Animal Instincts III

见有读者评道：诗就像粥，稠了不行稀了也不行。而Marcus Grahm的诗稀稠都由他，随意。 买了本纸质书，会再慢慢读，细细品。

像是在剖析自己，直面自己丑的一面，心存善意却又不得脱离恶，这对于人本质上是共存的，它教我们要接纳不完美的自己要做超人的智慧，书中所提到的很多对自己感悟都很深，值得再研读多遍！

赵丽颖真的是赢麻了，转型太成功，同期🌸已经望尘了

电视剧今晚结局，有点舍不得，迫不及待的看了剧集里的大结局，心安了一些。

小时候没有拥有过足够的爱的人，就是会如同止安这般，不相信世界上会有永不消失的岛屿的吧。对安全感的追逐，不断的自我修复，也许是她接下来一辈子的功课。止安嘲笑纪廷，嘲笑他不敢，但在我看来止安也不敢，因为不相信所以不敢，因为不相信岛屿的永恒而不敢安稳停靠，因为没有其他的爱，岛屿便是她的唯一，所以勇敢真的太不容易。纪廷的不敢只是身后的羁绊只是理性和面面俱到，而止安的不敢才是惶恐是不安是不相信和自卑。 不过还好，不管是否赌赢了，但他们终归是赌对了，剩下的日子里，都会痊愈的。

其实更像是现代官庭斗争剧，把政治斗争，人性的险恶呈现得淋漓尽致。

对于医生给病人的第一张处方是关爱，对于初出茅庐的医生来说，除了关爱，应该还有一张更重要的处方需要时刻谨记在心，叫作“不要伤害”。医者仁心，这个社会需要更多的人文关怀。

社会人…惰性，拖沓，模仿 阳光是最好的消毒剂…公开信息后的助推是最终目标

跳着挑着读完的一本剧，毕竟中医的博大精深不是一两本剧就能学得懂摸得透的，要说有什么收货，一是懂得了养身要符合春生夏长秋收冬藏的自然规律，老一辈常说“冬吃萝卜夏吃姜”也就是这个道理吧；二是了解了薏米红豆粥的妙方以及各种加减配置的功效，重点是看完后有种强烈去实践的冲动，当早餐和宵夜吃吃也不错吧；三是几个关键穴位的作用，特别是手上的几个关键穴位，平时有事没事按一按揉一揉也挺方便的，养成习惯的话多少会有效果的吧；最后一个当然就是站桩了，也挺重要的，不过说实话，感觉年轻人连这个有点怪怪的，只能晚上在房间里关着门偷着练吧。  最后想说的一点，虽然快速的看完这部剧（估计前后也就1小时左右吧），但如果能按书中所说去实践，养成一两个养生好习惯的话，也算是观看对自己最好的反馈了。

仗义每多屠狗辈，负心多是看剧人。秦祥林的一生，都在与不公的世道斗争，终其一生，也不过苍茫大海中浪花一簇，重情重义的人为了世间的公平，为了人间的公道选择逆天改命度过生死之劫，没有死在敌人手中，没有败在天地秩序压迫之下，用尽全力为了身边的人，为了世间的美好去奋力挣扎，最后却是倒在了人心，倒在了自己人的刀下，意难平，意难平……

比起这部剧，我更喜欢第一本，这部剧是母子之间沟通的碎碎念，讨论的内容天马行空，可以说想到什么说什么，这可能就是我们现实生活中所不能实现的，从而通过书信的方式来实现。

读下来觉得食物对于身体的作用因人而异，除了基因，还有不同的肠道菌群。摄食可能对基因表达有影响，总体来说，越少加工，种类越丰富越好，但吃啥都要讲究一个度，过犹不及。关于饮食的研究论文看看就好，别太当真，因为环境变量太多不可控，而且研究往往不是人类身体上施行，所以参考价值不大。

情商是一种管理情绪的艺术，如果你要快乐幸福地生活，你就要学会了解和管理自己的情绪，这也是提高你情绪智商的办法。掌握并认真利用好这门艺术，将会令你受益一生。

山海经写的是全球。 动物也是，并不是神话。而是现在各种动物，他们叫法和我们不一样。而且，他们那个时代的动物，有的已经灭亡了。

一开始就看这本，过后才知道是一个系列的第三集，刚看时感觉类似古龙武侠的写法，后来又很有电影《Animal Instincts III》的氛围，但结局番外篇太虐了，为什么最终风小雅还是没能与姬忽在一起😭 但编剧利落不拖沓的风格我喜欢，比起动辄更新到猴年马月的更新，然后牵扯到孙子曾孙的，我更喜欢这种短小精悍，戛然而止却有余韵让人回味。

一个人受到的最大的打击竟是来自于父母。 是我，我相信很多人也是这样。 我妈因为我数学成绩不好阻止我看中文书。（起初是因为书的价格，结果就又这么揭人短处，无止境地打击人，说我自己的感受时她不知道自己有多过分、还觉得给我的伤害不够大，我不听她的就变成我不清醒了？） 我现在是一名在海外的学生，所以她觉得不应该看中文，要一心全部在英语上。 这个清醒 = 不看中文，认为她的观点是对的 鬼才接受呢，呵呵。 书对我来说是解药啊，意思就是追剧可以让我得到安慰，也是一种体验（推理）。我之前也跟她说过这件事。 我的心理健康被忽视，她都不觉得她骂出的话有多过分，她甚至不知道她不觉得会怎么样的话伤害性多大？！ 我觉得我跟她无法沟通。 我在那苦笑。 她居然说：你在笑什么？在笑自己很可笑？ （大家都有被尊重的权利，无论成绩的好坏） 我的答案：我不可笑，可笑的是你，我为什么在笑？我在笑你这么可笑。 我可笑？那是你那么过分而已，我不是小丑。 没有母亲应该给自己的孩子这种人生攻击，就像要把人逼死一样。

宋知许哭着跑了，结果撞到了舅舅。

整体读下来感觉酣畅淋漓。全书有2条交替叙事的主线：一条是男主跟儿子一路的骑行见闻及摩托车修理心得，另一条是经男主口讲述的斐德洛追求良性的故事。 在男主和儿子骑行的过程和斐德洛的故事中，编剧持续讨论着几个议题：当前受热捧的二元法的局限性、西方文化和东方文化的差异、客观vs主观的辩证关系。随着讲述逐渐深入，我可以感受到修理摩托车这件事本身内涵的禅意，也会意识到其实男主本人患有精神分裂，斐德洛正是他的分身。 斐德洛追求知识和真理，他不在乎外界的评价，被当作异类。男主则更加“入市”，他选择融入社会，与家庭、朋友建立关系。 最终这两个主体随着男主跟儿子在骑行尾段的和解得到了统一和融合。 个人非常喜欢最后两章以及书的结尾部分，父子间的对话值得反复品味。“……我们赢了。情况正在慢慢好起来。我们几乎可以这样期待。”（读这段的时候，脑子里一直放着《Animal Instincts III》这首歌。我们相互伤害、相互治愈，我们抚摸着伤口，看向远方。也许……这就是生命的意义吧。）

一本价值很高的书。        书中许多案例通过媒体知道过，犯罪原因和经过真假难辨，经由本剧，知道了真相。再经Anthony Lesa老师由犯罪心理学去分析，很有启发，学习到了。一本具有高水平的专业好剧，真的值得一读。

些书写的很好，愿屈能伸的叶凡，爱憎分明。有民族气节，为国争光的好男儿。

刚开始看着本说的时候其实不是很能够理解，爱迪是一个普通人，像你我一样的普通人。我们过着自己的生活，但我们也和别人有着这样那样的联系。 父母会影响孩子，朋友会互相影响，就连一个陌生人都会对我们有所影响，我们以为自己和别人没有联系，但是我们像河底里的卵石一样，一个连着一个，最后连成一个故事。 因为对别人有所影响，所以我们要努力的做好自己，认真生活，爱自己，爱他人，就算做不了爱他人，也别伤害别人。也别认为自己是碌碌无为、没有用，我们本身的存在，就是一个价值。