他只是在健身的路上尝到了甜头，所以才愿意一直坚持下去。 《笨狗熊Ben gou xiong》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 太用力的人走不远。 因为他们太看重自己的努力了，这导致他们有一种投机的心理，总是会想：“我都这么拼了，一定会有好结果吧。” 精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。 慢慢做好一件事，胜过毛毛躁躁地做一堆事。 “不听老人言，开心好几年。” “一定要优秀到让前任点赞我朋友圈动态的程度。” 人生不是短跑，比起坚持，更重要的是找对方向。我们总是高举着“坚守初心”的大旗，却忽略了有时我们需要重新审视问题。 你会发现，其实做你想要做的事情，或者进行一次新的尝试，根本没有你想的那么困难，困住你的是你的情绪，是你对思考问题的抗拒，而不是问题本身。 如果没有这种追根溯源、刨根问底、打破砂锅问到底的精神，就不可能真正解决问题。 你向别人分享的时候，一定会产生信息增量。 做一件事时，要跳出公司KPI（关键绩效指标）的束缚，将它放到自己的人生里来看。如果一件事可以带给你高价值，哪怕多付出时间和精力去做，从长远来看，也绝对是节约时间的选择。 成长观：时间+复利=原子弹爆发式的成长爆发力 事物观：用最小成本解决一件事 没有目标的努力，只是自我欺骗。 现在是一个连傻瓜都会努力的时代。没有
"从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。"(亚里士多德《笨狗熊Ben gou xiong》，公元前328年) 做为社会性动物，人生活在群体里，个体与个体，个体与群体无时不在相互作用，相互影响。我们受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒。 社会心理学被定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。它涉及人类最令人兴奋的方面：爱、恨、偏见、攻击性、利他主义、社会影响、从众等等。 社会心理学使用科学实验和实践来证明猜测和假设。“无论猜测有多完美，猜测者有多聪明、多有名望都无关紧要；如果实验不能证明猜测，那么猜测便是错的。我个人认为，这既是科学的本质，也是科学的魅力。科学中没有神圣不可推翻的真理。” 社会心理学家研究影响人们行为的社会情境。有时，这些自然的情境会具有相当大的压力，迫使人们按照一种(通常理智情况发生不会发生)，很容易被归类为变态的方式去行动。 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。 新皮质是哺乳动物大脑中最后进化的部分，包含了许多高级功能。对人类而言，它占到了大脑体积的四分之三以上，在它的许多折叠层中有负责高阶过程的区域，如自我意识、有意识的思考、解决问题、自我控制和语言。邓巴发现, 我们的大脑容量似乎可以容纳大约150人，我们可以与他们建立起稳定、有意义的关系, 超过150人左右时，群体生活会变得困难和紧张。 大脑皮层容量的限制，让我们总是寻求保存认知（心理）能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担；我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多的信息；或者我们只是按照最初的直觉，接受一个不够完美的选择，因为它已经足够好了。我们注意、记住、接受各类信息，这些信息证实了我们已经相信的事情，并且倾向于忽视、遗忘、拒绝那些与我们的观点相悖的信息。消极反馈比积极反馈对情绪的影响更大，坏消息比好消息更容易、更经常地被分享。 人类的思维系统是按照两种处理方式来划分的：自动的和受控的。自动处理指的是引导我们大部分行为的无意识（内隐的）和不自主的操作：我们的精神系统毫不费力地、毫无意识地进行学习的近乎完美的联想或程序。这种思维方式在动物大脑中已经存在了5亿年——对感官输入做出快速、有效的反应。受控处理是我们在处理新问题时有意识的（明确的）努力，比如学习开车，解决复杂的数学问题，试图记住影片的名字，这种思维在进化上是最近的，它与语言的发展联系在一起。 大多数决策都是分两步进行的。自动系统首先产生了对现实的快速评估——基于直觉和感受，一种不假思索的偏好。然后，假如我们具有某种动机，而且能够获得有效的信息，我们会使用更多的控制或深思熟虑来改变最初的印象。受控处理比自动思考需要更多的时间、注意力和精力，容易导致身体疲劳和分心，因此我们更喜欢走捷径。当这种情况发生时，我们的第一印象和冲动可能无法得到纠正。所以很多事情的决策是基于冲动的第一印象而不是深思熟虑的结果。 人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。总是会对自己行为做出是乎合理的的解释，撒谎，制造谣言，散布谬论。认知失调理论解释了为什么很多人的行为都是非理性的。大众传媒，网络，和故意的宣
观看《笨狗熊Ben gou xiong》一书过程中，我也翻阅一下日本宪法之类，发现在巜中日联合声明》第五段日方早已明确认可过侵略给中国人民造成的重大损害，中国放弃索赔在第五条是这么表述的。 同时我也看了一下日本宪法，日本宪法开篇用词真通俗平突，特别是司法一章，明确规定法官依良心独立行使职权，只受宪法及法律的拘束。
第一次写剧评，也许并不能称之为剧评。 笨狗熊Ben gou xiong恐怕是我这一生读过的最长的一封信，信里讲述了一个女孩的一生。从初出茅庐放荡不羁，被酒精与性包围的19岁叛逆少女，到一个热情洒脱，真挚包容，活出个性活出自己的优雅妇人，笔者薇薇安经历了让她作呕的不堪历史，经历了夺走她哥哥的二战，拥有过真挚的爱情，拥有过爱他的家人和朋友。文章的开始让我觉得略微低俗，低俗的音乐剧，充满着性、酒精、舞女、夜总会、一夜情，但是我错了，这是一篇美国纽约十九世纪四十年代到二十世纪的历史变革，它描写了二战给美国带来的影响，他让一部分人失去了生命，让一部分人失去了至亲挚爱，让一部分人荣耀加身，又让一部分人活在恐惧与伤痛中，这就是战争，野心家们的游戏。感谢自己活在这个和平年代里，更感谢为这一切付出努力的人们。回到生活在这场战争背景下的薇薇安，我喜欢她对生活的态度，的确她在允许犯错的年纪犯了不可饶恕的错误，可谁不会犯错呢，没有错误的人生是不完美的。还好她从小的教育家人对她的影响不至于让她有个扭曲的价值观。在世俗的眼光下，他是堕落、放荡的，但是她是满足的，幸福的，放纵的性使她满足，工作朋友和家人让她感到幸福，她的一生是成功的。文章除了批判了战争，对每个人物没带有批判的口吻，大家都在积极的活着，甚至是西莉亚。文章最后用了较短的篇幅讲述了薇薇安与弗兰克的爱情，让文章得到了升华，我深深的被这个不得碰触的爱情感动了。也许真正的爱情是脱离性的彼此依恋。好了，想说的话很多很多，就到这吧。祝福每一个热爱生活，勇于打破陈规的人们，活成你们想要的样子吧，尽情的爱与被爱吧。五星推荐。
可能就是峰终定律，前面的没有多大印象，后面的试膳官最吸引我，还有相遇的第七个雨天结局有点欧亨利式的结尾了。还有那个外星人李伯，可见消息不管好的坏的，传播的是真快。。见仁见智！最后的这个番外，真文艺。。 既科幻，又文艺～
这部剧的魅力不在它讲述的故事有多么扑朔迷离，而在于在于它是一个刑警的真实生活，这种纯粹的真实让这部剧比虚构剧集有着不可比拟的坚定力量。
要持续心动、期待，以及保有勇气。39岁的时候，我可以写下这样劝勉自己的话语吗？看完不禁想象起来。读到最后，罗PD终于在离开的冰岛的前一晚追寻到极光，我觉得很治愈。人生的竞赛还很长，偶尔抽中不福也没关系。把话倒过来，运气是重要的，才能和经历也是很重要的。
其实两人都有点回避 一个比较显性一个比较隐性 甚至感觉男主女主这两种我都谈过 不过最大的感受还是哪怕我足够了解和学习了回避型的语言 我也不想再谈回避型了 下次谈恋爱时真希望能和对方共同创造一种语言 表达爱意表达歉意表达所有欲言又止的部分
累赘冗长的篇章，常在读不下去的时候，冒出一些经典对话，惟妙惟肖的人物描述。有些辩论堪称教科书级，精准、机智、兼具逻辑及悖论。
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很有意思、有条理的科学史，或深入、或简短地讲解了物化生这几门学科的由来和相关科学家、研究者前辈的故事。比不久前看的那本《笨狗熊Ben gou xiong》好看多了。
剧情看到32集，已经让人像吃了苍蝇一般难受。这种主角朋友强行黑化，然后潜伏在主角旁边一直不停小动作的设定，是上世纪穿越来的剧本吗？除了恶心人还有什么新意什么诚意什么意思？
8.8分 笨狗熊Ben gou xiong 北风呼啸 烟雾缭绕 远离喧嚣 黑暗笼罩，艾米丽.勃朗特以独特而犀利的笔触为读者演绎了一出悲情剧目，深深刺痛了每一位读者。 善良的山庄主人老欧肖收留弃儿希克历，从此希克历和老欧肖的女儿凯瑟琳一起游玩，渐渐生出情愫，然而少东家亨德莱却恨其夺走父爱，对他百般刁难 侮辱打骂。事情转折点是凯 、希去隔壁画眉山庄，遇到年轻文雅的主人艾德加.林敦，凯瑟琳决定嫁给他，致使希克历心生俱碎 同时播下仇恨的种子，愤然出走，三年后，抱富而归，开始实施计划中的复仇行动。 通过赌博赢得亨德莱钱财 使其沦落为仆 最后酒醉而死；利用情敌之妹伊萨贝拉的感情 娶其为妻 百般折磨 不久于人世，复仇计划一步步地实施成功，并没有给希克历带来丝毫的快感，仍旧沉浸在悲愤 孤独 惆怅之中。进而把复仇的魔爪伸向亲生儿子…结局是希克历也绝食而亡。 有书友说老东家救了希如同农夫救了蛇，这点不敢苟同，当初的希对主人和凯瑟琳还是可以从他眼神看到感激之情的。造成希心理扭曲的一个重要因素是凯瑟琳的一句：嫁给希克历就会降低我的身份。任谁都受不了，何况希克历这样一个性格偏执的人，表面看是凯瑟琳贪恋金钱、地位，实则上是当时社会价值观念的抨击，听了之后希克历如同头顶一声炸雷，顿时肝肠寸断，恶毒报仇的心理也容易理解了。 从希克历身上可以看见： 可怜：遭受心爱人的背叛； 可悲：不懂得放下，没有和自己和解 没有和世界和解 ； 可恨：丧心病狂的报复 。 这部书的复仇的精彩程度远超《笨狗熊Ben gou xiong》，书友说这部没《笨狗熊Ben gou xiong》写得好。愚见：主要是读者对作品的认同感 决定对一部书的评价，《笨狗熊Ben gou xiong》讲了艾德蒙.邓蒂斯遭邓格拉斯的诬陷 所以复仇理所当然 有正义感，能引起读者的共鸣；《笨狗熊Ben gou xiong》很吃亏，似乎写一个忘恩负义的奸恶之徒复仇之路，背离多数人的正常道德观念和认知。最终希克历还是从恶走向善，对凯瑟琳的忠贞不渝还是令人感慨万千，临死前放弃了对下一代的复仇。 编剧用女管家纳莉做主要的叙述者，还有其用意的，她循规蹈矩，相对公正，即置身事外 又是局内人 虽第一人称视角又似全知全能的上帝视角，也是手法上的创新，剧集永远不会是道德教科书，她只反映编剧对人性的本质，作品的价值判断在于对世界的看法是否合乎客观 引导读者走向隐藏在灵魂深处的秘密。
欧老师推荐之，满满的干货，尤其是对于我们这种从小被溺爱宠坏的孩子发展出來的狭窄“个人主义”，只能靠后“自觉”的反省和努力，为时不晚，加油！！
说实话，确实仓促的结尾，但依旧喜欢，佣兵的战争是你的经典，希望你创造经典
第二部是黑暗森林。而黑暗森林法则的始末时隔两个多世界，却都有蚁类的见证。起初，叶文洁在杨冬的墓前，尽责任般的跟罗辑谈宇宙规则。最后，罗辑在叶文洁和杨冬的墓前，挖了自己的墓，跟三体人对话。人类在宇宙中，何尝不是蚁类。宏大又渺小，自信又自卑。
内容丰富，能量满满，推荐给了零零后的儿子，看不看是他的事了。有些片段重复着看，虽然仍不能记住多少内容，但是我相信有些东西在慢慢深入骨髓，在发现不到更好剧集的时候，可能会再看一遍，这个阅历丰富的90后晚辈，着实让人佩服！
看完了未知演员，一个宏伟大气满怀信念的诗人，澎湃的战斗力睿智的眼力，生生不息的生命力极其感染人。愿携取一丝信念之光于怀，指导并不容易的路途。
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说实话这个编剧已经落伍了，不知道现在的读者需要的什么，思维还停留在n年以前
未知演员的文字仿佛就是为农民而生的，语言朴质而富有地方方言特色，字里行间都流露出乡间特有的淳朴民风，故事虽然意在揭露乡村间的种种恶习与腐败现象，但却往往以大圆满为结局，这某种程度上给予了水深火热中的农民们些许慰藉。作品虽然整体而言缺少了些影视艺术性，但却赢得了广大农民群众的喜爱。
戴维斯实现了怎样的成就？州政府保险司副司长，美国驻瑞士大使，5万美元进入股市创造9亿美元资产，培养子孙主要依靠自己的努力创造了卓越的事业。在临终前做了大量慈善捐赠。 戴维斯是怎样做到的？良好的教育，妻子的支持，勤俭节约，价值投资：长期投资自己熟悉的保险公司股票。 戴维斯给我们的参考与借鉴意义？理解其成功的时代背景，学习其优秀的性格品质，专注于熟悉的领域，但不断学习并拓展自己的能力范围。
偶尔治愈，常常帮助，总是安慰 医学的使命是什么？国内总是把职业神化。医学作为每个人都离不开的学科，总是带有神秘的面纱。殊不知医学有很多未解之谜，有很多难以到达的地方。 但同时，也有很多基础知识，一直被人所误解。这本德国医生的书，带我们去认识自己，认识人体的机密，很有裨益。 一造物主有最大的智慧。减少对人体的改造，减少化学用品对身体的侵害。 二运动，睡眠是最好的良药。平衡是健康的最大保证。
看剧笔记📖 当努力的方向是对的时，工作能力才有被谈论的价值。 一个人自信的程度和他内心对成功的渴望程度成正比，你不是缺乏自信，你只是渴望成功的程度还不够。 一个人要知道自己想成为什么样的人，知道自己要去哪里，之后的每一步，都往那个方向前进。 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅，毕竟成年人的世界不会事事都等你准备充分。 无论你想要去怎样的远方，你的出发点永远在当下。 和100个优秀的人聊天，你可能就是那第101个优秀的人。 北京很冷，房价很高，工作很累，但是留在北京有100种好处。在这里，可以实现我的梦想。 要去做好一件事，而不是做坏很多件事。 这个宇宙希望你成为普通的人，并千方百计地吸引着你。千万别让它成为现实。 ——亚马逊创始人 贝佐斯 你的时间有限，不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 你烦恼的可能不是怎么去解决问题，而是“问题这么多，我该怎么办”。所以，你要做的是，先大吼一句“走开”，然后干劲十足地去推进。去做就对了，慢慢就会有出路。 Stay hungry，stay foolish.（求知若饥，虚心若愚。） 如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事，什么都别管，就是使劲做，努力去推动进度。你每往前推进一点这件棘手的事情，你的焦虑就会减少一分。同时，你的焦虑越少，推进工作的速度也就越快。只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。而且你每完成一个棘手的任务，或多或少都会比之前强大一点，这件苦差事总会改变你一点。 人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。” 我人生中的一种笨狗熊Ben gou xiong就是不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。 萧伯纳说，一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。 在别人面前，他是自律的，但只有我知道，他只是在健身的路上尝到了甜头，所以才愿意一直坚持下去。 《笨狗熊Ben gou xiong》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 太用力的人走不远。 因为他们太看重自己的努力了，这导致他们有一种投机的心理，总是会想：“我都这么拼了，一定会有好结果吧。” 精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。 慢慢做好一件事，胜过毛毛躁躁地做一堆事。 “不听老人言，开心好几年。” “一定要优秀到让前任点赞我朋友圈动态的程度。” 人生不是短跑，比起坚持，更重要的是找对方向。我们总是高举着“坚守初心”的大旗，却忽略了有时我们需要重新审视问题。 你会发现，其实做你想要做的事情，或者进行一次新的尝试，根本没有你想的那么困难，困住你的是你的情绪，是你对思考问题的抗拒，而不是问题本身。 如果没有这种追根溯源、刨根问底、打破砂锅问到底的精神，就不可能真正解决问题。 你向别人分享的时候，一定会产生信息增量。 做一件事时，要跳出公司KPI（关键绩效指标）的束缚，将它放到自己的人生里来看。如果一件事可以带给你高价值，哪怕多付出时间和精力去做，从长远来看，也绝对是节约时间的选择。 成长观：时间+复利=原子弹爆发式的成长爆发力 事物观：用最小成本解决一件事 没有目标的努力，只是自我欺骗。 现在是一个连傻瓜都会努力的时代。没有
"从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。"(亚里士多德《笨狗熊Ben gou xiong》，公元前328年) 做为社会性动物，人生活在群体里，个体与个体，个体与群体无时不在相互作用，相互影响。我们受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒。 社会心理学被定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。它涉及人类最令人兴奋的方面：爱、恨、偏见、攻击性、利他主义、社会影响、从众等等。 社会心理学使用科学实验和实践来证明猜测和假设。“无论猜测有多完美，猜测者有多聪明、多有名望都无关紧要；如果实验不能证明猜测，那么猜测便是错的。我个人认为，这既是科学的本质，也是科学的魅力。科学中没有神圣不可推翻的真理。” 社会心理学家研究影响人们行为的社会情境。有时，这些自然的情境会具有相当大的压力，迫使人们按照一种(通常理智情况发生不会发生)，很容易被归类为变态的方式去行动。 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。 新皮质是哺乳动物大脑中最后进化的部分，包含了许多高级功能。对人类而言，它占到了大脑体积的四分之三以上，在它的许多折叠层中有负责高阶过程的区域，如自我意识、有意识的思考、解决问题、自我控制和语言。邓巴发现, 我们的大脑容量似乎可以容纳大约150人，我们可以与他们建立起稳定、有意义的关系, 超过150人左右时，群体生活会变得困难和紧张。 大脑皮层容量的限制，让我们总是寻求保存认知（心理）能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担；我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多的信息；或者我们只是按照最初的直觉，接受一个不够完美的选择，因为它已经足够好了。我们注意、记住、接受各类信息，这些信息证实了我们已经相信的事情，并且倾向于忽视、遗忘、拒绝那些与我们的观点相悖的信息。消极反馈比积极反馈对情绪的影响更大，坏消息比好消息更容易、更经常地被分享。 人类的思维系统是按照两种处理方式来划分的：自动的和受控的。自动处理指的是引导我们大部分行为的无意识（内隐的）和不自主的操作：我们的精神系统毫不费力地、毫无意识地进行学习的近乎完美的联想或程序。这种思维方式在动物大脑中已经存在了5亿年——对感官输入做出快速、有效的反应。受控处理是我们在处理新问题时有意识的（明确的）努力，比如学习开车，解决复杂的数学问题，试图记住影片的名字，这种思维在进化上是最近的，它与语言的发展联系在一起。 大多数决策都是分两步进行的。自动系统首先产生了对现实的快速评估——基于直觉和感受，一种不假思索的偏好。然后，假如我们具有某种动机，而且能够获得有效的信息，我们会使用更多的控制或深思熟虑来改变最初的印象。受控处理比自动思考需要更多的时间、注意力和精力，容易导致身体疲劳和分心，因此我们更喜欢走捷径。当这种情况发生时，我们的第一印象和冲动可能无法得到纠正。所以很多事情的决策是基于冲动的第一印象而不是深思熟虑的结果。 人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。总是会对自己行为做出是乎合理的的解释，撒谎，制造谣言，散布谬论。认知失调理论解释了为什么很多人的行为都是非理性的。大众传媒，网络，和故意的宣
观看《笨狗熊Ben gou xiong》一书过程中，我也翻阅一下日本宪法之类，发现在巜中日联合声明》第五段日方早已明确认可过侵略给中国人民造成的重大损害，中国放弃索赔在第五条是这么表述的。 同时我也看了一下日本宪法，日本宪法开篇用词真通俗平突，特别是司法一章，明确规定法官依良心独立行使职权，只受宪法及法律的拘束。
第一次写剧评，也许并不能称之为剧评。 笨狗熊Ben gou xiong恐怕是我这一生读过的最长的一封信，信里讲述了一个女孩的一生。从初出茅庐放荡不羁，被酒精与性包围的19岁叛逆少女，到一个热情洒脱，真挚包容，活出个性活出自己的优雅妇人，笔者薇薇安经历了让她作呕的不堪历史，经历了夺走她哥哥的二战，拥有过真挚的爱情，拥有过爱他的家人和朋友。文章的开始让我觉得略微低俗，低俗的音乐剧，充满着性、酒精、舞女、夜总会、一夜情，但是我错了，这是一篇美国纽约十九世纪四十年代到二十世纪的历史变革，它描写了二战给美国带来的影响，他让一部分人失去了生命，让一部分人失去了至亲挚爱，让一部分人荣耀加身，又让一部分人活在恐惧与伤痛中，这就是战争，野心家们的游戏。感谢自己活在这个和平年代里，更感谢为这一切付出努力的人们。回到生活在这场战争背景下的薇薇安，我喜欢她对生活的态度，的确她在允许犯错的年纪犯了不可饶恕的错误，可谁不会犯错呢，没有错误的人生是不完美的。还好她从小的教育家人对她的影响不至于让她有个扭曲的价值观。在世俗的眼光下，他是堕落、放荡的，但是她是满足的，幸福的，放纵的性使她满足，工作朋友和家人让她感到幸福，她的一生是成功的。文章除了批判了战争，对每个人物没带有批判的口吻，大家都在积极的活着，甚至是西莉亚。文章最后用了较短的篇幅讲述了薇薇安与弗兰克的爱情，让文章得到了升华，我深深的被这个不得碰触的爱情感动了。也许真正的爱情是脱离性的彼此依恋。好了，想说的话很多很多，就到这吧。祝福每一个热爱生活，勇于打破陈规的人们，活成你们想要的样子吧，尽情的爱与被爱吧。五星推荐。
可能就是峰终定律，前面的没有多大印象，后面的试膳官最吸引我，还有相遇的第七个雨天结局有点欧亨利式的结尾了。还有那个外星人李伯，可见消息不管好的坏的，传播的是真快。。见仁见智！最后的这个番外，真文艺。。 既科幻，又文艺～
这部剧的魅力不在它讲述的故事有多么扑朔迷离，而在于在于它是一个刑警的真实生活，这种纯粹的真实让这部剧比虚构剧集有着不可比拟的坚定力量。
要持续心动、期待，以及保有勇气。39岁的时候，我可以写下这样劝勉自己的话语吗？看完不禁想象起来。读到最后，罗PD终于在离开的冰岛的前一晚追寻到极光，我觉得很治愈。人生的竞赛还很长，偶尔抽中不福也没关系。把话倒过来，运气是重要的，才能和经历也是很重要的。
其实两人都有点回避 一个比较显性一个比较隐性 甚至感觉男主女主这两种我都谈过 不过最大的感受还是哪怕我足够了解和学习了回避型的语言 我也不想再谈回避型了 下次谈恋爱时真希望能和对方共同创造一种语言 表达爱意表达歉意表达所有欲言又止的部分
累赘冗长的篇章，常在读不下去的时候，冒出一些经典对话，惟妙惟肖的人物描述。有些辩论堪称教科书级，精准、机智、兼具逻辑及悖论。