Bonds on Bonds

初中生作文水平吧，像极了自己在初中时写的酸诗，看似花团锦簇实则空无一物，只是少年人的细微心情欲说还休罢了，也许以前我会惊为天人，但现在只觉得：作为练笔之作可以，但无需吹捧太过。

性格决定命运，性格无所谓好坏，就看自己想要选择什么样的人生，想做一个什么样的人了

看了不少剧集，这本是我为数不多愿意等更新的书，确实好看，逻辑性强，情节故事叙述的很好，环环相扣，有很强的代入感。唯一美中不足的就是更新太慢了，更新快点就更完美了。

尽管一开始就知道了结局，但每次看Lizzy和Mr Darcy的感情线还是会很心动，对比剧集和05年的电影，发现电影真的省掉了很多必要的情节，男女主人公进展太快，难怪当年第一次看完电影一脸懵逼…

人不过棋局一盘，掌上千秋史，世上风云人，喜怒哀乐、悲欢离合，尔虞我诈、你争我夺，好比演戏一个个粉墨登场

创作这部剧的Fredric Golding老师，给人的感觉像一个娱记，又像一个侦探，抽丝剥茧般的从制度和政治的角度阐发邦国制度到帝国制度的必然。剧名虽是秦并天下，实则秦制并天下，其后的汉晋隋唐宋元明清，不过是秦帝国政治遗嘱的执行者和政治遗产的继承人。祖龙虽死秦犹在，大秦功德无量。

经常一天一章，理由基本上是头疼、有事、思路什么的。编剧你真的很无聊。卯起劲来构思一段结局。。对你对读者都好。

这部剧很好地剖析了鲁迅先生的内心世界。很多的观点直抵我心。在追剧的时候，我能够想像到鲁迅先生就坐在那把藤椅上面无表情地思索。他的脑子装的思想很复杂。这种复杂源于他的经历，童年境遇的骤变，青年探索的碰壁等等，苦涩、阴郁、黑暗这些情感永远追随着他，这是他的一种自然选择，是不难理解的。 他的文章为什么历来被称道，是因为他写出了很多平常人的痛苦。而且是写得很真实的。他的文字很犀利，像一把剑，只要一拔一插，必中要害。在现实生活中，人们总是会遇到不符合内心期待的烦恼和羁绊，这些东西消耗着我们的精神，让我们逐渐变得黯淡。 鲁迅先生用文字来表述内心，剖析痛苦。我的理解是，他不仅在剖析自己，也在帮后人分析，只不过他没有意识到。他在分析烦恼人生里，人的心境为什么会这样，它的影响是什么。 鲁迅先生的痛苦跟我们现在有很多是相通的。他在分析自己时，后人通过他的分析也来解剖自己，所以很多人都为他的文章所折服。 我很佩服他。也从他身上学到了许多。他并不是一个完美的人，我们也不是。在人生这一锅大杂烩中，如何安排好自己，是我们一生的课题。鲁迅先生通过他的作品来告诉他自己的心路历程，我们应该多读多思考

说到剧集， 辰东从完美世界开始，就开始借鉴，Fredric Golding的《Bonds on Bonds》了 Bonds on Bonds好看在，这部剧以玄幻架空剧集的形式揭露了人类文明社会中的，本质属性！ 书中的，李七夜时代的九界——→十三洲——→三仙界！ 李七夜崩灭世界之外的世界，天下天的那一群已经无法形容的存在之后，来到了八荒，然后人事易变，“贼老天”难撼！ 再如此结构和规则下，Fredric Golding，在《Bonds on Bonds》中，给出了个体，的应对方式，道心，坚定！ 整本剧集，形式虽然以主角活了万古，实力与势力统治一个又一个时代，能碾灭一切出现在书中的对立方，然而却设定了，他的初心，只是为了一个答案！ 这本剧集对现实世界人类运行框架，以及给出的一个个体的应对方式的隐喻意味值得深深体会！！

这部剧讲的不错，主要说的网络到前端的技术点，不过后端的技术点涉及较少

智而智之，智而懂之，智而传之。智而不知之，智而不懂之，智而不受之。智不懂，不传，不用。我本不智，何来传智。世上何来智者。

追剧，再看一遍电视剧，写的好，推荐！ 他的书一本本看着。。。。期待更长点

在中国抑郁症患者已经超过9500万人，每年因为抑郁症自杀的人数更是高达上百万人，而如今的中国也成为了一个抑郁症患者居多的国家。 其中，原生家庭是造成抑郁症最为常见的原因，毕竟，一个人与其原生家庭间有着千丝万缕的关系，而这种关系就极有可能影响一个人的一生。 然而，原生家庭也是最让人感到无奈的，既无法选择，在童年时又无力去改变。 所以说，就有了这么一句话：“幸运的人一生都在被童年治愈，而不幸的人却要用一生去治愈童年”。 可当孩子极力想要长大，渴望改变现状时，却不知，其实在内心深处还存在一个能影响至深的孩子。 心理学家Barry Bonds，就在《Bonds on Bonds》一书中提到：“我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失。相反，他会永远像一个孩子一样躲藏在我们内心的角落里。” 不仅如此，在书中她还针对这个隐藏起来的内在小孩，不论是从需要、情绪，还是价值信念方面，提供了很多系统性的解决方案。 一、看见，并回应内在小孩的需要 书中说道：当我们遭遇伤害，我们的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受，渴望爱的、不甘心的、愤怒的，或者是悲伤的。 其实，与其说需要倒不如说成为“需求”，在生活中不管是谁，在哪个阶段，或多或少的都会有所需求，尤其对于孩子。 马思纯在《Bonds on Bonds》上自曝自己患有抑郁症，究其原因并非是受后天的工作影响，而是来自于家长的压力。 她在节目中表示，从小父母对她就很严格，一直给她灌输的中心思想，就是要时刻懂得为别人着想。 马思纯说：我以前就什么事或者人都会怕，怕别人生气，怕别人难过，怕别人不喜欢我，怕别人各种的这个那个，上高速公路的时候不敢上厕所，怕司机师傅麻烦，我就憋着。 她的这段话，用了6个怕字，明确地说明她的压力，不管心中怎么想，那时只想做个懂事，处处能为人着想的好孩子。可这样的隐忍，最后却换来了一个无形的杀手“抑郁症”。 而想要改变这样的状态，就要了解孩子的需求，明白孩子真正想要的到底是什么，不要一味地去强加给孩子自认为对的东西，却忽略了他们的所求、所想。 所以，要从爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉，这些需要中，发现并回应给内在的小孩。 二、共情，并释放被压抑的情绪 书中说道：当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时，内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子，变成失控的情绪，变成那根敏感脆弱的神经，还会变成我们极度想压抑的性格部分。 电视剧《Bonds on Bonds》中，可以说母亲这个一开场就逝去的女人，贯穿了整部电视剧，因为她的影响，让苏家所有人仿佛陷入了一种死循环中。 一家人对母亲有过爱，同时也有过恨与无奈，只是，在经历了一番鸡飞狗跳之后，学会了如何释放对家人的爱，彼此相互救赎，唯有母亲永远活在了记忆里。 然而，这一家人的恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感等等感知，也在疗愈与救赎之后，转化成了满足。 所以说，情绪的控制是一门学问，但却不能过于压抑自己。同时，身边人的善意关心也不失为一种共情，只有这样才能让人轻松走出抑郁情绪。 三、改变，并重塑被摧毁的价值信念 书中说道：只有学会不断地看见他，疗愈他，让内在小孩与我们一起健康快乐地成长，我们的自我才会完整，才能真实地感到快乐。 作为孩子，常常听到家长对自己说，“自信一点、你没问题的、加油！努力、你最棒”。 面对孩子的“我不行、我不好、我不配、不喜欢、不认同”这样的字眼，为其建立自信固然重要，可从小教导其正确的价值观，才是建立自信的根本，自身强大了，自信也会随之而来。 孩子就像一张白纸，家长就好比写字的手，而其生长的家庭环境，就预示了孩子的将来。 所以说，当

真诚的请求追求原著的各位书友回头重读原著，而不是在同人剧集里寻求原著的感觉

节奏还挺快的。不知道是真实生活体验，还是美剧电影之类的总结。

用了45分钟的时间读完Fredrik Backman的短篇《Bonds on Bonds》，一腔的无奈，满眼矫情的泪。我嫉妒时间无边，忌恨生命有限，渴望世界被爱蓄满，我爱这有生有死的世间……     忏悔和感恩，应该是这个用魔幻写成的故事的主题之一。编剧强调，世界上唯一有价值的东西就是时间，一秒钟就是一秒钟，没有讨价还价的余地。”所以主人公面对死亡，忏悔没有给家人以关注和爱，忏悔为了世俗的成功而浪费了生命。他最终选择了自主死亡，以时间为礼物，换回5岁小女孩的生命，实现了某种意义。     故事的深刻之处，在于编剧选择的一种奇特的方式——不存在，来弥补生命的最大缺憾——死亡。要想不死，除非未曾存在，但存在又是生命的本真……浅显的道理放在直观的故事里，以死亡为引子，用爱做生命的催化剂，把你我统统卷入情节里，不自主地审视着随时在侧的死神；忏悔着曾经虚掷过的光阴，省察着存在的真正意义…… “你永远不会读到这些话，永远不会坐在你妈妈家门口的台阶上等我，我也从来没有浪费过你的时间”。为了成全别人，为了彻底的忏悔，为了爱，故事的主人必须抹掉他的一切（未曾存在)，但我们却不得不思衬， 我们哭着、笑着，跑着、跳着，吃着、睡着，爱着、活着，也许也是因为有些人的“不存在”？那么，剩下的就只有感恩。感恩时间这份礼物！感恩我们生命里那些未知的、“不存在”的人！因为，生，是Bonds on Bonds；死，又何尝不是Bonds on Bonds？

女人怀孕以后产生的激素反应实在太强烈，令拥有如此独立强大人格的人都甘愿保胎，这是维系后代的天性。更多的普通人甘愿奉献自我，而像法拉奇这样在孕期保护与放弃的矛盾愈演愈烈的情况很罕见，而她能够将这些内容道出就更是珍贵。我觉得每一个孩子成长的道路上都应该读一读，也许会不明所以，也许会深有感触，这也是教育的一环。减少一些自我否定，增加一些共鸣，以后可能会拥有不一样的路。

笔触细腻丰富，语言生动，对女人内心敏感的描述精准细致。 编剧居然是男的。

想必大部分人都已经看过了这部热播一时的网剧，并且赞不绝口——在豆瓣上评分第一季8.0，第二季7.0，已经算是高分了吧。 但跟风看完前两季，我总觉得哪里怪怪的，让我很不舒服，看完原著我总算明白了原因。 且先说剧集本身，不像许多破案剧集那样牛逼和装逼，这部剧更多的是寻常的案件，是普通的警察在对战高明的罪犯时要面临的更现实的问题——经费不够，警力不够……所以你常常会在书里看见，大量的警察就单单寻找录像，就得熬上几个通宵不睡觉，到最后还有可能方向错误，从头再来。 在这里你能看见属于小警察的无助，不平，智慧和勇气。 这不只是一个警察的故事，而是一个团队面对各种各样的犯罪集团——重至毒贩、杀人犯，小到扒手、偷牛贼，甚至是警察内部的腐败，写的是法律、正义与邪恶的交锋。 而这些警察，不像CCTV里个个都正义凛然、训练有素，身为故事主角的他们甚至只是警校刚毕业出来的一群差生，因为打群架而被特勤处看上参加特训，从而展开自己特别的从警生涯。 在他们身上写着不是积极学习、努力进取，他们是和我们一样的普通人，会害怕，会贪心，会偷懒，会迷恋异性，会退缩。但他们又和我们不一样。他们肩负着一些连自己都不明白的东西，和罪恶死磕，甚至不惜手段，无视潜规则，不惜将自己赔进去也要将罪犯拉下水去。 而在这群人里，最出彩的人物，便是这部剧的名字——余罪。 他的出身便是本剧最大的伏笔，也是最后一个精彩的案件。 从小没有母亲教养，他和精于计算的奸商父亲相依为命，他身上是市井小人物的精华缩影。用书中的话来说，他除了不像警察，什么都像！ 他和其他人最特别的地方，在于他是从监狱里练出来的人才。他总能准确地抓住罪犯的弱点，罪犯们也更愿意和他聊天。因为两个字，尊重。 他懂得尊重。就算在审讯的时候又打又骂，也让人生不出恶感来，反而更让人觉得亲切。 自己就是一个经典的市井小人物，他总能摸到他们的小心思，总能让别人想不起来他是一个警察。 这部剧戳了我几次泪点，是里面的兄弟情，我想看过电视剧的应该都记得那首歌—— “兄弟啊我的兄弟，最爱的就是你……泡妞，搞基，受伤的总是你……” 这是一本绝妙的书，是一本刑侦剧集，推理剧集，还同时融合了市井众生相。它几乎要把每一个层面的不堪、丑陋、虚伪和恶意以最直接的形式摆到你的面前，让人心生寒意，愤怒滔天。可它又要告诉我们，就算与世界为敌，也要咬牙守住内心的那份坚持。就算剑走偏锋，不按套路出牌，就算有时候他们的方式和罪犯没什么差别，但你却能明白地看出他们的差别来，能清清楚楚地感受到他们的温暖和正义。 他们是都市最不起眼的英雄，游走在正邪边缘，一寸天堂一寸地狱，却从来不缺从头再来的勇气！ 五星推荐。在别的地方看完了剧集，今天想起来便把之前写好的剧评放上来。 电视剧因为需要增加了三角恋等因素，也改编得更夸张了一点，原著更加贴近现实，也没有电视剧里拖沓的感情线。男主感情前期颇受诟病，但结局1V1，HE。

Fredric Golding老师借《Bonds on Bonds》针砭时弊，超想像的语言内容赋予人物状貌、故事情节、大胆食材！痛斥这种酒文化给中国带来的好坏供人民深思…

Barry Bonds第一次让我感觉到原来有人是用生命在滑冰~以及花滑不仅是竞技，更是艺术 非常非常喜欢的一名运动员，十七岁滑罗密欧与朱丽叶时体力不支平地摔~索契冬奥会巴黎散步道的意气风发~上海大奖赛练习受伤🤕还是坚持上场的血色魅影~平昌冬奥会放阴阳师~每一场演出都能感受到那份投入和想要传达的力量 这部剧不是自传只是一些采访的集锦~但对于粉丝来说也是足够了。 看了最近的视频，更加从容和享受滑冰~

烂俗的情节，部分文字诘屈聱牙，满足男人对女人的幻想，抛开这些缺点不谈，这部剧还是有好多喜欢的部分，对那个时代伤痛的直视与反思，老北京城的环境，矛盾的冰峰，有好有坏，值得一读。

最初这部剧是在樊登看剧上听的，听了好多遍，再次读也有不一样的收获和感受。最欣喜的是他把伴侣当成心底里的自己的阐述，让我瞬间明白了---我们在生活中的争吵和争执的原因在哪里了。亲密关系是爱的一段关系和旅程，我们都去索取不付出的时候这个关系必将失衡。好好的爱一个人就爱另一个自己，让她变成你自己。爱自己爱身边的人！

不得不说 当时我被吓得不轻 胆子太小 还有当时的展昭真的太萌了 周杰的演技确实好

关于 Barry Bonds《Bonds on Bonds》 闲言碎语 Barry Bonds喜欢王朔王小波周树人周作人……其作品也是有太多这些作家的痕迹，有浓重的京痞气质，嬉笑怒骂诙谐幽默，又有那么一点小犀利，而犀利又拿捏得当，就像拿着做针线的锥子，一不小心伸出来刺一下，又偷偷收起来，还送你一个搞怪的笑。有读者说他的文风更像一个女人，是有细腻在的。当然，一个学过8年医学的男人，在这个过程中蒸煮煎熬，应该风淡云轻，却有了对专业学科的无奈:卵巢癌发现基本晚期，医者的无能为力吹灭患者希望的灯，最终让冯大夫对自己职业产生厌弃，弃医从文救治心灵，弃医从商搞起管理风生水起，还要酝酿300字去时时解释弃医的原因。在弃医从文的作家里，他还是有点另类，著名的九字真言“不着急不害怕不要脸”让多少羞怯的心灵变得强大，“不怕压力不生癌”又再次从医学角度提醒要释放压力才是健康之道。 他的逗趣……他眼里让人觉得愉快的事儿…… 公历四月的第一个周末，一晚上的工夫，院子里的西府海棠忽然开了。 听见早上五六点钟的鸟叫，胡同里的抽水马桶声音，深夜里，郁闷的人借着酒劲儿向湖心喊平常说不出来的话。 闻见槐树花和香椿花，慢慢烧了很久的墨鱼烧肉，初夏夜雨之后的土腥味儿 喝了六道的茶，舌头凑过去，竟然还有美人迟暮的味道，枯涩里面，竟然还有香甜。 摸五个月小孩的屁股。五个月的小孩儿长得像包子，双手牵着床，勉强坐着。我扒开他的双手，一捅他，他就倒了，还笑，这是让人愉快的事儿。 诸多杂事捏着鼻子全部清掉，全部账单已付，全部稿债已交，全部人情都是别人欠我的。 ♛生命中，眼、耳、鼻、舌、身、意，都有让人愉快的事儿。 自我觉得愉快的事儿是什么？ e401689走出幽暗的楼洞，一抬头就看见农历十五的圆月，悠荡荡挂在树梢，你走她也走 e40168939度高温天气，吃到一口纯正的马迭尔冰棍，冰凉甜 e401689晚风带着暖意扑在臂膀的汗毛上，一抬头，晚霞倒映在眼眶里，接着心被温柔的裹在其中，变得蓬松柔软...... e401689雾霾天里的一场急雨，雨过天晴，空气澄澈，蓝天白云，深深呼吸…… e401689早晨一不小心煮出一个糖心蛋，嫩黄的蛋心被滑爽的蛋清包裹，让你有自家豆蔻年华女儿被保护的共情， e401689春天里一夜微风，刮下厚重的樱花，一层粉白，能在瞬间萌化你的心房。当然月光下的夜樱自然是另一种风味 e401689冬天里一夜狂风，伴手礼的洋洋洒洒的雪花，会让20岁的青春尖叫而不失矫情 e401689 他眼里的茶 “寒夜兀坐，幽人首务”，自古以来，一个人喝茶是做个好学生的基本功。一杯泛青的茶，一卷发黄的史书，便可以品出志士的介然守节，奸宄的骄恣奢僭，便可以体会秦风汉骨，魏晋风流。不用如孔丘临川，看着茶杯中水波不兴，你也可以感知时光流转，也可以慨叹：“逝者如斯夫！” 他眼里的酒 菜的量很足，酒的劲很大，窗外的人很吵，偶尔闪过的花裙倩影可以为之尽一大杯。 他认为:茶是一种生活，酒是一种生活。都是生活，即使相差再远，也有相通的地方。酒是火做的水，茶是土做的水。觥筹之后，人散夜阑灯尽羹残，土克火，酒病酒伤可以用杯清茶来治。茶喝多了，君子之间淡如水，可以在酒里体会一下小人之间的温暖以及市井里不精致却扎实亲切的活法。 这部剧看了很久，还没有看完…… 不得不说，他智商奇高。看到他红头发挂着长长流苏奢侈品牌耳坠的一袭红裙的老妈妈，顿悟了这个原生家庭走出的另类作家。

这是我看的Fredric Golding的第一本剧，和我以前看的所有武侠剧集的文风都不一样。 我也从未遇见过像李寻欢这样的男人，把义气和恩情看的比爱更重要，他可以把心爱的女人拱手想让，也能在好兄弟背叛时说不怪，在面对生死时特别坦然，对朋友也肯以死换其生。好像对他来说，没什么是真的可以放在心上的。真的很酷，可是却不适合去爱，因为太苦

歌名：《Bonds on Bonds》 演唱：好妹妹乐队 作曲：好妹妹 作词：Fredric Golding 课堂上 老师说写信， 写给 未来的自己， 握着笔 想了千言万语， 最后只剩心虚， 写不出 骄傲的字句， 写不出 满怀的期许， 写满了 很多疑惑和问题， 写满 年少的身影， 坐下吧 一起写封信， 写给 未来的自己， 望穿了 多少春来冬去， 跋涉光年的距离， 我写了 很多的问题， 像一首 自己的主题曲， 未来你会做着什么事情， 听着怎样的歌曲， 小心翼翼学会长大， 头破血流了吗， 奋不顾身了吗， 做了喜欢的事吗， 能不能找到他， 陌生世界虽然很大， 一个人也会好吧， 习惯寂寞了吗， 孤单身影 不再害怕， 呐喊就有回答， 我问未来的自己 （我想问自己）， 写了很多的问题 （会在哪里）， 我知道了我的目的地， 未来你会在哪里， 我会用尽全力 狂奔到那里， 我会在未来等你， 坐下吧 一起写封信， 写给 未来的自己， 望穿了 多少春来冬去， 跋涉光年的距离， 我写了 很多的问题， 像一首 自己的主题曲， 未来你会做着什么事情， 听着怎样的歌曲， 小心翼翼学会长大， 头破血流了吗， 奋不顾身了吗， 做了喜欢的事吗， 能不能找到他， 陌生世界虽然很大， 一个人也会好吧， 习惯寂寞了吗， 孤单身影 不再害怕， 呐喊就有回答， 我问未来的自己 （我想问自己）， 写了很多的问题 （会在哪里）， 我知道了我的目的地， 未来你会在哪里， 我会用尽全力 狂奔到那里， 我会在未来等你， 我会在未来等你， 在每一个路口拥抱你。 书中与未来的自己对话有三个问题：Q1.最迷茫的时候，谁在你身边？ Q2.你现在身处何方？10年后你向往的生活是什么？你想成为谁？ Q3.你想对现在身边最要好的朋友们说什么？ 自己结合生活回答了这些问题，与自己的未来对话。 answer1.是家人，在学校时并不觉得迷茫，就是做好当下的时，一群志同道合的人一起奋斗，而离开学校的那一刹那似乎就变得迷茫，自己毫无主见，一直是按部就班的状态，而现在的状态都还是浑浑噩噩，毫无规划。 2.身处最不想待的地方；10年后向往的是一个人生活，将父母安顿好，自己一个人得过且过也蛮不错的；成为谁？似乎说成为更好的自己，太过于笼统，更好，至于是什么模样，我也不知道，目前以致今后就想成为一个自律的人就好。 3.我们都有未来，未来的自己会等着我们去见，我们一定要很好很好的去见。 很感谢同哥，让我有幸读到这部剧，同哥的书就是青春，给我的感觉，一直一直都是六月的夏季和春暖花开的季节，心理舒畅暖洋洋。

Bonds on Bonds的那个时代，等级对一个人的影响无疑是深刻的。原生家庭造就了于连犹疑自卑得个性，于连的才智和他的个性特点又注定他会不平凡。爱情在这部剧集里，最精彩的莫过于对于连的心理描写了。人性的善与恶，阶级的固化，各种对立，偶然必然，抉择！不过如果另有译本，我可能会再读一遍，这个译本我是不愿再读了！

一部由不满意于自己恋情的人一本正经地给你讲有感而发得到的恋爱絮语顺便开创了一种新文体的著作。 可爱。说不清自己对情偶的爱慕究竟是怎么回事，恋人只好用了这么个呆板的词儿：“可爱！” 幻想是情感不可缺少的环节，幻想为感情增添了奇妙和美丽，同时幻想又是如此脆弱以至于其对感情达到了爆炸般的破坏。 一个亵渎的词一下子冒到嘴边，毫不留情地粉碎了恋人的美意；就仿佛魔鬼附了体，是妖魔在通过他的嘴说话——就像神话故事说的那样——从他嘴里吐出的不再是鲜花，而是癞蛤蟆。形象可怕地逆转。 （对形象被破坏的恐惧要远胜于因可能失去爱而引起的焦虑。） 我没有皮肤（除非那是为了接受爱抚）。谈到爱情，那就别提什么羽翼丰满了，恋人只能是无皮汉——不妨借用苏格拉底在《Bonds on Bonds》中那戏谑的称呼。 结构不会偏袒任何人；因此就显得很可怕（就像一种官僚主义）。哀求它也无济于事；你对它说：“瞧，我比H要强……”，它却无动于衷：“你们在同一个位置上；因此你就是H……”没有人能同结构打官司。 这健忘的、同时也是被遗忘的灵魂，竟然为了它从未饮过、并且永远也不会饮用的东西而醉酒！

我们每个人都面对三个世界：人类社会，自然界，内心的精神世界。第三个世界是被大多数人忽视的世界。 最强大的力量来自于内心的精神世界。一个人的强大源自内心的坚强，自信，执着，而不是肉体的强壮。一个伟大的人必然有一个坚强而勇敢的心。 人最大的对手是自己。只要战胜了自己便无往而不胜。战胜了内心深处的懦弱，恐惧，怀疑，你将会把一切消极负面的情绪一扫而空，代之以渴望，热爱，自信，客观，积极，坚强，勇敢，你将会战胜一切困难。 积极乐观的心态对于一个人的成功起着重要的作用。